2022年大一新生军训注意事项.docx

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1、2022年大一新生军训注意事项 许多高校都要求大一新生进行军训，其目的是为了熬炼同学们的意志和素养，那么大一新生军训留意事项有哪些呢?下面是我给大家带来的2022大一新生军训留意事项_高校军训时间是什么时候，以供大家参考，我们一起来看看吧! 目录 高校军训时间是什么时候 一般状况下高校军训都在开学后，开学时间会写在录用通知书上，一般在9月10号左右。 军事训练一般少则半月多则一月。 大一新生军训留意事项 一、做好打算工作 出门前要仔细检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。 二、装束肯定要合适 腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里

2、面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒适一点。 三、留意补充水分 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要舍命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要舍命喝白开水或矿泉水。 四、致意补充养分 军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时留意补充各种维生素。 五、留意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，略微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成损害。 六、留意防晒 出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间汲取。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UV

3、A功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。 七、不要硬撑 军训中要讲“坚持再坚持”，但假如实在支持不下去，肯定要休息，不要硬撑，防止出意外，特殊是体质较差的同学。 八、按时作息 军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。 九、留意沟通 军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。 军训的好处有哪些 1、通过体能熬炼，增加人的体质 我们知道，军训期间是很辛苦的。即便烈日当头，不论男女，若没有特别的身体缘由，是肯定要参与各项体能训练的，譬如跑步，做俯卧撑等。每天早上很早起床参与晨跑，白天还必需在操场上练一些简洁的拳脚，或者队形之

4、类的。当然还要学会内务整理，比如当听到集合的口号时，在最短的时间内，把自己的被子叠好后，尽快来到结合地点。 2、了解一些革命学问，懂得军人的使命 军人是必需听从吩咐听指挥的，因为关系到保家卫国的任务，所以纪律严明。像抗战期间，若不是部队有严格的纪律，光荣的使命感，岂不一盘散沙，哪有当下的太平盛世可言。很多老革命歌曲如义勇军进行曲三大纪律八项留意保卫黄河等即使现在唱起，照旧让人热血沸腾，斗志昂扬。作为军人，要时刻打算着迎接各种人为或者大自然带来的灾难，要时刻记住自己肩负的光荣使命。 3、学习到教官的个人魅力、人格特点? 教官们教学生军事训练，还影响了学生们为人处事的方式。很多教官都有一个共同特征

5、：在训练时非常严格强硬，让人感受到他的威历;在平常变得幽默风趣，让人感受到他的亲和。两者刚柔并济，恰到好处。这种人格魅力正是我们学生要学习，正是我们以后对待学习(工作)和生活的看法。? 4、军训培育了高校生的良好意志品质 实践证明，军训是培育学生良好意志品质的极好形式。军训培育和磨炼了学生坚决、英勇、坚韧、自制和坚忍不拔的优良意志品质。这种意志品质不但能有效地克服学习、工作、生活中的难题，激励青年高校生在奋勉、成才之路上努力攀登，而且为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。 高校生军训项目 1、队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲

6、下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简洁动作会机械地重复几百次。 2、做夜间巡逻。夜晚须要有人监察一下四周的环境，所以会支配同学做巡逻。 3、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。 4、执行内务条令：每天根据内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。 5、执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。 6、进行行为养成教化：遵守一日生活制度、与教官和老师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。 7、有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于平安考虑，规模不会太大。每

7、一个学校依据实际状况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的熬炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够娴熟驾驭。 军训打算物品清单 01.清洁及护肤用品 洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。 日常护肤用品，梳子，镜子。 举荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不便利，带去的时候留意防止压碎。 驱蚊花露水，风油精。 一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。 02.吃吃喝喝 水杯。 有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫

8、升足矣，可以随时打水的(不建议带大瓶，带中瓶的就好) 拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。 自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，其次天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。 牛皮筋、黑色发卡。 短发以上的都要记得多带。假如有技术最好把全部头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特殊特殊黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。 04.其他用品 手机。 因为军训期间没有供应充电的地方，所以家长可以给孩子带一个移动电源以备时常之需，建议手机早上设闹铃。 电量足够的手电。起夜时候用。 演出用品。 最终会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西打算好。 2022大一新生军训第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页