体育第一节课.ppt

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1、体育第一节课 Four short words sum up what has lifted most successful Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more. individuals above the crowd: a little bit more. -author -author -date-date我们的体育课我们的体育课 1、严格遵守课堂秩序，对教师要有礼貌，不迟到，不早退，、严格遵守课堂秩序，对教师要有礼貌，不

2、迟到，不早退，有事必须跟老师请假汇报。有事必须跟老师请假汇报。 2、上课前五分钟，所有学生要在课室坐好，等老师来到带你、上课前五分钟，所有学生要在课室坐好，等老师来到带你们出去们出去3、上课预备铃响后，随老师到指定地点排好队（确定人数），、上课预备铃响后，随老师到指定地点排好队（确定人数），由体育委员和小队长负责整队并严格执行课堂礼节。由体育委员和小队长负责整队并严格执行课堂礼节。 4、上课期间，一切行动要听指挥，要在规定的活动范围内活、上课期间，一切行动要听指挥，要在规定的活动范围内活动训练，自觉遵守纪律，注意安全，不乱讲话，不互相推挤，动训练，自觉遵守纪律，注意安全，不乱讲话，不互相推挤，

3、不能打架，有问题找老师解决。不能打架，有问题找老师解决。 5、课结束前必须整队，听取教师小结，做放松活动，再回教、课结束前必须整队，听取教师小结，做放松活动，再回教室。室。 6、上课时由体育委员和小队长负责协助教师布置场地、领取、上课时由体育委员和小队长负责协助教师布置场地、领取活动器材；课后协助收回器材。严格执行规定的安全措施，爱活动器材；课后协助收回器材。严格执行规定的安全措施，爱护场地器材、设备。护场地器材、设备。体育课言行仪表注意事项体育课言行仪表注意事项 1、文明用语，规范言行，课中禁止讲粗话脏话，、文明用语，规范言行，课中禁止讲粗话脏话，嬉戏打闹。嬉戏打闹。 2、头上不要戴各种发卡

4、，不要佩戴各种金属的、头上不要戴各种发卡，不要佩戴各种金属的或玻璃的饰物，尽量不要戴眼镜。或玻璃的饰物，尽量不要戴眼镜。 3、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。尖锐锋利的物品。 4、体育课必须衣着宽松合体，最好不穿钮扣多、体育课必须衣着宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装，最好是运动服。拉锁多或者有金属饰物的服装，最好是运动服。 5、不要穿皮鞋、拖鞋或塑料底的鞋，、不要穿皮鞋、拖鞋或塑料底的鞋， 应当穿球应当穿球鞋或一般胶底布鞋鞋或一般胶底布鞋。错了！错了！上下楼梯不上下楼梯不该推挤。该推挤。错了！错了！不滑楼梯不滑

5、楼梯和栏杆。和栏杆。错了！错了！运动时要注意周运动时要注意周围的同学围的同学错了！错了！不追逐打闹不追逐打闹。错了！错了！运动器材不能运动器材不能拿来了乱用。拿来了乱用。上体育课时身体不上体育课时身体不舒服怎么做？舒服怎么做？身体不适停止运动身体不适停止运动（一）运动出汗后需要（一）运动出汗后需要注意什么？注意什么？不易坐、喝温水不易坐、喝温水擦干身、防感冒擦干身、防感冒（二）运动后能否马上喝冷饮，冰棒？运动后，不吃冰，运动后，不吃冰，不腹痛，胃口好。不腹痛，胃口好。（三）运动时肚子疼怎么办？肚子疼，用手揉，肚子疼，用手揉，深呼吸，停运动。深呼吸，停运动。（四）脚扭伤了怎么做？扭伤时，冷水敷，扭伤时，冷水敷，热身好，防伤害热身好，防伤害（五）鼻出血了怎么（五）鼻出血了怎么办？办？鼻出血，塞纱布，鼻出血，塞纱布，头后仰，口呼吸头后仰，口呼吸 同学们，在新的一个学期，老师会同学们，在新的一个学期，老师会教授你们能更多的体育知识和技能，老教授你们能更多的体育知识和技能，老师希望你们好好学习，遵守课堂纪律，师希望你们好好学习，遵守课堂纪律，一起开心的过好这学期的体育课。一起开心的过好这学期的体育课。