2022年水平二健康教育教案 .pdf

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1、优秀资料欢迎下载！1、运动对健康的好处一、教学目标。1、认识积极参加运动的好处。2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。3、积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，促进身心健康。二、教学重点。掌握运动对生长发育的好处。三、教学课时 ; 1 课时四、教学过程：（一） 、导入：1、你最喜欢参加什么的运动？为什么？大家分享。2、参加体育运动后你有什么感觉？3、人为什么要参加体育运动？（二） 、参加体育运动有什么好处？肌肉发达运动 增强体质促进健康 骨骼强 生长发育肺活动量增加血液循环（三） 、在紧张的学习和工作之余，适当的运动有什么好处？调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满

2、。（四） 、户外活动的好处？培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。（五） 、小学生每天坚持一小时活动，你是否达到？做得怎样？有否积极参加？（六） 、齐读课文，领会内容。2、预防近视一、教学目标：1、让学生了解近视是怎样形成的。2、学会保护视力的方法。3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。二、教学重点：了解造成近视的主要原因。用眼卫生习惯的养成教育。三、教学难点：为什么会近视和眼睛的基本构造四、教具（课前准备）眼球构造图五、教学过程（一） 、导入新课：（谜语导入）今天老师给同学们猜一个谜语，“ 上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。 ”生：谜底是眼睛。精选学习资料 - - - - - - -

3、- - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！师： 对了，一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好象眼睛一样， 当你视力不好的时候， 后悔已来不及了。 今天我们就来学习保护视力的重要方面预防近视 。 （出示课题）（二）新授课：（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你懂了些什么？教师请一位学生上讲台， 用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。 （同学们可以给他记

4、时）接着，可以将蒙眼睛的布去处， 然后在让这位同学去找人， 看看要用多长时间。 （请全班同学记时）请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）师：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗？（播放多媒体课件和眼球构造图）出现眼睛的外观正面结构：（三） 、产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。（1）阅读和写字的姿势不正确。（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。（3）生活与学习制度不健全。（4）先天的因素。（四） 如何预防近视眼（1）看书写字时， 眼睛与书

5、本的距离应保持30 厘米，特别要注意写字姿势的正确。（2）看书写字持续时间不要过长，应1 小时休息 15 分钟。（3）不要躺着、坐车、走路看书。（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。（6）坚持认真做好眼保健操。（五） 患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。六

6、、深入讨论，全面预防近视：（1）今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）（2）得了真性近视又该怎么办？（学生回答）（3）配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）七、课堂小结，课外延伸： （课件）（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！（3）患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。最后，今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害，

7、掌握了近视了预防措施，并且一定要身体力行努力保护好眼睛，最后老师忠心的祝愿大家不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。3、注意睡眠卫生教学目标： 1、让学生明白睡眠的重要性；2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯；3、教育学生要注意睡眠卫生。教育重点、难点： 1、让学生明白睡眠的重要性；2、教育学生注意睡眠卫生。教学形式：讲授、看录像教学用具：多媒体课件资料教学过程：一、人为什么要睡觉？睡眠是消除疲劳、 恢复工作能力的最好方法。 充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说，睡眠还能促进人体生长发育。二、睡眠要注意讲究卫生：养

8、成按时睡眠的习惯。 睡眠要保持安静， 不喝浓茶，不吃食物，避免过渡兴奋。小学生一般晚上 8：30 入水、早晨 6：30 起床比较适宜。睡眠要洗脸、刷牙、洗脚。洗脸、刷牙、洗脚有助于睡眠和消除疲劳。创造良好的睡眠环境。卧室内空气新鲜，光线要暗，周围无杂音。经常晾晒被褥，保持被褥清洁、干燥、舒适。注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时，身体采取左侧卧位或仰卧位；不要把头缩进被窝里，以免影响呼吸。三、思考练习：1、说一说：人为什么要睡觉？睡眠要注意哪些卫生问题？小学生每天要睡足几小时？四、师小结4、传染病一、教学目标：【知识目标】1、什么叫传染病？（说出）精选学习资料 - - - - - - - - -

9、名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！2、传染病的共同特点是为什么？（描述）3、传染病与非传染病的区别是什么？（举例说出）4、传染病流行的三个基本环节是什么？（说出）5、传染病的传播途径一般有哪些？（概述）【能力目标】1、锻炼学生的观察能力，综合概括能力，同时提高学生的表达、交流、合作能力。2、指导学生阅读学习资料，锻炼学生的自主学习能力，创新思维能力，探究能力、迁移运用的能力。【情感目标】培养学生遵守公共道德的意识，引导学生养成良好的卫生习惯。教学重点：传染病的特点以及与非传染病的区别和传染病流行的三个环节。教学难点：传染病的特点以及传染病流行的几个

10、基本环节。教学方法：讲述讨论分析合作等。教学准备：课件课时： 1 课时二、教学过程（一） 、图片导入，创设情境：从小到大都患过哪些疾病？出示课件要求学生填写，并分类归纳学生讨论：以上疾病分两类，一类是传染病，一类是非传染病（二） 、探索新知1、传染病的概念及特点教师提问：近视眼和红眼病都是眼睛的疾病，但是两者却大不一样。有什么不一样的？传染病和非传染病有什么区别？阅读思考：阅读课文独立思考并回答看图讨论：什么是病原体？都有哪些？讨论归纳：包括细菌，病毒，寄生虫等生物提问引导：根据病原体不同引起的传染病分哪些类型？思考回答：细菌性传染病，病毒性传染病，寄生虫行传染病提 问：什么是传染病？请学生用

11、自己的话回答，并鼓励学生补充完善。老师小结： 传染病就是有病原体引起的、能够在人与人之间、 人与动物之间传播的疾病。根据传染病的定义，请学生分析传染病的特点有哪些？讨论回答：一是传染性、二是流行性2、传染病流行的基本环节资料分析：学生阅读资料讨论p70.1-3 提问：传染病流行的基本环节是什么？学生讨论： 传染病能够在人群中流行， 必须同时具备传染源， 传播途径和易感人群这三个基本环节。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！5、认识和预防流感一、教学目标： 通过学习有关内容， 让同学们清楚当前是流感发生

12、的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。二、教学过程：从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。1、导入流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。 型与型之间无交叉免疫力， 发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行， 一般多在冬春季节， 而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3 月至 7 月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入

13、季节性流感高峰期。2、流行病学特征发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。3、临床表现潜伏期 13 天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达3940，25 天后热退，开始出现呼吸道症状。可分为三型：1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎

14、。实验室检查：血象：外周血白细胞数减少， 淋巴细胞相对增多。 如合并细菌感染者的细胞数及中性粒细胞则增多。特异性检查：下鼻甲粘膜印片，甲荧光抗体染色可发现病毒抗原。血清学检查：取急性期及病后34 周的双份血清，可测特异抗体，效价如有4倍以上增长，有助于回顾性诊断。4、治疗1一般治疗。卧床休息，多饮水，流质或半流质饮食，保持鼻腔清洁。2对症治疗。高热烦躁者，给解热镇静剂，高热持续伴呕吐、食欲差，适当静脉补液，并辅以物理降温。3抗病毒治疗。病毒唑、板蓝根、金刚胺等。5、预防措施1早期发现，及时隔离治疗。2药物治疗，中草药、大剂量Vitc. 3疫苗预防，减毒活疫苗、灭活疫苗。在流感流行季节前接种流感

15、疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。4、保持良好的个人卫生习惯及环境卫生。5、做到勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 6、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。7、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。8、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。9、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩

16、。6、小结：流感并不可怕， 每年都会发生， 但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、 打喷嚏时经飞沫传染给别人。 流感的传染性很强， 由于这种病毒容易变异， 即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。6、预防“流脑”一、教学目标：1、 了解什么是流脑2、了解流脑的传播途径和预防二、教学过程：1、什么是流脑流行性脑脊髓膜炎简称流脑， 它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强

17、。2、流脑的特征流脑的流行有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高，一般从每年1 月份开始发病，三四月份是高峰期。据统计，每年的2 到 4 月，“ 流脑” 的发病率占全年的 60%左右，其特点是起病急、 病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。流脑的潜伏期一般为23 天，最长的为一周。流脑病毒普遍易感，在各年龄组人群中均可发生。流脑一般好发于小年龄段儿童，患者主要是15 岁以下的少年儿童，3、提问：流脑的传播途径小组讨论，交流（该病主要通过空气飞沫传播。4、如何预防流脑？儿歌：开窗换气常晒衣，盐水漱口练身体，流行季节少外出，生吃大蒜药喷喉三、小常识“ 流脑” 和“ 乙脑：的

18、区别“ 流脑” 是流行性脑脊髓膜炎的简称，“ 乙脑” 是流行性乙型脑炎的简称。两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病，但它们的病因、 症状、治疗方法和后果等都不相同。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！“ 流脑” 是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变，它虽然也涉及到脑实质，但以脑膜的病变为主。 “ 流脑” 经呼吸道传染， 每年二、三、四月为发病高峰季节。“ 乙脑” 则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变，它虽然也涉及到脑膜， 但是以脑实质的病变为主。 “ 乙脑” 经蚊子叮咬而传染， 每年七、八、九月份为发病高

19、峰季节。“ 流脑” 病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点，脑脊水混浊，其中含蛋白与白细胞甚多， 培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。“ 乙脑 ” 病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷，但头颈强直不明显，皮肤上无瘀点。脑脊水尚清，含少量蛋白与白细胞，但无细菌存在。“ 流脑” 采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。如能及时诊断治疗，很少有后遗症。“ 乙脑” 目前尚无特效疗法，采用中西药物治疗有一定的效果。少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。7、火灾预防与自救一、教学目标1、宣传学习并贯彻我国“预防为主，防消结合”的消防工作的基本方针，基本法规。2、了解消防安全常识，火灾扑救常识，重视安全，珍

20、惜生命。3、了解灭火的基本措施，学会自救与逃生的方法。化险为夷，转危为安。学会正确使用液化气，煤气，电器，掌握灭火方法。二、教学重点：了解消防安全常识，火灾扑救常识，掌握灭火方法。三、教学难点：掌握火灾扑救常识，灭火方法，学会自救与逃生。四、教学过程1、课堂导入教师讲述两个“火灾案例”以引起学生注意。案例一2005年 12月 15日下午 4 时 30 分左右，吉林省辽源市中心医院发生火灾，火灾造成 38 人死亡。据目击者讲， 从医院冒出浓烟到出现火苗不过10 分钟，眼看着凶猛的火越烧越大。20 分钟后，火就蔓延到其他的附属建筑，浓烟布满整个疗区，此时，住院楼上不断有病患者从窗口跳出。2、案例二

21、2006年 2 月 15日，吉林市中百商厦发生特大火灾，由于火势蔓延迅速， 53 人罹难，70 人受伤， 120 多名群众被解救。 58 岁的生还者于成彦当时在四楼，烟呛得他睁不开眼，他细心留意周围，发现附近有一盆水，还有条毛巾，就用毛巾沾上水，捂住鼻子和嘴，蹲在了窗口，直到救援人员把云梯伸过来。教师总结：通过这两个案例的对比反映出什么现象？在当时换做你会怎么做？消防安全知识1 、学习火灾的概念：火灾，就是在时间上和空间上失去控制的燃烧所带来的灾害。一般说来， 引起火灾的原因主要有两个方面： 一是自然因素菜引起的火灾： 二是人为因素引起的火灾2、燃烧需要什么条件吗？精选学习资料 - - - -

22、 - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页优秀资料欢迎下载！（1）可燃物（ 2）助燃物（ 3）着火源3、怎样预防火灾的发生？（小组分题讨论后交流）（1）如何做好家庭防火？安全使用液化石油气安全用电及家用电器安全使用炉火（2）如何做好学校防火？禁止学生携带烟花、爆等易然、易燃、易爆物品进入学校实验用的易燃，易爆物品要有严格的使用，保管制度，并在专门库存放，随用随领，用完产即清理。要建立切实可行的消防制度，关键部位要设置灭火器材在有寄宿生的学校里，严格管理，不允许使用电炉、热得快等电热器具。（3）如何做好山林防火？要杜绝人为火种（吸烟、野炊、举行火晚会要采

23、取一定的保障措施，如防止汽车漏气，扔烟头引起火灾4、遇上严重火灾怎么办？（1）保持镇静。（2）呼唤附近的同事援助。（3）报警；通知消防中心119，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。（4）关闭火场附近的电器总闸。（5）正确使用灭火器灭火。（6）要指示出方向，迅速组织人员疏散和自己逃生，千万不可乘坐电梯。5、逃生时要注意哪些事项？（1） 要镇静，采取措施自救（2）火初起时要报警，设法疏散物资（3）离开房间时带上一条湿毛巾，开门时先开一条小缝观察，离开后要关门（4）过浓烟区要弯腰或爬行前进（5）用牙膏涂在暴露在外的皮肤上，防火熏烫（6）

24、不要乘坐电梯（7）在窗边呼救（8）自制救生绳索，不到万不得已不要跳楼三、实践活动1、分 4 人小组，让学生实例操作怎样安全使用液化气、煤气灶。2、分 4 人小组， “用灭火器”演示如何“灭火” ，让学生实例操作如何使用“灭火器”。总结同学们，通过这节课的学习， 我们学会了拨打火警电话， 了解了许多火灾自救的方法，当危险发生的时候，大家应该沉着、冷静，还应根据不同的危险发生情况，进行自救和逃生（并应该根据不同的情况，选择正确的逃生方法）。同学们，在这节课，老师想送你们这四句火灾逃生的要领（读一读）：火警电话119 ，各项内容报清楚。心不慌、意不乱，选好方法是关键。湿毛巾，捂口鼻，身体前屈头临地。防火逃生要记清，老师家长都放心。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页