2022年全国爱眼日爱护眼睛作文5篇.docx

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1、2022年全国爱眼日爱护眼睛作文5篇 一双眼睛，心与心沟通的窗口，通过它可以看到许多美妙。下面是我为大家整理的关于全国爱眼日爱惜眼睛作文，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习! 全国爱眼日爱惜眼睛作文1 一双眼睛，心与心沟通的窗口，通过它可以看到许多美妙。世界多么缤纷，光环多么刺眼，笑容多么甜蜜这一切我们都要通过眼睛的感受才能看到。所以，让我们爱惜我们的眼睛吧! 这几年，青少年近视加剧。每天学习用眼，不是挑灯夜战，就是抓紧一切时间走路学习等，再者，就是因为当今的科技太发达了，同学们太“酷爱”上网了，成为真正的网民了。其实，我就是其中的受害者。“呀，我家有电脑了!我肯定要大快朵颐的玩一场。”

2、记得，这是我家刚有电脑的时候，我别提多激烈了。每天，只要一写完作业，就起先上网，打打嬉戏，看看歌词，阅读网页真是愉快极了。日复一日，时间久了，我的视线慢慢模糊了，这可不是像电视剧上演的那样，感动的哭了，我是看不清东西了!不过，我也不像广告上说的，得白内障了，挚友们放心吧，没那么严峻。呵呵，我混上了眼镜，成为同学眼中的四眼妹了，以前是我常常讪笑别人，现在换成别人讪笑我了，哎，老天真是公允啊。 我真是懊恼死了，为什么当时不听家人的劝说呢?哎，我又能怪得上谁呢?照照镜子，细致瞧瞧，真是难看死了。妈妈看到我的表情，有意说：“呀，这是谁呀，这么美丽，早知如此，何必当时呢。”“老妈，你就不要损我了嘛，我已

3、经知道错了，你以为我现在心里兴奋啊?!”我马上反对妈妈。现在，我看到电脑，就气的这跺脚，真是害死人不偿命啊!虽然说得有点过了，但也解不了我的心头之恨呀。 有时，老师布置的作业不得不用上电脑，我才勉为其难的轻视的扫描它几眼，心里头暗下决心，绝不多看!假如“工作量”大的话，我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下，愣上一愣。 嘻嘻现在我可爱惜我的眼睛了，它可是我的心灵小窗口哦!同学们，下课要按时做眼保健操，多看看绿色的东西，像树啊、草啊有利于我们眼的放松，多远眺远处也可以缓解眼疲惫。 我们正处于生长发育的阶段，除了多吃一些蛋白质、脂肪多的食物之外，还要多吃含维生素多的食物，特殊是维生素C，多吃蔬菜是一

4、个很好的选择哦!当然，还有许多许多预防方法，我在此说上一说，只是想提示一下广阔挚友们。 光明的眼睛，闪亮闪亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的;漂亮的眼睛，七彩缤纷，像天涯的彩虹，静观生活的酸甜苦辣;温顺的眼睛，暖人心房，像春天的细雨，润物无声;有一双眼睛，是生命赐予你的礼物，像挥着翅膀的天使，向将来致敬，向将来招手!拥有一双好眼睛，是你人生最大的财宝，珍惜吧! 全国爱眼日爱惜眼睛作文2 “眼睛”是心灵的窗户。爱护眼睛要从小做起。我们眼睛还特别娇嫩，未发育完善，只要稍不留意，就简单生病。那怎样才能爱护好自己的眼睛呢?我想提示同学们做到以下几点： 首先要正确运用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引

5、起眼睛疲惫，导致近视。如看书写字姿态不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应当做到科学用眼，读书写字姿态要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处远眺片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。 其次，在学习过程中，要留意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参与体育熬炼，如打乒乓球，可以调整眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。 最终，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药

6、水。加强预防传染性眼病，假如一旦得了传染性眼病，要刚好治疗。 同学们，为了让你的眼睛更加健康、光明!希望你从现在做起，从小做起，爱护好自己的眼睛吧! 全国爱眼日爱惜眼睛作文3 人人都希望自己有一双光明而有神的眼睛，而我却没想到过要爱护好自己的眼睛。 我从四岁起先就已经带眼镜了。每一年都要去医院复诊眼睛两次，今日也不例外。爸爸妈妈陪着我到了医院门口，我心想：上帝啊!保证我的视力比以前要好得多。可是，事与愿违，事情并没有我想的那么简洁。我们到了七楼眼科检查视力，我左眼的视力原来是1.2，现在去复诊却是1.0。右眼更不用说，自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛订正了这么多年了，就给我说了一大堆的道理：“眼

7、睛是心灵的窗口，没有好的视力，看你以后怎么看东西?以后不准对着电脑玩太长时间;不准睡着看书;做作业一个小时就休息一下，看一看绿色植物”唉，我也希望自己不用带眼镜啊!我也希望自己的'视力正常啊! 眼睛是心灵的窗户，我认同。然而眼睛不能代替一切。假如我们失去眼睛，莫非就意味着恒久与世界隔绝了吗?不。我曾经看过着名的作家海伦?凯勒的事迹。海伦?凯勒不幸因病丢失了视力和听力，然而凭借着海伦?凯勒的坚毅意志和她的老师安妮?苏利文的不懈努力，没有语言，没有光明，缄默中她们在彼此专心上打开一扇相互沟通的窗口，海伦学会了讲话，以优异的成果毕业，成为着名的作家。虽然我的眼睛视力不好，但我也让心拥有一扇窗

8、，就如让小草生长在大自然中，阳光照射着它，雨露滋润着它，让它在狂风暴雨中学会坚毅，让它在朝晖夕阳中学会乐观，让它在漫漫长夜中学会期盼 眼睛是心灵的窗口，我要学习海伦?凯勒的坚毅意志，爱护好眼睛，更何况我有一对健全的眼睛，我要通过自己不懈努力，珍惜时间，不能有“少壮不努力，老大徒生悲”的这种悲剧在我身上重演。学习好文化学问，将来肯定要成为对社会有用的人。 全国爱眼日爱惜眼睛作文4 说起眼睛，那始终是我的傲慢。 每当别人问起我的视力，我总是装作若无其事地说：“还好，还好，也就是1。5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞美。也正因为我的视力一贯如此，不由得就放松了警惕：趴着写作业、躺着看书;一个礼拜

9、要看3小时的电视、玩1小时的电脑日子过得轻松自由，却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。 上一学期期末，体育老师查视力。我像平常一样，信念满满地站在了白线的后面，漫不经心地用右手蒙住了眼睛。啊?怎么看不见那最下面的一排?我抹了抹眼睛，想看得更清晰些，可这下却更加模糊了。最终，我只好硬着头皮测完了视力，老师说：“0.9、1.2” 天哪!我的视力从来没有这么差过!真是如同一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家，我就向妈妈如数家珍坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转瞬就变成了铁青，不过，最终妈妈看在我醇厚坦白的份上，还是稍稍安静了一下心情，只是比平日更严格督促我写字的姿态，叫我更加留意用眼卫生。之后的那个

10、周末，妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院，找了最权威的专家。经过一系列的检查，我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。 接下来的日子里，我做作业、看书时要戴上它，平常出门还得随身携带，寸步不离;每天得滴几种药水，好几次还呛得我鼻子发酸;最让我痛心疾首的，是要远离我那心爱的电视与电脑，这简直是要把我给囚禁了!此时，我才真正体会到近视的苦痛，可除了怪我自己，还能埋怨谁呢? 很快，没有电视电脑陪伴的两个月，在我的眼皮底下静静地溜走了!在这段时间里，妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波多次，终有成果。前几天，医生笑着告知我说：“其实，你的视力还是很不错的，1.5、1.2。”听医生这么一说，我和妈

11、妈相视一笑：我笑得得意，妈妈笑得轻松。接着，医生话锋一转，说：“不过，立刻就要开学了，你肯定要留意用眼卫生、留意劳逸结合、仔细做好眼保健操，这样，才能真正预防近视的发生。假如眼睛一旦真正近视，那我也无计可施了。” 以前，我看到四周的“四只眼”还觉得好玩，可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经验，我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。 肯定要好好爱护视力，因为我能切身体会到戴上眼镜后的那份苦痛。 全国爱眼日爱惜眼睛作文5 眼睛是身体上最须要的器官，假如没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已;过公路的时候，因为看不到红绿灯，所以特别简单发生意外的车祸;假如没有了眼睛，看书的时候，根本不

12、知道书里的内容是什么。 造成近视的缘由有许多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为经常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些始终晃动的画面上而已，另外其它造成近视的缘由还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲惫而已。 当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清晰;还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿态不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些缘由都是造成眼睛近视的致命武器，所以要特别的当心。 要如何爱护眼睛呢?首先，少看电视，要看电视的时候，每看三非常钟肯定要休息非常钟;而且距离要保持在三米以上，才不会

13、造成近视。其次，少玩电脑，也是每三非常钟肯定要休息非常钟，不行以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲惫。再来，看书的时候，姿态要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要足够。最终，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲惫。 眼睛像我们灵魂的窗户一样，假如眼睛失明白，就似乎灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱惜它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时间里了。 全国爱眼日爱惜眼睛作文第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页