2022压力演讲稿汇编6篇.docx

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1、2022压力演讲稿汇编6篇 压力演讲稿汇编6篇 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在快速改变和不断变革的新时代，接触并运用演讲稿的人越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编为大家整理的压力演讲稿6篇，欢迎大家共享。压力演讲稿 篇1老师、同学们：大家好。我今日国旗下讲话的主题是“让生命在压力中翱翔”。时间总是快得令人措手不及，转瞬间，已是四月中旬。不到两个月之后，高三的学长学姐就将叩响人生新征程的大门；而作为高二学生的我们，也会在困难的心情中迎来搏击风雨的岁月。不得不承认，作为中学学生的我们有时承载了太多父母的期盼、老师的盼许、自己的志向交织成压在青春翅膀上

2、的一块块重石。那么，我们应当如何从容应对这些有形抑或无形的压力呢？没有人喜爱压力，但每个人都无法拒绝压力的存在，唯一的方法就是英勇正视压力。天才音乐家贝多芬承受住了失聪的压力，第九交响曲的激扬澎湃阐释了别样的宏大；李白承受住了明珠暗投的压力，凌空舞蹈，用椽之笔书写了旷古绝伦的诗篇。只有用自己的肩膀抗住重压，才能在生命的经纬上演绎属于自己的永恒。面对压力，我们要坚决志向。纪伯伦曾说过：我宁可做人类中有幻想和完成幻想的最渺小的人，而不愿做一个最宏大的无幻想、无愿望的人。“朝着志向奔去，会比漫无目的的行走美妙许多。只要梦比海深，心比天高，就能扬眉唱出”泪水沉没不了我们的傲慢“，拥有一路高歌的不屈不挠

3、。面对压力，我们要充溢自信，不盲目乐观，更不能低估自己。给自己一个符合自身实际的志向期望值，犹如射击一般，看准靶心放射，方能志在必得。一两次的跌倒不是恒久的趴下，不到最终一秒，输赢无从知晓。请充溢自信，从压力的阴霾中看到太阳，从太阳的光辉中读出将来。面对压力，我们要做到有始有终。中国古人推崇善始而敬终，尽管在这个高速发展的时代，高考或许并不是我们唯一的选择，但既然已经选择了这条“痛并欢乐着“的道路，就要无愧于心地走好每一步。这样，在某时离开考场的那一刻，回想起三年来模糊却又清楚的生活，便能有一种为记忆着色的温存。为着那一刻的暖和而前行，压力又有何惧？在压力中爆发，奏响生命华章。搏三年绘声绘色换

4、一生无怨无悔，让生命在压力中翱翔！感谢大家。芮思佳压力演讲稿 篇2站在世纪之巅的女性她们在各领域中都有精彩表现，淋漓尽致地发挥着温顺、细腻、善解人意等女性特质。回眸人类发展的轨迹，沧海桑田，万千巨变。“男主外，女主内”、“男耕女织”、“女子无才便是德”等观念早已成为陈年旧历，越来越多的女性投身到职场中，以巾帼不让须眉之势，在工作舞台上崭露头角、施展才能，女性更立体地接触外面世界进而丰富自己的内心世界；使女性的实力得到了发挥进而实现了自我价值；在电力行业中用她们的睿智和勤劳撑起了事业的半边天。但她们在职场地位日益提升的同时，也要面临诸多挑战；有人用“她世纪”来形容当代女性在社会中处于一个前所未有

5、的重要地位。职业女性的精神压力职业女性最突出的.一大生命指征就是精神压力。每个人都有心结。加了“职业”两个字的女性，好像多了些许无奈。由职业衍生出来的心理问题也好像多了几分特别性。心理疲惫随着阅历的增长，职业女性对工作的簇新感渐渐削减，不少人出现了莫名的疲惫。她们担忧这种来自心理的疲惫会降低工作效率，也会减弱自己的竞争力。惧怕孤独。尽管生活和工作繁忙而惊慌，可是，一旦闲下来，就会从内心渴望将心中的苦恼、幻想和情感向人倾诉。但是，又苦于找不到牢靠的、有耐性的、能够沟通的听众。缺乏自信，事业发展不顺当的时候，许多女性会怀疑自己的实力，自信念不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求胜利的动

6、力。信息时代随时随地的学问更新，而这也正是很多职业女性所欠缺的，由此而产生恐慌。目标游移很多职业女性爱跟别人比，总觉得自卑，到处不如别人。来自内心的干扰，简单使职业女性被外界的目标所迁移。如何对待精神压力职业女性必需仔细对待精神压力问题，精神压力就是心理压力，应刚好自我调整，度过每个“心坎儿”。首先要正视自己的精力，实力有限，凡事不要牵强，把全部事情分清轻重缓急，尽量进行全面支配。同时，要正确、客观地评价自己，对自己的期望值不要过高。讲究方法，寻求支持。在学会合理地支配生活、工作时间的同时，要信任家人和挚友、同事，不要事事亲历亲为，而是要发动大家共同把事情做好。生活有序，忙里偷闲。无论生活、工

7、作再惊慌再繁忙，也要保持有规律的生活，有张有弛，重要的是，要尽量挤时间和家人在一起，约上挚友去郊游，彻底放松自己，享受自己的时间。有了苦恼你就喊，刚好宣泄，找人倾诉。心理压力最好的排解方法就是宣泄。当感到有哀痛、生气、急躁、苦恼、怨恨、忧愁、恐惊等心情时，可以大声地喊出来或哭出来，同时要勇于向亲友倾诉，或是向心理医生唠叨，在他们的劝慰和开导下，不良心情便会渐渐消逝。留意饮食，合理调整。日常饮食要特殊留意，肯定要定时定量，别因为劳碌而放弃正常的饮食。养分不良只会影响精力，不仅不利于工作，还会影响身体健康。人常说“人无远虑，必有近忧”。然而凡事应有度，不行庸人自扰，或终日为之忧心忡忡，无端愁思，尽

8、量学会自我约束。即使确有值得忧虑的事儿，也不能成天闷闷不乐，保持良好的精神状态才能在工作中使女人更英勇、更睿智、更富有灵性。阳光与星光的交替，是她们送走了多少个不眠之夜；又迎来了多少个明媚的晨曦。古人云：“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”知荣辱，礼赞当代女性；树新风，用无私和真诚，支撑起电力事业的一片蓝天，用青春和汗水，奏响新世纪腾飞的序曲。树立爱国爱民的思想，做到手上有本事、心上有群众、肩上有责任、身上有正气，时刻做到“自重、自省、自励、自警：作为新时代的女性，在工作和生活中，更要以“自尊、自爱、自强、独立”的精神，立足本职、兢兢业业、主动进取、自强不息。有多少职业女性，以她那

9、英勇、睿智、富有灵性的每天劳碌的身影，神采奕奕出现在我们身旁。在新时期文明灯塔的指引下，站在时代的最前列，领引时代风尚，推动着时代进步。压力演讲稿 篇3各位老师、各位同学 早上好! 今日我讲话的题目是“化压力为动力 充溢度过每一天”在长期的、高强度的、大容量的学习中，许多学生的压力太大了，身心俱疲，有“累了”、“不兴奋学”这种心理，是一种很正常的现象。然而高考，我们不能回避，学习，我们无法不累。那么，我们如何面对现实，“化压力为动力，充溢地过好每一天”呢?在我们的人生中，远大的志向是压力，周密的安排是压力，沉重的责任是压力可以说压力无处不在，正是因为有了压力，我们的人生才有了追求的目标，社会才

10、得以进步。许多高校生都特别的怀念高三的生活，就是因为在高考的压力下，每天的生活都是那样的充溢。有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”。适当的压力是前进的动力，她会使生活增加情趣，使工作充溢奔头，使学业永无止境，使生命焕发勃勃朝气。压力是促使万事万物发展进步的源动力，没有压力就没有动力，也就没有进步，没有历史，甚至没有了如此和谐的自然界。一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过探讨，他发觉东岸羚羊群的繁殖实力比西岸的强，奔跑速度每分钟要快13米。动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都相同，饲料来源也一样。有一年，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。

11、结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。这位动物学家最终明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们旁边生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少生存的压力。没有天敌的动物往往最先灭亡，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。正所谓“生于忧患，死于安乐。”高考可能是中国目前最激烈也是最公允的一种竞争，其激烈的程度不亚于一场残酷的斗争，淘汰了一批又一批不能承受压力的学生，这就要求我们具备非凡的素养，具有坚韧的意志。竞争是不行避开的，竞争中就会压力重重，所以我们肯定要学会化压力为动力，学会迎风而上，学会逆水行舟。当然我们还要科学地拼，高效地搏，在合作中竞

12、争，才会有更大的进步。同学们，你们的长辈，都经验过人生的一次次竞争，也都清晰地知道，现在所取得的成就，大都与当年的那些压力拧在一起。这些压力成了精彩人生的助推器，因为始终坚守着志向，始终坚决着目标，始终修订着安排，始终肩负着责任所以才收获了鲜花和掌声。同学们，海中之所以能够以优异的质量、突出的高考成果名扬江苏甚至全国，除了有科学的管理和过硬的老师队伍，更重要的是我们有一大批学习习惯好、意志坚决、能吃苦，肯拼搏的好学生，希望同学们能够接着保持和发扬这些优良传统，努力把我校建设成为“家长憧憬的育人殿堂，师生留恋的精神家园，高校公认的人才基地，同行信任的合作伙伴”。 。最终送一句话与同学们共勉：路漫

13、漫兮其修远，吾将上下而求索。祝福各位同学都能在压力下，在拼搏中走向人生的辉煌。感谢各位!压力演讲稿 篇4同学们，你们好！走过了烈日炎炎的酷暑，经验了苦痛难熬、无限懊悔的心路历程，怀着悲壮的心情、不服输的赤子之心，你们又进入了高四生的行列，来重圆那个破裂的梦！我有幸与同学们同舟共济，风雨兼程，并带领大家向命运挑战，朝着志向的目标挺进。为着你能接受我严格的训练，为着我们师生的亲密协作，请用掌声表达你们的决心！选择复读是你们人生的第一次历险，也是你们完成从学问到人格的一次升华，更是你们实现对自我价值的一次真正挑战！你们是在补习，其实更是在补心，失落的心情远比苍白的学问更让人心悸。新的追求使你们远比其

14、他学子更加虔诚，不息地拼搏、艰苦地演练是你们唯一的征程。高四生活没有泪水，你们只将太多的泪水蓄积在封闭的心池里，要全然遗忘四季，忘却潇洒，分数就是四季，分数就是潇洒。你们可能有太多的雨季，但要能够以沉稳的心态去承受熬煎、经验考验。平常心会使你们有着猎人般的冷静和坚毅，而自信念会令你们有了折翅后的倔强和不屈。勿庸置疑，高四生活担当着比高三更大的压力，它来自于对失败的恐惊、对将来的患得患失。始终抓住一些虚幻的东西不放，心理愈加脆弱；对前景心存疑虑恐惊，悲观心情时常占据心房，我认为这是不正常的心态，是胸无大志、难成大器的表现。缘由在于你们不是差在智商，而是差在情商。一个人能否胜利，智力不是最重要的，

15、比智力更重要的是意志，比意志更重要的是品质，比品质更重要的是一个人的胸襟、信念和理想，而这些都将确定你将来的命运。今年是我第18年带毕业班（其中含4年应届），我所代的班级均是先进班集体，高考上榜人数始终居全年级第一，我信任本届学生也定会取得令人满足的好成果。同学们，在我的班级里，不论是谁，遇到困难都可以找我，我肯定尽力帮助。假如有心事，也希望你能坦诚告知我，我会尽快帮你从苦恼中解脱出来。这是我应尽的责任，千万不要不好意思，别再耽搁自己、熬煎自己了。说真的，你们十几年的学习为的是什么？你们现在的境况又是什么？你们的人生有两颗子弹，一颗子弹已经奢侈了，你能再忍心射不准目标？你愿再损害父母的心么？绝

16、不能！要证明自己的实力，要做不平凡的人，就必需有不平凡的开头，不平凡的经验，不寻常的行动。承受住巨大的压力，接受严格的训练，用信念、毅力、勤奋的精神去实现自己的夙愿。作为班主任，我有这样的决心，信任在座的每一位同学不仅会有这样的决心，而且都会为这样的一个目标而拼搏。努力吧！再次向高考挑战的同学们，信任你们都能实现自己的幻想！下面就目前的形势作一点介绍：1、分析复习生的心理现状。2、我的目标与志向。3、班主任的工作方法。4、可能出现的问题:a）压力过大，自控力差，b）不听规劝，违犯纪律，c）自以为是，自命清高，d）放纵自己，思想颓废。1、强调纪律:a)不准谈恋爱，不准上网，不准踢足球。b)有事有

17、病先请假，任何人没有捎假的权利。c)提前10分钟到教室，上自习保持宁静，上课集中精力听讲，按时完成各科作业。d)篮球、足球、扑克、象棋、武侠小说不能带进教室e)上自习不许频繁走动。压力演讲稿 篇5敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好!人生或有太多的不如意，许多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，原来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪慧的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个惊奇的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会怀疑，原来路就会很危急，还背上些东西那不跟危急吗?假如你这样想，那你过山崖的时候就会很危急了。其实，身上

18、背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加平安。所以，压力是你大意的提示。压力，扔你英勇的生活下去，马鹏飞，一个凄惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他英勇生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照看，五岁的小男孩就起先做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现

19、象。所以，生活中的压力必不行少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论缘由究竟是什么?据有关人士说，在他红火的那年头，他的思想理想都很大，心里压力也很大，以至思想常常得不到限制。最终走向绝路。所以也要留意，要适度给自己施加压力。压力演讲稿 篇6敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好!世间万物的一生都是艰难的。此时的你或许正在为漂亮的花而惊羡，但是你有没有想过在这招人喜爱的花的背后又藏着怎样的压力与苦难。种子们被播撒在田里，此时他们是同等的。为了争得属于自己的一片天空，他们不得不深深扎向土

20、里，努力的发芽。长大后为了招览蜜蜂，他们又起先了新了奔波。他们不得不努力吸引阳光，雨露，直到结出第一个花苞。或许在他们的成长历程中，有些种子没有争取到一块土地而烂死，有些由于吸引不到足够的阳光，纵然开了花也过早的凋零。此时你看到的这片金黄就是在无情的竞争中生长的。假如这些种子不会化压力为成长的动力，也就不会给世界带来美妙的一瞬间。物竞天择，适者生存。既然花儿能将无形的压力变成漂亮的花朵，芳香的香味。人也应当在竞争的浪潮中，视压力为动力，让压力变成学问的芳香。一只木桶在水面上难以直立，但装了水的木桶在水面上就能直立而不下沉。为什么呢?就是存在压力。犹如人有了学问就能直立于社会。要取得学习上的成功

21、，就看你怎样看待人生中的压力。聪慧的人会将压力变为前进的动力，因为他们明白：宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。而不懂学习的人只会得过且过，感叹压力，胆怯竞争。海伦在对待自己心灵压力面前做出了榜样。海伦在一岁时就丢失了全部的视、听实力。无情的现实把这个小女孩投进了黑暗、无知的世界。然而面对无情的压力，海伦没有向命运屈服，以惊人的毅力考进了高等学府哈佛高校。海伦正视了不幸。她将压力变成了前进的动力。让学问在她身上放出了芳香。压力不是人生道路上的绊脚石，假如你正确看(它)待它，它会变成成长的动力。在学习学问的人生道路上，我们须要让压力变得芳香。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页