2022年宝宝拉肚子吃什么好的最快_宝宝拉肚子护理妙招.docx
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1、2022年宝宝拉肚子吃什么好的最快_宝宝拉肚子护理妙招 宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病,婴儿的消化实力有肯定的限度,假如吃的食物超过了承受实力,就会发生腹泻。这个时候妈妈们要亲密留意宝宝的饮食,宝宝拉肚子吃什么好的最快这个你知道吗?一起来看下宝宝拉肚子怎么办吧。 宝宝腹泻的主要表现 -大便次数增加 -大便糊状或黄绿色稀水便、蛋花汤样,可混有黏液和脓血 -发热、精神不佳 -呕吐 -脱水时产生口渴、眼窝凹陷等 -危重时,呼吸加快、昏迷 宝宝拉肚子吃什么食物好的最快 宝宝腹泻后,妈妈们应以健脾养胃为目的,多做一些易于汲取的饮食,最好让宝宝吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。比如: 1、脱脂酸
2、牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,发酵后即变成脱脂酸牛奶。 2、淮山药粥:粳米50克,淮山药细粉20克,加水,煮粥。 3、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量,用水煎服。每天服数次,连服两三天就可以了。 4、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取浓汁,分次服用。 5、大枣木香汤:大枣20枚,木香6克。大枣去核,小火先煮1小时,加入木香,再煮一会儿,去渣。温服,每日2次。 6、茯苓大枣粥:茯苓粉30克,粳米60克,大枣10克,白糖适量。将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,快熟时,加入茯苓粉,搅拌匀称,再稍煮一下。也可加适量白糖,每日23次。 7、蛋黄膳:将鸡
3、蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。 8、苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次3060克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的协助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。 9、栗糊膳:用35个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天23次,有温中止泻作用。 10、姜苏苓术汤:生姜10克,苏叶8克,白茯苓15克,炒白术10克,红糖20克。将生姜、苏叶
4、、白茯苓、白术入砂锅,加水250毫升,先用武火煎沸,沸后改用文火煎至100毫升,去渣取汁,红糖调匀。每日1剂,分3次服用完。功效:解表散寒,温胃止呕止泻。适用于风寒型小儿腹泻。 11、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精简单消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 12、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最终加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开
5、就可以了。 13、葱姜茶:绿茶3克,生姜3克,葱白3克。将生姜洗净切片,葱白洗净切丝,连同绿茶入杯,沸水90毫升冲泡。每日三次,每次30毫升。功效:发汗解表,渗湿止泻。 14、栗子柿子饼糊:栗子肉15克,柿饼1个。将栗子肉、柿饼共磨成糊状,煮熟服食。每日2次。功效:补肾健脾,养胃止泻。 15、山药莲肉糊:山药100克,莲肉100克,麦芽20克,茯苓50克,粳米100克,红糖100克。将山药、莲肉、麦芽、茯苓、粳米共磨成粉,入锅,加水适量,煮成糊状,调入红糖。每日1剂,分3次服完。功效:补脾益胃,涩肠止泻。 1另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋
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