研究生心理健康教育模式构建研究-李敏.docx

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1、分类号 _ 密级 _ UDC _ 学校代码 10497 学位 论文 颗目 研究生心理健康教育模式构建研究 基立 Studv of CollegeGraduates Psychological Health 颗目 Educating Model Construction 浇牛姓名 李敏 姓名 赵海 取称 教授 学位- 博士 指导教帅 鱼仿夂谠 马克思主义学院 邮编 430070 申请学位级别 项士 举科告 #夕 ;称思想政治教育 论文提交日期 2013年 5月 论文答辩日期 2013年 5月 学位桴予单位 武汉理工大学 学位授予日期 答辩委员会主席 _ 王威孚 评阅人 雷五明 孙灯勇 2013年

2、 5月 Ali|S 独 创 性 声 明 本人声明，所呈交的论文是本人在导师指导下进行的研究性工作 及取得的研究成果。尽我所知，除了文字特别加以标注和致谢的地方 外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为 获得武汉理工大学或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料。与 我一同工作的同志对本研究所作的任何贡献均已在论文中作了明确 的说明并表示了谢意。 签名 ： B 期： 关于论文使用授权的说明 本人完全了解武汉理工大学有关保留、使用学位论文的规定，即 : 学校有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版 , 允许论文被查阅和借阅。本人授权武汉理工大学可以将本学位论文的 全

3、部内 容编入 有关数据库进行检索，可以釆用影印、缩印或其他复制 手段保存或汇编本学位论文。同时授权经武汉理工大学认可的国家有 关机构或论文数据库使用或收录本学位论文，并向社会公众提供信息 服务。 (保密的论文在解密后遵守此规定 ） 研 究 生 （ 签 名 导 师 （ 签 名 ） ： *6公 1$ 日期如 /5U 此页缺内容 4. 3.1职业规划现状 . 28 4. 3. 2影响研究生职业规划的原因分析 . 32 4.3.3 启示 . 34 4. 4研究生的压力现状分析 . 34 4. 4.1压力现状 . 35 4.4.2影响研究生心理压力的原因分析 . 35 4. 4. 3 启示 . 39 第

4、 5章研究生 “ 五位一体 ” 心理健康教育模式构建 . 41 5. 1学校：研究生心理健康教育工作的领导者 . 42 5. 1.1加强对研究生心理健康教育的组织领导 . 42 5. 1. 2建立和健全研究生心理健康教育工作机制 . 42 5. 1. 3加强研究生心理健康教育专业机构建设 . 42 5. 1. 4完善研究生心理健康教育制度建设 . 43 5. 2心理健康教育中心：研究生心理健康专业知识的提供者 . 43 5. 2.1开设研究生心理健康教育课程 . 43 5. 2. 2开展心理咨询和团体辅导 . 44 5. 2. 3进行心理普查和危机干预 . 44 5. 3学院：研究生心理健康教

5、育工作的具体实施者 . 45 5. 3.1将研究心理健康教育纳入学科培养计划 . 45 5. 3. 2加强学院心理健康教育工作队伍建设 . 45 5. 3. 3开展研究生校园文化建设 . 46 5. 4课题组：维护研究生心理健康的支持者 . 47 5.4.1完善导师职责，充分发挥导师的引导作用 . 47 5. 4. 2设立党支部，探索党支部的组织作用 . 47 5. 5宿舍：研究生心理健康的促进者 . 48 5. 5.1朋辈互助 . 48 5. 5. 2信息沟通 . 48 5. 6小结 . 49 结语 . 50 St M . 51 M . 52 参考文献 . 57 随着研究生的扩招，研究生人数

6、的增多，以及研究生层次学生的差异性增 大，研究生的心理健康问题越来越突出。与本科生相比，研究生心理健康教育 一直是各高校心理健康教育中相对薄弱的部分。因此，探讨研究生心理健康影 响因素，并建构有效的心理健康教育模式，具有重要的现实意义。 全文大致分为五个部分。第一部分主要介绍本次研究的研究背景、研究 意义及研究现状。第二部分是研究设计的介绍。本文采用实证的研究方法， 通过访谈和问卷调査对国内中西部地区的 11所 “211” 重点高校的全日制在 读研究生进行研究。第三部分是关于研究生心理健康教育的理论探讨。第四 部分是分析影响研究生心理健康的因素。研究表明，影响研究生心理健康的 因素主要有学习、

7、人际交往、择业就业和压力管理等四个方面，本章重点介 绍研究生在学习、人际交往、择业就业和压力管理等四个方面的现状。研究 生在学业方面，自主性较强，但学习压力 显著增大，部分学生不能正确对待 和处理学业上的压力；在人际交往方面，研究生交往的范围相对狭小，社会 支持系统较为薄弱；在择业就业方面，研究生有相对较高的期望值，但职业 生涯规划知识较为欠缺；在压力方面，就业压力最高，其次是经济压力，最 后是婚恋压力和人际交往压力。第五部分是研究生心理健康教育模式的构建 研究。主要从学校、心理健康教育中心、学院、课题组和宿舍等五个方面来 构建研究生 “ 五位一体 ” 心理健康教育模式。 关键词：研究生 ;心

8、理健康影响因素 ;心理健康教育 ;模式构建 Abstract With the development of graduate enrollment, increasing number of graduates and the differences of graduate level graduates, study of psychological health of graduates has become increasingly prominent. Compared with the Undergraduates, the mental health education of g

9、raduate students has been relatively weak part of the psychological health education in Colleges. So explorations of the influence factors of psychological health of graduates and the construction of the mental health education effectively have the significant meaning. The paper includes five parts.

10、 The first part mainly introduces the research background, research significance and the research status. The second part is the research design introduction. This paper, using empirical research method, through interviews and questionnaires, study the central and western regions of the 11 n211n key

11、 university full-time graduates. The third part is the theory of university graduate student psychologically healthy education. The fourth part is the analysis of influence factors of graduates5 mental health. The study shows that the influence factors of the psychological health of the graduates ar

12、e learning, interpersonal relationships, employment and stress management, etc. The papers mainly study the four aspects. Graduates are strong in learning, but the learning pressure increase, some cannot deal with the academic pressure correctly; In terms of interpersonal communication, graduates pr

13、ocess the relatively narrow range, the social support system is relatively weak; In tenns of employment, graduates have relatively high expectations, but the occupation career planning is a lack. In terms of pressure, the pressure of employment is the highest, then is the economic pressure, finally

14、is the pressur第 1 章导论 1.1研究背景 随着社会的发展和人们思想的进步，髙等教育越来越受到人们的重视。近 十年来，我国研究生教育取得了快速发展。从 1999年起，全国研究生教育规模 迅速扩大，到 2001年底，在校研究生数达到 53万人，比 1995年的 14. 5万人 增长了 265.5%,其中清华大学、北京大学、浙江大学在校研究生数均已突破 1 万人。 据教育部统计， 2010年全国报考研究生的总人数达到 140万人，这也 是 2001年以来研究生报考人数的最高纪录。 高等教育以研究生教育为最高形式，是实现中华民族伟大复兴，实现社会 主义现代化建设的重要依托。加强和改进

15、研究生思想政治教育，是推进素质教 育、提升研究生培养质量 、推动高等教育改革发展的需要，是建设和谐校园和 构建和谐社会的需要，是培养德智体美全面发展的中国特色社会主义事业合格 建设者和可靠接班人的需要。 1 2 近几年来，随着招生规模的扩大，研究生入学年龄日益年轻化，社会竞争 愈加剧烈及政治、经济等因素的影响，使得研究生面临的学业、人际、生活、 择业等方面的压力越来越大，研究生出现各种心理问题的数量有所增加。跨专 业考研的学生越来越多，很多研究生由于不适应研究生阶段的自主研究性的学 习而引发了学习焦虑；大多数研究生生活经历单调，基本上是从学校到学校， 缺少社会历练，使得他们缺乏应对突发事件和调

16、节压力的能力：自费生比例逐 年攀升，每年少则几千多则上万的学费也给研究生造成了极大的负担；在经济 压力和社会舆论的压力下，他们有着与本科生不一样的就业期待，剧烈的就业 竞争给他们带来了巨大的压力；大多数的研究生人际交往面窄，就人际交往面 和社会活动来说都比本科生要少一些，使得人际关系问题成为引发研究生各种 心理问题的主要原因。 1 林伟连，吴克象 .研究生教育中师生关系建设要突出 “ 导学关系 ” J.学位与研究生教育， 2002(5): 26-28. 2 教育部关于进一步加强和改进研究生思想政治教育的若千意见教思政 （ 2010) 11号 . 1.2研究意义 党的十七大报告强调，要加强和改进

17、思想政治工作，注重人文关怀和心理 疏导，用正确方式处理人际关系。这就为高校心理健康教育工作定下基调，构 建研究生心理健康教育模式显得十分重要。目前，多数 211工程重点高校的研 究生群体己经占据学生总数的很大比例，在有些高校研究生的数量甚至己经占 到学生人数的一半。对研究生群体而言，他们要面对学习、科研、人际交往、 择业就业、生活与 发展等方面带来的多重压力。研究生不缺乏智力层面或创造 性思维，但健康的心理却不是每个研究生都具备的，研究生群体中因心理问题 休学、退学的人数日趋增加，出现了不少自杀、暴力犯罪等极端事件。研究生 的心理健康教育作为教育体系的一个新热点，已经引起社会各界越来越多的关

18、注。 20世纪 90年代以来，各髙校相继成立了心理咨询中心和心理协会，但其服 务对象还是以面向本科生为主，而针对研究生开展心理健康教育的尚不多。与 本科生相比，研究生遇到困难大多会选择独自面对压力，而不是与人交流，更 不会寻求帮助。这不仅是研究生心理 健康教育的薄弱环节，也是高校思想政治 教育工作的一大难点。构建有效的研究生心理健康教育体系，可以帮助研究生 们调整心态，悦纳自我，加强自身修养，进而提升综合素质。因此，高校应高 度重视研究生心理健康教育，把其纳入整个教育系统的一部分，构建和完善研 究生心理健康教育体系。 1.3研究问题 本研究主要从五个方面来探讨影响研究生心理健康的主要因素及心理

19、健康 教育模式的构建。 第一部分，研究生的学习适应情况。研究生阶段以研究性、自主性和专业 性为特点，他们的学习状况常常直接影响着他们的心理健康水平，而良好的心 理素质又往往影响着人们对学习的态度和学习过程中的行为，那么，作为处于 教育高峰的研究生来说，他们的学习动机和学习压力如何呢？在学习过程中， 他们是否能用积极的方式应对学习困难以及需要哪些方面的帮助呢？这是本次 研究要弄清的第一个问题。 第二部分，研究生的人际交往现状。人际交往能力的培养是研究生择业就 业的前奏和准备，不同的人际交往状况和行为直接影响一个人的社会互动和社 会期待，而他们的社会互动状况又会影响到他们的心理健康水平，良好的人际

20、 交往能够提升一个人的幸福指 数。研究生接受了多年的高等教育后，在他们的 人际交往观指导下，他们的人际交往的现状和特点是什么呢？这是本次研究要 关注的第二个问题。 第三部分，研究生的职业规划及择业就业观。尽管研究生的学历较高，但 是我们从就业市场的调查数据可以发现，研究生的就业状况不容乐观，在这样 的背景下，研究生是如何对自己进行职业定位和就职准备呢？他们对就业有哪 些期待和担心？又是希望能够得到哪些帮助呢？带着这个问题，本文试图通过 具体的调査研究给出一个明晰的答案。 第四部分，研究生的压力管理情况。随着全球化的发展，多元文化的渗透 对研究生的学习观、人际交往观、择业就业观等都产生了深刻的影

21、响，关于学 习、人际交往、择业就业等各方面的压力探讨愈加积极。已有的研究结果表明， 研究生所承受的来自各方面的压力越来越大，这对研究生的心理健康带来极大 的威胁。那么，内外因素的作用下，研究生关于缓解情绪压力的方式有什么特 点呢？需要学校能够提供哪些平台来协助他们缓解情绪压力，从而提高他们的 心理健康水平呢？他们又是如何看待心理健康教育呢？对心理健康教育的内 容、方式和方法有哪些期待？弄清此问题是本研究要进行的第四个方面的努力。 第五部分，研究生心理健康教育模式的构建。关于研究生心理健康水平的 研究颇多，但对于心理健康教育模式的构建的实证研究还较为薄弱。本文通过 调查研究的方式深入了解当前研究

22、生的心理健康影响因素，基于前面四个问题 的研究结果和原因分析，据此构建研究生心理健康教育模式，这是本文力求解 决的第五个问题。 1.4文献综述 1915年我国学者杨贤江提出， “ 就健康言之，则有身体和精神的两种 ” ，认 为身体健康是心理健康的基础。 W1946年，第三届国际心理卫生大会把心理健 康定义为： “ 所谓心理健康是指在身体、智能及情感上与他人的 心理健康不相矛 1： |苏州大学教育科学部 .健康心理学 M.北京 :知识出版社， 1992:46. 盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。 ” 1 关于研究生心理健康的研究，多以心理健康标准问题、心理健康状况及其 影响因素、研究方法、等

23、几个方面为主，但也存在以下几个问题： 第一，对于研究生心理健康的标准，国内外还没有形成统一的看法。林金 辉教授提出，衡量研究生的心理素质水平，需要把握如下几个方面： （ 1)研究生 个体的心理发展是否符合其相应的心理年龄特征 (大都是成人期早期 )；（ 2)能否 坚持正常的生活和学习； （ 3)有无和谐的人际关系； （ 4)能否与社会保持良好的 接触，认识和了解社会； （ 5)有无完整的人格。 2 第二，研究方法。研究生心理健康的研究一般从两个方面进行：一是，从 教育学和思想政治教育学的视角，理论阐述研究生心理健康的重要性，研究其 影响因素以寻求应对之策；二是，从心理学的视角，采用问卷调查法或

24、问卷加 访谈的形式，实证探讨研究生心理健康状况及其影响因素。实证研究大多采用 问卷调查法，以 Derogates等于上世纪 70年代编制的症状自评量表 (SCL-90) 最为常见。也有部分研究者使用艾森克修订量表 (EPQ)、 卡特尔十六种人格因素 量表 (16PF)和匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)或生活事件表 (LES)等，研究相关因素 带来的影响。此外，受现实条件的约束，大部分研究采用的不是随机抽样法， 而是方便抽样的方法。 第三，关于心理健康状况的研究。近年来，国内研究生心理健康状况的实 证研究多少横向研究，对不同性别、年级、专业等的研究生亚群体之间进行比 较研究。大体而言，国内研究者

25、对研究生心理健康的基本情况有两种不 同意见 : 一种观点认为，研究生总体是积极的、健康的，但有一部分确实存在一定的心 理问题，甚至有的还比较严重。另一种观点则相反，他们认为整个研究生群体 的心理健康状况并不乐观。雷丽萍，丁库克，陈改清等人的研究指出，研究生 的心理健康水平低于全国平均水平，近 30%的研究生存在心理健康问题，且随着 年级的变化呈 “ U” 型，而心理问题的成因很大一部分来自压力。 3 4但也有学者 提出不同的意见，李梅等人的研究表明研究生的心理健康状况不随年级而呈明 显的 “ n” 型变化，在强迫、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性、人际关系等几个 因子上，研究生的得分显著高于全国成人常模 W孟小平的研究也发现，医科研 1 韩晓琴，康伟一 .中小学心理健康教育基本概念探析 J.榆林学院学报 ,2004:103-105. 2 林金辉 .研究生心理健康标准与心理教育 J.教育研究 ,2003:84-86. 3 雷丽萍，丁库克，陈改清 .理想与现实的碰撞 -研究生人群心理压力探析 J 教育发展研究 ,2004:22_24. 4 史清敏，王增起 ,王永丽 .研究生心理健康状况调査与分析 J.现代教育科学 ,2002(3):27-29.