2022参加心理健康培训心得体会.docx

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1、2022参加心理健康培训心得体会参与心理健康培训心得体会110月24日，徐州市星光小学胡运英、陈雷、王皞、彭丽等几位具有心理询问师证的老师参与了由泉山区青少年活动中心开展的讲座，讲座主题为心理询问室新手面临的课题实际操作层面。主讲人是张学良副主任医师。张学良主任系统接受从业资格和技能培训，从事心理询问和治疗工作18年，心理询问师实操和后续培训教化13年，具有丰富的实战、培训阅历。经过本次心理健康教化学习，几位老师更加深化地相识到学校心理健康教化的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，仔细学习，按时完成作业，集中精力参与培训的各项活动，顺当完成了培训预定的各项任务。学习了专家的专题讲座，

2、让我们更深化的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教化的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题显明，重点突出，任务明确，支配得当，收获很大，在思想相识上都有了新的提高，对心理健康教化工作的开展以及自身素养的提高都很有帮助。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，许多都是具有实际操作方法的，更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康教化培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教化的方法，而且还学习到了

3、老师的人格的力气。通过培训，自身有了提高。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教化教学的整体效益。老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创建

4、一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。信任星光的老师会带给每一颗小星星主动向上的健康状态，让每一颗小星星都强壮成长。参与心理健康培训心得体会2通过这次的老师心理健康培训，让我深深感受到老师心理健康对于老师的重要作用。老师是一个一般的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特别性又要求老师必需是心理健康的人。因为老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素养源于老师的心理健康。以下几点是个人对维护老师自身心理健康的几点体会。1、老师要正确相识自己、接纳自己。正确相识自己、

5、接纳自己是一个心理健康老师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并确定自己、敬重自己的优点，才能获得别人对自己相应的敬重。2、不断改善老师的心理环境。一个老师具有乐观主动的自身心理环境，就会对老师工作充溢信念，能以工作的.劳苦为快乐。反之，当一个老师的心理环境处于消极状态，她的心情、教化行为就会异样表现，对教化教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公允、公正，为老师主动地工作创设良好的精神氛围。同时，留意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位老师看到自己每个阶段的进步与发展，让老师在工作中找到努力的方向，看到了胜利、感受成就感，从而激励老师不断努力进取。3、

6、重视改进老师人际关系。老师与其他各行各业的人一样，都生活在肯定的人际关系之中。老师的人际关系主要是老师与学生、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特别环境也是老师心理健康的重要条件。老师与家长是“同等”的，他们是“教化的合作伙伴”;领导与老师是“同等”的，他们是一个学习的共同体;老师与老师是“同等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。老师要用儿童的眼光去分析学生，改善自己的教化行为;老师之间应建立互帮互学制度，相互取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使老师的心态处于“平稳”的状态。4、加强老师心理健康防卫。虽然教化教学工作与其他职业相比性质较单

7、纯，校内内的人际关系也相对简洁，但老师心理健康水平的凹凸也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的改变而改变。特殊是在社会大变革的今日，老师更简单被一系列不容回避的社会问题所困扰，简单造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应当开展心理健康询问、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高老师心理健康水平。参与心理健康培训心得体会3拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是孕育良好素养的保障。这次通过阅读这本书，收获很大。首先，我感觉老师具有健康的心理特别重要。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心

8、理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。老师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人干脆或间接的检查和监督学生、校长、教研员、学生家长、教化局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可

9、能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、实力、性格、看法、思想等方面的相识，是一系列看法、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、实力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确相识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽

10、善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习，多接受新学问，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮助老师提高教学水平，更清晰地知道是否达到了自己预定的目标。参与心理健康培训心得体会4通过本次心理健康教化学问的学习，让我了解了心理健康教化的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教化关键是老师，老师要敬重学生。不行有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教化物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可

11、爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。整齐美丽的物质环境唤起了中学生对生活的酷爱，陶冶了中学生情操，充溢了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培育了中学生的探究精神与生活情趣。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的实力。作为教化工作者我

12、们对此不能束之高阁，不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教化，促使学生的健康发展，健全他们的人格，培育合格的人才。课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们要严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互

13、动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要内容。虽然，开展心理健康教化的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也了，当学生须要关切、帮助时，家长、老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更主动地投入到学习中，这是开展心理健康教化不行缺的方法与手段。实践，心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。参与心理健康培训心得体会5这次参与了老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参与此次的心理健康培训，无论在理论学问，还是方

14、法技巧上让我对心理教化有了进一步的了解，懂得了老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我信任在此次的培训中，我不仅学到了许多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了主动向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了心情调整，使我更有效、主动地适应社会。当

15、面对消极的生活事务时，我学会了换个角度思索问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度劝服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增加抗挫折的实力，做心情和压力的主子。并学会做出客观的分析，正确的推断，哪些方面是不行变更的，哪些方面是可以通过自己的努力加以变更的，对于那些不行变更的事情，劝服自己开心地接受，对于可以变更的地方，尽自己实力做出变更，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。假如我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光绚丽的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获华蜜！老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学

16、生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少

17、地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此次的心理健康教化对我来说，恒久受益，因为心理健康教化影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生，它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会接着学习，接着关注心理健康教化问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教化工作。参与心理健康培训心得体会6学习了老师心理健康与心理调适这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论学问，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中，我仔细倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和详细丰富的.学问内涵及

18、精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础教化，同时也让我们知道，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全发展的目标,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认仔细真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的学问，帮助学生学习得更好，生活得更好!老师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的老师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心累时，我们要有自我限制、自我

19、调试的实力，保持乐观主动的教化心态，不将生活中不开心的心情带入教化工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱心情，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良心情带入家庭。我还学会了几种解压的方法：限制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确相识自己通过学习，我意识到在工作中要有更主动、乐观、向上的心态，并且相识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的看法，这也将干脆地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大

20、、学问贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思索问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。对教化的相识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素养也得到了肯定程度的提高。通过学习让我更深刻的明白了健康的真正意义。一名优秀的老师，不但要具备丰富的专业学问、精熟的教学技巧外，还须要具有健全的人格与健康的心理状态。老师的心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的老师，才能培育出心理健康的学生。上个星期在年级组杨主任的带领下我们进行了为期两天的全国中小学班主任一体化和心理健康教化的培训。培训期间由全国优秀班主任黄静华老师、东北师范高校的教化心理专家刘晓明老师向我们具体

21、介绍了自己在工作中积累的独具风格的工作阅历和切实有效的详细措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结如下：我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即酷爱教化事业，酷爱老师职业，酷爱教书工作，酷爱自己从教的学校，酷爱班主任这个岗位，酷爱自己所教的每一位学生。其次是辛勤，是细心的体现。“勤”字要体现在工作的每一个细微环节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细“是指学生出了问题，切忌主观武断，简洁粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，动之以情，达到和风细雨润物无声的效果。最终要讲究一个“法”。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要主动地想方法。同时做好班主任工作也要注意一个“学”，不断提高自身管理水

22、平和实力，向书本学习新的教化思想理论；向同行学习，同他们切磋、沟通，取长补短；在干中学，学中干，在总结阅历教训的基础上，不断地改进完善，以适应工作的须要和提高工作效率与质量。人们常说：“为人师表，身教重于言教”榜样的力气是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生主动的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。老师平常以身作则，潜移默化地影响了学生，使他们做个堂堂正正的人。教化的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教化理念。班主任要特殊关注学生的心理动向，敬重学生的特性差异，敬重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，用健康的身心去影响学生。师爱如阳光，学生的

23、心理渴望老师的爱，老师的使命在于发觉，唤醒、引导。黄静华老师说“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，这两段案例听了之后让我很受启发，的确，我们老师就应当以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正敬重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创建更充裕的时间和空间去了解、关爱孩子，为孩子供应最适合的教化。在今后的工作中，我还要接着努力，要仔细总结教化的得与失，并虚心向身边的优秀老师学习，注意教化教学阅历的沟通，扩高校习范围，拓宽教化视野，使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，创建出别出心裁的教化方法。参与心理健康培训心得体会78月1920日，我有幸参与了全市中小学心理健康教化

24、老师专业素养提升论坛，论坛特地邀请了中心电视台心理访谈节目特邀主持人杨凤池，中国康复探讨中心心理科刘松怀两位知名专家，分别做了分析体验式心理询问技术与心理询问的基本技术的专题讲座，两位专家与现场的参会老师进行了主动互动沟通。讲座特别的精彩，气氛特殊的高涨，收获也特殊的丰富。杨老师的讲座风趣幽默，他能把如此深邃抽象的心理学专业学问讲得那么的通俗易懂，真不愧是心理学界的大咖。我们从他的身上学到了以前不曾学到的许多东西。“分析体验式心理询问技术”是他自己独创创建的一套询问技术，好用耐用且好用，专业的讲解加之以详细的案例视频播放，让学员们一下子简单领悟他的精神。“我不想做暴君”，“爱你恨你我的父亲”，

25、“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏，让我们重新回到了访谈现场，一起跟专家体验这“心与心的沟通”一幕幕，一场场，一句句，一个个，不仅让我们观赏到了专家的风采，更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实询问场面，理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理询问技术”。详细操作思路：一、假设与评估；二、分析与修通；三、体验与结束。只希望我们能首先好好消化杨大师的这种询问技术，其次再说尝试应用。刘松怀老师详细跟我们共享了“心理询问的基本技术”，他主要从九个方面分析讲解并描述了这些技术的应用跟技巧。刘老师共享的九大技术分别是：一、建立和谐人际关系的重要技巧；二、身心语言贯注的技巧；三、选择询问内容

26、的技巧；四、询问对方的技巧；五、倾听的技巧；六、理解接纳对方心情的技巧；七、觉察和洞察的技巧；八、镜映对方的技巧；九、达成一样沟通目标的技巧。刘老师对每种技巧须要把握的侧重点都一一做了讲解和演示，这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧，即理解接纳对方心情的技巧，此种技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的标准；仔细倾听对方内心的感受和心情；体验对方的感受和心情；反馈给对方感受和心情。他给我们现场供应了几个实际案例，然后帮助学员们总结归纳，最终基本形成了以下固定的句式：当我听到刚才你说的话时，我能体会到你有一种（表达心情的专业术语）的感觉，你很，甚至，可是，。并且

27、刘老师强调在做共情时，语气必需低沉，缓慢，甚至就是那种有气无力的表达，并且时时常地稍作停顿，如此这样，才能真正做到与来访者感同身受，便于跟来访者很快建立和谐融洽的关系。在现场，刘老师供应了个别场景，然后点名让学员们进行尝试共情，效果相当明显。不过，在进行表述过程中，由于每个人对心理学的基础学问驾驭的不是很一样到位，所以专业术语的表达就有点那个“茶壶里煮饺子有口说不出”的感觉，反正我自己能明显感觉得到。“学然后知不足”，大师们深化浅出的讲解，让我深切感受到自己作为一名基层心理工作者乃至基层教化工作者，对心理学与教化学方面的学问了解驾驭是那么的少之又少。这就须要我们在潜心从教的同时，肯定要多多翻阅

28、学习关于心理学方面的学问，或是自学抑或是培训，总之，只有作为教书育人的我们心理健康了，才可能培育塑造出身心皆健康的学生！再有，在我们日常的工作生活中，我们都只主动关注孩子们的显性教化成果分数，却忽视了那些最最重要的隐性教化心理健康，这就导致了当今社会孩子们抑郁、自杀、校内暴力事务的防不胜防，接踵而至。诚然，教化也不仅仅只是老师的工作，社会家庭也都有责任，但是作为特地从事育人工程的我们，对于育人方面造成的不当和损失，我们又何尝没有一丁点的责任。为此，培育一批优秀的专业的心理健康老师势在必行！参与心理健康培训心得体会8中小学老师担当着培育祖国将来建设者和接班人的重任。中小学生整体素养的凹凸，干脆关

29、系到国家和民族的命运。具有健康良好的心理素养既是现代社会对人的基本要求，也是当前加强学生道德建设工作的一个重要内容和有效途径。新时代的老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做学生的知心挚友，成为一个合格的心理工作者和精神治疗医生。老师的工作就是探讨学生特性规律，按其独特的规律来培育和发展学生的特性。老师良好的特性人格是学生特性发展的不行替代的 “ 阳光 ” 。老师的心理健康干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。心理不健康的老师最显著的表现是，难以保持乐观、主动的心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性发展特点，更不会依据这些特点创建性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，

30、营造课堂气氛。甚至有的老师忽视学生的性格、特长差异，运用过激语言，冷淡对待成果落后的学生，致使学生心理受到损害。老师的不健康心理睬影响学生人生观、价值观，有害于健全人格的形成。老师消极、急躁、惊慌的心理倾向会被学生仿效，最终潜移默化地演化为学生自身的心理品质。心理不健康的老师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严峻者则发生虐打学生致残致死的极端行为。那么，原委那些因素简单使老师形成不健康的心理、产生心理问题呢?我粗浅的把它归纳为：老师心理问题是在外界压力和自身心理素养的内外因素共同作用下形成的。若老师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对，就简单产生心理行为问题，从而导致心理不健康现

31、象的发生。在当前巨变的社会和教化改革的环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对老师的期望都高，要求过多，因此给予老师许多的角色，这也是众所周知的事实。当前环境下，社会要求老师应当做到以下几点：( 1 )要依据肯定社会规定的教化目的和学生身心特点培育人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的角色。( 2 )要在教书育人中，遵循教化教学规律，针对实际状况创建性地进行因材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。( 3 )还要言传身教，真正成为学生的楷模，他须要担当起父母、挚友或管理者的不同角色与学生进行全身心的接触。( 4 )从实际须要动身，培育当前和将来须要的好用人才，希望

32、老师能成为探讨者和人际关系的协调者等等。老师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予老师过高的期望，给予老师太多的角色，以至使老师产生角色冲突，从而引起了心理问题。首先是社会、家长对老师角色互为冲突的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今日，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教化投入和教学资源的不足，迫使老师不敢过多考虑学生特性和创建性的培育，而以最高效方法，将最标准答案最干脆向学生灌输，以提高课堂效率，获得应试高分。另一方面，社会也清晰相识到二十一世纪学问经济主要是靠劳动者的综合素养和创新实力作为发展动力，他们又

33、抨击应试教化，要求实施以发展创建力和特性的素养教化。因此，中小学老师处于应试教化与素养教化的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。其次，老师自身利益与老师的角色责任造成的冲突。老师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验胜利和成就的须要。然而，老师角色却要求与特定的学生维持一种长久(一学年或一届的时间，而且很慢很难出成果)的关系，这样就必需使老师较长久地投身于一种特定的情景。但老师尤其是年轻老师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业胜利者的角色冲突，必定使部分老师惶惶担心，对自身工作不满，直

34、到对教化工作产生厌倦、轻视的心理。再次，老师偏低的社会政治、经济地位与老师职业的重要性造成的角色冲突。新时代要求老师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。老师这个角色的确是不好当的，尤其社会上还存在对教化事业的不理解和对老师的偏见，老师经济待遇和职业地位偏低，使老师心理感到不平衡，发牢骚，渐渐失去对老师工作的光荣感和使命感。还有老师角色定势的冲突，以及老师角色的弥散性造成的冲突。老师是课堂教学的主导者，学问的权威者和传授者。但事实上在社会快速发展的今日，现代信息技术的广泛运用，老师再也不是唯一的信息源，学生在某些方面比老师知道得更快、更多。老

35、师有时被学生问得张口结舌，老师权威受到挑战，老师心理受到冲击。老师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪遵守法律，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名商人的事实驳得体无完肤，以至老师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，老师在变更学生的爱好、行为、看法和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明取得什么成就。很多成果的“无形性”，使老师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，好像恒久做不完，恒久看不到终点，从而导致老师职业倦怠，甚至对老师职业失去爱好和信念，精神不振、不求上进。又因为老师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使老师不得不掩

36、盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致老师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严峻，嫉妒心情突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载，青岛市一名优秀的小学老师，在近二十年的教学生涯中，一贯对学生呵护有加，颇受学生、家长的爱戴，然而有一天却因一学生上课时过于淘气、捣乱而勃然大怒，不能自已，对该学生连拉带扯，最终竟抓住学生的手在墙上蹭。从心理学的角度分析，产生这种现象的根本缘由，就在于多年累积下来的“ 心理乏累素 ” 并发所致。 心理学中有这样一条规律： 限制不住是限制太多太过分的结果 。这就是为什么 “ 好老师成恶人 ” 的悲剧会一

37、而再、再而三地发生的深层次缘由所在。长期以来，人们往往只重视老师的教化教学质量，只强调老师的奉献精神与责任感，而忽视对老师心理健康的维护。老师心理服务机构的空白，老师心理健康学问的缺乏及自我调控心理平衡实力的不足，使老师的心理问题得不到刚好的调整与治疗，从而使老师的教化教学行为因此出现偏差。心理学家认为：人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调整手段，是产生心理问题的干脆缘由。对老师而言，教学任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加。再者，心理问题就犹如常见病 “ 感冒 ” 一样，几乎人人都会遇到，老师也不例外，因为老师不是不食人间烟火的神仙，他们也有自己的喜

38、怒哀乐和现实问题。假如工作和生活中的各种问题长期得不到解决，由此而产生的不良心情长期得不到释放，日积月累，恶劣心情最终会以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的极限而爆发。参与心理健康培训心得体会9这次参与了20xx年两天的心理健康培训，我学到了不少东西，尤其是几位教授的理念中都渗透了四个字以人为本。印象最深的是张老师用老师示范的方法，让大家明白了什么是真正的以人为本，让我对学生的教化方法，有了新的相识。比如说我们班刚转来的李承霖同学，他是个有智力障碍的孩子，学生常常告他状，他又骂我了，又打我了，这是我们孩子正常的思维模式，作为老师怕影响其他同学学习，也会指责他，但是我们去过从他的角度去想，

39、他这是一种交挚友的方式，这也是让他大家喜爱他的方式。自我听了这两天的讲座发觉孩子的闪光点，不能老关注他的短处，这样就会好许多，我很幸运能让我就此心态变更，看每一个孩子都顺眼了许多。对他们也更耐性了。作为老师我们只有始终学习。这样能够驾驭新的学问，才能更了解孩子们的需求。我们要把阳光主动的心态呈现出来，给四周的人带来一片光，不能总是一片乌云，须要用更平稳的心态去面对身边的每一件事。“做一名华蜜的幼儿老师”当张老师以他自身理解来与我们探讨这个话题时，我脑海里亦涌现出想法。这些想法或许还很无趣，甚至异想天开。但我却依旧坚决地这样去做:既然选择做老师，那我就要做一个华蜜的幼儿老师。有人说:一个人常常有

40、什么样的行为，就会有什么样的习惯，有什么样的习惯，就会有什么样的看法，有什么样的看法，就会有什么样的性格，有什么样的人生。只要老师不断地去想自己的行为，才能发觉自己的行为习惯是怎么样的，才能去谛视自己的行为。做教化首先须要了解教化。我可以将它八字概括:一个日子，一个孩子。不辜负每一天的教化生活。善待每一个自己接手的孩子。在难熬的日子里学会诗意的生活，在平凡的枯燥的教化中也肯定要有诗意和远方。当我们始终坚持的去学习，才能有更强的实力，做好自己的工作，加强我们的学习，提高我们的工作效率，才能做好我们的本职工作。从今日起先，努力让自己成为最好的老师，并为学生的终生发展高度负责。只有健康的体魄，离不开

41、我们每个人的价值。我们再次的了解自己，相识自己，老师也激励我们要发扬优点，改正缺点。做最好的自己。总而言之，这次培训更新了我的理念，开拓了我的视野，在我以后得工作上指了一条光明的道路，在教化教学的路上，我会不断思索，不断反思，成为学生的良师益友。参与心理健康培训心得体会10通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。感受之一：这次培训帮助我相识了小学心理健康教化学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教化的基础，而心理健

42、康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教化的作用。感受之二：这次培训帮助我重新相识了学生、相识了自己、相识了教化。可以说每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却是我们经常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理须要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所须要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教化的效果？也正因为如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得

43、老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教化、不会运专心理教化的必定结果吧！让我们每个人都学会去视察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再按部就班、因材施教。感受之三： 每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装腔作势的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教化教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才起先相识到心理学的重要，更帮我相识到

44、心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教化工作。感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教化的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，缘由就在于没有真正的懂得小学心理健康教化的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教化的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不刚好充电，不刚好变更自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。有太多的感受

45、，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。参与心理健康培训心得体会11这次参与了区教化局组织的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。一、使我相识到了心理健康教化的重要意义通过培训学习，使我对心理健康教化方面的学问从少到多，由浅入深。使我相识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。二、懂得了老师应具备健康的心理。我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、

46、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。三、加强对学生的心理健康教化学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这

47、就说明现代学生承受心理压力的实力值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的特性的最细腻的精神生活领域，即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此，老师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以，在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康老师力求“对症下药”，从心灵上赐予学生激励和信念，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应当会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如，可以尽量创设健康的教化环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们教化的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。这一课程越是学习，我越是感觉自己对许多学问的了解还很肤浅，我必需不断地学习，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去，进一步提高农村中小学老师的水平。