小学教育自考本科00465心理卫生与心理辅导笔记复习重点精华.docx
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1、小学教育自考本科00465心理卫生与心理辅导笔记复习重点精华-正文内容开始- 第PAGE14 页 PAGE 全国2022年7月自学考试心理卫生与心理辅导试题 课程代码:00465 四、名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分) 36移情 移情:在长期进行心理分析的过程中,来访者会把自己对父母、亲人等的感情和情绪依恋关系转移到辅导员身上,把他作为自己的父母、亲人等。 37无条件的积极尊重 38神经症 五、简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分) 39简述健康心理的标准。 40简述使用心理测验的一般原则。 41简述行为强化法中惩罚的种类及运用惩罚时的注意事项。 42简述呼吸调节法及其原理
2、与方法。 六、论述题(本大题共2小题,共27分) 43(本题12分)试论述学校心理辅导应遵循的基本原则。 44(本题15分)结合实例论述中学生异性交往紧张的表现及心理辅导要点。 名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分) 37无条件的积极尊重6-128:积极的尊重就是要把每个来访者都看成是独特而有价值的人,既接纳他的长处,也宽容他的短处,这样就创造出了一个安全、温暖的环境,让来访者能够更大程度地表达自己。无条件的尊重,是指这种关爱不受辅导员主观判断或对来访者思想感情评价的影响。 38神经症14-320:它是一种干扰人的正常生活、削弱人的适应能力的中等程度的心理障碍。它一般没有器质性病变,但
3、有某些身体功能的丧失,有明显的心理异常表现。包括焦虑症、恐怖症、癔病和神经衰弱等。也有的人称为“神经官能症”,“精神神经症”或“心理症”。 五、简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分) 39简述健康心理的标准。2-21 健康心理应具备下列标准: (1)认知能力发展正常,智力水平处于正常范围内。 (2)情绪正常、健康。情绪活动是人的基本心理活动,情绪是否健康是个体心理健康的重要内容。 (3)意志健康。心理健康的人,具有健全的积极意志品质,表现为具有意志的自觉性、果断性、坚持性和自制力等优良品质。 (4)心理与行为的协调与一致行为是心理的外部表现,且受人的意志的支配。 (5)具有良好的自我意
4、识及健全的个性。 (6)人际交往正常,人际关系和谐。 (7)较强的适应能力。人生活在世界中,经常面对各种变化。心理健康的人能建立积极的适应机制,适应自身、环境及社会的变化。 40简述使用心理测验的一般原则。5-95 答: 心理测验的一般原则如下: (1)正确认识心理测验是科学使用心理测验的前提。 (2)保护测验内容,防止滥用测验。 (3)做一名合格的测验者,维护心理测验的声誉。 (4)根据测验的目的与对象特点,选用适宜的心理测验。 (5)应慎重地解释与使用心理测验结果。 41简述行为强化法中惩罚的种类及运用惩罚时的注意事项。7-154 答: 一、惩罚是指为减少或消除某种不良行为再次出现的可能性
5、而在此行为发生后所跟随的不愉快事件。在学校里教师一般运用两类惩罚: 1、违反课堂纪律的行为发生后施加某种痛苦或厌恶的刺激,以减少受罚行为再次发生的可能性,如批评、警告、记道,甚至开除学籍等处分。 2、在不良行为发生后,取消学生喜爱的某种刺激以减少受罚行为再次发生的可能性,如扣除行为得分,暂时收回某种奖励或暂时取消参加某种娱乐活动的权利等等。除此之外,让学生学会自我惩罚。 二、运用惩罚时应注意: 1、避免不适当的惩罚,如体罚或变相体罚。 2、惩罚应有很强的针对性,重罚其事,轻责其人。 3、惩罚伴随说理教育,以提高惩罚效果。 4、力戒惩罚后又立即给予奖励。 42简述呼吸调节法及其原理与方法。9-1
6、89 呼吸调节是处理情绪波动的有效方法,通过深呼吸,可以使波动的情绪及时稳定下来。 原理: 从生物学的观点来看,快速呼吸会使体内进入大量氧气,呼出大量二氧化碳,可是如果二氧化碳呼出过多,会使血液中的二氧化碳失去平衡,时间一长,会使中枢神经迅速做出抑制的保护性反应。这时,如果采用加深或放慢呼吸频率的方法,一段时间内,就会起到安静情绪的作用。 方法: (1)呼吸要和动作一致,在呼吸时配合身体的动作。 (2)坐端正,身体放松,做深呼吸。从下腹部逐渐地往胸膛充气,吸气时腰部也要用力,尽量收缩胸部将气吸进来,呼气时好似撒了气的皮球。 六、论述题(本大题共2小题,共27分) 43(本题12分)试论述学校心
7、理辅导应遵循的基本原则。3-44 答: 学校心理辅导应遵循的基本原则有: 一、整体性原则 心理辅导的整体性原则具有以下两方面的含义: 1、学校心理辅导追求的终极目标是学生个体的整体性发展,即通过帮助和指导使学生德、智、体、美、劳诸方面得到较全面的发展,与此同时学生的知、情、意、心理活动及个性也能得以健康发展。 2、追求学校心理辅导的各种模式、方法与学校的各项教育活动的协调一致,综合运用,使其达到辅导与教育目标的协调一致,相互促进,共同发展。 二、主体性原则 1、主体性原则是指在学校心理辅导工作中把学生作为辅导活动的主体。对学生施以的各种指导帮助并不是把学生作为被动接受影响的客体,而是通过学生的
8、“自助”即学生自我理解、自我指导能力的提高,积极地加入心理辅导过程,实现辅导目标。 2、贯彻主体性原则要求理辅导人员尊重学生的主体地位;从学生的自身需要出发;采取有效方法并用鼓励性、商量性的语气让学生发表看法,宣泄情感,研究解决问题的途径与办法。 三、活动性原则 活动性原则是指心理辅导要重视活动对个体心理健康的作用与影响。实践活动是个体心理发生、发展的基础。中小学生的认知、情感、意志的健康发展离不开实践活动,其个性的完善及社会适应性的提高也离不开学生的学习、交往、劳动等实践活动。 四、个别对待与面向全体相结合的原则 1、面向全体学生原则是指学校心理辅导的价值在于中小学生整体心理素质的提高上。这
9、是由学校教育的本质决定的。 2、个别对待原则是指心理辅导中要重视学生的个别差异。中小学生心理健康方面的问题在不同个体身上的表现形式、程度、持续时间等均有所不同;每个学生心理健康问题产生的背景及原因不同,因此,心理辅导必须针对每个学生身心发展特点及具体问题,采用灵活多样的辅导策略与方洼,因势利导。 五、预防与发展相结合原则 学校心理辅导就其基本功能来看是适应性功能与发展性功能。及时预防学生心理疾患及行为偏差的产生,对于从总体上提高学校心理辅导的效能是有着重要而积极意义的。 44(本题15分)结合实例论述中学生异性交往紧张的表现及心理辅导要点。12-291 答: 一、表现 随着青春期的来临,少男少
10、女在生理和心理上都发生了很大变化,生理上的变化在心理上也发生相应的变化。 1、开始表现出对异性的倾慕与向往,希望自己能更多地与异性交往,有什么苦衷和心里话也愿意向异性朋友倾诉。 2、有很多学生,在和异性同学讲话时,总感到不好意思,心慌,有时会紧张得连话都说错。3、严重者不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使与异性交谈,也会面红耳赤,言语不清。一看见异性向自己走来,则全身紧张、流汗。 二、辅导要点: 1、端正认识 这种在同龄异性面前所表现出的羞涩和不安,是每一个人在心理发展上所必经的一个阶段性疏远期。男女青少年的这种相互疏远,一般要持续一年左右,有时甚至会更长一些。女孩子在和男孩子讲话时感到
11、害羞,是处于性疏远期的青少年的正常心理表现,不必以此为怪。 2、端正态度 要把异性间的接触看成是生活中的正常接触,是工作和学习的需要,是增进友谊和团结的需要,也是探求人生真谛、实现社会化和自我完善的重要途径,因而是应该大力提倡和发扬的。 3、讲究方式 在与异性接触时,不要过多地考虑对方的性别和年龄,而要从心理上把对方当做自己的兄弟或亲人来看待。在与对方商量事情、讨论问题时,要力求做到自然亲切、诚恳大方。 4、自我暗示 暗示是一种很普遍的心理现象,同时也是一种有效的治疗方法。它是指被暗示者从他人或自身把某种观念接受下来,使它在下意识里发生作用,并使其见诸动作和行为。正因为这样,如果女孩要和男孩一
12、起办事或搞什么活动,不妨先对自己进行自我暗示一番。例如,可以暗示自己说:“作为一个90年代的现代女性,和异性交往,这完全是光明正大的嘛,有什么可紧张和难为情的呢?”“别的女同学都能那样自然大方,我为什么不能呢?”“我从来就不比别人差,别人能做到的,我为什么不能做到?!”等等。 5、系统脱敏法 你对一样东西特别恐惧,是因为某一事物总是伴随着不良情绪感受的出现而逐渐形成的,而不是不可绝对消除的。我们虽然无法一下子克服恐惧的情绪,但却可以一点点接近目标。我们在这一事物出现的时候同时控制自己不良感受的强度,每一步都进行得很小,使不良忍受在可以忍受的范围内,到后来不再引起恐惧情绪。而这一步步逐渐加起来,
13、便会很自然地接近目标,消除对目标的恐惧。 全国2022年7月自学考试心理卫生与心理辅导试题 课程代码:00465 四、名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分) 36.应激 37.小组辅导 38.职业心理测验 五、简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分) 39.简述适应性辅导的特点。 40.简述弗洛伊德的人格结构理论。 41.简述角色互换的含义、适用对象。 42.简述增强学习信心的常用方法。 六、论述题(本大题共2小题,共27分) 43.(本题l2分)试论述在心理辅导的巩固与结束阶段应完成的基本任务。 44.(本题15分)试结合中小学生的实例论述抑郁的表现及调适方法。 国2022年7
14、月高等教育自学考试 心理卫生与心理辅导试题答案 四、名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分) 36应激是由应激源引起的,伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态。适度的应激对人有益,过强过久的应激会影响人的学习、工作和生活,甚至造成疾病。 37小组辅导又称为团体辅导,是辅导人员面对一组学生所展开的辅导活动。辅导人员所提供的帮助、指导是针对小组成员的共性问题或共同关心的问题展开的。小组成员人数在四五人至十一二人,一个小组通常活动多次。 38职业心理测验是对学生将要从事职业的兴趣、能力、个性、职业活动成功的心理素质等进行的测定和评判。它能帮助中学生充分认识自我、客观地进行职业定向,从而实
15、现自我价值,可以帮助辅导员正确指导学生的职业选择。 五、简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分) 39(1)辅导对象是身心发展正常,但带有一定的心理、行为问题的学生。 (2)着重处理的问题是学生的正常需要和其现实状况之间的矛盾冲突。 (3)强调教育的原则,重视辅导对象理性的作用。 (4)侧重于学习指导、交往指导、生活指导、升学就业指导等方面。 (5)伴随学生学校生涯的整个过程,指导他们完成各个年龄段的自我发展任务。 40(1)本我是人格的基本结构,是人格中的一个永存成分,在人一生的精神生活中起重要作用。本我遵循的是快乐原则。 (2)自我是通过与现实外在环境的接触,通过后天的学习由本我发展
16、而来的,它奉行的是现实原则。 (3)超我是代表良心道德力量的人格结构部分,它遵循的是理想原则。 41角色互换就是让学生先后分别扮演不同的角色,分别体验不同角色的感受,促使彼此了解,学会不同角色应有不同的社会言行,每个人的言行应符合他所承担的角色。表演可以是一人,也可多人互相配合。适用对象为中小学各年级学生。 42(1)正确看待考试成绩。成绩不好时,关键在于能否迎接这一挑战,保持必胜的信念,发奋努力去改变现状。 (2)善于发掘自己的长处。当对自己的学习失去信心的时候,更应该发掘自己的其他特长,以找到恢复自信的机会。 (3)给自己以积极的暗示。消极的自我暗示会陷入到恶性循环中,这时应用“我能行”代
17、替“我不行”来激励自己,重新建立起学习的自信心。 六、论述题(本大题共2小题,共27分) 43巩固与结束阶段的工作主要是巩固效果和追踪调查两项任务。 (1)巩固效果。具体工作有以下几项: 辅导人员应向来访者指出其已经取得的成绩与进步,说明已基本达到既定的辅导目标。 辅导人员需与来访者一同就其心理问题和辅导过程作一个回顾总结。重新审视来访者心理问题的前因后果,以及据此确定的辅导目标、辅导方法、辅导过程中出现的问题和进展等。 指导来访者巩固已有的进步,将获得的经验运用到日常生活中去,并逐步稳定、内化来访者的观念、行为方式和能力,使之能独立有效地适应环境。 (2)追踪调查。追踪调查应在辅导基本结束后
18、的数月至一年间进行。 可采用以下方式:填写信息反馈表。约请来访者定期前来面谈。访问他人。向了解来访者学习、生活等情况的人了解情况。经过追踪调查,如发现效果显著,可结束心理辅导过程;如有效果或效果不大,则应继续辅导过程。 44(1)表现:少言寡语,孤独沉默,郁郁寡欢,闷闷不乐。对一切事物都缺乏兴趣和参与的动力,对未来感到迷惘,失去信心。一点细小的过失都会带来无尽的烦恼和懊悔,总是过分自责。遇事总往坏处想,认为自己是不幸的人。对别人,又总觉得处处比自己强。这种人看上去精神萎靡,表情冷漠,常诉说倦怠无力、食欲不振和睡眠不佳,严重者甚至会有轻生的念头。 (2)调适抑郁的方法:主动寻求他人的帮助。学会达
19、观。 淡泊名利。 助人为乐。 建立心理防御机制。 体育疗法。 仪表保持整洁,增强自信心。 (3)结合中小学生的实例论述。 2022年1月份自考心理卫生与心理辅导模拟试卷 得分 评卷人 名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分) 34 情感反应 35 适应性辅导 36 原感疗法 得分 评卷人 简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分) 请列出学校心理辅导的主要内容。 38. 简述学校心理辅导中的心理评估应该遵循的原则。 简述情感反应在倾听过程中的价值。 请简要回答如何提高中小学生的听课效果。 得分 评卷人 论述题(本大题共2小题,共27分) 试阐述艾里斯合理情绪疗法的基本思想,并针对以下
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