小学科学青岛版六三制五年级下册第一单元第5课《我们的健康档案》知识点整理.doc
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第五课 我们的健康档案1.建立健康档案,可以帮助我们更好地了解身体健康状况,及时防治疾病。2.国家学生体质健康标准数据来源于国家学生体质健康标准(2014年修订)3.世卫组织曾提出人体健康的表现有:(1)精力充沛,能从容不迫地应对日常生活和工作。(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔。(3)善于休息,睡眠良好。(4)应变能力强,能适应环境的多种变化。(5)对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。(6)体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调。(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。(8)牙齿洁白,无缺损、疼痛感,牙龈正常、不出血。(9)头发有光泽,无头屑。(10)肌肤有光泽、弹性,走路轻松,有活力。1
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