2022年夏季育儿的知识.docx
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1、2022年夏季育儿的知识 炎炎夏季,如何爱护好我们的小宝宝们呢?下面,我给大家共享的夏季育儿学问,各位家长们抓紧看看吧。 夏季育儿学问:夏季食物留意事项 孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道汲取的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时假如儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能刚好补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌抖动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。因此,夏季要刚好给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外,蛋白质可促进钙的汲取,如豆制品、鸡蛋等;燥
2、热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出祸来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不匀称,从里面来看瓜瓤比较红,瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中养分成分的汲取。 夏季育儿学问:夏季宝宝穿什么睡觉好 (一)凉席 1、草席:采纳灯心草、蒲草、马兰草等编织而成,材质松软,凉度较低。专家称,婴幼儿最好睡草席,因为他们体温调整功能弱,对冷热的适应力较差,竹席往往简单使之着凉。睡觉时,最好盖上小被子,再穿上薄长裤。但草席的一大缺点是简单长螨虫。新草席运
3、用前,最好在阳光下暴晒,反复拍打几次,再用温水拭去灰尘,然后在阴凉处晾干。 2、亚麻席:亚麻是自然的束纤维,与皮肤接触会产生毛细孔现象,能将汲取到的汗液及热量快速传导出去,具备优良的透气性、吸湿性和排湿性,常温下可使人体的实感温度下降4左右,有自然植物空调之美誉,凉度适中,相宜于老人和儿童。此外,亚麻凉席还具有卫生性好的优点,能抑制真菌和微生物的生长。 3、竹纤维:是当今科技含量最高的凉席之一,采纳优质新竹,经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最终纺成纱,由纱织成席。其质地柔韧,不含任何化学添加剂,是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙,可以自由地汲取并蒸发水分,其吸湿
4、和排湿性居各种纤维之首,还具有独特的抗菌除臭性能。 阿布辣妈堂温馨提示: 草席比较适合宝宝运用,其它两种凉席也是不错的。但无论是睡哪种凉席,妈妈都要留意室温不宜太低,尤其是不要长时间开空调,否则,凉上加凉,对身体没有好处,对体弱的人来说更是如此。因此,夜间睡觉最好盖条毯子或薄被,尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。 (二)凉枕睡垫 1、荞麦枕:许多宝宝是蒸笼头,脑袋特殊会出汗,尤其是后脑勺。头上汗多,头皮就会痒,宝宝就算睡着了,也会抓耳挠腮地睡不踏实。假如枕头较硬,宝宝的头常常在枕头上磨擦会引起枕秃。荞麦枕,老人们都喜爱给宝宝用这类枕头,据说对宝宝的头型好。荞麦枕透气性好,让宝宝头部始
5、终保持舒爽感觉,附合足暖头凉的原则。 2、荞麦壳:荞麦健康褥填充物取自纯自然植物荞麦壳。本草纲目记载,荞麦味甘,平寒、无毒、壳作褥、枕可清热祛火,醒脑明目。荞麦壳呈棱形,荞麦壳与壳之间形成自然透气通道,很多的荞麦壳组合在一起形成多数个透气孔,造就了荞麦健康褥呼吸功能。加上荞麦健康褥缝制呈立体条形结构,确保了身体与褥子之间内外空气循环的顺畅,自然地帮助身体散发多余的热气,调整孩子睡眠环境的恒温。 (三)保暖被 1、毛巾被: 民间自古就有小儿无夏天的说法,即使天气再燥热,也要给宝宝盖一层较薄的衣被,特殊要留意腹部的保暖。毛巾被是夏秋两季志向的床上用品,毛巾被可以紧贴宝宝的皮肤,将多余的汗液吸走,然
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