珍爱生命远离溺水手抄报内容.doc

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【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流珍爱生命远离溺水手抄报内容.精品文档.“珍爱生命远离溺水手抄报内容”下载方法：在图片上面点击右键，选择“图片另存为”即可。珍爱生命远离溺水手抄报图片作品一珍爱生命远离溺水手抄报图片作品二珍爱生命远离溺水手抄报内容1、平时，我们不要到河边、池塘边去玩，更不能去玩水。关于游泳我们要严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。当然，也不能到河塘捞鱼摸虾。2、溺水原因主要有以下几种：一是不会游泳；二是游泳时间过长，疲劳过度；三是在水中突发病尤其是心脏病；四是盲目游入深水漩涡。3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。