2022年气质类型测试 .pdf

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1、1 气质类型测试本测试共 60 题，请在 30 分钟内完成；每题5 个选项：(A) 很符合自己情况(B) 比较符合自己情况(C) 中间状态(D) 比较不符合自己情况(E) 完全不符合自己情况请针对每个问题从“很符合、比较符合、中间状态、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的,并在答题卡中填写对应意思的英文字母A、B、C、D、E。1. 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2. 遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3. 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4. 到一个新环境很快就能适应。5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，嗓音，危险镜头等。6. 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑

2、剔别人。7. 喜欢安静的环境。8. 我善于和人交往。9. 羡慕那种善于克制自己感情的人。10. 生活有规律，很少违反作息制度。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页2 11. 在多数情况下情绪是乐观的。12. 碰到陌生人觉得很拘束。13. 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14. 做事总是有旺盛的精力。15. 遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。16. 在人群中从不觉得过分约束。17. 在情绪高昂的时候，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候，又觉得什么都没有意思。18. 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19. 理解

3、问题总比别人快。20. 碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。21. 对学习，工作，怀有很高的热情。22. 能够长时间做枯燥，单调的工作。23. 符合自己兴趣的事情，干起来镜头十足，否则就不想干。24. 一点小事就能引起情绪波动。25. 厌做那种需要耐心，细致的工作。26. 与人交往不卑不亢。27. 喜欢参加热烈的活动。28. 爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。29. 工作学习时间长了，常感到厌倦。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页3 30. 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。31. 宁愿侃侃而谈，不愿窃

4、窃私语。32. 别人总是说我闷闷不乐。33. 理解问题常比别人慢些。34. 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。35. 心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36. 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37. 学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38. 做事有些莽撞，常常不考虑后果。39. 老师或他人讲授新知识，技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。40. 能够很快的忘记不愉快的事情。41. 做作业或完成一件工作总比别人花时间多。42. 喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。43. 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44. 接受一个任务后，就希望

5、把它迅速解决。45. 认为墨守成规比冒风险强些。46. 能够同时注意几件事物。47. 当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48. 爱看情节起伏，激动人心的小说。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页4 49. 对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。50.和周围的人关系总是相处不好。51. 喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。52. 希望做变化大，花样多的工作。53. 小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54. 别人说我 出语伤人 ，可我并不觉得这样。55. 在体育活动中，常因反应慢而落后。56. 反应敏捷，头脑机

6、智。57. 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58. 兴奋的事常使我失眠。59. 老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。60. 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页5 注意： （问卷不允许答题，对应答案请填写至此答题卡中，另答题卡中的题目排列顺序不是非常规则，请看清楚题号后填写）A：很符合 2 分B：比较符合1 分C：中间状态0 分D：比较不符合 -1 分E：完全不符合 -2 分请将对应字母填写分数，最后四列分数纵向加总，得出四个总分，填写在对应的分数总计栏中。题目选项分数题目

7、选项分数题目选项分数题目选项分数1 2 3 4 7 6 5 8 10 9 12 11 13 14 15 16 18 17 20 19 22 21 24 23 26 27 28 25 30 31 32 29 33 36 35 34 39 38 37 40 43 42 41 44 45 48 47 46 49 50 51 52 55 54 53 56 57 58 59 60 分数总计：分数总计：分数总计：分数总计：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 8 页6 按题号将各题分为四类，计算每类题的得分总和。胆汁质： 2、6、9、14

8、、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58；（）多血质： 4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60；（）黏液质： 1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57； （）抑郁质： 3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59。 （）评价方法：(1)如果某气质类型得分明显高于其他三种，均高出4 分以上，则可定为该气质类型。如果该气质类型得分超过20 分，则为典型型；如果该气质类型得分在 10 分 20 分，则为一般型。(2)两种气质类型得分接近，其差异低

9、于3 分，而且又明显高于其他两种，高出 4 分以上，则可定为两种气质类型的混合型。(3)三种气质类型得分相接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。如多血胆汁黏液质混合型或黏液多血抑郁质混合型。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页7 气质分析：一、 胆汁质类型特点：精力充沛、 情绪发生快而强、 言语动作急速而难于控制；热情、显得直爽或胆大、易怒、急躁等等。在人际交往时应沉着冷静， 善于控制自己的情绪，做到果敢、 率直但不急躁。胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、监督员 等，

10、他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难以胜任。二、多血质类型特点：活泼好动、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语动作敏捷、善于交际、亲切、有生气，但也往往表现出轻率、 不真挚等。 在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。多血质者适宜的工作有外交工作、 管理工作、 公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、警察等，但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜任。三、粘液质类型特点：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页8 安静、沉稳、

11、情绪发生慢而弱、言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、坚忍，但也往往表现出执拗、淡漠。 在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员 等是粘液质者比较能适应的工作，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。四、抑郁质类型特点：柔弱易倦、 情绪发生慢而强、 体验深沉、 言行迟缓无力、胆小、忸怩，善于觉察到别人不易觉察到的细小事物，容易变得孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。胆汁质无法胜任的工作他们倒恰到好处，如校对、打字、检查员、化验员、保管员、机要秘书、艺术工作等都是他们理想的工作。了解自己和他人的气质在人际交往中也有重要意义。如向粘液质者提出要求，应让他有时间考虑，对抑郁质者应多给予关心和鼓励，与胆汁质者打交道应避免发作冲突等，当然，这都是从一般意义上来说的，不可有先入之见。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页