2022年大班四月份育儿知识.docx

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1、2022年大班四月份育儿知识 春天是孩子生长发育较快的一个季节，了解更多的春季育儿保健学问，以便使幼儿适应春季干燥的气候，以下是学习啦我细心整理的大班四月份育儿学问，期望对你培育你的宝宝成长有所帮助。 大班四月份育儿学问：饮食 1、多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应敏捷，还能提高免疫力和抗病幼儿园春季育儿学问实力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风，气候干燥，易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用，必需刚好供应补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。 2、粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给

2、人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿学问再次是具有特别结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增加孩子的消化汲取实力也很有帮助常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康学问 3、多吃含自然糖分的食物春季气候转温煦昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，暖量和养分物质的消耗就会相对加大，使孩子常常感到饥饿因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和养分物质相宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自

3、然糖分的食品。 4、保证钙质的足够供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果骨的主要成分是钙。因此，春季应供应孩子足够的钙孩子每天须要的钙量是700-800毫克相宜的供应量是每科学育儿学问日不少于1000毫克补钙一般有两个方法：一个是药补，另一个是食补最好采纳食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的汲取不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。 大班四月份育儿学问：保健小常识 春季乍暖还寒,气温改变多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血

4、管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致反抗力降低时,就简单使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染.春季由于天气的冷暖不定,.春季多发的呼吸道疾病,坚持以预防为主的原则,详细的做法主要有以下几点: 一、家园协作.培育良好习惯.幼儿园和家庭要培育幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增加幼儿鼻黏膜对冷空气的适应实力.冷水洗脸最好是在夏天或春每天气渐暖时起先进行. 一旦起先,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要常常开窗通风,保持房间的湿度.幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒.此

5、外,在打扫卫生时,应尽量避开尘土飞扬.尤其要避开让幼儿被动吸烟. 二、常常熬炼.增加幼儿体质.孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照耀,充分呼吸簇新空气,每个班都会为班幼儿支配多样化的体育熬炼项目,以提高幼儿自身的反抗力.我们建议幼儿家长充分利用双休日和平常饭后漫步时间,进行幼儿乐于接受的亲子嬉戏活动,按部就班地加大幼儿的运动量.春季气候改变无常,家长和老师应刚好为幼儿增减衣服,避开幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 激励幼儿多喝水,多吃簇新水果和蔬菜等,以增加幼儿的反抗力. 三、悉心保育.防患未然.春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,

6、一旦活动结束,就简单着凉,体质较弱的孩子经常会感冒.所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉, 待活动完毕后刚好为他们穿上衣服.另外还有一点也特别重要,就是要在幼儿起先活动前提示他们喝水,这样,既可避开因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等. 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避开和削减幼儿呼吸道感染的机会. 大班四月份育儿学问：儿童宜防花粉过敏症 现代医学探讨认为，春季发生的花粉过敏症

7、表现主要有三： 第一种是表现在鼻子上。患儿鼻子特殊痒，突然间连绵不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞。这是花粉性鼻炎。 其次种是表现在喉咙里。患儿阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，突然地哮喘，越来越重;过一会儿好了，跟正常人完全一样。这是花粉性哮喘。 第三种是表现在眼睛上。孩子眼睛发痒，眼睑肿起来，有水样黏液脓性分泌物出现。这是花粉性结膜炎。 据有关专家的调查探讨，在大自然当中，有数不清的花草树木，但是，能引起特异体质过敏的花粉，却是极少数，以风媒花为主。而且这种病的发病率还与绿化程度有关。 探讨认为，春季气候的改变，对花粉的影响明显。春季树木类花粉的形成与气温有关(气温高，光照强，花

8、粉形成多);春暖花开季节，气温高、空气干燥、风速大，花粉的扩散量就大。由此看来，花粉的传播程度跟温度、湿度和风速有很大关系。所以，在春季花粉扩散高峰期，特殊是在风天或天气晴好的日子，家长应尽量少带有过敏体质的孩子外出，到公园等地宜避开花朵茂密的景点，赏花、拍照应尽快并选择上风向。 什么天气宜带过敏儿童外出?霏霏细雨的时候最好，空气中的花粉已经被雨水彻底带走，过敏儿童的病情也会明显好转。 大班四月份育儿学问第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页