2022年浅谈中学开展民族传统体育板鞋竞速运动的意义.docx
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1、2022年浅谈中学开展民族传统体育板鞋竞速运动的意义 1引言 少数民族传统体育板鞋竞速运动是壮族民间传统体育项目,相传为广西河当地区的瓦氏夫人率兵抗倭,为了能够让士兵们精诚团结步调一样,于是让士兵们进行三至五人同穿一副板鞋练习齐步跑。在当时板鞋运动不仅是一种军事训练手段,更是一种集消遣、强体质、调教队伍的体育手段。现在已经成为我国少数民族传统体育运动会的竞技项目之一,在培育人的团结合作意识、增进人的体质和促进人的健康等层面具有不行替代的作用。因此,把民族传统体育板鞋竞速运动作为中学体育教学内容进行开展,并对其作用意义进行探讨显得特别重要,一方面可以为仍未开展板鞋运动的学校供应理论基础,另一方面
2、可以为相关部门制定板鞋竞速运动推广策略供应参考。 2中学开展板鞋竞速运动的作用和意义 21中学开展板鞋竞速运动适合我国国情 我国是一个经济发展特别不平衡的国度,南北差异较大,特殊是西部地区的农村中学现代体育条件特别滞后,能开展的现代体育运动项目特别有限,因受到场地、器材、师资等影响只有少数的现代体育项目在开展。学生的体育爱好和体育实力的发展都受到严峻的制约。相反,假如把我国特有的板鞋竞速运动项目纳入中学体育教学,可以解决现代竞技体育开展中存在的多种难题,场地、器材、师资都可以得到解决,板鞋运动可以在草地上、沙滩、泥路上、旱田中进行;而板鞋器材本身材质在我国农村特别多,易于自己解决器材缺乏和资金
3、不足带来的难题。板鞋竞速运动方式简洁,趣味性强,学生简单学会。因此,在中学开展板鞋竞速运动特别适合我国现有国情,是一项特别值得在我国中学推广开展的体育运动项目。 22长期进行板鞋竞速运动可以增加体质,促进身体健康 民族传统体育板鞋竞速运动不仅参加性强、消遣性高,而且具有较高的熬炼价值,通过板鞋竞速运动的练习可以使人在适应和促进同伴相互协作完成运作,对人的神经系统调整器要求较高,同时反过来可以使人的神经系统调整器得到良性发展,使人的反应更灵敏,动作更协调。板鞋竞速运动虽然形式多样、敏捷机动,但其具有肯定的运动量,对于人体速度和腿部的力气要求较高,长期练习可以改善人的心血管系统,使人体的机能水平得
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