2022年刍议高校体育文化对提高大学生身心健康的影响.docx

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1、2022年刍议高校体育文化对提高大学生身心健康的影响 论文导读：随着高等教化改革的不断深化，培育高素养的复合型人才成为当今高校发展的目标。高校体育文化提倡健康文明的主动行为，激励学生努力进取、奋勉向上的竞争意识，培育学生的团队精神和坚忍不拔的意志品德，在提高学生综合素养方面起到了不行替代的作用。身体健康是高校生进行正常生活、学习的基本条件，面对沉重的学业压力和社会压力，适度的体育熬炼有利于骨质增厚，提高骨骼抗压实力，有利于提高大脑皮层细胞的活动强度，使整个大脑神经系统的结构、功能得到改善和提高，从而提中学枢神经兴奋性，提高学习效率。关键词：高校体育文化，高校生，综合素养，改革 随着高等教化改革

2、的不断深化，培育高素养的复合型人才成为当今高校发展的目标。高素养的人才不仅要有宽厚广博的专业学问，而且要具有健全高尚的思想品德、强壮健康的身体和一专多能的业务和实力素养。高校体育文化提倡健康文明的主动行为，激励学生努力进取、奋勉向上的竞争意识，培育学生的团队精神和坚忍不拔的意志品德，在提高学生综合素养方面起到了不行替代的作用。 1高校体育文化的基本内涵 高校体育文化是校内文化和体育文化的融合体，是社会文化体系中的一个重要组成部分，从广义上讲，高校体育文化是全体师生员工在高校现存环境中，在高校体育教化、学习和活动等过程中创建出来的物质与精神的全部内容。从狭义上讲，高校体育文化是指在高校教学环境下

3、，以学生为主体，以老师为主导，在各种体育活动中相互作用而创建出的高校文化形态之一，包括体育精神、体育价值观念、体育道德行为和体育实力，是高校这一特别群体的体育意识的综合体现。 高校体育文化主要包括精神文化、制度文化和物质文化，精神文化是高校体育文化的本质和核心，制度文化是高校体育的组织形式，也是高校体育意识的体现，包括体育教学、课余体育活动、体育科研、体育竞赛、体育协会、体育沟通等，物质文化是高校体育文化的基础，也是高校体育运动顺当开展的客观物质保障，三方面相互关联，在高校体育文化中是一个有机整体。 2高校体育文化对提高高校生身心健康的作用 高校体育文化主要通过各种非强制的教化手段,通过创建特

4、别的文化氛围来达到一般的课堂教化难以达到的教化目的和教化效果,这种目的和效果的实现依靠的是潜移默化的情感沟通、思想感化和行为习惯的培育,使高校生逐步强健体魄，陶冶身心，培育良好的道德风貌。高校体育文化对高校生综合素养的培育主要表现在以下几方面: 2.1强身健体，提高身体素养 强身健体是体育活动的主要功能，同时也是最重要的功能。身体健康是高校生进行正常生活、学习的基本条件，面对沉重的学业压力和社会压力，适度的体育熬炼有利于骨质增厚，提高骨骼抗压实力，有利于提高大脑皮层细胞的活动强度，使整个大脑神经系统的结构、功能得到改善和提高，从而提中学枢神经兴奋性，提高学习效率。 2.2炼心益智，提高心理素养

5、 高校生正处于心理、生理及思想改变期，心理状态和心情动荡担心，心理承受实力薄弱，体育运动对高校生心理素养的增加具有巨大的促进作用。首先，体育运动的竞技性确定了竞争是残酷的，胜利不是轻而易举的，须要每个运动员具备战胜困难的志气、决心和毅力。论文参考网。其次，体育运动把人生过程中经常遇到的胜利、失败、挫折、快乐和苦痛等情感融入短短的瞬间，使人们经受意志的考验，心理的冲击，体验胜利的快乐和失败的苦痛，从而熬炼高校生以主动、冷静的心态去面对生活中的各种状况，达到了心理素养培育的目的。 2.3陶冶身心，提高思想道德素养 高校体育文化主要通过各种非强制的教化手段，通过创建特别的文化氛围来达到一般的课堂教化

6、难以达到的教化目的和教化效果，这种目的和效果的实现依靠的是潜移默化的情感沟通、思想感化和行为习惯的培育，使学生逐步形成共同的道德观念，良好的道德风貌，高尚的道德情操。 2.4理论与实践相结合，提高文化素养 追求学问，崇尚科学是高校体育文化建设的崇旨。高校体育文化的教化价值在于通过体育文化教化活动，让学生系统地接受人类科学学问和优秀的体育文化成果，使他们了解相关学科的基础理论的探讨成果，驾驭体育理论与科学熬炼的方法，懂得体育原理，丰富了学生的学问结构，提高了学生的体育文化素养，并把所学学问与日常生活相结合，培育了良好的生活习惯，提高了生活质量。 3高校体育文化建设的途径 3.1加强体育基础设施建

7、设 体育基础设施是高校体育文化的基础、前提和保障，课内教学和课外活动都须要物质条件的支持。因此，高等院校在构建和谐校内的同时应加强体育基础设施的建设，如充分利用校内空地，建立小球运动场，对体育馆、田径场、游泳池、体操馆等进行设计、改造和利用，扩大场馆开放领域,增加开放时间,在有限的空间内最大限度的发挥体育设施作用。同时，学校领导应更新观念，对体育文化建设赐予政策上的支持，有安排、有步骤的完善教学设施，为校内体育文化供应物质上的保障。论文参考网。 3.2培育高素养的体育老师队伍 高校体育老师是高校体育文化建设的主力军，体育老师不但是体育文化的传播者,而且是体育文化的重要组成部分,体育老师的人格修

8、养、专业素养对学生正确体育观的形成和体育学问、技能的学习与驾驭起着重要作用。所以，一方面,体育老师应自觉加强个人修养,努力提高专业理论水平,不断依据形势须要调整教学内容,进一步改进教学的方式方法,主动参与课外体育活动的策划、组织和筹备;另一方面,学校也应为体育老师创建一个良好的外部环境,以调动体育老师的主动性,充分发挥他们的创建性。 3.3营造多元的体育文化氛围 课外活动、体育竞赛和体育俱乐部是高校体育开展的主要形式，是高校体育文化建设的重要内容,对学生的体育爱好、运动实力和终身体育实力的培育有着重要作用。同时，开展体育专题讲座、体育演讲竞赛、体育学问竞赛、图片资料展览、组织观摩体育竞赛等活动

9、,可以丰富学生的余暇生活,吸引高校生主动参与体育文化活动。丰富多彩的校内体育文化生活既能熬炼学生的组织实力,又可以满意他们身心发展的须要,有利于增加体质、提高技能和对健康特性的培育。把体育竞争意识引入高校教学、体育熬炼和学习生活中,将刺激学生的进取精神,激发奋勇向上的热忱,提高民族自尊和荣誉感,发扬爱国主义和集体主义精神。另外,也可以通过举办校内体育文化艺术节,加强体育文化的宣扬,增加高校生的体育参加意识,推动校内体育文化建设加强高校校内体育文化的建设,对稳定学校正常教学和生活秩序,形成良好的校风,促进精神文明建设都有主动作用。论文参考网。 3.4加强高校高水平运动队建设 高校高水平运动队在校

10、内体育文化建设中有着举足轻重的地位，体育传统高校的运动队是学校对外宣扬的一个窗口,同时对全校师生员工具有很强的凝合力,如近几年刚刚兴起的中国高校生篮球联赛本着发展高校篮球，培育篮球人才为宗旨，吸引了众多的在校高校生加入到体育运动中，经过十个年头的发展，如今的CUBA已经吸引了1073所高校，800万在校高校生的参加，成为了高校体育文化的重要组成部分，不仅促进了高校篮球运动的发展，而且推动了高校体育文化建设。 4结语 校内体育文化的构建是一个长期而困难的过程，作为高校体育文化的建设者，要主动探究校内文化建设的科学机制，刚好探讨、解决高校体育文化建设过程中出现的各种问题，通过多种途径，实行不同形式

11、，加大建设力度，同时，广阔学生要主动参加到体育文化的建设中去，对高校体育文化建设提出看法和建议，师生齐心合力，共同营造一个体现社会主义办学方向的良好的育人环境，使高校体育文化沿着正确的道路持续发展。 参考文献：1江荔仙.高校学生社团与高校生社会化J.福建教化学院学报,2022,(01)2梁永桥,李英春,徐东岩.新视角洞察高校体育文化J.体育文化导刊,2022,(01)3黄欣加，高校体育文化与社会化关系的探讨J.体育文化导刊，2022,(10)4王艳云,左成.探析我国高校校内体育文化J.北京体育高校学报,2022,(09)5谢明正,熊姿.论高校校内体育文化特性与高校生的人格塑造J.吉林体育学院学报,2022,(02) 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页