2022年初三滑雪经历日记.docx

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1、2022年初三滑雪经历日记 大家知道吗?滑雪能够大量消耗脂肪，据一项数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。下面是我为大家整理的初三滑雪经验日记，希望能帮助到大家! 初三滑雪经验日记1 今日晚上，我和爸爸、妈妈以及哥哥一起去绍兴的乔波滑雪场滑雪。 在更衣室换好衣裤及鞋子后，我们就走进了滑雪场。里面好冷啊，据工作人员说有零下3度。在试滑了几分钟后，我们就乘着自动扶梯来到了滑雪道的最顶端。站在上面往下看，我不由得惊慌起来。不过我的胆子还是算大的，闭着眼睛第一个冲了下去。下滑时，只觉得冲劲很大，速度也越来越快，心里胆怯极了，生怕摔倒。幸运

2、的是，我没有摔倒。 其次次好一点，我没有闭眼睛就往下滑，但下去的时候身子总是歪歪扭扭的，好几次好像要摔倒了，但每次都能转危为安。第三次就更危急了，还差点撞上了别人。 我妈妈是“胆小鬼”，在雪道顶部迟疑了好长时间，都不敢往下滑。最终往下走了一半路才敢试着下滑，但一滑就摔倒。还是弟弟英勇一些，看到我往下冲，也闭着眼睛跟了下来。 第一次滑雪尽然没有摔倒，我感到很兴奋。 初三滑雪经验日记2 去年冬天，我和父母、姐姐和姐夫去淄博宝山滑雪场滑雪，汽车走了一个多小时到达了目的地，我们租用了一些滑雪用具：雪板、雪鞋、雪服。又戴上自带的.帽子和手套，来到了白雪皑皑的山下，见有很多人从高处往下冲，还能做花样动作，

3、我艳羡极了。连忙上雪地上去，可两脚怎么也不听使唤，左拐右拐，像跳舞一样，我努力想滑起来，但是2分钟后，以两脚朝天告终了。一个小时后，在我姐夫的指导下，我也许知道了怎么滑，尝试从高处往下冲，我坐这帮助上山的引擎，到了山顶，我有些胆怯，但还是冲了下去，风呼呼地从我耳边吹过，两边的白雪被我的雪板激起，哈哈哈!好刺激!正值我要欢呼胜利时，只听啪的一声，我失败了，又试了若干次，最终可以保证不摔了，我刚想再试一次，但我必需回家了，因为不知不觉已经滑了4个小时了，我恋恋不舍地离开了滑雪场 这次滑雪真过瘾!我期盼着今年冬天的到来，因为它可以给我带来滑雪的乐趣! 初三滑雪经验日记3 期盼已久的滑雪最终成行了。今

4、日舅舅带着我们去棋盘山滑雪，棋盘山是沈阳最大的滑雪场。我每年回来都要去那滑雪。我们今日玩了滑雪圈，我们拽着雪圈爬上高高的雪坡，然后坐在雪圈里我们八个人连在一起往下滑，由于雪坡很陡，惯性大，下滑的速度很快，所以我们比其他人滑的远。我们一遍一遍地玩，在下滑的过程中，还伴随着尖叫声，特别惊险刺激，大家各个喜笑颜开。很快一个小时就过去了，我还没玩够，可是妈妈他们都玩不动了，可能他们都累了，我们只好改去玩其他的项目，雪地卡丁车、雪地碰碰车、雪地马爬犁、雪地冰骑;每个项目都让我流连忘返。 很快一天就过去了，精彩纷呈的雪地嬉戏，让我记忆犹新。妈妈说回深圳之前再带我去滑一次雪。我期盼这一天到来。 初三滑雪经验

5、日记4 星期六爸爸说明天要带我去滑雪，我兴奋了一成天，因为从未滑过雪，所以也不知道滑雪是什么感受，期盼着星期天能够早点到。 星期天的早上，我们一家三口人整理好行装便开车向棋盘山滑雪场动身了。或许是因为心情好的原因吧，看到银装素裹的雪景，路边的树挂显得特别美丽，我的心情也好极了。 憧憬以久的滑雪板最终穿在脚上了，可是没走几步就摔一跤，我有些退缩了，感觉滑雪不简单，怀疑我能学会吗?爸爸看出了我的心思，激励我说：不要怕摔跤，驾驭动作要领是关键。在爸爸妈妈细心帮助和耐性地指导下，也经过我2个小时的刻苦训练，最终驾驭了爸爸教我的如何限制身体平衡、眼睛要目视前方、转弯技巧和如何减速等动作要领。我最终能够独

6、立完成滑行了。 我的第一次滑雪作文结束了，从滑雪中我也感受到了，在遇到困难的时候，不要轻易放弃，只要坚持，奇迹就有可能发生。 初三滑雪经验日记5 星期六，爸爸妈妈带我来到了位于七宝的“银七星”滑雪场，我们换好了衣服和鞋子，拿了几块双板和几根撑杆，请了一位教练，一切打算就绪去滑雪了! 到了滑雪场，教练先教我们怎样滑雪的基本功：小腿向前弯曲，靠在鞋帮上，重心向前，两根撑杆用来加速。接着，教练带我们来到了第一层练习区，让我们练习，一起先，我常常摔跤，后来慢慢的，我已经能够滑行特别自如了。在一次竞赛中，我竟然赛过了爸爸。教练看到我滑得进步很大，便带我来到了其次层，教练对我说：“其次层难度系数很大，一不

7、留神就会摔跤，于是，教练一边扶着我，一边叫我的脚尖并拢，作成一个三角形，可减小阻力，不宜摔跤，在教练的帮助下，我奇迹般的一次也没有摔跤。就这样我们精彩地度过了欢乐的两个小时。 同学们，”生命在于运动!“，让我们每个人都运动起来，”健康运动，欢乐运动!“ 初三滑雪经验日记6 周一是我特别期盼的日子，因为那天我要去滑雪。尽管当每天气有阴，还有些雾，但这并不影响我激烈的心情。 早晨，雾从山谷里升起来，阳光照耀在楼前的草坪上，我早早起了床，第一个来到集合点。 经过一个多小时的路程，我们到了滑雪场。在导游的带领下，我们很快换上滑雪衣，滑雪鞋，带上滑雪板和滑雪手杖，步入滑雪场。 呀，一片白雪皑皑的世界，我

8、兴奋极了。滑冰时我的强项，但从未在滑雪场上玩过，今日我肯定要抓住机会好好实战一番。 在教练的带领下，我很快就驾驭了动作要领。在滑雪机的带动下，我渐渐地来到高处。我站稳后，身体前倾，点了一下手杖，身体保持平衡，冲了下去，速度越来越快，风在我耳边呼呼地吹，我似乎在飞一样，好刺激呀! 我觉得自己很帅，滑雪的样子更帅! 初三滑雪经验日记7 哈尔滨是一座漂亮的城市，冰雪中的活动丰富多彩，马拉雪橇、雪中飞碟、f1赛车让你乐也乐不够，玩也玩不完!不过，最让我难忘的，还是在亚布力滑雪场里的滑雪。 一进滑雪场，我飞奔进休息室，领了雪鞋、雪板和雪杖，跟着教练动身了。教练先教我做了热身动作，再大致讲解了基本要领，我

9、们就乘坐缆车上山。在山上较平坦的地方教练倒退着，把雪杖握在胸前，让我抓着它们，渐渐向前滑。一路上，他不断地提示我身子向前倾，保持重心平衡。滑了差不多一半时，他让我自己试着渐渐滑。身旁教练们姿态美丽地滑过，此起彼落，如蜻蜓点水般轻快。我看了有点惊慌，一不留神，啪!摔倒了。教练激励我说：没事，再摔几次，你就会滑了!我当心翼翼地挪动着雪鞋，挥动着雪杖，指挥着雪板，教练一喊“刹车”我就把雪板摆成内八字，插进雪中，一看，竟然滑到了起点!妈妈在那等我，她兴奋地给我拍了张英姿飒爽的照片。 一下午的滑雪很快结束了，但它留给了我一份大大的礼物那天晚上，我的腿又酸又软，累得让我忘不了!这是我难忘的第一次滑雪，因为

10、我不仅学会了滑雪，还学会了战胜自己的恐惊。 初三滑雪经验日记8 初六上午我们从老家回来以后就去中海滑雪场了。 我们去了以后先买了票，只见“游客须知”上面写着：1.请在正规的购票渠道购票，否则出现不良后果如假票等，有购票者自行担当;门票售出，恕不退换。2.1.2米以上儿童须购全票;1.2米以下(含1.2米)儿童票每位10元(须有成人陪伴)。 我们进去以后，先去租了个气垫就去滑雪的了。 我们沿着边上一步一步的往上爬，我的脚底下还光打滑，上去坡以后我和妈妈异口同声地说：“好吓人啊，太陡了吧!”妈妈又说：“晗晗，你先下去吧!”我是初生牛犊不怕虎啊，说：“好!”说着我就坐到上边去了，妈妈在后边一拥我就随着坡度下来了，下来的时候我的心就提上来了而且还很恶心挺刺激的!我边下边说：“吓死人了!” 进去以后我就滑了两次，我第三次上去以后妈妈说：“晗晗，咱们两个一块往下滑吧，你先坐坐试试!”我试了试以后想要下来，爸爸说：“你必需下去!”我一听我立即：“哇!”的一声就哭了。爸爸一看不行就让我下来了!” 看着别的小挚友们玩得那么欢，我想我的胆子太小了。以后我要改改啊! 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页