三年级单脚交换跳短绳教案(王佳明)第五周.doc

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date三年级单脚交换跳短绳教案(王佳明)第五周韩山师范学院体育系教育实习教案 三年级体育教学教案日期： 第五周 授课班级：三年级 授课教师： 王佳明学习目标1、 认知目标：通过教学使学生掌握单脚交换跳短绳的技术动作和方法，学会动作重点和技巧。2、 技能目标：通过教学使学生能够掌握单脚交换跳短绳的动作要领。3、 通过教学锻炼学生腿部力量以及跳跃和协调的能力，锻炼学生的身体素质

2、。学习内容单脚交换跳短绳的学习教学重点摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调连贯。教学难点动作协调，衔接连贯，跳的轻巧教学顺序课堂常规准备活动课堂内容课堂小结顺序时间学习内容负荷教师指导学生学习组织及要求次数开始部分2分钟1.课堂常规2.宣布学习内容.学习目标和学习要求。小1.教师整队集合、师生问好。2.清点人数。3.宣布本次课的教学内容和要求。4.安排见习生。1.体育委员整队，检查汇报人数。2.认真听讲明确要求。 注：女生 ：男生:老师 （图1）组织：成四列横队站立。要求：集合快,静,齐，认真听教师宣布内容。准备部分5分钟1.绕篮球场慢跑两圈2徒手操（48拍）（1）头部运动 （2）肩部运动（3

3、）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿（7）提前屈 （8）手腕踝关节（9）压手指中1.组织学生二路纵队绕篮球场慢跑两圈。2.教师边示范边口令引导学生做徒手操。要求：口令清晰，响亮，动作示范规范正确。1. 学生成二路纵队，绕篮球场慢跑两圈。2. 徒手体操动作幅度大，与教师或者见习生口令合拍3.认真做好准备活动。组织：学生成二路纵队慢跑（女在前，男在后）要求：轻松慢跑，不要过快。2.徒手操如图 注：女生 ：男生:老师 组织：成四列横队（中间为基准，两首侧平举向两侧散开）要求：动作到位、舒展有力。顺序时间学习内容负荷教师指导学生学习组织及要求次数基本部分30分钟一 动作方法：1.两手

4、握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间，左（右）脚在前跨过后，右（左）脚随即跟过，绳从脚下依次摇转过去，连续做数次。1、 通过学生探究，示范，讲解，模仿互相纠正错误等学练的方法，使学生掌握跳短绳的技术动作。2、游戏方法：各个小组分别跳两分钟，每组一人记时间，看哪一个小组在规定的时间内跳过的人数最多。中1、 教师示范讲解2、 教师讲解并组织学生练习方法3、 掌握持绳，量绳，停绳的方法。4、 通过学生的练习情况，纠正学生的错误动作，让学生多做徒手跳，要求前脚掌着地。教法要求：1、 正确握好绳子的两端，并配合好身体的速度和幅度。2、 动作连贯，协调，较轻巧。3、 掌握的跳的时间。1、

5、 指导学生用掌握好跳的时机。2、 通过不持绳的徒手跳，发展弹跳力，自控力，灵巧性，协调性，增强下至力量。3、 在跳的过程中注意易犯动作的避免。4、 积极发挥身体灵敏性和人绳配合的到位程度。1、 学生认真听讲2、 学生认真练习，体会动作3、 在练习过程中体验身体的协调能力4、 互相学习、共同提高水平1、认真投入游戏中，遵守游戏规则，在游戏中增强团体合作的精神，体现体育运动的乐趣。组织形式： 注：女生 ：男生 :老师 ：短绳1、 认真观察教师的动作；2、 体会动作的要领，有节奏变化的跳绳练习3、 学生之间相互帮助，相互纠正错误动作4、 运动正确的方法完成学习任务。结束组织形式： 1-2次15次3-5次结束部分3分钟1.放松运动2.教师小结3.组织学生收回器材4.带回课室小1.让学生进行调整放松。2.教师整队集合做课堂小结，回收器材，带回课室1.模仿教师进行放松练习。2. 学生自己放松全身。组织：学生成四列横队站立要求：1.做好放松操，使身体得到较好的放松2.听教师的评价 课后小结预计负荷场地器材短绳40个篮球场-