2022年健康饮食主题活动方案5篇.docx

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1、2022年健康饮食主题活动方案5篇 俗话说“病从口入”,这话很有道理,许多疾病都是人们不当心“吃”出来的。因此健康的饮食习惯对身体的健康状况至关重要。下面是我整理的健康饮食主题活动方案5篇，欢迎大家阅读共享借鉴。 饮食平安健康常识 关于饮食平安名言警句 饮食平安教化心得体会 关于饮食平安演讲稿三分钟 健康饮食主题活动方案1 【活动目标】 1、能干稀搭配地选择早餐，知道吃好早餐的重要性。 2、培育每日吃早餐的良好习惯。 【活动打算】 1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。 2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶，养分早餐电子图片。 3、自助餐：各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。 【

2、活动过程】 1、布偶情景对话，激发幼儿爱好。 丁丁：哎呀，我今日好难过呀! 拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀? 丁丁：我今日早上吃了一块大面包!呃呃(打嗝) 拉拉：真是惊奇，今日我也很难过，早上因为快迟到了，只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。 丁丁、拉拉：这是什么缘由呀?为什么会这样?(设疑) 2、提问：你们会不会难过呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢? 3、幼儿回答，老师一一出示幼儿所说的食物。 4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。 通过视察、比较、分类，发觉食物这些可以分成“干”“稀”两类。 5、探讨解疑：为什么丁丁和拉拉会难过呢?结合生活阅历理解科学早餐的基本搭配方法干稀搭配。 6、观

3、赏活动：养分早餐。 (1)知道早餐的食物很丰富，可以有很多种的“干稀”搭配方法，还可以在早餐后吃一点水果，均衡养分。 (2)师生探讨、总结：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才会身体健康。 7、品尝、沟通：自助餐。在柔软的音乐声中，幼儿依据干稀搭配原则，自由选择“自助早餐”。 8、活动延长：家园协作，在日常生活中，帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识，并与幼儿一起合理搭配养分早餐。 健康饮食主题活动方案2 【活动目标】 1、知道人体须要各种不同的养分。 2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。 3、养成不挑食的好习惯。 【活动打算】 三只小熊的图片。 【活动过程】 1

4、、老师出示三只小熊图片，引起幼儿视察，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗? 2、老师操作图片讲解并描述故事。 3、组织幼儿探讨。 白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜，只吃肉。) 黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜，不吃肉。) 为什么大家都夸棕熊美丽呢?(因为它不挑食，身体不胖不瘦。) 你情愿做哪只小熊呢?为什么? 怎样才能像棕熊那样美丽呢?老师小结：大家都想做美丽的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦

5、瘦的宝宝来说更是一次干脆的教化，所以效果比预期的好。 【活动反思】 我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜爱吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小挚友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们每天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们接着发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时常常提示他们，以表扬、激励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。 健康饮食主题活动方案3 【活动目标】 .依据健康饮食金字塔的建议选择食物。 .进一步养成均衡饮食的习惯。 【活动打算】 .鼠爸爸去买菜幼儿用书或电子书第22-23

6、页。 .值日生记录每天在幼儿园吃的食物。 【活动内容】 形式：集体 1、出示幼儿用书或电子书第22页，告知幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问： ?鼠妈妈煮了什么?(冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋) ?用了什么材料?(冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿) ?你认为这些饭菜有养分吗?为什么?(自由回答) 2、出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问： ?这个金字塔是什么形态的?(三角形) ?哪一层的食物要吃得最多?(底层) ?哪一层的食物要吃得最少?(顶层) ?鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层?请指出来。 3、出示值日生的食谱记录，大家一

7、起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。 评价 ?在生活中，能渐渐遵守健康饮食金字塔的原则。 活动建议： ?让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，其次天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。 健康饮食主题活动方案4 教学目标： 1、帮助幼儿了解各种食物的养分价值。 2、通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。 3、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。 4、知道人体须要各种不同的养分。 5、初步养成良好的卫生习惯。 教学重难点： 1、让幼儿了解身体须要多种养分，不挑食才健康。 2、了解各种食物的养分价值。 教具打算： 1、相关课

8、件 2、手偶 3、幼儿课前打算的食物贴 4、班级互动墙面我们爱吃的食物大表 教学过程： 一、组织教学：音乐律动坐姿歌 二、导入新课： 小挚友们，今日我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫壮壮，一个叫小小。小挚友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么壮，而小小这么小吗? 他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小挚友听好吗? 故事：(出示手偶壮壮)我叫壮壮，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫小小，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦

9、小，而且总生病。 结合故事内容，提出问题：壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?小小长得很瘦小，是因为什么?你们要想身体棒，怎么办呢?引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。 三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。 1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。 提问：看了这段录像，小挚友来说一说这位小挚友做得对不对?你们平常是不是也和这位小挚友一样呢?教化幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会常常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。 2、出示互动墙面我们

10、爱吃的食物大表，老师组织幼儿沟通最喜爱吃的食物，并将最喜爱吃的食物粘贴在互动墙面上。 我们爱吃的食物大表中，老师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜爱吃的，多少幼儿爱吃这种食物。老师引导幼儿探讨：爱吃的东西能不能吃许多?哪些东西要少吃? 3、老师向幼儿介绍各种食物的养分成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的养分成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的养分成分，吃不同的食物就能获得不同的养分，有了丰富的养分，身体才能更加健康。 四、延长活动家园协作： 1、让家长记录幼儿饮食状况，反馈给老师。 2、依据记录状况，开展不挑食的好孩子颁奖会，可以邀请家长参与

11、，激励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。 健康饮食主题活动方案5 一、活动目标 1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。 2、乐意与同伴沟通自己知道的蔬菜养分。 3、能够用几种分类规则对蔬菜进行简洁的分类。 二、活动打算 1、幼儿已经相识了几种常见的蔬菜。 2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。 三、活动过程 (一)小组探讨 1、介绍几种常见的蔬菜的养分的学问。 2、引导幼儿与小组同伴一起视察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位?有什么养分? (二)集体共享 1、组织幼儿沟通小组探讨的结果：这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位? 2、提问：你知道这些蔬菜有什么养分? 3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所须要的养分，因此小挚友们要多吃蔬菜。 (三)整理蔬菜 1、出示分类筐，引导幼儿探讨：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理? 2、引导幼儿依据探讨的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。 3、组织幼儿相互检查探讨分类是否正确。 健康饮食主题活动方案5篇第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页