四年级上册美术教案-第十课 长绳—乘风破浪 ︳湘美版（2014秋）.doc

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1、 水平三体育与健康长绳-乘风破浪教案 学校：沭阳县梦溪小学 授课教师：李春雷 授课年级：五 人数：40教材内容长绳乘风破浪课型新授课次1教学目标认知目标通过花样跳绳使学生认识到民族传统体育的趣味性。技能目标15%的学生熟练掌握“乘风破浪”动作要领；85%的学生基本掌握“乘风破浪”动作要领。情感目标培养学生对跳绳的兴趣以及合作学习的精神。教学重难点重点稳定的摇绳节奏；反面进绳、正面出绳。难点稳定的“跳步”节奏。教学方法教法：讲解法 示范法 成果展示法 学法：模方法 练习法 合作学习法 自主探究法课的部分教学内容次数时间组织教法与要求开始部分一、课堂常规1.检查人数、服装2.师生问好3.宣布本课内

2、容及要求4.安排见习生二、准备部分1. 游戏：拯救彩虹桥2. 肢体关节运动 1125组织形式 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #要求： 1.快，静，齐 2.跟教师的示范动作，认真做准备活动 3.学生积极配合，动作迅速基础部分1.两人一绳：摇绳练习 动作要领：摇绳时以肘关节为轴，前臂与手腕用力（放松状态），绳子摇起的过程中要保持绳子的饱满度。2.三人一绳：反面进绳，正面出绳（1）绳子摇动的方向为正面，另一面为反面；（2）反面进绳：当绳子由前往后至最高点时，迅速跑进绳；当绳子打地时迅速跳起。（3）正面出

3、绳：在跳跃绳子的同时从正面出绳。3.三人跑动练习动作要领：跑动的人，利用单脚起跳，另一脚过度，再起跳，滚动式前进。4.三人一绳：跳一下跑出去练习同时利用反面进绳、跳步以及正面出绳动作要领5.连续穿越两条绳子练习同时利用反面进绳、跳步以及正面出绳动作要领，跳步节奏要稳。6. 挑战三条（四条）绳子同时利用反面进绳、跳步以及正面出绳动作要领，跳步节奏要稳。111111355555组织形式* * * * * * * * * * * * * # * * * * * * * * * * * * * * * （1）1.教师讲解摇绳动作要领并示范2.学生集中注意力认真听讲3.学生积极主动跟教师节奏练习4.教师

4、巡视指导5.学生相互合作组织形式 * * * * * * * * * * * # * * * * * * * * * * * （2）（3）(4) * * * * * * * # * * * * * * * (5)1.练习时，教师要强调团队合作，表扬练习有序，互帮互助的组合。2.练习中配以音乐，调动练习氛围。3.在成果展示时，适当鼓励，及时纠正。结束部分1. 放松整理：拉伸练习 2.课的总结：3. 师生道别4.回收器械5组织形式* * * * * * * * * * * * * # * * * * * * * * * * * * * * *1.教师语言引导，利用“呼吸法降低心率2.利用拉伸法放松手臂、大腿与上体两侧韧带3.适当利用音乐放松 场地器材1.田径场15m*16m2.短跳绳20根3.绳框一个 预计负荷练习平均密度75% 心率130次/分课后小 结