心理健康班会总结教育系应用心理学201-0241班.docx

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1、心理健康班会总结教育系应用心理学201*0241班 心理健康班会总结教化系应专心理学201*0241班201*年度高校生心理健康教化主题班会总结（为了避开不必要的麻烦，文中私人信息用太原师范学院教化系应专心理学201*0241班XX代替）一班会时间：201*年5月25日上午10点二班会地点：敏行楼7教室三班会目的：进一步推动我班高校生心理健康教化工作，普及高校生心理健康基本学问，营造人人关注学生心理健康、人人参加建设和谐班级的浓郁氛围，引导高校生树立正确的心理健康观念，提高高校生心理健康意识和心理素养，全面促进学生健康成长成才，响应学院关于开展心理健康教化宣扬月活动的号召。四班会主题：常见高校

2、生心理健康问题及解决方法五班会详细内容：本次班会在心理委员XX同学、XX同学、XX同学和班长XX同学的主持下召开，全班同学参加。首先XX同学介绍班会主题，引入本次班会主要内容，然后由XX同学介绍有关高校生人际交往的问题及解决方法，由XX同学介绍高校生常见心理问题及详细案例，高校生心理健康标准等。接下来全班同学就以上所讲分组探讨自己所面临的问题，并相互提出建议。最终在班长XX同学的总结下结束本次班会。XX同学主要介绍了高校生人际交往中的障碍、造成人际交往障碍的主要缘由以及如何克服这些障碍，并结合我们的专业学问如首因效应、晕轮效应等进行分析。XX同学主要介绍了高校生详细的心理问题以及案例分析，同时

3、和大家共享了心理健康十项标准。小组探讨中，大家都主动发言，说出了自己所存在的一些心理上的困惑，其他小组成员都热心相助，主动对彼此提出自己的看法和建议，以便大家都有所改善。班长XX同学总结了班会，提倡同学们刚好发觉问题，刚好沟通和解决，时刻保持一个良好的心理状态。六班会效果：通过这次班会，同学们不仅了解到一些高校生常见心理问题及解决方法，同时解决了自己心理上的一些困惑，并起先重视心理健康问题，提高了整体的心理素养。扩展阅读：教化学院应专心理学101班心理班会策划及总结教化学院应专心理学101班心理主题班会策划书一、活动背景我们从惊慌的中学步入高校，环境，同学都发生了变更，很需要适应的过程。而且许

4、多方面生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,高校生的心情不甚稳定极易产生心理冲突,心理冲突,因此高校生须要心理健康教化以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素养,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。二、活动名称：教化学院应专心理学101班心理主题班会三、活动目的：1.为了帮助同学们建立良好的人际关系，增进班中同学彼此之间的了解。2.在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康学问，教授同学人际交往的技巧，促使本班学生了解心理健康的价值和意义。3.让本班学生充分相识到接受心理询问让本班同学自我调整，实行有效

5、途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增加班级凝合力。4.本次班会对于破除同学对心理问题及心理询问的误会，让同学们能正确对待心理问题及心理询问，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增加班级凝合力，有重大意义。四、活动主题：树立良好的人际关系，加强班级凝合力五、活动时间：201*年11月15日六、活动地点：正气广场七、参加人员：应专心理学101班全体同学八、班级总人数：54人实际参加班会人数：54人九、组织人员：心发委员龚长飞樊俊杰十、前期打算：1.对本班同学目前遇到的心理问题做简洁的调查，通过查阅资料、询问老师等方法在班会解决这些问题。2.制订具体安排，心发委员针对调查的问

6、题，写了具体的策划。发动全班同学探讨会议的形式及内容，同学都主动参加其过程中。3.组织宣扬委员主动宣扬，让同学对该活动有了初步的了解。4.班级开会选出一男一女主持人，做了具体的流程表。5.正气广场的的场地布置，物品安置问题。如水，气球等等。十一、活动流程：1.全体同学鼓掌表示班会起先2.主持人介绍班会主要内容和开场白(约5分钟)3.针对同学提出的问题，我们邀请了楼栋辅导室的主任为我们的同学讲解。（20分钟）4.主持人总结告知大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告知大家生活中应当如何驾驭交往技巧，并且获得良好的人际交往实力（5分钟）。5.开场白后，正式进入嬉戏环节（

7、1个半小时）。一、破冰嬉戏：“松鼠大树”说明：热身活动，让参加者惊慌、兴奋起来，活跃气氛。活动类型：破冰嬉戏。活动道具：无。活动人数：15人以上，协助者五名活动时间：5-10分钟。操作程序：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的参加者或者指导者担当一个特别的角色魔鬼。2、指导者可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：第一个口令：指导者喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必需离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参加嬉戏。其次个口令：指导者喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树

8、”的人就必需离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参加嬉戏。第三个口令：指导者喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参加嬉戏。3、被关人数过超过1/3时，嬉戏结束。4、要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。救人者必需说出被救者的一个优点（优点不能重复）。最终没被救的伙伴分别向大家作30秒的自我介绍。二、相识嬉戏：“虎克船长”。活动道具：无活动人数：全体参加者，协助者两名，其余参加进活动也可活

9、动时间：25分钟左右（10分钟用于作自我介绍，15分钟用于嬉戏环节，可调整，依据实际状况）简述：目的：借嬉戏来相识身边的人，打破最初生疏的氛围，增加熟识度。1）.全部的人围成圈圈，先搞清晰坐在两旁人的名字。2）.由其中一人起先，说自已的名字二次，如“xx,我是xx然后再叫另一人的名字。3）.被叫到的人两边的挚友必需立刻说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。4）.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意！）做错者要接受大家的惩处。5）.由活动对象简述一下感想，由指导者依据发言作简短总结。三、“人椅”目的：活跃气氛，增进协调性和协作实力。活动人数：全体成员，八人一组

10、活动道具：无活动时间：以一次竞赛完结为准步骤：1）全体成员围成大圈，由16报数，按数字分组，尽量男女各半；2）男女搭配，参加者屈膝半蹲做椅子状，后一人坐于前一人搭出的椅子上（即半曲的膝上），依次搭好，首尾相接；3）在各队打算好后，由指导者宣布起先，中间不行断掉，若有人脱离人椅，则为失败，能够坚持到最终的一组即为获胜组；4）由胜出队伍对成果排名最终的队伍实施惩处四、“衔纸杯传水”活动目的：进一步增加密切感，同时培育团体合作实力。活动人数：810人为一组，协助者至少8名活动道具：纸杯60个，矿泉水5瓶（以实际状况做调解）、棒棒糖10支活动时间：以一次竞赛结束时间为准详细操作：1）全体人员围成大圈，

11、由一到五（该数字由各组人数及总体人数确定）报数，按所报数字分组，各组选出组长，定出组名、口号，摆好组造型，拍照留念。2）列好队形，由协助者降水倒入第一个人的水杯中，参加者需用嘴衔着水杯将水倒入其次个组员的水杯中，以此类推，直至将水传至最终一名组员的水杯中再传回到第一个组员为止（也可以降低难度，不再循环回来）。中间若水杯掉落，则要从头起先。若水撒出，则由辅导者添水进去，但水要加量。3）对获胜队赐予嘉奖（可以是每人一根棒棒糖），对最慢的一组赐予惩处，方式由获胜组定。五、终结嬉戏：“解开千千结”活动目的：亲密成员关系，培育成员间团体合作实力及解决问题的实力活动人数：全体参加者，协助者若干活动道具：无

12、活动时间：以解开千千结为准详细步骤：1）由大家围成一个大圈，报数“1、2”，按数字分组；（可为竞赛形式）2）分组后，指导者“请看清你左右的人，并记住”。之后，指导者“请大家闭上眼睛，想像你闲逛松软的沙滩上，海风温柔的吹来，令人迷醉，风中有着海的独有气息，却也夹杂着一丝莫名的香甜气息，你在找寻，跟着你的感觉不停地找寻”，令大家动起来，但须要协助者在旁帮助，不要走离太远，以防不好结对。3）指导者“请大家张开眼睛，找到你左右的人，并按依次牵手。是不是很纠结呢，对了，生活中我们总会遇到这样那样的纠结，可是我们有挚友，我信任在大家的共同努力下，我们肯定可以解开这千千结”4）最先解开结的队伍为获胜队伍，可

13、享受惩处特权。5）由双方队伍谈感想，指导者作简短总结。3.由指导者做本次活动的结语，宣布活动结束。6.主持人宣布活动圆满胜利，班会结束。十二活动后期工作：整理场地，打扫干净。十三班级合影：十四工作总结：团辅负责人总结：201*年11月15日下午两点，我们应心101班做了班级内部团体心理辅导，指导者为樊俊杰，协助者为陈莅蓉、郑智勇。由于天气缘由，原本定于正气广场的活动改在人文楼西面空地进行。活动进行前，我们向其大致介绍了一下此次辅的目的及对于个人的要求，将其手机收上来进行集中保管。活动以“松鼠大树”开场，指导者说明后，由协助者进行演示，之后正式进行嬉戏。嬉戏中，参加者主动主动，该嬉戏很好的调整了

14、气氛，赶走了最初的懒散状态，使参加者很快的进入到一种惊慌、兴奋的状态中。之后则是“虎克船长”，旨在令大家尽可能的记住同伴的名字。在原有嬉戏基础上，变更了规则，如隔一个人做出反应，隔两个人做出反应，一步步增加嬉戏难度。此外，鉴于该嬉戏极简单产生无聊感，在嬉戏进行过程中，还加入了新的元素，如由站到圈内的人闭眼睛旋转，一手伸展，停止后手指向哪里，哪位同学就要接受惩处，措施由其他人确定。五名协助者在这一关加入了该嬉戏。该嬉戏使得大家在记住名字的同时，进一步亲密了联系。事实证明，这个嬉戏是发挥了很好的作用的，参加者主动性很高，识人成果也颇丰。之后是小组赛，意图使参加者增加团体协作实力，以“人椅”作为热身

15、赛。在赛前，进行了分组，并且预留时间给各组进行组长、队形的确定，队名、口号的商讨。在探讨中，大家不断找到集体归属感，并确定了自身在团体中的作用。在这一环节，五位协助者变身指导者，分组为大家下达指导语，做说明演示。打算好后，正式开赛。开赛前，协助者互换位置，进行监督。最终，以大家选择集体获胜做结。正式竞赛项目设置为“衔杯传水”，但很惋惜，由于对方负责人将道具遗忘导致该嬉戏无法进行。在结合时间支配，征得大家同意后干脆进入“解开千千结环节”。该次嬉戏中，协助者表现了极大的热忱，做出了极大的努力，有着极强的参加度。在化身指导者时镇定自若，但是在做“解开千千结”的指导语时，说明了结果，没有做到对嬉戏解说

16、的很好把握。于我自己而言，事前没有与对方负责人做更进一步的道具的确定，导致嬉戏的不能进行，我是要做出检讨的。此外，在嬉戏时间的把握上，也是有欠缺的。在嬉戏过程中多多少少受到了他人的影响，没有从始至终坚持“不再加入”的原则。在今后的工作中，我要更加留意这些方面，争取有所改进，有所提高。个人看来，这次团辅虽存在瑕疵，但是我们在过程中既亲密了高校生就业指导服务社同学间的联系，初步消退了彼此之间的生疏感、距离感，使彼此间有了了解，同时我们的团队也增进了情感。更为重要的是，我们从中学到了学问，知晓了我们的不足，确定了今后改进的方向与方法。总而言之，这次团辅算是一次胜利的团辅。心发委员工作总结：1.通过这

17、次活动的策划、执行，我很感谢各位同学及班委的大力支持。2.活动取得了圆满胜利，同学提出的问题，仔细对待；活动的阅历及教训,虚心吸取。3.该活动加强了班级同学的凝合力，加强了同学间的人际交往。附照片：:c:ix:0,iy:0,iw:893,ih:1263,p:h:1263,w:893,x:0,y:0,z:1,ps:_drop:1,s:null,t:pic,c:ix:0,iy:1268,iw:600,ih:800,p:h:800,opacity:1,rotate:0,w:623.25,x:135,x0:135,x1:135,x2:758.25,x3:758.25,y:113.625,y0:943.

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