最新员工心态培训ppt课件幻灯片.ppt
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1、员工心态培训员工心态培训pptppt课件课件心态 命运心态 行为 习惯 命运 人来到这个世界上究竟是为了什么?人来到这个世界上究竟是为了什么?亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐 使得生命快乐的途径有两条:u第一,发现使你快乐的时光,增加它;u第二,发现使你不快乐的时光,减少它。 两个个问题1、如何获得乐观情绪?2、怎样建立阳光心态?第一个工具:改变态度第一个工具:改变态度如果有些事情我们改变不了就改变对这个事情的态度,有时候事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变了比如说你丢了100块钱,对你而言丢100未必是大事,但是人往往愿意去寻
2、思、后悔。问题:请讲一下问题:请讲一下塞翁失马的故事。塞翁失马的故事。“塞翁失马,焉知祸福塞翁失马,焉知祸福” 战国时期一名老者叫做塞翁,他的一匹马丢了,邻居说你真倒霉,塞翁回答,是好是坏还不知道呢;不久丢失的马领着一匹野马回来了,邻居说,你太幸运了,多了一匹马,塞翁回答,是好是坏还不知道呢;儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说,你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了,塞翁回答,是好是坏还不知道呢;过一段时间,皇帝征兵,胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了,塞翁的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵还活者。启示启示这个故事告诉我们人世间的好事与坏事都不是绝对的,有两面性,在一定的条件下,坏事可以引
3、出好的结果,好事也可能会引出坏的结果。说明了好与坏在一定条件或情况下会相互转换,要用一颗平常心来看待祸福 生命的质量取决于你每天的心态生命的质量取决于你每天的心态如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好;如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽的生活。 第二个工具:学会享受过程第二个工具:学会享受过程生命是一个过程而不是一个结果!生命是一个过程而不是一个结果!享受过程,精彩每一天!享受过程,精彩每一天!人生就像一场旅行。人生就像一场旅行。小沈阳说:眼睛一闭一睁。小沈阳说:眼睛一闭一睁。怎么享受生命这个过程呢?怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情
4、上。学会体会过程,有的人就找最讨厌的地方去体会,这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。 一个老妇人有两个女儿,大女儿卖雨伞,小女儿卖布鞋,当雨天的时候,他就担忧小女儿的布鞋卖不出去,而晴天的时候就担忧大女儿的雨伞卖不出去,因此她整天闷闷不乐。 问:如果让你安慰老人怎么让她从此开心快乐?第三个工具:活在当下第三个工具:活在当下什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下。吃草
5、莓的故事吃草莓的故事一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。问题:现在这个人有上去、下去、悬挂在空中问题:现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,你们说他干吗?和吃草莓四种选择,你们说他干吗? 他选择吃草莓,吃草莓这种心态就是活在当下你现在能把握的只有那颗草莓,就要把它吃了有人说,马上就要死了,还吃什么?他不是没死吗?机会在动态中出现,没准老虎走了,他还可以爬上来这个问题问幼儿园的孩子,孩子一定毫不犹豫的回答吃草莓孩子比大人快乐
6、,因为他们活在当下 怎么活在当下?现在联接着过去和未来,如果你为现在后悔,你既失去了未来,又联不上过去。不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。活在当下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不大醉,不使明朝有忧愁,以未来为导向活在当下。比如:u你开着一个吉普车在原野上狂奔,在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候,必须知道前面不是万丈深渊。u大夫告诉你,你有糖尿病不能吃糖。你说,要活在当下,我就要吃糖,吃个痛快,这就不是活在当下。u要以未来为导向活在过程当中 有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶,把它顶在头上,然后就开始胡思乱想了,这罐牛奶可以卖几块钱,这几块钱可以买几只小鸡,小鸡长大了可以
7、下很多的鸡蛋,鸡蛋又可以孵出很多小鸡,小鸡长大又可以下很多鸡蛋,这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了,我穿上到王宫跳舞,我的舞姿吸引了王子,王子邀请我跳舞,我要摆摆矜持,她一歪脑袋,牛奶罐掉地上摔碎了。 问题题:这个故事告诉我们什么?问题题:这个故事告诉我们什么? 答案:如果你不活在当下,就会失去当下。答案:如果你不活在当下,就会失去当下。第五个工具:学会感恩,感恩获得好心情。第五个工具:学会感恩,感恩获得好心情。 怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉。 你要是不感恩,别人就不再为你做事了,不再帮你了,感恩获得好心情。 如何保持乐观情绪?如何保持乐观情绪?有人这样保持乐观情绪,别人做了对不起他的事
8、情,他不抱怨别人,而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候,你就不再愤怒了。 有了挫折怎么办?打不死的磨难是一笔宝贵的财富;有了问题怎么办?把问题当成锻炼、成长的机会,学会享受解决问题的过程。 阳光心态的主要内涵阳光心态的主要内涵第一,不能改变环境就适应环境。 有一个印度人练习搬山术,苦练了若干年,发功准备搬山,发了半天功发现山没动。他向师父抱怨,搬不动山。师父对他说,山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。 第二,不能改变别人就改变自己。 有人甚至想改变80岁老人的习惯,80岁的老人已经养成了绝对的习惯,不可能被改变。家里如果有老人,你只有适应他,而不能改变他。 第一步:养成一种习惯,发现生活的美好
9、方面。第一步:养成一种习惯,发现生活的美好方面。今天下雨了,道路拥挤,司机都着急,有的人急得直骂。感恩吧,下雨空气湿润有益健康;今天刮沙尘暴了,烦透了,感恩吧,正因为有沙尘暴,才知道美好天气的可贵。 要接受自己、接受别人、接受现实。 如果你身上有一个小毛病,你要想别人有一个大毛病;-如果你实在想不开,就参加一次别人的葬礼。 要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦,聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来,万一算了一个差的未来怎么办? 第二步:宽容过去要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。 有两个和尚下山化斋,回来的路上遇到了一条河,河
10、边有一个靓丽女子,女子不敢过河。老和尚有心想去帮她,又怕别人说闲话,小和尚毫不犹豫把女子背过河去。快到庙的时候,老和尚说,出家人不近女色,你为什么要背那个女子?小和尚说,我已经把她放在了河边,你怎么还背着她啊? 第三步:学会利用现有资源把事情做成 而不是消极等待。如果有柠檬,就做柠檬水。这里面有两层涵义:第一,柠檬就是挤水的;第二,你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊?利用现有的资源把事情做成而不是消极等待。敞开心扉拥抱这个世界吧!为你的选择全力以赴,你不会后悔。心在曹营不投入,你将失去另一个机会,你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。 第四步:服务他人。金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要
11、。 有时要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之;懂得关怀获得朋友,懂得放心获得轻松懂得遗忘获得自由;你不能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一点。 你在为谁工作?你在为谁工作?你今天为什么而来?你今天为什么而来?1 1、社会环境的要求!、社会环境的要求!2 2、行业发展的要求!、行业发展的要求!3 3、个人成长的要求!、个人成长的要求!为什么要学习,要改变?为什么要学习,要改变?1 1、我们是不是还是一味用以前工作套路、我们是不是还是一味用以前工作套路2 2、是不是一切都要等候领导指示、是不是一切都要等候领导指示3 3、是不是不懂却仍然自以为是、是不是不懂却仍然自以为是4 4
12、、是否老想只用一招半式就想行走江湖、是否老想只用一招半式就想行走江湖5 5、是否老是光有想法没有办法、是否老是光有想法没有办法6 6、是否仍然很习惯混着日子过、是否仍然很习惯混着日子过7 7、是不是站着这山看着那山高,、是不是站着这山看着那山高,吃着碗里盯着锅里吃着碗里盯着锅里我们是不是有以下的心态:我们是不是有以下的心态:我们是不是还在抱怨!我们是不是还在抱怨!1。自己只是个站岗的或者只是个安全员(。自己只是个站岗的或者只是个安全员(人有没有出息在人有没有出息在自己自己) )2。我们的学历不高(。我们的学历不高(学历不等于学力学历不等于学力) 3。我们的环境不好(。我们的环境不好(环境要自己
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