心理健康测试100题(有答案).docx

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date心理健康测试100题(有答案)心理健康测试100题(有答案)1下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D )A健康的婚姻关系 B良好的亲子关系 C和谐的原生家庭 D以上选项都正确2(B )是最优的压力应对方式.A支持式应对 B控制式应对 C回避式应对 D割裂式应对3对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ).A复杂的人际关系 B老板的命令和呵斥 C永远完不成的

2、工作任务 D患上职业倦怠症4自我悦纳是( D )的需要A心理健康和适应环境 B适应环境和自我实现 C心理健康和自我实现 D以上选项都正确5对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A幼儿园 B学校 C工作单位 D家庭6下列属于功能性技能的是(D ).A快速学习能力 B对细节的关注能力 C会计记账 D日常安排7个性中最重要最核心的组成部分是(C ).A能力 B气质 C性格 D动机8心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A高B低C适中 D不变9最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C )A定式效应 B晕轮效应 C首应效应 D近因效应10在心理防御机制中,我

3、们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的像小孩子一样的幼稚行为,称为( B )A否认 B倒退 C反向 D转移11己所不欲,勿施于人说的是人际交往中的( C ).A尊重原则 B保持原则 C平等交互原则 D自我保护原则12关于情绪的叙述,正确的是( D )A人类的情绪都可后天习得 B具有两极性 C体验是情绪的基本特点 D以上答案都正确13下列选项中不属于职业锚要素的是(C ).A能力 B兴趣 C人格 D价值14个体社会适应能力要素中,不包括( D ).A个体 B情境 C改变 D组织15下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) .A尊重需要 B安全需要 C社会需要 D生理需要16

4、(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差A偏执型 B反社会型 C癔症型 D分裂型17人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ).A喝酒 B吃大量东西 C压抑负面的情绪 D和朋友诉说18交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A改善交往情境 B向对方施以恩惠 C增加交往频率 D向对方作自我表露19吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ).A否认作用 B合理化作用 C投射作用 D幻想作用20在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ).A电话咨询 B面对面 C专题咨询 D互联网咨询21( B )

5、被认为是人际关系的核心.A自信 B真诚 C礼貌 D谦让22下面说法正确的是(C ).A心理问题是完全能够解决的 B心理健康就是没有心理疾病C心理疾病就像感冒发烧一样,随时都可能发生 D心理疾病的康复是很快的23下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B )A职业知识 B学历 C能力倾向 D技能24(C ),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平A初创阶段 B成长阶段 C成熟阶段 D衰退阶段25当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ).A刻板印象 B社会吸引 C从众 D服从26职业倦怠症的罹患历程分蜜月阶段适应阶

6、段(A )和撞墙阶段,共四个阶段.A、 慢性阶段 B加快阶段 C爆发阶段 D缓和阶段27造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C )A政治经济的不确定性 B技术的不确定性 C天气的变化 D国情与文化差异28使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C ).A价值 B追求 C兴趣 D目的29(A )是一种专心生活在个人神话中的人.A偏执型人格障碍者 B反社会型人格障碍者 C癔症型人格障碍者 D强迫型人格障碍者30心理学家弗洛伊德曾说过,工作和(B )是人生最重要的两件事A交友 B爱C生活 D学习31下述关于人格描述的选项最为准确是(D ).A人格稳定性受到

7、性别与社会经济地位的影响 B在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C在青春期后,人格保持非常稳定 D成人期人格兼有稳定和变化两重特征32人际交往中的心理障碍调适策略有( D )A正确地估价自己正确地认识他人 B塑造健全的个性品质C克服消极的情绪体验 D以上选项都正确33人类的四种基本情绪的是恐惧希望宽慰和(C )A生气 B害羞 C失望 D痛苦34( B )是专业技术人员人生适应的主要内容.A学习适应 B生活适应 C工作适应 D环境适应35( B )是一种以持久的心境低落为特征的神经症A强迫症 B抑郁症 C焦虑症 D恐惧症36个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整

8、的( ).A性格 B能力 C气质 D个性37艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格.A一般特质和特殊特质 B表面特质和根源特质 C共同特质和个别特质 D内外向和情绪的稳定性38专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提A专业角色 B学识技能 C自身价值 D能力水平39以下做法中不利于睡眠是(D)A睡前洗热水澡 B经常有规律地进行体育运动 C每晚定时上床睡觉 D临睡前剧烈运动40导致心理压力来源的个人因素包括( ABD )A职业发展 B家庭及经济问题 C受教育程度 D个性特点41以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC )A接近吸引 B仪表吸引 C人格吸引 D气质吸引42个人层面的

9、压力管理包括( ABCD )A及时地自我反省 B有效时间管理 C积极寻求支持 D提高自我免疫力43健康认知模式具有(ABCD )的特征A积极并客观 B独立 C灵活 D深入44工作压力管理要从( ABCD )入手A员工个体 B组织 C环境 D管理者45以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD )A惶慌不安自我失控 B高度警戒高度关注 C自我怀疑自我虐待 D无法自拔无病呻吟46正确的社会交往应该有( ABCD A向度 B适度 C广度 D深度47比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD )A工作负荷过大 B职业安全感降低 C职业发展压力 D工作家庭冲突48马斯洛认为自我实现者的特点包括(AB

10、CD )A良好的现实知觉 B自发坦率真实 C有社会情趣 D不随波逐流49工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD )方面 A身体B思想C行为D情绪50苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )等几个特点A情绪的冲动逐渐减少B境遇性逐渐减少C稳定性逐渐增加D情绪生活逐渐社会化51以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD )A人格特质B人际交往的习惯C独处的特点D心理情结52职业生涯管理体系包括( ABCD ) A自我评价B目标设定C实际检验D行动规划53智力障碍主要表现为( ABCD ) A记忆障碍B语言障碍C思维障碍D行为障碍54培养愉快情绪的途径有( ABCD

11、 ) A建立良好的人际关系B善于倾诉和积极情绪的表达C身体健康是快乐的源泉D有积极的生活目标55情绪心理主要由( ABCD )等因素组成 A情绪体验B情绪表现C情绪心理D情绪感觉56弗洛姆认为,创发者具有以下特征( ABCD ) A创发性的爱情B创发性的思维C幸福D良心57职业应激是工作者的能力与( AD )等不相匹配的结果 A工作环境B工作对象C工作时间D工作负荷58克服自卑心理的措施有(ABD ) A积极的自我暗示B深层冥想法C不在公共场合发言D在公共场合发言59专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)A学习适应能力B工作适应能力C生活适应能力D环境适应能力60 米伦森以存在主义的观点

12、对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变 错61 抑郁症有昼轻夜重的特点 错62 江山易改,本性难移,所以人的性格是不可改变的 错63 心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强 对64 了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力 对65 一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格 对66 心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 对67 人格的生物遗传性决定了它具有稳定性 对68 情绪是心理与生理间的桥梁 对69 心理测评的结果有特定

13、的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对70 酗酒也是一种心理障碍 对71 职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系 错72抑郁症可以通过心理治疗而治愈 错73 情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降 对74 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A对75 职业最佳定位也称为职业锚 对76 情绪是一种自我意识或内感知 错77 只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心 对78 思维方式是心智技能的体现 对79 职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论 对80 情绪是

14、心理与生理间的桥梁 对81 情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整连续不间断的经历 对82 孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关 错83 危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对84 人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分 错85 气质和性格都有好坏之分 错86 人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响 对87 工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠 错88 判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认 对89 在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意

15、识控制地重复出现 对90 对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声 错91 从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度 对92 工作压力可能引起机构中意外事故增加 对93 长期的高焦虑会引起高血压胃溃疡 对94 工作压力大,容易产生职业倦怠 对95 成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系 对96 性格是一种与社会相关最密切的人格特征对97 尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础 对98 最早对职业倦怠进行关注的国家是英国 错99 心理健康是一个动态平衡的状体 对100 工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系 对-