2022年怎么开发孩子的右脑记忆.docx

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1、2022年怎么开发孩子的右脑记忆开发孩子右脑记忆的训练方法 1、锁链法：环环相扣更好玩 顾名思义，就是在相关事物中产生一个又一个的扣，并用记忆的锁链把这些扣环环相扣在一起。 这个方法操作起来也很简洁好玩，所需仅为一点夸张的想象，或许有些人平常生活中已经不自觉在运用这种方法了，但若经过一番特地的训练，效果会更好。 例如，桌上有一台手机和几只桔子，若用锁链法则可这么记忆：手机伸出长长的天线，把几只桔子串在一起。以此为起点，我们就起先打开了右脑记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。 2、串联法：头脑影院真奇妙 人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉

2、的联想式记忆法，又被形象地称为头脑影院。 例如，当人们须要记忆西湖十景(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷)时，不妨假设自己是一位导演，要到杭州拍摄一部短片，这时，就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。 可以想象大巴一抵达杭州，竟是苏东坡亲自赶来接自己，先到苏堤闲逛，闲逛时抬首望见两座山峰直入云端，镜头一转来到山上，向下俯瞰是三潭印月，山上还有户人家，曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣，人家深处有鱼跃莺啼如此一来，西湖十景就不难记忆了。 3、标签法：记忆千位数很简洁 人的左脑擅长处理抽象的逻辑信息，而右脑擅长处理详细的图像、情感、体验类信息，且运转速度极快。 标签法

3、的原理就是通过给抽象资料贴标签，把它们全部转换成右脑信息，就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。 不少数字和字母原本就对应一个图像，如：数字11对应筷子，大写字母D对应竖琴或者月亮等等。通过肯定的引申，不少孩子学会了用标签法记忆数学、化学、物理公式等。 4、缩编法：用记忆对答如流 学习中须要记忆的学问实在是太多。比如鲁迅先生的风筝一文的中心思想是： 一、表达兄弟间浓浓的情意; 二、揭露了当时社会的黑暗。 这么长一段话，可以在几秒内记忆吗 老师的回答是可以：我们将答案的两个方面各压缩成一个字情和黑。什么情兄弟情;什么是黑的社会的黑暗。冗长的两句话，一下子被浓缩成简洁的两个字。 接着，我们

4、来编口诀，风、筝是问题的关键词，而情、黑是答案的关键词，将风与情结伴，黑与筝相连，我们的眼前就会呈现出这样一幅画面：风吹得别具风情，空中的筝是黑色的。 这样一来，长长的一段文字在几秒内就被我们拿下啦! 出用缩编法来提高记忆的真谛：让题目来帮你记住答案，练就抓关键的技巧，用创编的口诀帮助融会贯穿，再长的问题也能对答如流。 5、位置法：锁定记忆目标 入门玄关处有个鱼缸，由此联想到早晨去游泳;进客厅，落地书橱与去书城买书关联;不远处摆放着的沙发，又让我想到下午去购物;晚上过生日，则和家人在 电视机前共享欢乐。 这是在老师的启发下，一位学生通过位置法将一天的行程与家具锁定记忆的结果，以进门后看到的事物

5、的依次串起一天所做的事，这位学生笑着表示，这样的方法既生动也便利记忆。 学生们对于这样的位置法记忆表现出深厚的爱好，尤其是一些年龄较小的学生，我们也发觉，锁定目标的记忆方法呈现出了学生们潜在的有序且大容量的记忆实力。 6、信箱法：记忆更高要求 假如没有像家具一样的实物用来想象，那么我们可以干脆将他们塞进信箱。 众所周知，信箱的外表通常会标上数字以作区分。同样，日常生活中的记忆也可以如此。 我们看到桌上有一个桔子，一本笔记本，一个杯子，一本台历，将他们分别扔进1-4号信箱 没有过多时间，彷佛学生们已经渐入佳境，能够领悟这环环相扣、按部就班的方法。 1代表桔子，3代表杯子，没过几秒，学生已经能倒背

6、如流。 有利于孩子提高记忆的食物 1、牛奶。牛奶是一种近乎完备的养分品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人汲取，是脑代谢不行缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞非常有益的维生素B1等元素。假如用脑过度而失眠时,右脑开发，睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋,右脑开发。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量亲密相关。试验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增加记忆力。国外探讨证明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供应足够的胆碱，对爱护大脑，提高记忆力大有好处。 3、鱼类。它们可以向大脑供应优

7、质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能爱护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参与人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有肯定疗效。 5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所须要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。试验证明，常食花生可改善血液循环、增加记忆、延缓苍老，是名符其实的长生果。 6、小米。小米中所含的

8、维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸,右脑开发。临床视察发觉，吃小米有防止苍老的作用。假如平常常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。 7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有爱护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。 8、黄花菜。人们常说，黄花菜是忘忧草,右脑开发，能安神解郁。留意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。 9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发觉，辣椒的辣味还是刺激人体内追求事业胜利的激素，使人精力充足，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。 10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供应者之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页