小学六年级体育教案全套五.doc
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1、六年级体育教案XXX小学六年级体育教案第1节教 材养成正确的身体姿势教学目标通过学习,使学生知道怎样才能养成正确的身体姿势,并且养成良好的习惯。结构时间教学内容组织教法与学法养成正确的身体姿势 首先,必须坐的端正,坐的时候,要努力做到躯干挺直,两肩摆平,两手自然放在大腿上,头正颈直,眼向前看,两小腿与地面垂直,两脚平放在地上。还要注意写字时不要背光,坐的椅子和桌子的高度要合适。 其次,站立和走路也要保持正确的身体姿势。站立是:直立,头正直,挺胸,抬头,收腹,两臂下垂,呈立正姿势。 走路:上体正直,两眼前看,两臂自然摆动。1、 教师讲解养成正确的身体姿势。2、 提问:怎样坐的才端正?3、 讨论,
2、回答。4、 总结,提问:怎样是正确的站立姿势?5、 讨论,回答。6、 总结,提问:怎样是正确的走路姿势?7、 讨论,回答。8、 教师总结。小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第2节教 材一、合作跑 二、羽毛球教学目标1、 提高学生运动的参与意识和协作能力,发展奔跑能力。2、 提高学生的协调性和灵敏性。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、 班长整队,报告人数,师生问好。2、 宣布课的内容。3、 队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、合作跑方法: 各组分成甲乙两队,各成一路纵队,轮流练习。甲队练习时乙队帮助,
3、用绳将参加者的左右脚捆绑在一起,甲队每人双手扶在前面人的肩上,各组甲队同时出发,看哪队先“跑”完。 二、羽毛球方法:将学生分成人数相等的610组。每组一副羽毛球进行自创活动。1、 教师示范并讲解方法。2、 分组进行游戏,教师巡回指导。3、 教师讲解方法。4、 分组进行游戏,教师巡回指导。* * * * * * * * * * * * * * * * * *结束41、 放松。2、 总结。3、 下课。 *器材短绳、羽毛球拍、羽毛球小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第3节教 材一、持轻物投准 二、螃蟹赛跑教学目标1、 改进投掷轻物的动作,提高动作的协调性和投掷的准确性。2、 学会以积极的
4、情绪面对成功和失败。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、持轻物投准方法: 站在线后,手持沙包掷圆木柱,掷中得1分。二、螃蟹赛跑方法: 将学生分成四队,成迎面站,每队又以2人一组,背靠背夹一沙包,发令后,2人像螃蟹状跑向对面,和排头击掌,并站到排尾,依次类推,先完成的队为胜。1、 教师示范并讲解方法。2、 分组进行游戏,教师巡回指导。3、 教师讲解方法。4、 分组进行游戏,教师巡回指导。 * * * * * * * * *结束4
5、1、 放松。2、总结。3、下课 *器材沙包、圆木柱小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第4节教 材一、跳短绳 二、游戏:踩尾巴 教学目标1、改进跳短绳的动作,发展灵敏性、协调性和动作的准确性。2、发展动作的灵敏性性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、跳短绳动作:1、 单脚交换跳2、 并脚跳3、 编花跳二、游戏:踩尾巴方法: 以小组为单位,每人在腰后别一根短绳,拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住,
6、而努力去踩住别人的短绳,看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。规则: “尾巴”不能系在身上。1、教师示范并讲解方法。2、分组进行游戏,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行游戏,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材短绳小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第5节教 材一、广播体操(一) 二、排球教学目标1、改进广播体操(一)的动作,发展协调性和节奏感。2、发展动作的灵敏性、协调性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。基本28分一、 广播体操(一)动作:1、伸展运动 2、头部运动3、扩胸运动
7、 4、体侧运动5、体转运动 6、踢腿运动7、全身运动 8、跳跃运动9、整理运动二、排球方法: 45人为一组,各组一球,进行自创活动。体操队形1、教师示范并讲解动作。2、分组进行练习,教师巡回指导。3、听音乐进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行游戏,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材录音机、排球小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第6节教 材一、投掷垒球 二、游戏:隐行人 教学目标1、改进投掷垒球的动作,发展上肢力量、协调性。2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内
8、容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、投掷垒球动作:助跑57步投掷垒球。要求: 出手方向准确。二、游戏:隐行人方法:一对学生前后站立,围成一大圆圈。一学生为追者,另一学生为逃者。游戏开始后,追者立刻去追拍者,拍着后,逃者变为追者,追者变为逃者,追拍时,逃者可到任何一组同学前隐藏起来,这组同学的最后一位同学就变成逃者。规则: 追者只能拍人,不能推、拉人。1、教师示范并讲解动作方法。2、分组进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解游戏方法。4、分组进行游戏,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材垒球
9、小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第7节教 材一、立定跳远 二、羽毛球教学目标1、改进立定跳远的动作,发展下肢力量和跳跃能力。2、发展灵敏性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、立定跳远动作:双脚立正站好,腿做弹性屈伸,双臂随之摆动,向前用力跳出。要求: 双脚要并脚向前跳出。二、羽毛球方法: 45人为一组,各组一球,进行活动。1、教师示范并讲解动作方法。2、分组进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4
10、、分组进行活动,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材羽毛球、羽毛球拍小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第8节教 材一、跳远 二、排球 教学目标1、改进跳远的动作,发展下肢力量和跳跃能力。2、发展灵敏性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、跳远动作:助跑711步踏跳,腾空,落地,屈膝落地。要求: 踏跳有力。 二、排球方法: 45人为一组,各组一球,进行活动。1、教师示范并讲解动作方法。
11、2、分组进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行活动,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材排球小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第9节教 材一、50米快速跑 二、急中生智 教学目标1、改进快速跑的动作,发展下肢力量和奔跑能力。2、发展灵敏性和反应能力。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、 50米快速跑动作:站立式起跑,快速跑完全程,以最快的速度冲刺。要求:快速跑完全程二、 急中生
12、智方法:一人为追者,其余人为逃者,开始后,逃者在区域内自由奔跑,追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智,原地蹲下,用手指着身体某一部位,说出此部位的名称,此时,追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。1、教师示范并讲解动作方法。2、分组进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行活动,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第10节教 材一、合作跑 二、韵律活动 教学目标1、提高学生运动的参与意识和协作能力,发展奔跑能力2、提高学生的灵敏性和节奏感。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问
13、好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、 合作跑 方法: 各组分成甲乙两队,各成一路纵队,轮流练习。甲队练习时乙队帮助,用绳将参加者的左右脚捆绑在一起,甲队每人双手扶在前面人的肩上,各组甲队同时出发,看哪队先“跑”完。二、 韵律:星期五奇想动作:1、伸展运动 2、头部运动3、四肢运动 4、全身运动5、跳跃运动6、整理运动1、教师示范并讲解动作方法。2、分组进行练习,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行活动,教师巡回指导。 结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材录音机、短绳小结完成教学
14、目标,学生学习认真。六年级体育教案第11节教 材一、持轻物投准 二、少年拳(一)教学目标1、进一步改进投掷轻物的动作,提高动作的协调性和投掷的准确性。2、改进少年拳(一)的动作,弘扬武术精神。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、持轻物投准方法:站在线后,手持沙包掷圆木柱,掷中得1分。二、少年拳(一)要求:动作到位,动作有力动作协调1、 师示范并讲解方法。2、 组进行游戏,教师巡回指导。3、 教师讲解方法。4、 进行练习,教师巡
15、回指导。 * * * * * * * * *结束41、 放松。2、总结。3、下课 *器材沙包、圆木柱小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第12节教 材一、跳短绳 二、跟我学教学目标1、改进跳短绳的动作,发展灵敏性、协调性和动作的准确性。2、发展动作的协调性和节奏感,培养审美情趣。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本28分一、跳短绳动作:1、单脚交换跳2、并脚跳3、编花跳二、跟我学方法:分组进行活动,每组选一名同学当龙头,龙头要
16、做各种舞蹈动作,其他同学要模仿他的动作,看谁模仿的象。1、教师示范并讲解方法。2、分组进行游戏,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行游戏,教师巡回指导。l* * * * * *结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材短绳小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第13节教 材一、肩肘倒立 二、仰卧起坐教学目标1、改进肩肘倒立的动作,发展灵敏性、协调性。2、发展动作的协调性和腹、背力量。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队,报告人数,师生问好。2、宣布课的内容。3、队列练习。准备4伸展运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动体转运动 腰关节压腿运动 膝关节手脚关节体操队形基本2
17、8分一、 肩肘倒立动作: 并腿坐于垫上,手扶膝,接身体后倒,接手扶腰头、肩、肘成三角形,同时腿上引绷脚面腿伸直。保护与帮助:保护与帮助的同学要手扶同学的脚踝处上提。二、 仰卧起坐动作: 仰卧于垫上,屈腿一名同学压脚面,进行仰卧起坐活动。1、教师示范并讲解方法。2、分组进行游戏,教师巡回指导。3、教师讲解方法。4、分组进行活动,教师巡回指导。l结束41、放松。2、总结。3、下课 *器材大体操垫小结完成教学目标,学生学习认真。六年级体育教案第14节教 材一、跳长绳 二、羽毛球教学目标1、提高学生运动的参与意识和弹跳能力。2、提高学生的协调性和灵敏性。结构时间教学内容组织教法与学法开始41、班长整队
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