2022年北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感.docx

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1、2022年北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，中国队选手谷爱凌夺得冠军。这是中国队在本届冬奥会上的第8枚金牌，也是谷爱凌在本届冬奥会上斩获的第2枚金牌、第3枚奖牌。下面是我给大家带来的2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感范文5篇，以供大家参考! 2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感1 北京时间2月18日消息，2022年北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛圆满落幕。中国队18岁美少女谷爱凌实力碾压，凭借其次轮的全场最高的95.25分夺得金牌，这枚金牌也是中国代表团的第8枚金牌。对于谷爱凌提前夺冠，央视解说表示：庆贺提前夺冠。 2022年北京冬奥会第14个竞赛日，

2、谷爱凌又一次向冬奥会金牌，作为2022-22赛季，4站世界杯竞赛的4冠王，谷爱凌无疑是这个项目金牌的最有力争夺者。而她在昨天的资格赛，就将这种优势呈现的淋漓尽致。她在两轮资格赛得到93.25分和95.50分，资格赛第一名晋级决赛。 来到今日的决赛，谷爱凌前两轮，再次展示压倒性的优势。第一轮，她在一开场就是两个900度的连接，并凭借一整套高难度、高质量的完成，以93.25分高居第一轮的第一位。其次轮，谷爱凌的进一步提升质量，又得到了95.25分的全场最高分。 经过第一轮和其次轮的较量，谷爱凌已经占据了肯定优势。在爱沙尼亚的凯丽-西尔达鲁以85.00分，加拿大的蕾切尔-卡克得到分38分之后，谷爱凌

3、已经提前夺得金牌。这一轮，最终出场的谷爱凌庆祝提前夺冠，她在U型池翩翩起舞，庆祝夺冠。 毫无疑问，以谷爱凌的霸气实力和绝佳状态，她的最强对手是就是自己，只要正常发挥，就能赢得金牌。当然，详细到这场决赛中，她的对手也很强，特殊是状态回勇的卫冕冠军加拿大选手凯西-夏普，后者本场竞赛的表现，一轮比一轮好。 第一轮，卫冕冠军凯西-夏普高质量的发挥，得到了89分。其次轮，凯西-夏普连续做出了两个1080的高难度动作，最终得到了90.00分的高分，成为谷爱凌之后，其次位得到90分以上的选手。第三轮，凯西-夏普的表现照旧特别精彩，在高质量完成整套动作之后，她得到了90.75的高分。但没有超越谷爱凌。 202

4、2北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感2 在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你胜利的秘诀是什么?她说：我觉得我跟全部人都一样，只不过我对一件事有很大的酷爱，也有很大的幻想。她对滑雪的酷爱源自3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的爱好。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。 在她看来：滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪原来是翱翔，是好玩，是创建。每天出去在太阳下面，在漂亮大自然中跟挚友们去享受在空中的感觉。正因如此，她从不胆怯失败，因为对她来说，滑雪并不是为了战胜别人，赢

5、得竞赛;而是为了挑战自己，看看自己原委能把这个雪上嬉戏玩到什么程度。 抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。许多人因为胆怯失败，对未知的事物望而生畏。因为胆怯失败，不敢追求喜爱的人;因为胆怯失败，不敢尝试自己真正想做的事;因为胆怯失败，所以放弃努力，宁愿躺平。之所以如此畏惧失败，也许是因为我们从未真正酷爱过什么吧。什么是真正的酷爱?真正的酷爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所酷爱的，是一种在户外自由玩耍的'感觉。她酷爱的是在雪上翱翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中逍遥自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通

6、过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。 专栏作家山本美芽提出了感官抽屉这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正酷爱的事。当我们真正酷爱一件事的时候，就会遗忘恐惊、遗忘失败，只剩下新奇、专注和享受。 2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感3 滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的天才少女也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。 去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2022年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站竞赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎

7、啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惊相处。她的方法就是想象。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。 当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我准备旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了 我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐供应节拍 在我平安地执行技巧和迎接不行预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。 这种通过想象主动的意象来克服内心恐惊和惊慌的方法，在心理学上被称为

8、意象疗法。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与心情紧密相连，长久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为主动的意象，我们就会克服心情的困扰，变得主动、英勇、充溢力气。主动的意象不断累积，我们的人生就会发生变更。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些损害。这是不行避开的。受伤并不行怕，可怕的是因为胆怯受伤，再也不敢尝试。 克服恐惊，不妨学习谷爱凌的方法，想象主动的画面来替换消极的感受。利用想象的力气，激活你的志气和探究欲。 2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感4 在刚刚结束的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国选手谷

9、爱凌夺得金牌。 谷爱凌是我国滑雪运动的“超新星”。本届冬奥会上她会参与大跳台、坡面障碍技巧和U型场地技巧3个项目。 谷爱凌：希望把中国元素带到世界 2月7日赛后面对媒体采访，谷爱凌一边回答问题，一边主动展示自己的冬奥“战袍”。她掀起运动员罩衣，露出了滑雪服前闪闪发光的名字汉语拼音“GU AILING”，以及背上金灿灿的龙纹图案。 “我的雪板和雪服都是自己设计的，上面有中国文化的元素。我想把中国的元素带到世界、带到自由式滑雪中去。希望几年以后，有许多人穿着我设计的雪服和雪板站在雪道上。”谷爱凌说。 自由式滑雪大跳台迎来冬奥首秀 自由式滑雪大跳台是“冬奥大家族”中最年轻的项目。2022年的北京冬奥

10、会，是自由式滑雪大跳台这个项目的“冬奥首秀”，也是自由式滑雪“冬奥六兄弟”最小的一位。 正因为自由式滑雪大跳台颇为“年轻”，大部分运动员都属于兼项练习。2022年北京冬奥会，大跳台和坡面障碍技巧两个项目的冬奥积分合并排名，因此全部大跳台项目运动员都将同时参与坡面障碍技巧项目。 大跳台场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域4个部分。运动员从超过40米的助滑区动身，至起跳台依靠惯性跃向空中，做出一套空中动作后在着陆坡落地，特别考验运动员视察以及自我限制的实力，裁判依据选手的动作难度、动作完成度、抓板以及流畅性等要素综合打分。 自由式滑雪决赛共进行3次滑行，3次成果中最好的2次成果相加为最终排名成

11、果。这也意味着竞赛的悬念会始终保持到最终。 2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感5 18岁第一次参与冬奥会，一人身兼三项，两金一银，谷爱凌举重若轻。 在2月18日结束的自由式滑雪U型场地技巧决赛中，她再次夺金!作为谷爱凌最拿手的项目，第一趟滑行，谷爱凌每个动作都发挥完备，拿下93.25分的高分。 谷爱凌在18日的决赛中。 其次趟滑行，谷爱凌完成900+900，平均高度3米6，最高高度3米9!拿下超高95.25分!第三跳起先前，由于之前出场的选手得分没有超越谷爱凌，她提前夺金!这也是中国代表团的第八金! 另一位中国选手李方慧拿下第五名，张可欣第七。目睹谷爱凌在北京冬奥书写的故事，我们不禁思索这位年

12、轻女孩原委是有着怎样能量，才能满面春风地抗住生理和心理的双重压力? 这是谷爱凌的秘诀：体验一切，享受一切，同时“无视”一切。 谷爱凌在18日的决赛中。 铁人，“温韭斩滑雄” 想要在冬奥会的赛场上竞争一个项目已经殊为不易，但谷爱凌一来，就拉开了一条长长的战线。 从自由式滑雪大跳台，到坡面障碍技巧，再到U型场地，三个项目全力出击，谷爱凌就这样成了雪场上的“铁人”。 大跳台项目，她不顾母亲的建议，“一意孤行”挑战从没完成过的1620动作，胜利夺金。 坡面障碍技巧项目，她又是在竞赛训练的两头跑中连续奔忙。上午参与坡面障碍技巧的资格赛、决赛，比完立马接着赶去进行U型场地的训练 因为没时间吃饭，她竞赛完拿

13、在手上当快餐吃的韭菜盒子和肉包子，成了网友口中的“温韭斩滑雄”。甚至还有眼尖的网友发觉，谷爱凌是带着韭菜盒子疾驰在天空中的。 坡面障碍技巧预赛后，谷爱凌吃起了韭菜盒子。 但即便是这样的劳累，她也胜利在坡面障碍技巧收获银牌，再次站上领奖台。 而紧接着进行的U型场地竞赛，她的“铁人”之旅还在接着。 资格赛中滑出95.50分的谷爱凌，丝毫看不出身上有半点疲态，即便她说自己这两天比较累，“好在早上起来就有劲了”。 “我是(自由式滑雪)唯一一个进了三个项目决赛的运动员，我从开幕式到今日，每天训练每天竞赛，没有一天休息。”从她一如既往的笑容和快速的语调中，你能够听出一种别样的骄傲。 谷爱凌拿下大跳台金牌。

14、 她只看向一个焦点 谷爱凌并不抗拒去体验，去感受，这样开放的心态，是形成她开朗性格的一个重要因素。 但在从外部世界吸取感受的同时，她也从来不胆怯去表达。 她会刻意在把头发包在头盔里的时候，特地留出两缕不会遮挡视线的长发露在外面，只是因为她想让外界一眼就能看到自己是个女孩：“这个运动大多数是男孩，别人看到我可能就会说，你看这个女孩也能滑这么好，我也想去试试。” 她也会大气睿智地回击外媒那些不怀好意的提问，“许多不同国家的选手和我都是挚友。我特殊喜爱滑雪，不是说你从那个国家来，代表那个国家竞赛，我们就不是挚友。” 大跳台赛后，谷爱凌比心。 “因为我们都是在一起去打破人类的极限，都是要做到自己的最好

15、，我希望看到其他人也做到自己的最好，去共享这个运动，这才是最大的乐趣。” 这样的回应，并不能打消外国记者的一次次追问，但她并没有因此受到影响。 她选择去“无视”外界的繁杂评论，只看向一个焦点那就是自己酷爱的生活。 “其他人所说的正面或负面的东西，对我没有太大的影响，因为这项运动是我的，做动作的是我，这段经验也是我的。他们假如不喜爱，可以去做自己的事。” 2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页