游泳记叙文(集合15篇)（高一作文800字10篇记叙文）.docx

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1、Word游泳记叙文(集合15篇)（高一作文800字10篇记叙文） 下面是我共享的游泳记叙文(集合15篇)（高一作文800字10篇记叙文），以供借鉴。 游泳记叙文1 去年暑假我早已学会了游泳。没想到今年暑假妈妈又给我报了一个班说是要提高游泳速度。对此，我非常的不解，我蛙泳都已经学会了还报啥提高班呀？有用吗？在妈妈的逼迫下我只好同意了。 上课第一天，老师便让我们一次性游2个来回才能休息，并且中间要有3个完善转身。天哪，这是要我挑战极限，我以前最多只能游一个来回多一些，现在要游两个来回，怎么可能呢？但观察大家都一个接着一个跳了下去，我也只好硬着头皮跟着跳了下去。前一百米我游的毫不费劲，可慢慢的越觉得

2、吃不消了每一次抬头，都觉得晕乎乎的，每划动一次手，就觉的酸酸麻麻的。后面的一个接着一个超过了我。我急的不得了，可心急吃不了热豆腐，越游越慢，体力消耗也大。我咬着牙，舍命向前游去。啊！近了，近了，终点不远了。此时，我听见教练和爸爸在冲我大声呐喊：“加油，好，快了，快到了。”我听了全身好像又重新布满了力气，就憋足了劲儿使出吃奶的力气用力蹬着腿。耶！最终游到岸边了。我长出来一口气，有气无力的靠在岸边。这时爸爸走了过来笑着说：“不错嘛！能一口气游两百米，我最多也只能游几十米，你都超过我了！”我听了不禁露出了笑脸。 还没休息多久，教练便让我们连续训练，每人一天最起码要游两千米，还说，过多休息时间只会让人

3、越来越无力，这样训练就会事倍功半。我们听了虽然个个叫苦连天，但还是无可奈何的坚持训练，就这样每天回到家，我是手酸脚麻，头晕无力。真想躺在床上不起来。俗话说“皇天不负有心人”，我游得越来越快了，还能一口气游几百米呢！ 游泳不但能强身健体，还能磨练人的意志力！真是一项不错的运动。 游泳记叙文2 啊，酷热的夏天最终来到了，有的人去晒太阳；有的人去捉虾；有的人去游泳我么有意思呀！真不愧是我们小孩的节日梦！可我这个人性子急，做点事总干不好，总要吃亏。一天，火辣辣的太阳当头照，照的树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都成群结队地去游泳，我也跟随而去。 我们来到一条小河边，几个伴侣一个个像抗洪运动员似的，

4、干脆、利落地跳下了水，自由拘束地游来游去。看着他们兴奋的劲儿，我心里直痒痒，虽然不会游，但我还是不屑一顾地“扑通”跳下了水，没想到被一块平石给滑倒了，我一屁股蹲儿跌在了水里，水里的石头磕得我疼得大喊大叫，我休息了好一会儿，痛苦才渐渐减弱了。 虽然我吃了很大苦头，但我并没有半途而废，正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针。”我信任：只有我肯下功夫，就肯定能够学会游泳。对，肯定要坚持不懈！于是，我满怀信念的再次下了水。这次，我学着他们的样子：手脚协作地在水里有节奏的摇摆，我就这样游了一米远网 ，正值我暗暗庆幸的时候，“咕咚”，我又落入了水中。虽然这次还没有胜利，但我并没有丢失信念，由于失败是胜利这母嘛。我

5、靠着自己的这股倔劲儿和求“胜”的心态，再一次下了水。这次，我经过别人的细心指导，最终有了前进的方向。接着，我根据方法熟识了几次，把握了个差不多。成功最终来到眼前了，我不敢松懈，反复几天的练习，最终是学会了游泳，现在我已经能够在水里自由拘束的游来游去了，这可真可谓是“功夫不负有心人”啊！ 游泳记叙文3 今年暑假天气酷热，叶子发干，人体没劲。我在家也热的不行，必需找个解暑的法子，我看着杯中的水，有了办法。可以去游泳啊！我立刻给爷爷说：“办一张游泳卡，然后我们去游泳池游泳吧。”我们立马办完了游泳卡，下了水，然后爷爷教我游泳。 首先学蛙泳的腿部动作：收蹬夹，我一会就学会了。再学手上的动作：手伸一下，划

6、一下，收一下。连续做手脚的协作动作就会了。 然后学自由泳：脚的动作是伸直打水，手的动作是轮番划水，由于自由泳动作简洁一些，我不过一会也学会了。接下来学换气：换气的要领是与游的动作交替进行，水下呼气，头露出水面用嘴而不能用鼻吸气，为了使头露出水面，在作蛙泳动作时，手和小臂应向斜下方划水。经过了一段时间的学习，我慢慢的把握了两种泳姿的游泳技术，现在可以游米，假如体力再增加一些还可以游的更远。 爷爷和爸爸都教我说：游泳是一项很好的体育运动，熬炼人的肌肉和呼吸系统，它不同于嬉水。盼望我在夏天常常游泳熬炼身体，而我自己也特殊喜爱游泳！ 从学习游泳中我也悟出了一个道理：要学习一个项目，不通过努力是学不到的

7、，要把握学习的要领，还要反复练习，坚持不懈，这样离胜利就不远了。 游泳记叙文4 今日，我和华云昕来到游泳馆游泳。 我们换好泳衣，便走进了游泳池。开头第一步：练习憋气。我戴好眼镜，夹好鼻子，塞好耳朵。好，一、二、三，一起下。我们俩一起把头埋了下去。哎，才过了10秒钟左右，我就受不了，赶忙把头抬了起来。再看看华云昕，她还在练憋气呢！后来，我又练了一次，到13秒了。我又练了几次，哦！到20秒左右了耶！ 接下来其次步：练最简洁的方法蛙泳。我套着救生圈，努力地把身子保持平衡，再挥动手臂，盼望可以动起来，可是无济于事。这时，华云昕想和我拿救生圈，可是我又不想，便向她扑了一点水，然后她来向我扑水，我赶忙往中

8、间躲。就这样，我们玩起了“打水仗”。可这是在水中，我水中功夫究竟还没有华云昕厉害呀！我只能心不甘，情不愿地把救生圈给了她。她拿了救生圈后，开头给我做示范，做过后，又把救生圈给了我。在示范后，我略微会了一点，便进入了下一步。 这一次是第三步：仰着泳。我首先看着华云昕游了一次，然后她抓着我的腿，指挥着我怎么做：“把身子倒在救生圈上，你放心吧！你不会掉下去的。”“你把腿上下摆，动作不要太僵硬好不好。”“张译文，拜托你把腿放直，可不行以？”在这一次次的练习中，我最终学会了仰着泳。 过了一会儿，人越来越多了，在一旁老妈也不停地督促着，我们只好依依不舍地离开了，我们约好下次再来。 这一次，我虽然还不太会游

9、泳，离开了救生圈就不敢了，但是我收获了欢乐，也收获了友情！这次我真快乐呀！我期盼着下次游泳。 游泳记叙文5 游泳对我来说有着奇妙的吸引力。 刚开头，不得不说，我是怕水的。那种怕是一种全身的冰冷，水似乎涌动的寒冷，漫过我的身体，刺激着我全部的神经。在那个酷热的夏天，我第一次尝试去制服它。 第一天我穿好泳衣，踩在光滑的石砖上，看着水里自己的倒影，有了想离开的冲动。惋惜，没有这个机会。在我们仿照教练的样子做完了热身运动后，就挨个下了水，那温度冻得我嘴唇发白。更为不幸的是，长得又黑又高的教练像一堵墙似的站在那，让我们憋气。“吁”哨子声在游泳池回荡，我把头扎入水中，根据教练的说法吐着气，结果大口大口的消

10、毒水灌入我口中，呛得我喉咙里尽是消毒水那种浓烈的气味。我挣扎着，水底听见模糊的哨子声，我像抓住了救命稻草一样。抓住栏杆，猛地抬起头，趴在大理石上舍命地咳嗽，但那刺鼻的气味像是残留在我身上一样，从我的气息中呼出。此时水对我来说就是致命的毒药。 翌日，我对游泳这件事情便有了阴影。那池蓝色无疑是一个“冷”字！但既然都来了就要学好啊，三脚猫功夫算些什么呀？我在心里做着建设。好在教练也没多犯难我们。只是下达了双手抓住扶杆，绷直双腿，尽量浮起来的命令。我深吸了一口气，抓住扶杆，把头扎进水里，双腿绷得直直的，呈一字形，于水上。又沉下去了！我心里满满的失落不行言喻。我扑腾着，试图不要渐渐下沉。些许是我的方法起

11、了作用，我的身子竟然浮起来了。太棒了！我起身，教练以鼓舞的目光看着我：“进步挺大的。”这句话给了寒冷的我莫大的鼓舞，或许从那天起我的可怕就在一寸寸瓦解，直至消逝不见。 第四天，我便已经把握了打水、漂移的主要本事。其实这快速的进步源于我克服了内心的恐惊，现在水对于我来说只是供我徜徉的天地，那冰凉的触觉，燃起了我深深的制服欲。同样，今日。我又穿好泳衣，踩着节拍走到池边，望着水里的倒影，我不再可怕。“用我们把握的技能游两个来回。”教练的声音在耳边回响。我们“扑通”一声纷纷下水。踩着池壁，做出预备的动作，我交叠双手，随着哨声，蹬了出去。双腿有节奏的蹬伸着，手有力地划水。我牢记方法，一寸寸地前进着。此时

12、在水里我就像一条鱼，忘我的沉醉在这个水给我营造的世界之中。一个来回两个我乐此不疲地重复着一个动作。一片漂亮的蓝色。 游泳对我来说有着奇妙的吸引力，我就这样在水中度过了两个月的光阴。而这游泳更是教会了我“追赶”。在水中我努力地呈现，追赶属于我的欢乐。而在生活中我也要去追赶，追赶我的蓝色，追赶我的幻想。我永久不会放下学游泳的脚步，由于我永久不会去放弃追赶。 只有努力追赶才有胜利的故事。 游泳记叙文6 期末考试结束了，欢乐的暑假向我们招手。可这酷热难耐的夏日，怎能少得了游泳呢？看着别的小伴侣在水池中像小鱼儿一样自由拘束地游泳，作为旱鸭子的我，最终下定决心这个暑假肯定要学会游泳！ 阳光炽烈，泳池的水很

13、蓝、很清亮，我很兴奋，游泳的爱好一下子就上来了。爸爸在游泳馆熟悉教练，让教练教我用手脚的基本动作，我日日苦练，终于记住了。一开头，在市体育场游泳池浅水区我连站都站不稳，爸爸拉着我的手，边划水边练腿，可我却始终不能浮在水面上，这可急死我了。爸爸说我的问题在于头不敢下水，让我练习憋气。好几次我都干脆放弃，可再想想能与小伙伴们欢快在水中玩耍，我还是克服困难，坚持了下去。 我开头尝试着将头放进水中，发觉并没有那么难。可是始终拉着爸爸的手也不能够学会啊？该怎么办呢？爸爸出了个办法，他离我远一些，让我向前扑，看看浮力能不能够产生。一开头我并不畏惧这种方法，可经过尝试后，我发觉我根本无法克服内心对水的恐惊，

14、我不是头沉到水底下，就是一下拉住爸爸。我彻底崩溃了。“不练了，不练了！”我无望了。爸爸这时不同意我的想法，跟我讲道理。他说要坚决，无论学什么都需要一个过程，我又重新振作了起来。苦恼的爸爸妈妈只好让教练出办法。教练让妈妈买来“A字板”，让我先练习脚上的动作，浮力渐渐产生，到时候就可以放开游了。之后，我拿着A字板，终于能有些进展了。 虽然浮力还没产生，但我明白了，只要心平气和，细心练习，克服怕水的心理，提升自信念，由于我知道任何胜利不付出努力是不会轻易到来的，看看四周会游泳的人，他们应当没有一个不是练出来的，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。在水里学游泳的状况也应当是如此，只要我不焦急，不烦躁，

15、刻苦训练并坚持下去，我肯定能学会游泳的！ 游泳记叙文7 这是个酷热的夏天，连知了也唱着：“热呀，热呀！”爸爸提议我们去游泳，我兴奋地拍手跳了起来。我立即带上游泳衣和救生圈就和爸爸一起动身了。 我们是上午去的，所以一连找了好几家游泳馆都没开门。我很懊恼，最终我们找到了正在营业的塔山游泳馆。我穿好游泳衣，拿好救生圈，和爸爸一起来到游泳池边。我看到池边的墙壁上挂着三块牌子，左边的是浅水区，中间的是中水区，右边的是深水区。我选择在浅水区游，爸爸在深水区游，我们各自游了一会儿，爸爸游过来说：“我来教你游吧！”爸爸拿掉了我的救生圈，用一只手托住我的下巴，另一只手托住我的肚子，把我整个人横着浮在水面上，然后

16、让我用脚用劲地蹬水，用手划水，这姿态看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一会儿，爸爸突然把托住我肚子的手放掉了，我立刻惊恐万分，赶忙死死地抱住爸爸的脖子，爸爸说：“你胆小如鼠怎么学的会？不如我先教你在水里憋气吧！”说完，只见爸爸深深地吸了口气，一下子把头钻进了水里，大约过了四十秒才钻出水面，然后他就让我照着他的方法学憋气。于是我也深深地吸了口气，把头钻进了水中，但当我的鼻子一遇到水，我的气就憋不住了，我慌张把头钻出水面，这样我反复练习了几次，但是还是没有学会。我们又各自玩了一会儿，将近中午的时候，我们就恋恋不舍地离开了游泳馆。 虽然我这次没有学会游泳，但是，我暗暗下定决心，将来肯定要学会游泳。

17、游泳记叙文8 夏天到了，天气酷热起来，正是游泳的好日子。游泳池里的水蓝蓝的，清清的，令人禁不住想跳下去。在这里，我开头了我的学游泳生活。 听爸爸说，要学会游泳必需懂得游得方法，所以爸爸让我先带着游泳圈，让我先学会五花八门的游泳姿态，如蛙泳啊、自由泳啊、蝶泳啊就这样，我刺眼间似乎变了个人似的，各种各样的游泳方法我都学会了，心里感到舒适极了。 接着，我要试着浮在水面上，这样我才能游泳。开头爸爸就抱着我，让我先大胆的去游，然而当爸爸的手放开时，我就紧急起来，整个人立即往下沉，紧接着就喝了一大口的水，鼻子酸的要命，爸爸才让我上岸休息一会儿。 游泳并不是那么简洁，要学会是要经过艰苦的训练的，俗话说得好：

18、不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香。我打算，我肯定要学游泳，不能放弃，放弃始终会被淘汰。 其次天，我和爸爸来到了游泳池，开头学习游泳。爸爸像上次一样，扶着我在水面上大胆的游，不过这次我的转变特别大，爸爸松手时，我竟然立即站了起来，这样，我就不怕游泳了。开头，我还是很可怕，牢牢抓住爸爸的手不放，老是找借口，如脚痛、不舒适、脚抽筋等借口好让我不学，但是我也特别努力，每次都会自己神不知鬼不觉地游几下。 后来，我观看了别人游泳的方式，我也随之仿照了几下，没想到的是，我竟然浮了起来，就这样，经过不断的练习，我最终能够开头游动了，虽然时不时会喝几口水，但我还是很欢乐，我最终明白，只要你认真观看，仿照，就有可能

19、胜利。 又是一个学游泳的好日子，我开头了新的游泳旅程。 听爸爸说，今日该学习潜泳了，我兴奋不已，由于潜泳是我最想学会的游法。开头，爸爸让我练习闭气，于是我深深地吸了一口气，钻进了水中，但是我怕沉下去爬不起来，就牢牢地抓住爸爸，但是在水下空气很少，所以不一会儿我就起来了。后来，听爸爸说，吸了一口气才沉下去，不仅会让自己在水下闭得更久，还能保证不沉究竟，氧气可以是物体浮起来，只要体内有足够的氧气，想沉下去也很难。听了爸爸的话，我最终明白了潜泳的要点，就深深吸了一口气，用劲潜了下去，看到这一幕，爸爸妈妈都笑了，我也笑了。 这次学习潜泳，不仅让我把握了潜泳的要点，还让我明白空气可以使物体漂移起来，就像

20、溺水的人一样，他的体内布满了空气，所以自然会浮在水面上。 经过一番苦练，我最终能够自由地在游泳池里游泳了，而且一游就是几十米。看来这回真的是铁杵磨成针啦！ 游泳记叙文9 那每天气酷热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧急。妈妈有些担忧，就在旁边看着我们。 到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做预备活动。也许过了非常钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今日是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧急，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥

21、手，就走了。 教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很感动，一下水，我一不当心，喝了一口水，我赶忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，由于游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。 表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今日，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“也许要.交.20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。 游泳记叙文10 今

22、日天气很热，让人始终流汗，妈妈前天在网上给我买的游泳眼镜，今日到了，正好今日姐姐下午要回来了，我就说让姐姐带我去游泳。 一到下午，我就迫不及待的拿上游泳时用的东西：泳裤、泳帽、眼镜、鼻塞。就跟姐姐一起去了游泳馆。到了游泳馆，我先换好泳帽和泳裤，到水池边，我先做个热身运动，然后就下水了。由于前几天我游的有一点阅历了，所以今日我的游泳技术有点增长，就略微有点像样，之后又在姐姐的一再鼓舞之下，我就游的跟人家差不多了，就是速度有点慢。我还在游泳池中熟悉了好多小伙伴，他们看我会游泳了，就都过来找我游泳竞赛，虽然我游泳和别人的差距还是很大，但我游也很快乐。 经过这几天我的努力，我的功夫还是没有白费，我的愿

23、望实现了，我争取在接下来一段时间里，经过我的不懈努力，我也能游的和别人一样快。 游泳记叙文11 我是可怕水的，小时候在家乡的小河里趟水，不当心绊着石头，摔了一跤。依稀记得那河水并不非常深，但总归是把小小的我吓倒了。 一天在经过游泳馆时看到了专业的游泳运动员们在水中肆意畅游，她们的双脚上下摇摆，两手交换向上侧身畅游，绷直的足尖，纤细的手臂将她们身体美丽的线条一展无余。她们那修长的身体如同被水托住，衬着清亮的水。手入水时伴随着激起的朵朵浪花侧身头埋入水中，换气，吸气，动作一气呵成，又潇洒自如。这一幕仿佛触动了我的心弦，心中激起了层层涟漪，久久不能释怀。 我很冲突，想体验游泳的美，但还是可怕。妈妈看

24、出了我的心思，竟帮我报了一个游泳班，“多写一项技能不是坏事”她拍拍我的肩膀。上课时，教练让我们下水，一旁幼儿园的小孩子全都下水了，水不深也就一米，但我仍心有余悸，傻愣愣的在岸上的休息室坐着。在教练的一番开导下，我下了水，真的不深，且非常凉快，跟我心中对水的印象有很大的偏差。下水时脚踩入水中，一股凉快的气从脚向身体上扩散过来，好舒适，但我也只能站在水中，不知道该干什么，像无头的苍蝇，更像开拓了新世界欣喜若狂的孩子，我也只能停留在玩水境界，我的头从未下过水。 在课上我很快就学会了游泳的姿态，但在学习憋气时，头迟迟不敢下水，心中的阴影挥之不去，傻愣愣的在一旁看着同行来学游泳的伴侣在水中肆意畅游，换气

25、时水滴从她们白晳脸庞上流下。她们的头发在水中纷纷扬扬，渐渐开放，犹如一朵朵绽放的鲜花教练观察我在一旁眼巴巴的样子，她游了过来，“放轻松，憋气”，说着，将我的头轻轻地按入了水中，水一下子就从我的鼻子，嘴巴中进入，感觉快要窒息了，在水中扑哧了几声，这才从大手中摆脱了出来。“可以吗?再来一次”我鼓足士气，调整了呼吸，双口紧闭这一次感觉好了许多，等我坚持不了时我就努力仰出水面。就这样，我重复的练习着，竟一次比一次坚持的时间长了，于是渐渐地游动起来，我可以了!” 阳光照耀着水底，五光十色，绿树依依，泳池旁的榕树，影子倒映在水中，恍恍惚惚。明净的水轻轻荡漾，偶有水花四溅，一颗颗水珠玲珑剔透，晶莹欲滴水中的

26、世界，美极了! 我的头发在水中自由地开放，开放，我最终做了一回游泳女孩 游泳记叙文12 夜色已浓，我和爸爸拿着泳具，走向游泳馆。 换好衣服，我们怀着感动的心情走向了游泳池。还未进入游泳间，就已听得里面人声鼎沸。走进去，只感到一股热浪扑面而来，池子里人头攒动，热气氤氲。我束一束腰间短裤，按一按鼻上泳镜，便毫不迟疑地纵身一跃。 一入水，身子便如坠入冰窖一般，水中刺骨的寒冷与岸上舒适的暖和形成了巨大的反差。这池子里真是人满为患啊，眼前时不时地有人影飘过。正在这时，爸爸将身一纵，溅起了一朵巨大的浪花，仿佛谁向水中扔了一块大石头一样。“我们来竞赛吧，看谁先游到对岸。”满脸水花的我提议道。老爸欣然同意。

27、“三、二、一、开头！”随着老爸的一声令下，我们都猛地扎进水里。说时迟那时快，我以迅雷不及掩耳之势猛地一蹬墙壁，身子像离弦之箭一般窜了出去。眼看速度减缓，我将双腿收于腹部，又猛地一蹬，脚上便传来一阵剧痛，我的左脚踢到了什么。刚想停下来检查一下伤势，可又猛地想起了与爸爸的竞赛，于是又将腿一收一放，双臂发力，将面前的水分开。刹那间，我仿佛真的变成了一只青蛙。 正值我一路劈波斩浪，忽得，斜侧里窜出一道黑影，一个呼吸便超过了我。我以为是爸爸，大惊失措。只得加快动作，奋力向前游去。可正值我快要追上他，心中暗得意意之时，他又猛一发力，又与我拉开一段距离。 慢慢地，我心灰意冷，正预备放弃时，又转念一想：“他说

28、不定也是强弩之末，体力不支了呢，只要我再坚持一下，成功的曙光就在前方！”惋惜，也只是曙光而已。正值我快要超过他，洋洋得意之时，他突然变换泳姿，先我一步到达目的地，我傻眼啦。 我探出水面，四处查找爸爸的身影，可并没有找到。正东张西望之际，爸爸才游到这里。原来，我那一脚蹬在了他的眼镜上，不仅让他后退几步，还让他晕晕乎乎，这才输了竞赛。 我侥幸的赢了这场游泳竞赛，但我也曾经为此全力以赴，奋力拼搏过。 虽然在我们的生活、学习中，不肯定每次都要赢，奇迹也不行能每次都发生，但只要我们心中有盼望、信念和执念，不抛弃，不放弃，那么上天也肯定不会亏待我们！ 由于，爱拼才会赢！苦心人天不负，百二秦关终灭楚！ 游泳

29、记叙文13 暑假里，妈妈建议我去学游泳，我同意了！ 来到游泳馆，只见人们穿着五颜六色的游泳衣在水里玩耍玩耍，到处水花四溅，让人眼花缭乱，我赶忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜，迫不及待的想下水去玩，可是教练一把拉住了我，让我先沿着泳池跑一圈，接着又让我做了几组热身动作，才让我下水了。今日的第一个动作教练先让我学憋气，接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作，就这样，一步步我学会了各个动作，等到要把全套动作连起来的时候，我就乱套了，一会是换气不会了，呛到了水，一会是做了划手的动作，蹬腿又遗忘了，教练一边急躁的指出我的错误，一边做示范给我看，我根据教练说的挨次，先划手，换气，再蹬腿，渐渐的我把动作连贯起

30、来了，游起来也顺当多了。经过反复的练习，我最终把握了方法，学会了游泳！ 现在我每天都去游泳馆游泳，我已经能像小鱼那样，在水里愉快的游来游去了！ 游泳记叙文14 暑假过完了，我们迎来了新的学期。开学第一天，我们就遇上了最快乐的课游泳课。 游泳课在一二两节课，我们早早地到了游泳馆，开头了预备工作。老师把全班分成男女两队后，我们女生就随着老师来到了女士换衣间换泳衣，我此时的感动心情全挂在了脸上，女生们在换衣间里叽里哇啦地讲着话，透露出遮不住的兴奋，可把一旁的老师急坏了。 在老师地千催万催下，我们最终磨磨蹭蹭来到水池旁，教练领着我们做下蹲，“一，二，三，四，五，六，七，八.”十几个下来，我们累得气喘吁

31、吁。最终可以下水了，我们兴奋得几乎要跳起来。我伸出脚，在水中蜻蜓点水般的点了一下，摸索过后，才把脚伸进水中，哇，好凉啊！我又搓了搓手，活动了一下，全身渐渐下水，至最终水淹到了胸前，啊，好痛快，好凉快！为了不让自己太冷，我在水中像个弹簧一样，蹦来蹦去，可好玩了！ 像我一样不会游泳的同学要教练单独教，先学会憋气吧！我要自己试一次了，心里真是可怕。教练在一旁给我鼓气，微笑着看着我，似乎在说：“你肯定行，给同学们做个榜样吧！”别的同学也在一旁看着我，时不时的会听见同学给我的鼓舞加油声。为了不辜负教练与同学的期望，我鼓足士气，手紧紧抓住一旁的把手，深深吸一口气，然后屏住呼吸，戴好泳镜，再把头猛地往水里一

32、扎，一秒，两秒，三秒.十六秒!我看到了水底是多么蓝，是多么纯洁，好美！耶，我憋气胜利了！我不断地要求自己憋得时间长一点，到最终我竟能憋二三十秒！这一次，我在憋气的时候放松了，到后来我全身竟浮到水面上来，那感觉真好，像飘飘悠悠的.云朵一样。再看看别的同学，他们相互打水，玩得不亦乐乎。 “梦”很快就结束了，我们该回去换衣服了，我浑身带水地上了岸，感到寒意袭来，全身起了鸡皮疙瘩，不由得向旁边同学靠了靠，但身体仍抖得不行，我们飞速地跑进换衣室，恨不得全身都裹上衣服。 在寒冷的来袭下，我们麻利地穿好衣服，顺当地回到了学校。 我爱游泳课，是它，把我们的校内生活填充得更加饱满，更加丰富多彩！ 游泳记叙文15

33、 一年一度的暑假最终到了。我希望已久的成果也出来了。当然，暑假那是会过的特别快乐的！今日，我和伴侣去游泳。 游泳池的水清亮见底、天水一色。就像是在跟天比谁比较蓝。蓝天也不赖，它有很多的伴侣（白云）与它跟它比。！ 我和伴侣换好了泳裤，就望水下跳。犹如见水投石。在水上，我们把手绽开，把腿分成3步。人就浮在水面上了。当然，会游泳的人也有许多。我俩游到墙边。我说：“要不，我要来竞赛？”我伴侣说：“好啊，我看看你体力有多高”我说：“既然要比体力，那就要比3圈拉！”我伴侣说：“不，太多了，2圈吧！”（那游泳池全长20米，水深1米6，宽是2米）我把手还是绽开，把脚立在墙上。而他却不干视弱。他做好了蛙泳的姿态

34、。我看了一下他说：“我来数123开头吧！”他说：“好！”我说开头。我两腿一登就超过了他。他也不赖。他在水里的两只腿猛动在水里，而手像似傲慢自败的样子渐渐的游动。我又看了他一眼。我用起了我最喜爱的游法（自由式）我手像似在跟他的腿在竞赛看谁快。我的腿也不赖。在跟他的手比慢。快到一圈时。我的手就没力了。我只好换青蛙式游了。他的腿也没力了，他只能换我之前用的自由式游了！我还是之前的招数两腿一登。远远的超过了他。（我登时用了我一半的力气）我快过了一半了。我以全力以赴的速度向前游。他在后面也不赖，他轻轻一登，是我的一半多一点，他换成了他之前的蛙游式。但，最终我还是赢了！ 他知道什么叫人外有人、天外有天了。我们到地面上在一次好好的聊了一次天，盼望他可以改了他自以为是的坏毛病！ 这一次，竞赛真好玩！既可以关心别人，有可以与人好好竞赛一次，其实我也要好好改改坏毛病！好好努力了！ 18