2022年全脑波动速读法的知识点介绍.docx

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1、2022年全脑波动速读法的知识点介绍 阅读时人类社会的一项重要的活动，它随着文字的产生而产生。我们粗略的把阅读分为传统阅读和波动速读。波动速读是人们从文字当中快速吸取有用信息的一种方法。下面就是我给大家带来的全脑波动速读法，希望大家喜爱! 全脑波动速读法 一、波动速读的特点 1、祛除不必要的信息干扰。 2、提高眼睛接受信息的速度。 3、形象记忆法，大量直观信息快速进入大脑。 4、杜绝眼睛的回跳运动。 波动速读不是少数天才具有的能里，通过训练每一个一般(312周岁)的孩子都能驾驭这种高效的阅读方法。波动速读除了充分利用了人的视觉机能外，更重要的是还开发了右脑的潜在实力，是左右脑并用的一种全脑型的

2、阅读记忆方式。因此，它不仅可以极大地提高阅读速度，同时使理解，记忆效果得到有效地提高。 二、波动速读的作用 波动速读首先起源于美国，日本 韩国 法国等随其后，他们为此投入大量的人力，物力，财力去发掘。并已取得了肯定成就。而这项探讨在我国官方还没有正式的开展，只有国家领导人喊出口号要主动专研，并没有实质性探讨。 应试教化使学生的书包越背越沉，眼睛的度数越来越深，原来欢乐美妙的童年和少年时代，被分数和升学这两块无形的巨石压的喘不过气来。但是，要在短时间内想变更教化现状 终归只是一个幻想，唯一有效的方法是想方法让学生肩膀上和心理上的负担削减。这个引起学生和家长极大爱好的问题，从某种角度上说可以交给波

3、动速读来解决。 因为波动速读本身具有：省时高效的特点，可以使学生阅读课文的速度加快，同时记忆水平得到保障。因此学生可以有相对多的时间来玩，看课外书及休息了。因此孩子们学习起来就觉得更轻松，更高效，成果更优秀。从今对他们来说学习就再不是苦差事了。 美国科学家的一份调查揭示了阅读速度和学习成果的关系，在阅读速度快的学生中，学习成果优秀的和良好的占53%，而在阅读速度慢的学生中学习成果优秀的和良好的还不到4%，从统计结果中可以看出来，阅读速读与学习成果不仅亲密相关，而且是成比例相互制约的。 其实在美国孩子们早就过上了轻轻松松的学习生活了，由于波动速读的大力推广，普及， 美国的学生可以阅读和阅读大量的

4、课本学问和课外资料。可是在我国在长达几十年的教化过程中，竟从来没有教过学生如何进行波动速读，现在该是该我们变革阅读观念的时候了。 在发达国家波动速读推出后，很快被政府推广和普及。很多闻名高校开设了波动速读课程并有特地的探讨单位。波动速读引入我国已经比其他发达国家要晚且发展缓慢。我们要迎头赶上发达国家，矗立于世界先进民族之林，就要大力发展波动速读。 三、波动速读的训练 波动速读的训练1眼脑直映 全脑速读记忆是一种“眼脑直映”的信息处理方式，抛离了传统阅读形成的“音化”的阅读习惯那种从视觉中心到说话中心，再由发音器官传至听觉中心，最终到阅读中心的冗长渠道。全脑速读记忆实行文字信息干脆到大脑识别记忆

5、，焦点移动范围以“面”为中心，真正实现“块”式阅读。 波动速读的训练2视幅扩宽 视幅广度是一个视点所感知的文字范围，但是这个视点范围不是集中的一个点，一条线，而是一整个面。而探讨表明，视幅宽度的扩大主要跟眼睛停留时所获得的信息量有关。而全脑速读和一般阅读的区分就在于，每一次眼球固定时间内感知信息的多寡。全脑速读记忆强调每一次视幅中心点放到每句话或者每段话的中心，适应用余光获得文字，使得视觉器官更够更有效、更合理的发挥作用。 波动速读的训练3集中留意力 随着年纪的增长以及生活环境的改变使得我们的学习效率也发生改变。许多年轻人表示，自己本身有学习的需求，但是，在家里只要拿起书，就想着看一会电视，玩

6、会嬉戏，精力很难集中，学习效率特别差。 我们知道精英特全脑速读记忆实行“眼脑直映”， 眼睛摄入的文字信息，干脆由大脑识别，眼脑协调同步充分工作，避开了无关信息的打搅中断。因此可让留意力长时间高度集中，使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态，避开我们在工作以及学习时溜号，这种信息处理方式使得我们对于图形的识别度比传统阅读的声音识别度高出千万倍。 波动速读的训练4削减回跳 眼睛回跳是传统阅读最常见的不良的阅读习惯。因为视觉器官的重复运动造成了音化、合成式感知，那么，我们的阅读速度就会降低，反复的阅读使得文章支离破裂，逻辑混乱，阅读效果变差，理解力、记忆力降低。 全脑速读记忆在提高阅读视野宽度的同时也

7、提高了焦点速度，并且确保了阅读内容清楚性和精确率，通过全脑速读训练杜绝眼睛回跳，阅读速度自然加快，对于文章的理解力和记忆效果都会有帮助。 四、全脑波动速读眼睛的训练 全脑速读对眼睛的要求是非常严格的，甚至是有些苛刻。因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。仔细地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。主要包括： 1.眼睛的敏捷度训练。包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。 2.留意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。方法很简洁，在一张白纸上画一黑点，其大小相

8、当于一个字大小。然后凝视它，眼睛与图相距约40厘米。要求凝视一分钟，示意自己黑点扩大了，清楚入目。要做到尽量不挤眼，能练到眼睛一眨不眨的凝视此黑点的时候，就换用小一点的黑点接着训练。 3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。视点从每行开头的字快速跳到每行末尾的字。每次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。 4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字快速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。 5.视点敏捷度练习。这是为面式阅读打基础的。比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。 6.视读野扩大练习。就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。 全脑波动速读法的学问点介绍第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页