2022暑假学习计划模板集合10篇.docx

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1、2022暑假学习计划模板集合10篇a 安排：一本英文小说假期中坚持看完一本英文小说。当然肯定要依据自己的水平选择合适的书刊。比如基础稍差的同学就去书店选择一本自己感爱好的有中文比照版本的英文小说，而英文好的同学则干脆选择原版小说（自己抽一天时间去逛逛外文书店吧，去选择一本自己真正感爱好的书来读）。英语阅读材料中，最简洁的是专业文章，其次是新闻，最难的是小说。我高校花了半年多时间就可以毫不费劲地读懂纽约时报，但是直到高校毕业2年才能牵强读完da vinci code（达芬奇密码）。但是真的读完一本几百页的小说，带来的成就感是读几篇文章难以比拟的。这里给大家的建议是，在读的过程中肯定要有摘抄的习惯

2、。把自己认为用的好的词、短语甚至句子仔细摘抄在笔记本上，并且要常常拿出来复习。这对你的英文写作有特别大的提升作用，所以大家在坚持读完一本小说的过程中肯定不能遗忘摘抄。b安排：一门英语测试打算一个国际英语水平测试，比如雅思。尤其有出国准备的孩子。打算考试的过程肯定会让你的英文突飞猛进。1、词汇词汇书选购四原则：a、选“看上去不烦”的，这本书你不会买回去就丢在家里面再也不看了。b、必需有mp3，以听代说。词汇有两个方面一个是视觉认知的另一个是听觉的认知，对应的就是阅读和听力，许多同学都有这个经验就是听词的时候觉得似乎相识却要想很久才懂，就是听觉认知不够。c、有音标。d、有同义词。从长远角度来看，要

3、把背单词养成一种习惯，每天都会抽点时间去背。而不是想到才背。对于考试时间紧的，必需要在短期内，反复多次复习，削减遗忘率。2、口语a、找partner，可以练习听力和反应，最好是外国人。b、利用雅思最新真题题库练习。c、录音，了解自己语法和词汇的问题，并反复操练改正错误。d、定期上雅思论坛或雅思老师博客了解最新真题改变并练习。e、平常多看报纸杂志了解时事，为口语话题积累素材。要上7分，要求语法不能错，能够用困难句式，结构多变，词汇也能够敏捷多变。3、阅读a、阅读的一个基础是单词量，单词不够的话读书是苦痛不是享受。四级单词是最最最至少的要求。假如基础不错，建议干脆看上国外报纸网站看文章，如经济学人

4、或者纽约时报，每天不要看多，看一篇就够了。起先遇到生词会许多，感觉很难过，但是肯定要坚持，遇到全部不会的单词，都要登记来弄懂。遇到不会的单词怎么办，查韦试辞典的在线版。b、在每天坚持泛读的基础上，肯定要至少用1个小时做雅思剑桥系列书的阅读题。留意做题过程中要做到以下几点（摘抄文章里生词，并牢记；摘抄好词好句；摘抄好的句子结构）。总之，精读和泛读相结合。4、写作其实写作和阅读是相通的，阅读提高同时写作自然会提高。a、在平常阅读的过程中，肯定要有摘抄的好习惯（你自己写不出来的词、短语、句子等）。b、每天坚持用30分钟写篇文章，题目可以自定。在写的过程中有意识地用到以前摘抄过的表达。c、作文其实强调

5、句群而不是一个一个词汇地蹦出来，但是一篇高分的文章最终看的还是词汇和语法，因为这是中国学生短期无法解决的问题，写作最终阶段可以用语料库来解决一下，就是一种语料库解决20几个题目，这样的话依据题库的轮换基本可以搞定。e、肯定要坚持阅读，只有不断输入，才有高质量的输出。5、听力a、假如基础比较弱，选择网上有代表性的论坛，从中间随意挑一个网站坚持练习听力即可。但是千万不要一个个都听过来。记住，起先阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。b、过渡期后起先用剑桥雅思系列的书籍起先练习精听。假如觉得特殊吃力，在前期每篇文章听10遍，再看原文，弄清晰每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。或者做听写

6、训练。c、留意精听为主泛听为辅。泛听可以去找talkshow来听，譬如saturday night，在优酷或者土豆上都有。或者美国总统演讲，或ted（爱看英文演讲的同学应当对ted不生疏，每年的ted大会和环球会议汇聚了全世界科技、文学、设计、艺术等领域的杰出人物进行演讲）。优酷上就有ted专区。有iphone的同学也可以干脆下载app。这样坚持3个月，以后看美剧大部分时间不须要看字幕。英语学习最好不要间断，听说读写都如此。单词每天都要复习，阅读真题每天一篇，口语每天一个真题话题，口语每天要保证半小时的口语练习时间。c安排：至少看完imdb里的20部英文电影，当然是越多越好imdb为了好记，我

7、上课常常开玩笑说全称是i am da bian“我是大便”。其实是 internet movie data base的简称，这是目前全球互联网中最大的一个电影资料库，top250佳片是imdb很受欢迎的特色，里面列出了注册用户投票选出的有史以来最佳250部电影。大家假如假期看不完250部，至少要选其中20部电影看。a、 肖申克的救赎（1994）b、 教父（1972）c、教父ii （1974）d、 黄金三镖客 （1966）e、 低俗小说 （1994）f、玩具总动员3（XX）g、辛德勒的名单（1993）h、 十二怒汉 （1957）i、 飞越疯人院（1975）j、星球大战：帝国反击战（1980）k、

8、 蝙蝠侠前传2：黑暗骑士（XX）l、 指环王：王者归来（XX）m、 星球大战第四集：新希望（1977）n、七武士（1954）o、卡萨布兰卡 （1942）p、盗亦有道（1990）q、搏击俱乐部 （1999）r、无主之城（XX）s、指环王：护戒使者（XX）t、 夺宝奇兵：法柜奇兵（1981）暑假学习安排 篇21.制定一个学习安排依据自己的身体状态，确定每天学习时间。看书，就要把能驾驭的学问点搞清晰。2.制定学习安排的基本原则：一、详细。例如，三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理细致读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的安排，不要

9、使自己闲着，也不要使自己过于惊慌。三、按部就班。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必需保证足够的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法。转入正题，下面这些平常就可以起先练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键！关于理科的复习

10、与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的运用对象，这些是很重要的，从现在起先，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与运用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的改变，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，

11、比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些.关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何运用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习安排。团委工作主要有演讲赛，征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，书法竞赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你细致视察，就会发觉他们都有一个共性，就是都须要我们同学主动参加，须要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就须要你和他多沟通，给他搭建呈现自我的平台，有的同学文采较好，那就让

12、他多参与征文活动，有的同学比较主动，那么就让他踊跃参与志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参与书法竞赛，有的同学德才兼备，就向举荐她参与学生会，并且有两位同学担当学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假安排，重在坚持 ，并不是说肯定很严格，简洁的日程，只要每天都做到就可以了。下面是为你制定的安排：6：30 起床 （夏天是最美丽的季节，早上的空气也最簇新，虽然六点半早了点，但是为了簇新的生活值得付出。）6：40-7：30 晨练 （想减肥的话，晨练是最重要的，跑步也好打球也好，肯定要坚持。）8：00-9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生，信任我假如想学好英语，早读

13、很重要，会锻练你的语感发音口语等各方面，从下面的安排可以看到，我为你暑期支配的学习时间不多，但这个假如坚持下来的话肯定会收获不小。）9：30-12：30 自由活动 （终归是暑假时间，主要还是放松自己嘛。这段时间可以上上网见见挚友，反正自己支配吧。）12：00-2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神。）2：00-5：00 自由支配 （还是想做什么就做什么吧，这段时间打打球，看看电视上上网，依你而定吧。）5：00-5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了。）6：00-8：00 读书 （这段时间感觉比较舒适，好好利用一下读一些喜爱的书啊，或者干脆就学学习不是很好吗。）8

14、：00-9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种，减肥很有效，不过会很累，坚持住啊。）10：00 睡觉，PS。 安排里早饭是中饭没有写进去，这个是依你个人而定的，不过不管什么时候吃，饭后肯定要站立半小时之后再活动，有利于你的减肥，其实安排这种东西，不管做得怎么样，还都是要靠自己坚持的，否则再好的安排也只是一张白纸。最终加油，把玩的时间多支配一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下。暑假学习安排 篇3注意学习方法的培育1.首先要会学习，好的学习方法是努力抓好学习中的各个环节：预习、听讲、复习、总结、考试。课前

15、预习，才能做到有针对性的听讲，带着问题听讲，高质量的听课是中学数学学习的基础和关键，课后复习总结是学习过程的升华，仔细完成作业时它的重要体现，不要忽视每一天的作业，正所谓细微环节确定成败!只有落实好前面的学习任务，加之以一颗平常心、自信念对待考试，才可能在考试中立于不败之地。2.主动培育自主学习习惯。初一课程设置较小学要多出许多，作为老师，要培育学生独立自主的学习习惯，作为学生更要主动适应学习习惯的变更，要刚好主动地发觉问题，解决问题，不要将今日的问题过夜!否则后患无穷，要总结出一套适合自己的学习安排，定期检查和回顾其实施状况。3.学会取人之长，补己之短。在你的身边肯定有一些学习较轻松，成果又

16、好的同学，多向他们学习好的学习方法。要做的一项详细的工作时，打算一个好题本，随时收录一些解题的好方法，以及自己曾做错的习题改正。几年下来你会发觉，你的学习会有飞速的提高，你的解题思路也被有效的打开了，更珍贵的事，到中考前，你可以拿出来有针对性的复习，对你来说，只有它才是最有针对性的!这样岂不是事半而功倍。暑假学习安排 篇4第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新学问的实力不同，所以选择目标肯定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的学问和实力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，跳一跳就能摘到果子，便是最佳目标。 其次、要合理支配常规

17、学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新学问。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。第三、安排要全面，要符合素养教化的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定安排时还要支配熬炼身体的时间、消遣的时间以及足够的睡眠时间等。第四、要做到长安排，短支配。在一段较长时间内应当有个大致支配，每星期、每天干什么，也应有个详细安排，长远安排可以使详细安排有明确的实现目标;短支配，则可以使长安排的任务逐步落实。第

18、五、安排要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和支配。另外，需提示同学们的是，学习安排不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。安排一旦制定，就要严格执行。安排执行一段时间后，肯定要检查安排内的任务是否完成，没有完成安排的缘由是什么.通过检查， 马上实行相应措施，调整补充安排或解除干扰安排执行的因素等。时间运筹的原则制订一份学习的时辰表也有一些基本的原则。下面是全部的学习时辰表都适用的一些总的原则：消退无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。探讨

19、结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。背诵型课程在课前要进行复习。一门要求背诵或探讨的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终立刻复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。避开过多的细微环节。在一周的时辰表中排入过多的细微环节是奢侈时间。暑假学习安排 篇51.做好定位，稳住阵脚定位，主要是指平常孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分

20、出来。这时，要做好定位、稳住阵脚，把好方向。家长也是这样的，假如孩子焦急，自我否定，家长要稳住，不要比来比去，助长孩子的不良心情。2.玩学结合，不要压制过猛初三的学生，还是处于一个好玩的年龄，虽然他们的学习生活很累很惊慌，但是他们有时候还是会有剧烈的玩耍的欲望的。学习当然重要，但相宜的玩耍以及交友，对他们的学习生活也是不无裨益的。另外，适度的玩耍也是青春期的孩子较为有效的发泄途径。3.与孩子的挚友保持联系孩子长大了，进入青春期，由于生理和心里特点的改变，使得他们喜爱把心事告知挚友，按他们的话就是“挚友年龄相近，想法也相同”，但这一时期的孩子终归是孩子，他们还不具备处理问题的实力，有了苦恼和问题

21、，唯一能做的仅仅是向挚友倾诉，倾诉完了，他们依旧手足无措。因此， 假如家长从孩子的挚友着手，与其保持联系，那么就可以驾驭孩子的第一手资料，从而发觉孩子的问题，并帮助其解决。4.做到“四要，四不要”要多多激励，不要唠叨指责;要轻松开心，不要过分惊慌;要重视看法，不要强调分数;要合理定位，不要期望过高。家长肯定要帮孩子合理定位，制定“跳一跳，够得着”的目标，激励孩子向着目标奋斗，通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到胜利的喜悦，建立起信念，这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。5.做好家校沟通工作不要把初三的孩子当成大人，虽然他的年龄增长了、个子长高了，但心智还不成熟，因此还须要家长的帮助。

22、这就要求家长要时刻关注孩子，时刻驾驭孩子的状况，一旦发觉问题，刚好实行措施解决。这个了解孩子状况的渠道在哪里呢?就在老师那里。暑假学习安排 篇6A安排：自律型英语、数学为相对弱项此类安排比较适合有肯定自律实力，具备肯定学习实力，特殊是具有自学实力的学生运用。一、安排实施的目标：1。提高自己在英语、数学（物理）的学习实力；2。加强运动，提高身体素养；3。学会做简洁的家常菜。二、详细措施：1。组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）2。按教材学问前后的依次，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以依据老师的举荐去买一两本合适提高学科

23、实力的辅导材料）3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经驾驭了哪些学问，具备了哪些运用实力，树立自己对本学科的信念。4。把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。5。无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。6。把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。7。到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话实力，和英语学习素养。8。对于新初三的学

24、生，可以在暑期中参与一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9。每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。第范 文网www。整理该文章。10。每天晚上，听音乐，上网阅读，看书读报，和同学闲聊等，做自己有爱好的事。11。每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间支配：1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课支配好课表。2。每天下午3点以后是运动或做家务的时间。3。晚上两个小时是发展爱好的时间。4。双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。四、督促自律：1。设计

25、好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。2。合作学习小组的同学相互督促，执行暑期生活、学习安排有始有终。B安排：督促型语文、数学为弱项此类安排具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。B安排中，特殊重视学生学习自信、爱好及学习自制力的培育和家长、老师的帮助。一、安排实施的目标：1。提高自己在语文、数学等方面的学习实力。2。加强运动，提高身体素养。3。学会做简洁的家常菜。二、详细措施：1。针对自己的薄弱学科的学习看法、学习方法、学习目标进行反思，调整。2。在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习安排。（支配好每天复习进度的明细内容）3。把练习卷上做正确的题目进行整理，

26、确认自己已经驾驭了哪些学问，具备了哪些运用实力，树立自己对本学科的信念。4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力气解决问题）5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习依次进行梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必需根据教材由浅入深的学习依次，切不行东一榔头西一棒的无序）7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，

27、牢牢地记在脑海里（背出），慢慢地形成解题方法的量的积累。8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有爱好的事）9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间支配：1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课支配好课表。暑假学习安排 篇7一.6：20起床7点之前到达图书馆起先学习。读(背)书一个半小时：内容1.前天学习的好词好句2.日语课文3.前天翻译的好句好段背诵4.。专八好句好段二.8：00坐到自习室起先学习。翻译和经济学人。翻译一篇英翻中，来自叶子南后面练习，一个半小时一篇，一个小时看参考译文反思

28、。(或庄绎传中的英翻汉一篇)然后看Eco一到两篇，登记生词难句，查不懂的背景学问。(上午4个半小时)三.11：30吃午饭，回来之后在外面站着读会书，主要是上午看的eco(每周下载好十篇打印出来)或一的内容。回去午睡半小时。四.14：00起先学习。中翻英，张培基散文(或庄绎传中中翻英)。然后看参考书理论部分，or专八改错一篇，or专八作文(两天一篇)，or其他五.17:30出去吃晚饭。回来之后听半小时BBC，跟读，仿照，背诵，或同一。(下午四个小时左右)六.19:00日语一个半小时自学中级。八点半至十点半练习口译。材料：三级口译，或手机上的沪江听力酷中的内容。七.22:30回我的小家(西门租的房

29、子，很宁静)。打开电脑上FT中文网和BeijingReview以及Eco。23:30至00:00期间入睡(晚上四个小时左右)八.每周六天执行，第七天上午特地做专八或真题第一遍(答案写在稿纸上)和复习一周的内容，下午和敬爱的休息。晚上复习或去运动。暑假学习安排 篇8暑假起先了，劳碌了一个学期的学生们最终迎来了期盼已久的欢乐时间。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足嬉戏瘾?对了，还有奥运，精彩竞赛可不能错过!这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?1.打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。2.看多点书，肯定要看自己喜爱的

30、，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜爱的，而且是健康的，可以增长学问的。3.熬炼身体、暑假那么热，可以多点游泳，其实游泳最好，可以全身运动，而且可以熬炼肺活量，还可以看许多美丽MM.哈。要不就早点起床跑一跑步，或者每天练习一下肌肉.只要专心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。4.找点爱好来搞搞，例如说你平常很想做的，例如溜旱冰，学跳舞.5.帮家里做点事情、感恩嘛，多少有点.6.暑期作业每天按安排完成，别遗忘了哦.7.旅游，不过人多的就千万别去，别遗忘了你是去享受的，不是去受罪的，当然累点可以熬炼身体磨练意志。暑假学习安排 篇9这个暑假对于准高三学生来说特别重要，休息放松

31、是一方面，进行课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会阅历和学问、培育社会责任感也是一个方面。因此，准高三学生须要合理支配暑假，同样可以过得充溢放松。学生的打算1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的特长，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习安排才会“有的放矢”。2.利用暑假补缺、补漏。先补简单补的学问，后补有难度的学问。只有按部就班、由浅入深，才会做到“事半功倍”。3.制订长期有效的暑期、高三学习安排。依据自身实际学问和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习安排，并且要持之以恒，避开“三天打鱼，两天晒网”。4.将学科学问“类化、细化、系统化”，作全面复习支配

32、。要高屋建瓴，将各科学问分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科学问如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清楚。切忌“眉毛胡子一把抓”。5.严格合理支配作息时间。依据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息安排。依据上下午时间段对文理科的接受状况进行科学支配;每一次的学习时间不宜过长，感到疲乏时就适当休息，不要打“疲惫战”。6.协作家长做身体检查，进行修养安排实施。处于青春期的中学生，应依据身体状况留意适当调整，身心都要保持健康。身体是本钱，所以要确保健康，定期做一些身体检查。7.劳逸结合，适当放松，留意体育熬炼。要注意学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适

33、当进行体育熬炼，以增加体质，保证长时、高效的学习。8.合理制订学习安排支配，进行必要的补课。依据自身状况和学习安排，对较为薄弱的学科进行刚好的补缺补漏，以便迎头赶上。建议1.在日常生活中，适当关注社会重大事务或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时所用。2.组建学习小组。在可能的状况下，最好能与成果优异、主动上进的同学组建一个学习小组，这样可以取长补短，相互促进，共同提高。3.打算学科“集错本”。特地打算几个小册子，把各门学科中常常出现的典型错误、有代表性的重点、难点问题集中起来，反复探讨演练，这样有利于加深印象，订正错误，避开再犯类似错误。4.列一些学问性、趣味性较强的必读书目，以便拓

34、展视野，增长学问。 5.抓住一切机会，争取听一些高质量的讲座，多方位、多层面了解社会，提高思辨实力。6.适当找寻打工实践机会，在熬炼并提高独立生存实力的同时，对社会做进一步了解。7.合理支配生活。健康的身体是学习的保障，因此，一切活动应以身心健康为前提，要科学生活，不要因放假而过分放纵。家长的工作1.尽可能全面了解与高考相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息。假如能够提前了解这些信息，便可以做到心中有数，给孩子供应更现实、更有价值的参考或指导。2.“他山之石，可以攻玉。”了解上一届毕业生的学习信息，进行适当的高考体验。总结他人胜利阅历，吸取他人失误教训，为我所用，可以让孩子少走弯路。3.与

35、老师联系，了解孩子学习现状。通过与老师沟通，全面了解孩子的真实状况，从而帮助孩子认清并把握学习方向。不要过于自负，也不要毫无依据地悲观悲观。“知彼知己”才能“百战不殆”。4.应考协助打算。通过调查，了解相关可行性信息，帮助孩子选择合适的复习资料。5.科学制订食谱，养分均衡。健康的身体是学习的保证，因此，要留意给孩子供应卫生而且富有养分的食品，既注意荤素科学搭配，又留意养分的合理摄取。暑假学习安排 篇10把高三的复习安排分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习

36、阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应当和学校的老师步伐一样，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个学问点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候按部就班、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成果；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出

37、新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特别的涵义：它是高校招生中保送、举荐、评比市级三好学生的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要特别重视这次考试。其次阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应当达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，干脆目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教化是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是

38、你选报志愿的重要依据。一模胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，自暴自弃。应当为一模恰当定位，在战略上亵渎它，在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年惊慌复习中形成的不当的生物钟，以保证充足的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应当做少而精的练习。比如，花些工夫探讨探讨历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的干脆体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习安排和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应当重视日常每天每周的复习支配。