2022年成功心理寓言的小故事.docx

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1、2022年成功心理寓言的小故事 胜利是获得预期的结果，胜利是属于执着，刻苦，有信念的人。你看过有关胜利心灵的寓言小故事吗？以下是我为大家整理举荐关于胜利心理寓言的小故事，希望对大家有所帮助。 七大胜利心理寓言的小故事 1、胜利心理寓言：做一棵恒久成长的苹果树 一棵苹果树，最终结果了。 第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。其次年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。哈哈，去年我得到了10%，今年得到20%!翻了一番。这棵苹果树心理平衡了。 但是，它还可以这样：接着成长。譬如，其次年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10

2、个。 很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以接着成长，第三年结1000个果子 其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力气都会微弱到可以忽视。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。 心理点评 刚起先工作的时候，你才华横溢，意气风发，信任天生我才必有用。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视;或许，只得到口头重视但却得不到实惠;或许总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。 于是，你生气、你懊恼、你牢骚满腹最终，你确定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己

3、的所得。几年过去后，你一反省，发觉现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。 老了，成熟了。我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。 这样的故事，在我们身边比比皆是。 之所以犯这种错误，是因为我们遗忘生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而遗忘了成长才是最重要的。 好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，接着走向成长之路。 切记：假如你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提示自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵恒久成长的苹果树，因

4、为你的成长恒久比每个月拿多少钱重要。 2、动机的寓言：孩子在为谁而玩 一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。 于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：你们让这儿变得很喧闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。 孩子们很兴奋，其次天仍旧来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他说明说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍旧兴致勃勃地走了。 第三天，老人只给了每个孩子5美分。 孩子们勃然大怒，一天才5美分，知不知道我们多辛苦!他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了! 心理点评： 你在为谁而玩 这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果

5、树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而玩。 人的动机分两种：内部动机和外部动机。假如根据内部动机去行动，我们就是自己的主子。假如驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。 在这个寓言中，老人的算计很简洁，他将孩子们的内部动机为自己欢乐而玩变成了外部动机为得到美分而玩，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部嘉奖？ 如将外部评价当作参考坐标，我们的心情就很简单出现波动。因为，外部因素我们限制不了，它很简单偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性心情让我们苦

6、痛，为了削减苦痛，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是削减工作的努力程度。 一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的缘由是父母喜爱限制他。父母太喜爱运用口头奖惩、物质奖惩等限制孩子，而不去理睬孩子自己的动机。久而久之，孩子就遗忘了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他遗忘了学习的原初动机新奇心和学习的欢乐;工作后，他又遗忘了工作的原初动机 成长的欢乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大欢乐和苦痛的源头。 切记：外部评价系统常常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在起先培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成为自己而玩。 3、规划的寓言：把一张纸折叠51次 想象一下，你

7、手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。 心理点评 到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。 折叠51次的高度如此恐怖，但假如仅仅是将51张白纸叠在一起呢？ 这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简洁叠在一起。今日做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得特别精彩，它们对你的整个人生来说也不过是简洁的叠加而已

8、。 当然，人生比这个寓言更困难一些。有些人，一生认定一个简洁的方向而坚决地做下去，他们的人生最终达到了别人不行企及的高度。譬如，我一个挚友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。 也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就须要许多技能专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一起先尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特殊精通的，但最终，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种困难的人生折叠，而不是简洁的叠加。 切记：看得见的力气比看不见的力气更有用。 现在，

9、流行从看不见的地方找寻答案，譬如潜能开发，譬如胜利学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理询问中心的询问师毛正强说得更正确，通过规划利用好现有的实力远比挖掘所谓的潜能更重要。 4、躲避的寓言：小猫逃开影子的招数 影子真厌烦!小猫汤姆和托比都这样想，我们肯定要摆脱它。 然而，无论走到哪里，汤姆和托比发觉，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 不过，汤姆和托比最终最终都找到了各自的解决方法。汤姆的方法是，恒久闭着眼睛。托比的方法则是，恒久待在其他东西的阴影里。 心理点评 这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。 可以说，一切心理问题都源

10、自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们苦痛的负性事务。 因为苦痛的体验，我们不情愿去面对这个负性事务。但是，一旦发生过，这样的负性事务就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的遗忘。 但是，它们在潜意识中仍旧会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的苦痛仍旧会攻击我们，让我们稀里糊涂地难过难受，而且无法抑制。这种难受让我们进一步努力去躲避。 发展到最终，通常的解决方法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中全部重要的负性事实都视而不见;要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠苦痛，把自己的全部事情都

11、搞得特别糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最难过的原初事务就不是那么疼了。 白云心理医院的询问师李凌说，99%的吸毒者有过苦痛的遭受。他们之所以吸毒，是为了让自己躲避这些苦痛。这就像是躲进阴影里，苦痛的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。 还有许多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少熬煎。为了遗忘这个苦痛，他们学会了同样的方法。 除了这些看得见的错误方法外，我们人类还独创了多数种形形色色的方法去躲避苦痛，弗洛伊德将这些方式称为心理防卫机制。太苦痛的时候，这些防卫机制是必要的，但糟糕的是，假如心理防卫机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬

12、如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。 真正抵达健康的方法只有一个直面苦痛。直面苦痛的人会从苦痛中得到很多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财宝。规划利用好现有的实力远比挖掘所谓的潜能更重要。 切记：阴影和光明一样，都是人生的财宝。 一个最重要的心理规律是，无论多么苦痛的事情，你都是逃不掉的。你只能去英勇地面对它，化解它，超越它，最终和它达成和解。假如你自己短暂缺乏力气，你可以找寻帮助，找寻亲友的帮助，或找寻专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些苦痛的事情。 美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中宽恕了父母后，他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严峻的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终独创出了森田疗法他们生命中最苦痛的事实最终都变成了他们最重要的财宝。你，一样也可以做到。 下一页更多精彩胜利心理寓言的小故事第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页