精编大学生心理教育讲座学习心得合集.docx
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1、精编大学生心理教育讲座学习心得合集 一个和谐、温馨、有爱的家庭长大的孩子,一般不会产生严峻的心理问题。相反,在一个充溢争吵、冷漠、暴力的家庭长大的孩子,就会造成性格叛逆、急躁、抑郁或者害怕、软弱等问题。父母对孩子的影响是潜移默化的,而且是深远长久的。因此,作为老师的我们应当充分了解每个孩子的家庭环境,在孩子出现一些异样行为时刚好与家长沟通、沟通。下面是由我为大家整理的精编高校生心理教化讲座学习心得合集,仅供参考,欢迎大家阅读。精编高校生心理教化讲座学习心得合集这次参与了区教化局组织的老师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。一、使我相识到了心理健康教化的重要意义通过
2、培训学习,使我对心理健康教化方面的学问从少到多,由浅入深。使我相识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且也包括心理方面没有任何问题,如能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。二、懂得了老师应具备健康的心理我认为,老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。老师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。一名优秀的老师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,老师完善的心理
3、素养,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。三、加强对学生的心理健康教化学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响,我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的势头,这就说明现代学生承受心理压力的实力值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说:人只能由人来建树,我们工作的对象是正在形成中的特性的最细腻的精神生活领域,即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此,老师要运用同样的东西对学生施加影响。所以,在层出不穷的新现象、新问题面前,心理健康老师力求对症下药,从心灵上赐予学生
4、激励和信念,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时,就应当会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如,可以尽量创设健康的教化环境,可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动;可以与学生家长沟通思想,相互协作,而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们教化的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。这一课程越是学习,我越是感觉自己对许多学问的了解还很肤浅,我必需不断地学习,我将不断的提高心理学的理论学
5、问,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学老师的水平。精编高校生心理教化讲座学习心得合集我有幸参与了心理健康教化培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的沟通,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。一、心理健康教化的重要性通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异样的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交
6、往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教化越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的,面对的是全体学生,不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科,而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论,不要我们老师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教化实施方式应当是形式多样,时时到处留意的问题。二、心理教化培训对于老师自身的重要性俗话说,家家都有一本难念的经,老师也有
7、烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制,在走进教室的前一刻,告知自己,肯定要微笑,要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生,并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促进作用。三、提高心理健康的时效性在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通
8、过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异,帮助学生相识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语实力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。通过心理询问、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,
9、建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推动整体素养教化的贯彻实施。精编高校生心理教化讲座学习心得合集经过本次心理健康教化学习,我更加深化地相识到学校心理健康教化的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,仔细学习,按时完成作业,集中精力参与培训的各项活动,顺当完成了培训预定的各项任务。在此期间,我们自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座,让我们更深化的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康教化的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训主题显明
10、,重点突出,任务明确,支配得当,收获很大,在思想相识上都有了新的提高,对心理健康教化工作的开展以及自身素养的提高都很有帮助。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。一、通过本次培训,我对心理健康教化方面的学问从无到有,从浅到深。使我相识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,许多都是具有实际操作方法的,更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康教化培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教化的方法,而且还学习到了老师的人格的力气。二、通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,供
11、应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对相识与识别心理异样现象有了相识,而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师,会凭借自己的语言、行为和心情,潜移默化地感染学生,促使学生主动主动地投入学习;学生在老师的感召下,会表现出剧烈的求知欲,体验到愉悦、满意的情感,并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰,在不断提高学问素养的基础上,培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才能,促进学生的健康成长,提高教化教学的整体效益。三、老师自己保持乐观的心态。老师是学校心理健康教化的推行者
12、、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师,能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,反之则使学生惶惑担心。所以,老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习,我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:(一)学习心理卫生学问和心理健康学问,驾驭心理调整的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受实力。(二)调整心情,保持心理的平衡。(三)擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度。(五)培育多种爱好与
13、爱好,陶冶情操。只有这样,才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发觉,在活动中成长。不足:时间短,专业学问和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信念不足。精编高校生心理教化讲座学习心得合集通过对心理学的深化学习,让我深刻的体会到学习心理学的重要性,心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲,我们每一个人都是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小挚友找不到,还会供应错误的线索去误导小挚友;孩子会从妈妈的神情和语气上推断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹,等妈妈兴奋时,就会乘机提出要求
14、;父母知道怎样正确地运用嘉奖和惩罚来帮助孩子订正不良行为、养成良好的习惯这些都是建立在对他人心理进行视察和推论的'基础上的,也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预料。这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。心理学的开设,不是为了让人类去探讨别人究竟是怎么回事。而是为了让人类更了解自己,了解别人,理解别人,通过不断的心理调整,让人生达到更好的生活境界。社会进步,生产发展以及文化的缔造,关键在于人本身。社会首先应当关注的是人心的憧憬和需求的发展。社会的胜利在很大程度上,要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下,这就须要相识人、了解人、相识人的心理活动。从这个
15、角度来说,心理学探讨的成果既可以干脆服务于个人的成长发展,同时也是社会整体发展的须要,使人不断的自我完善,从而更好的适应这个社会,也是一种生活本能的方式。只要有人的地方就有心理学。如同人们如影随形的挚友一样,心理学已不仅仅是生活的调味品,而是生活的必需品,它渗入了每个人的生活和工作中,对我们每一位开放教化学生来说,在职学习都是一段难以忘怀的人生体验,在学校里或工作中,当开放教化学生以极大的热忱去追寻自己的志向之梦时,会发觉生活之舟并不是一帆风顺的。此时,以主动的心态、细心的打算去迎接新生活的挑战,将会成就新的美妙人生。现代社会,职业已不再是简洁的个人维持生计、养家糊口的手段,而是个人寻求自我发
16、展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革,人们不再憧憬那种稳定而无创建性的职业,不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动,不仅是人们实现工作志向的整个过程,更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。身在职场,要想获得更多的胜利,尽管会受到看法、细微环节的左右,但心理健康是一个特别重要的基础。没有对将来的规划,没有良好的团队合作精神与角色认同,怨天尤人,成就不了职业发展。因此,开放教化学生应当保持健康的心理,以主动的生活看法去适应社会的要求,只有这样,才能在今后的人生道路上阔步前进,做一个健康
17、的、自知的、欢乐的人!有人说:生活就是一团麻,不理自乱,理还乱。现代社会生活节奏越来越快,精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。如何欢乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。主动心理学的代表人物马丁。塞利格曼认为,除了削减人们的消极心情,心理学还应当增加人们的主动心情;除了帮助病患过上正常生活,还应当帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系,探寻了个人心理的正能量对其主动人生的重要作用。对于开放教化学生来说,惊慌的学习、劳碌的工作、生活的重担,身心俱疲在所难免,关键是要获得开启生活的金钥匙,全力提高心理健康水平,增加解决心理问
18、题的实力。人生就像一次旅行,不在乎动身地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的风景要在生活中保持心理健康,处理好人际关系,让沟通更加和谐;要管好自己的心情,让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭,让爱变得充溢、温馨;要做到健康的休闲,让生活更加精彩;要敏捷应对来自方方面面的压力,将压力变成动力,让人生更加精彩!人非圣贤孰能无过,通过对心理学的学习,我对自己有了更深刻的了解,也在学习过程中发觉了自身在为人处世方面存在的很多缺点与不足,今后,我将努力改掉自己身上的这些坏毛病,提高自己!我信任,我的人生之路将更加精彩!精编高校生心理教化讲座学习心得合集自己参与过许多次培训,心态培训也不在少数,当公司通知
19、我去参与这个三天两夜的心态培训时,心里不是很乐意,心想,心态不就那么几点么,用得着三天两夜培训吗?多无聊啊,还不如用这几天的时间多做些事情呢,和上级沟通下自己的看法,先去听听,感觉课程不怎么样,当天就回,不用那么长时间呆在那边。于是没按培训的要求带好自己的换洗衣服去了培训现场。进场时,现场和全部开大课的流程与氛围一样,用一首富有激情的歌曲及门口两边排站着富有激情的队伍迎接,心想,多老套啊,全部大课都是这样,能不能换个花样,心中充溢着排斥。上午的课是由班主任大鹏老师开讲,讲了许多关于本次课程的一些也许内容,花了好几个小时,天啦,这课咋就这样呢,连开场白都奢侈这么长的时间,早知道这样,我就不来了。
20、当我们分成一个个小组,每组要竞选鹰王,我们组的家人都很优秀,都想竞争鹰王,当轮到我竞争时,其他的伙伴基本不太惦念我,因为我的感觉让人看上去像个小孩,不具备做领导的潜质。我力争,用承诺赢得了本组最高荣誉鹰王,同时也肩负着带领本组家人取得成功的使命。第一个嬉戏是牙签传回心针,嬉戏规则就是全部人站在椅子上,用嘴含着牙签,回心针放在牙签上,下一位家人用牙签将回心针接过去,然后再以同样的方式传给下一位家人,中途不充许手接触牙签与回形针,就算是回形针掉在地上,也只能趴在地上用牙签将回形针捡起。大家起先传递了,一切还算顺当,而到了某位家人时,她迟疑了,她挣扎着,因为我们是一男一女叉开站的,最终,她还是放下了
21、这一切,抛开全部的杂念,将嘴伸过去,把回形针传递给了下一位家人。在嬉戏进行中,我们组的回形针掉了三次,家人争先抢着趴在地上,用嘴去挑起那小小的回心针,那嘴几乎和地面接触了。然而,全部的家人不去想那些,一次一次的去尝试,去补救。最终我们组在规定的时间内完成了回形针的传递。在这个嬉戏中,我们悟出了两个道理:1、放下自我;2、一个人的胜利不是胜利,团队的胜利才是胜利。这个嬉戏结束后,我们组的家人更加地团结了。同样,每次入场时,老师都会要求每组进行团队风采展示,每个风采展示都要围绕当天所讲的主题进行,而每次课程结束后到下一课程起先的时间都很惊慌,换句话说,就像打仗一样,不,是真枪真刀的打仗。每次课程结
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