足球脚内侧踢球单元教学计划1.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流足球脚内侧踢球单元教学计划1.精品文档. 足球脚内侧踢球单元教学计划单元学习目标1.积极参与足球熟悉球性、脚内侧踢球的学练及体能练习，体验足球在学习中进步的乐趣。2.了解足球运动的基本知识，明确踢球动作的具体要求，掌握三种以上熟悉球性的练习方法，能做出脚内侧踢接地滚球的动作并能在比赛中运用。3.发展灵敏、速度等身体素质，提高动作协调性。4.能主动在练习和比赛中与同伴交往合作，勇于展示自己。单元教学内容1.足球：熟悉球性、脚内侧踢球、教学比赛。2.体能练习：夹球往返跳、快速追球跑、仰卧夹球举腿、15米折返跑、30米追逐跑、双脚夹球前后跳跃。学时

2、学习目标学习内容重难点教与学组织措施11.了解足球运动起源和有关比赛规则，能明确熟悉球性练习的目的和意义。2.约80%的学生能够掌握脚内侧左右脚盘球熟悉球性的动作和练习方法，发展身体协调能力。3.积极主动参与学习勇于克服困难。1.熟悉球性练习，脚底左右前后滚动和左右脚交替跳踩球。2.体能练习，夹球往返跑脚与球的接触点和跳踩球的节奏把控。1.脚底左右前后滚动和左右脚交替跳踩球。2.讲解示范脚内侧左右盘球的动作。3.集体练习原地盘球，动作先慢后快。4.25秒个人盘球比多游戏。5.盘球移动练习，前进后退左右，先慢后快。6.信号指挥盘球移动，先慢后快。7.小组为单位盘球接力比赛。21.知道脚内侧运球的

3、正确方法及其在足球运动中的作用。2.80%的学生能做到支撑脚站位合理，脚部触球部位准确，对准目标踢地滚球10至15次。3.发展速度灵敏等素质。4.练习中能做到互助互帮，主动捡球。1.脚内侧踢定位球。2.快速追球跑。支撑脚的站位和脚部触球部位准确。1.熟悉球性。2.脚内侧踢定位球动作讲解示范。3.上步助跑3-5步踢球腿摆动模仿练习。4.两人一组，一人踩球一人上步踢固定球。5.两人一组，相距2-3米踢定位球练习。6.距墙3-4米踢定位球练习。7.四人一组抢截球练习。8.游戏：胯下地滚球接力。31.明确脚内侧踢球正确的动作方法，理解其在足球比赛中的战术用途。2.80%的学生能够做到在跑动过程中用脚内

4、侧踢运动中。3.提高协调性和对时空立体方位的判断力。4.通过合作练习培养合作观念和灵活应变能力。1.跑动中脚内侧踢球。2.仰卧夹球举腿。跑动过程中支撑脚的站位和与球的接触点把控。1.熟悉球性2.讲解示范跑动中脚内侧踢运动中球的动作方法和要领。3.助跑3-5步踢球腿摆动模仿练习。4.两人一组距3-4米，一人原地踢地滚球一人踢运动中的球。5.两人一组距3-4米，一人前进慢跑一人后退慢跑行进间脚内侧踢球练习。6.两路纵队距3-4米同一方向跑动，行进间脚内侧踢球练习。7.游戏：撞墙传球接力41.知道脚内侧接地滚球的正确方法记住动作名称和要领。2.80%学生接球时做到支撑脚站位合理、停球脚主动迎球并及时

5、后撤、控停球。3.发展速度、协调、灵敏素质。4.能在练习中相互配合。1.脚内侧接地滚球。2.体能练习：15米*4往返跑。传接球时做到支撑脚站位合理，停球时主动迎球并后撤，注意缓冲。1.熟悉球性练习。2.抢截球游戏，5人传球1人抢。3.讲解示范脚内侧接地滚球的动作方法和要领。4.两人一组距2-3米一轻传一接球练习。5.两人一组距3-4米脚内侧传接球练习。6.三角传接球练习。7.行进间脚内侧传接球练习。51.进一步明确脚内侧传接地滚球的动作概念和要领。2.85%能巩固和提高脚内侧传接地滚球的动作技术和传球准确性、稳定性。3.发展灵敏、速度、协调性等身体素质。4.练习中机智果断，培养合作精神和自主学

6、习能力。1.近距离脚内侧传接地滚球。2.体能练习：30米追逐跑。脚内侧传接球准确性，稳定性。1.熟悉球性。2.示范脚内侧传接球动作要领。3.两人一组4-5米脚内侧传接球练习。4.两人一组距4-5米行进间传接球入小球门练习。5.游戏：穿越山洞。61.能准确说出脚内侧传接地滚球的动作要领。2.90%学生能熟练掌握脚内侧传接球动作技术，提高对球的控制和支配能力。3.发展灵敏、力量、协调性等身体素质。4.练习中体验成功带来的喜悦和收获，提高展示自己的信心1.传接球综合练习。2.体能练习：双脚前后左右跳跃球。对球的控制和支配能力1.熟悉球性。2.六人一组抢截球游戏。3.四人一组距5-8米，迎面传接球入门

7、接力练习。4.四人一组，距5-8米，短距离传接球跑位练习。5.组织规定范围内2对2,3对3的小场地无球门传抢球比赛。单元知识与技能学习评价优秀1.能正确说出踢球的名称和踢球过程的要素。2.踢球：支撑脚站位恰当，脚触球部位正确，踢球力量适宜。3.眼睛能看球并兼顾对手和场上情况，力量适中，动作协调，对球的控制和支配自如。良好1.能正确说出踢球的名称及要素。2.踢球：支撑脚站位恰当，脚触球部位正确。3.眼睛能看球并兼顾对手和场上情况，力量较适中，动作较协调，能控制和支配球。及格1.能说出踢球的名称和要素。2.踢球：支撑脚站位较恰当，脚触球部位基本正确。3.眼睛能扫视场上情况，动作基本协调，速度较慢，基本能将球控制在自己的范围内。