2022年冬季大班育儿知识大全.docx

《2022年冬季大班育儿知识大全.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年冬季大班育儿知识大全.docx（8页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年冬季大班育儿知识大全 冬季到了，天气寒冷，家长要使孩子在冬季安稳无恙，应让孩子合理穿衣，适应寒冷环境，增加机体抗病力及削减感染机会。以下是学习啦我细心整理的冬季大班育儿学问大全，期望对你培育你的宝宝成长有所帮助。 冬季大班育儿学问：预防孩子感冒小常识 一、环境温度相宜 寒冷的冬季，家长怕孩子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣，幼儿的体温与成年人相差不多，只是他们的体温调整中枢功能较差，在过冷或过热时不能调整。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丢失过多的水分，严峻时还会发生脱水热。还会出现了高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等状况，所以其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于孩

2、子运动。 二、保持室内空气流畅 虽然天气渐渐变冷，但在家时还是要保证内空气的流通。做到常常开窗换气，保持室内空气清爽，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有许多好处的。另外，运用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在旁边放上一杯水来或者用加湿器来保持湿度。 三、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒熬炼，接触了感冒病人后，因对病原菌反抗力差，很易患病。所以，应当坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光足够、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。 四、合理饮食 冬季是感冒的高发季节，合理

3、的饮食能增加机体的抗病实力。应依据孩子生长发育的须要，刚好添加辅食，补充富含维生素的食物，如簇新的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡养分，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体反抗力下降，适量地补充水分，防止呼吸道干燥，以削减呼吸道疾病的发生。 冬季大班育儿学问：寒冷的秋冬季，预防孩子感冒 孩子生病，最焦急担忧的莫过于家长了。所以有一些家长，为了预防孩子感冒给孩子多加衣服，还没有进入真正的冬天，孩子就已经穿的像一个小皮球了;有的家长甚至关照老师让孩子不要出去做早操。 虽然我们能够理解家长怕孩子生病的心情，但这种爱护孩子的方式还是有些许不恰当的。针对这种现象，幼儿园主动开展家园联系工作，和

4、家长一起帮助孩子健康度过寒冷的秋冬季，为此可实行以下措施： 1、户外活动时间不能少 大量事实表明，坚持参与户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素养更能适应并反抗寒冷的天气。 2、穿着适当 衣服切勿骤增或骤减。有些父母担忧孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上厚厚的衣服，结果常适得其反，更简单感冒。 3、吃好早餐 吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒实力。每天坚持吃好早餐准时送孩子来园。或者按时送孩子入园吃早餐。 幼儿园饮食都是由保健医细心选择并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需养分。 4、饭前、吃东西前肯定洗手 孩子吃食物之前，肯定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃

5、，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。 5、尽量保持室温相对恒定 室内外温度改变大，可增加儿童患感冒的机会。留意室内的通风很重要，白天要留意开窗通气，空气流通不简单感冒。 孩子的房间肯定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。 6、着凉之后，实行措施 孩子着凉受寒之后，应当立刻到温煦的房间或床上温煦一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 7、家里有人感冒、马上隔离 家里有人感冒，应不准病人与孩子干脆接触，特殊不能面对面坐着，不行同床睡觉。 8、开展健康教化，让幼儿了解预防感冒的学问 让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要马上脱衣服、不

6、要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。 9、感冒多发或流行时少外出 不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。 10、主动治疗上呼吸道慢性疾病 据探讨，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更简单患感冒。 因此，这些孩子平常应当抓紧治疗慢性病并作好预防做好预防作，是预防幼儿感冒最好的方法，希望每个幼儿都能够做个健康小勇士，健康度过寒冷的季节。 冬季大班育儿学问：冬季保健学问 一：爱护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤简单出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。 二：

7、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒熬炼，接触了感冒病人后，因对病原菌反抗力差，很易患病。所以，应当坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光足够、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，简单感冒、腹泻。 三：合理饮食 冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病实力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有爱护作用的几种免疫球蛋白，可削减呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应依据小儿生长发育的须要，刚好添加

8、辅食，补充富含维生素的食物，如簇新的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡养分，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体反抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以削减呼吸道疾病的发生。 四：留意节制饮食 若要小儿安，三分饥与寒。现在有些父母总担忧孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就简单形成食积便秘。因为中医认为，肺与大肠相表里，即大肠有病会影响到肺的功能。探讨表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织反抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。 五：多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的汲取，增加机体的抗病实力。此外，阳

9、光也能提高红细胞的含氧量和增加皮肤的调温作用，以及能增加神经系统的活动技能和幼儿的体质。 六：定时通风换气，留意室温 冬季对人体的相宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲乏。另外，假如室内外温差大，则简单感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。假如室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。 七：削减病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节，家长

10、应尽量避开带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。养成良好的卫生习惯。留意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。 八：留意保暖 冬日寒潮多，气温改变大，幼儿易着凉、感冒、常会引起很多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避开着凉。特殊是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。 九：留意平安 首先，雪天穿鞋要讲究。路面简单结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。 其次，可以打雪仗，但肯定不要拿雪球往同伴脸上、头上砸，以免伤到眼睛。不在楼道内打雪仗，防止将积雪带入，增加发生滑到的几率。 第三，假如路上不当心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿态最简单造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不行乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，或马上送医院治疗。 第四是要留意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前，留出等车、堵车或其他意外状况所需的时间。 冬季大班育儿学问大全第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页