对当前教师身心健康状况的思考.doc

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date对当前教师身心健康状况的思考对农村教职工工作压力与待遇的思考对当前教师身心健康状况的思考摘 要：随着经济社会的发展，独生子女的增多，人们对教育关注度的提高，教育难度的增大，一线教师身上的担子越来越重，责任风险越来越大，而经济待遇偏低，导致许多教师心理失衡，身体处于亚健康状态。各级部门应引起高度重视，给予教师更多的关爱，采取各种措施切实保障教师的身心健康。关键词：当前

2、教师 身心健康 思考教师，是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师，是园丁、是蜡烛、是绿叶、是人梯古往今来，人们对教师几乎用尽了赞誉之词，说明教师是受人尊敬，令人羡慕的职业，作为教师理应感到骄傲和自豪。但事实并未如此，据调查报告显示，在中西部的小城镇和乡村学校中，接近九成的中小学教师都有不同程度的自卑感，许多教师感到压抑和无奈，教师的身心健康状况极为不佳。只要有改行的可能，就会坚决跳槽，从现在的就业倾向上看，如果让新就业者就“公务员”、“其他事业单位人员”、“教师”做出选择，那“教师”只会是最后的选择。对此，从教了20年的我感受颇深。从身体健康角度看，有关统计资料显示，教师群体罹患心脑血管疾

3、病的危险性明显高于正常人群。其中心血管意外危险占47.6%，脑血管意外危险占48.9%，另外，相当多的教师处于亚健康状态，22.1%的人机体呈疲劳缺氧状态，36%的人有睡眠障碍，有消化道功能不全的人占81.7%，咽炎和鼻部过敏的人占74.2%，62.5%的则有颈椎病。从心理健康状况角度看，据统计：3040的教师经常性处于情绪波动之中，15有心理问题，7有心理障碍。2001年4月,国家中小学心理健康教育课题组对辽宁168所中小学2292名教师的检测结果显示：51.22%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”、16.56%的教师属于“中度心理障碍”、2.49%的教师已构成“

4、心理疾病”以上数据说明教师的身心健康状况的确不尽人意，那原因是什么呢？我认为是：一、教师负担沉重，压力较大1、工作量大。一名小学教师一周的课时量，几乎在16节以上，许多农村小学在20节以上，同时还要兼负批改作业、备课，组织学生参加课外活动，做课时计划和记写听课记录、会议记录、学习笔记以及管理学生和学校安排的其他各种工作。可以说，一周几乎没有什么闲余时间。因此，小学教师工作量之大可想而知。2、班额大、负担重。现在小学班级人数一般在5 07 0人之间，办学声誉好的学校，学生班额接近80人，由于班级人数多，造成教师在教育管理、工作压力非常大。课堂上，由于人数多，小学生又调皮，教师必须用尽方法维持好课

5、堂纪律，用最大的声音、最高的音调，否则有些学生根本听不清楚，一节课下来，弄得筋疲力尽；改一次作业一般都要在2个小时左右，如果精批细改，像作文，要10小时以上，因为批阅作业让老师头晕眼花，那是经常的事；再加上班级管理上方方面面的工作，后进生的辅导等等，很多教师感到不堪重负。3、应试压力大。目前的教育还没有摆脱应试教育的束缚，整个社会、学生家长、上级领导，对考试、分数越来越关注，对学校、对教师的评价主要就看考试的分数，所以学生的总分、平均分、及格率、优秀率等自然就压到教师身上，与教师的评优、晋职、绩效工资等挂钩，一但学生的考试成绩成绩不理想，不仅自身的考核分数低，影响到自己的切身利益，社会不认可，

6、家长不满意，领导也责难。所以，每个教师都尽心竭力的教学，不敢有丝毫的松懈。4、责任大，风险大。一个班七八十人，在学校里，他们的学习成绩、他们的身心健康，他们的生命财产安全都成了老师的责任，教师都感到压力大、风险大。一是学生安全的风险，在诸多的教育教学活动、学生课间休息过程中，学生上学放学途中，有许多不可预见的发生学生安全事故的因素，每位教师都感到责任重大，精神紧张，丝毫不敢怠慢，怕自己在教育教学活动中出现失误，或处理应急事件有不妥之处而导致安全事故的发生，每天直到学生都安全的回到家才能松一口气。二是现在的学生大多是独生子女，大多任性、自私、心胸狭窄、为我独尊，经受不了一点点的挫折，非常难教育。

7、可能有拿、抢别人东西的、有斗殴、逃学、以大欺小的，有故意破坏公物的，不遵守课堂纪律甚至有意扰乱课堂的，对于这样的学生如果你不进行教育，那会影响到整个班集体，影响的教育教学成绩，从责任上、良心上都说不过去。如果进行教育了，假如方法不当，尤其是当学生屡教不改、一二再再而三的犯错的时候，如果你把握不好，对学生出言不逊、让学生站着，或冲动地动了学生，那就大事不妙，学生分分钟可以告你，你就成了侮辱学生人格、体罚和变相体罚学生的教师，不仅承担责任，还要背上违反教育法律法规、师德师风差的骂名。三是家长的素质参差不齐，什么情况都有。孩子在学校有了问题，要和家长联系，家长首先站在自己孩子的立场上思考问题，孩子犯

8、了错误，为了不遭到家长的责难，往往对自己的行为轻描淡写，把责任推给老师。这个时候，很多家长要找老师理论，更有甚者在没有弄清是非曲直的情况下，直接找学校领导或上级领导部门讨说法。我亲眼目睹了多少家长到学校找教师无理取闹、辱骂教师，甚至当众搧教师耳光的事例，狼狈、委屈、屈辱让教师的身心大受伤害。四是教师染病的几率增加。教师每天面对那么多学生，每天都要和学生密切接触，当有学生患重感冒时、当学生患有荨麻疹、腮腺炎等传染病没有及时发现时，作为教师，你能时时幸免吗？我的一名女同事，已有孕在身5个多月，就因为学生得了荨麻疹而自己也被传染，而此病对胎儿影响巨大，不得已忍痛去做引产手术，对该教师身心伤害巨大。5

9、、继续教育的压力。时代在发展，社会在进步，教师是培养人才的职业，自然要跟上时代的步伐和要求。形势逼人，许多教师必须不断进行学历进修，中专要升大专、大学，大专要升大学甚至研究生。要接受各种形式的继续教育培训，不仅要参加教育部门要求的教师专业发展必需的专业知识、现代信息技术、职业道德、现代教育理论方面的学习培训，还要接受人事部门组织的有关专业技术人员的各种培训。所有这些培训不仅付出不菲的费用，还要付出很多的精力。6、社会的高要求。从古之今人们对教师总是有着更高的要求，要求教师不仅学识高，品德修养应该更高，从领导到民众对教师总强调“无私奉献”、“师德高尚”等，不容许教师越雷池一步，如果教师在某方面尤

10、其是道德上出点错，就会立刻招来来社会的非议，成为千古罪人，而同样的错如果发生在其他行业的人身上，人们觉得不以为怪。所以教师在学习、工作和生活中总是战战兢兢、谨小慎微，生怕犯错。二、教师的经济待遇偏低1、工资收入偏低。不久前教育部发布了2008年国家教育督导报告，报告中指出，教师基本工资实现了较快增长，但教师工资收入水平依然偏低。2006年全国普通小学、普通中学(包括初中与高中)教职工年均工资收入为17729元和20979元，分别比国家机关职工年均工资收入低5198元和1948元。“教师的平均工资水平应当不低于当地公务员的平均工资水平”的法律规定尚未真正得到落实。2、享受不了福利房，无房补政策。

11、大多数中小学教师，尤其是农村教师几乎都没有享受过福利分房，也没有享受货币分房，住房靠自己解决，而其他行业多数已享受过福利分房，或集体买地建房，或享受货币分房，教师心理当然会不平衡。3、福利待遇有限。在义务教育学校教师，可以说没有任何福利待遇可言，一般学校都没有其他收入，而生均公用经费、义务教育经费的使用都明确规定不许用于人员经费、福利待遇，所以即使是有政策规定的福利，教师也享受不了，福利政策往往是“只给政策不给钱”，其他行业都有能力解决，学校拿什么落实给教师呢？4、学习、培训费用的支出增大。作为教师必须参加学历进修，而且继续教育学习培训力度不断加大，而这些方面产生的所有费用都由教师自己承担，许

12、多偏远地区教师还要多付出为交通费、住宿费等，这无疑增加了教师的支出，而在其他行业往往是单位补助一部分，或是全免费。当然，对于教师的工资收入，国家历来都非常重视，只是穷国办大教育，教育系统点多面广，人员繁多，实在是僧多粥少，各级政府也是心有余而力不足。针对以上原因，必须有的放矢，采取有效措施缓解教师压力，切实保障教师身心健康。一、从外围来说，做好以下工作： 1、对于工资待遇问题，国家已经出台相关措施，从中央到地方分落实了具体实施细则，在近期就要兑现。2、改进学校的管理模式，满足教师的合理要求，学校应为每位教师提供展示自我和发展自我的机会，让教师感受到自己的价值，从而激发教师的内驱力，扫除不合理管

13、理带来的压力。3、采取有效措施，减轻小学教师工作量。现状是学生减负，教师加负。积极呼吁有关部门领导和管理者转变观念，树立以人为本思想，确实减轻教师过重的负担，去掉那些形式的、没有实际意义的东西。该检查的工作检查，不该检查的工作尽量避免检查，做到科学管理。4、全社会多关心、理解和支持教师工作。通过大力宣传让社会了解教师工作的压力，从而能够关心、理解和支持教师工作中，减轻教师的工作压力。 5、增加班级数量，减少班级人数，增加教师人数。扩大班级数量，随着班级数量的增加，教师的岗位和数量也应相应增加，这样即可以缓解大学生就业压力，也可以减轻在职教师的工作压力。6、充分发挥学校工会的职能作用，切实保障教

14、职工的合法权益，努力为教职工排忧解难，逐步建立适合新时期学校内部分配机制和协商机制，充分调动广大教职工的工作积极性，激发教职工的工作热情。二、从教师自身来说，也要做好自我调节：1、正确认识自我，正确认识自己的个性、兴趣、优点、缺点、工作能力及所负担的角色，从而充分发挥自己的个性优势，在教育教学工作中扬长避短，采用灵活的、适应时代变化的教育策略，以化解职业适应障碍，提高工作效率，有利于减轻工作压力。2、以积极的态度面对压力。教师在从事教学工作时，难免有工作压力。当压力构成个人身心伤害和效能降低时，教师应学会自我调节，正视生活和工作中的挫折和困难，调整好心态和情绪，学会自我减压。在注重业务学习的同时，掌握一些心理保健方面的知识，通过放松训练、转移注意、与人交谈等方法来减轻工作压力。教师要不断提高个人修养，磨练自己的意志品质，增强感受及抵抗工作压力的能力。3、保持良好的人际沟通。多与同事沟通交流，从沟通中既能了解别人，又能从别人那里进一步了解自己。容纳别人与自己不同的观点，从而完善自我，做到与他人之间坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，这样会减轻来自各方面的压力。-