2022年新高三必知-一轮复习容易出现的四大误区与改变状态的6个建议.docx

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1、2022年新高三必知:一轮复习容易出现的四大误区与改变状态的6个建议 教书育人楷模，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到学习啦学习吧!以下是学习啦我为大家编辑的高考备考学习方法文章，欢迎大家阅读! 新高三开学状态很差怎么办?6个建议，超好用! 精神状态差的表现以及造成的因素有哪些? 1.略显疲态 松松垮垮，行动缓慢，学习和做事不能充溢激情。缘由：缺少睡眠，时间安排不合理，学习质量不高。 2.不消极更不主动 学生虽深知备考的重要性，但面对学业课堂，学生仅仅跟着做而已，觉得做了该做的事情，表面上看过得去就行了，面对问题，不能深化的思索。 3.没有迫切要解决属于自己问题的欲望 一个精神

2、状态差的学生，其实也清晰自己遇到的困扰，但缺少解决属于自己问题的欲望，没有好问的习惯，在备考中解决属于自己的问题还是特别关键的。 4.不能做自己的精神支柱 其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事，但是一些人能坚持下来，自己是自己精神的永动机。一个人精神仅靠外界的激励来提升，是不具备胜利的素养的。 5.不耐烦的表现 面对家长和老师的提示，学生表现很不耐烦，一方面是由性格导致，另一方面就是精神状态差造成的，浮躁、看问题片面，或者自己也焦急，面对别人的提示很难接受。 除此之外，学生没有明确的安排，做事没有明确的目的，从很大程度上讲，除了习惯之外，也可能是由精神状态不好造成的。 怎样调整最合理?

3、1.走出时间战和题海战的误区 盲目的熬时间，盲目的做题确定是没有效率的备考形式。建议，分时段，在最醒悟的时间，做自己最应当做的事情-抓住主要冲突。此外，要注意质量，通过做题，总结自己缺少的学问点，有效的学习方法，做到最大限度得分等等。 2.以学校复习内容为主线，依据个人状况适当的绽开 3.不要急着能在短期内解决全部的问题 所谓眼高手低就是这样的状况，问题短期内很难解决，就须要一个长线来不断的提升，找到切入点，坚持下去。 4.认清考试的有限性 学问点是有限的，题型也是有限的，你要取得某层次的成果，肯定要做到有效的积累，只要方向是对的，持之以恒就可以。 5.利用资源解决属于自己的问题 学生存在许多

4、问题没有解决，心里确定会有无形的压力。高三要充分利用有限的资源，解决心中的问题，减轻心理压力。学校老师、教研、同学、甚至外面高质量的辅导班等等这些都是资源，只要能解决属于你的问题，就是好资源。 6.自己要和自己较劲，自己是自己的精神支柱 高三了，终归才是起先，有许多方面都能去变更，还有足够的时间和机会，那么你看看自己，你的精神气在哪?没有精神气怎么办?假如始终都没有精神气，你会怎样?想过吗? 7个技巧帮你快速进入备考状态 巧专心理示意 已经高三了的心理示意比什么都重要。人的胜利最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下，知道自己下一步要做什么。养成好的学习习惯那就意味着学习状态的到来、胜利的起先

5、。 巧寻读书环境 要找寻最佳的环境读书。无论是晚上还是周末，建议尽可能少呆在家里，可以跟两三个同学一起，去图书馆最好，又宁静有气氛，有问题还能问，累了也可以休息一会一起玩玩。特殊是周末回家不想学习的学生很简单荒废周末。 巧订学习安排 列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量具体地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育熬炼、课外阅读或各支配哪几科学习。 每科兼顾到学习的汲取、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习安排表后，尽量解除干扰坚决执行。 巧理每天时间 要保证合理的睡眠支配，建议早上6：00后起床，中午休息30分

6、钟，晚上不要超过23：30。假如上课常打瞌睡，便说明时间支配上有问题，学习效率很低。70%以上的学问是靠课堂的，30%学问才靠课余时间弥补。 巧做限时训练 尽量在规定时间完成，最终才对答案，看自己完成练习的正确程度，查找自己学问驾驭程度，快速发觉自己问题所在，在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。 巧抓零碎时间 采纳间断性、频繁性背诵，争取零碎的时间，学语文和英语特殊须要采纳这种方法。政治、历史科很多评价性内容会随时间而变，可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。 巧养三个习惯 最重要的三个养成即养成做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯，要清晰答案从何而

7、来，力求把每一题错的选项改成正确的选项，或指明错误缘由，或标出证明性实例、反对性实例。 通过归纳可以提高复习效率，真正把握各种解题思路、方法和技巧，最大限度地避开失误。 新高三必知:一轮复习简单出现的四大误区 对时间问题的相识误区 从八月份新开课始终到高三一模，部分学生认为这是一个很长的时间段。所以往往简单出现前松后紧的状况，即起先第一个月还抓得比较紧，但一个月后就起先松懈，认为来日方长，何必抓得这样紧，所以在时间把握上就比较随意，甚至可能奢侈了不少珍贵的时间。事实上，第一阶段的复习任务的确是耗时最长的，其主要任务是为高考各个学科全面夯实基础，而打基础又往往是要花最多时间的。但随着第一轮复习结

8、束后，后面的时间就特别紧迫了。所以，第一阶段要强化时间意识，而且要有足够的耐性。否则，到了下学期就无法补救了。 对复习资料选择的误区 在选择资料方面经常会出现这样的误区，误认为层次越高的复习资料就越好好，忽视了第一阶段复习的重点要突出基础性，结果私下盲目地选购了许多高考真题、模拟试题或所谓某些名校的复习资料。事实上，老师自己编印的资料才是最合适而且也是最有效的。 对复习练习的误区 对于某些基础不够扎实的同学来说，由于原来起点就比较低，所以上了高三后就更加着急，结果只能急功近利，忽视了最重要的基础练习，而把大量的时间去做一些综合性的练习，误认为这样会有速效。当经过一段时间却发觉只能适得其反时才懊悔莫及。事实上，第一阶段重点就是要吃透课本，落实单元主干学问，梳理出高考考点，做好基础题才是根本所在。 对书写重要性相识的误区 随着时间的推移，高三阶段的月考便接踵而来。在考试中，书写往往是不少学生忽视的问题，对理科生来说，这种现象就更为突出。虽然老师会反复提示书写是重要性，但起先阶段往往不够重视，结果在高考阅卷中吃大亏才懊悔。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页