2022年记忆力减退的主要原因有哪些.docx

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1、2022年记忆力减退的主要原因有哪些 记忆力对于人生的生活是特别重要的，假如一个人老是记忆事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有许多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、心情记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆实力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人心情记忆很好，有的人运动记忆很好。 但是现在许多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在在这里分析一下，记忆力减退的主要缘由是什么! 记忆力减退缘由就一:长期吸烟喝酒 我们知道吸烟简单诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆实力方面，吸

2、烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。探讨表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等状况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。 记忆力减退缘由二： 睡眠不好 常常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力简单衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就经常遗忘事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘状况，多于失眠障碍、留意力分散等因素有关。 记忆力减退缘由三： 过于依靠电脑 电脑

3、极大的便利了我们的生活、工作以及学习。但平常多于电脑过度依靠，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的缘由。依靠电脑完成计算任务、记录事情等等，都会削减日常脑力劳动，进而大脑功能会渐渐变弱。 记忆力减退缘由四：身边病变 患有心理或身体上的某些疾病，也会成为记忆力衰退的缘由。比如患抑郁症、神经衰弱、慢性鼻窦炎、脑动脉硬化等，简单伴有记忆力衰退状况出现。这些疾病会对大脑中的记忆区域造成不良影响，记忆力自然也就退减了。 记忆力减退缘由五：过度吸烟 吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者年龄增长可能导致其记忆力衰退。有探讨证明吸烟是老年人患痴呆症的风险因素之一。导致痴呆症的一个重要缘由是脑部血流受阻，而吸烟恰恰可导致血管狭窄和脑供血不足。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页