2022年幼儿园冬季的保健知识.docx

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1、2022年幼儿园冬季的保健知识 冬季天气干燥，也是一个身体多病缺水的季节，尤其是我们可爱的宝宝，更须要多喝水来补充身体的缺水。为了让您在写的过程中更加简洁便利，一起来参考是怎么写的吧!下面给大家共享关于幼儿园冬季的保健学问，欢迎阅读! 幼儿园冬季育儿学问：治疗舌舔皮炎宝宝的方法 常舔嘴唇易患舌舔皮炎 冬季气候干燥寒冷，许多孩子都有嘴唇发干的症状，便会常常舔嘴唇，造成唇四周的皮肤被唾液反复浸渍而引起舌舔皮炎。唇四周经常出现红色的小斑疹、小丘疹，有的孩子的皮肤还会出现皲裂和细小的脱屑。 有舌舔皮炎的儿童,几乎个个都表现内热,即有大便干结,口咽发干。中医认为是津液缺乏的因素引起,是由环境因素-秋燥,

2、以及机体本身缘由-饮食当中缺乏维生素C,以维生素B等等,以及不能刚好补充水份。 治疗的方法： 多吃簇新的蔬菜水果,补充水份;克服舔吮口唇的动作,订正舌舔的不良习惯;对一些自控实力差,皮损严峻的儿童,采纳一些强制性手段,如在口唇四周的皮肤上涂些带有苦味的黄连素溶液。往往可以自行痊愈。 药物治疗方面,可以选有消炎止痒作用的软膏,如雷夫怒尔与考地枕混合制剂,每日分次涂布于皮损处,约1周左右可获痊愈。另外,还可内服一些清热解毒的小中药,如小儿清热解毒口服液及导滞丸(丹)等。 温馨提示： 1、别让孩子吃太多的肉，以免“上火” 2、对孩子舔嘴唇的习惯说“不” 3、让孩子多喝水，多吃蔬菜水果 4、假如孩子嘴

3、唇很干，给他涂一些儿童专用唇膏 5、刮大风的时候，别让孩子在户外呆太久时间 6、假如皮炎比较严峻，请带孩子到皮肤科看大夫 专家指出，在干燥的秋季，防范类似的行为性皮肤病，首先要留意补水，多喝白开水为好，另外要留意补充多种维生素，还可以适当的用一些润唇膏、润肤露等等，保持皮肤的滋润。 假如家中有小宝宝的就肯定要留意看看以上的内容，留意自己的小宝宝的嘴色是不是很干，有的会不会干的脱皮，那么信任本文可以带给你一些解答，不过最关健的还是要补充淡水，让孩子喝水的时候也不能一下子喝的太多噢。 幼儿园冬季育儿学问：穿衣服不是越多越好 过度保暖反而会降低身体的免疫力，让人长期处于“温室花朵”的状态，变得脆弱而

4、易病。 “薄衣御寒”也属于养生之道，体质热者、小儿可适当挨冻，但要留意耐寒的同时别受风寒。 日子一每天消逝，眼见已静静跨过农历“大雪”，朝着“冬至”一步步迈进。亚运会期间羊城温煦晴朗了好一阵，但也于这两日起先逐步明显降温。 防寒保暖这是西医尤其是心血管科、急诊科、儿科、呼吸科医生们每年冬季必要跟病患们反复叨念的四字箴言。然而也有专家提出，对于体质偏热者，或是没有心血管问题在身的老年人，以及青少年儿童，冬天按部就班地适当“冻一冻”反而有助于增加免疫力。 小儿少穿一件好过多穿一件 “别说冬天，就是春秋季节，也常常可以看到许多父母喜爱将孩子紧紧捂住，好像恒久都比大人多穿一件或多盖一层，生怕孩子一不当

5、心受凉感冒。”张诗军表示，“我个人认为，非但不应多穿一件，还应考虑少穿一件。” “日本儿童从很小就起先尝试身着短裤或者超短裙度过秋冬天了，虽然我们不提倡寒冷气候下露出膝关节，但这种观念还是可以借鉴的婴幼儿脱离母体后，须要渐渐适应外界寒暖的改变，自己调整体温，假如从襁褓中就起先过度保暖不抗冻，日后会更加娇弱，罹患感冒的几率更大。”张诗军说。 他告知记者，青少年儿童正处于生长发育的高峰期，身体新陈代谢的速度远比成人快，所以体表热能挥发很大，这也是为什么孩子稍一活动就满身大汗的缘由。假如衣服穿得过多，出汗不断而又未刚好更衣的话，体液过度消耗，寒风一吹冷却下来，反而可能生病。 “所以对于青少年儿童来说

6、，家长大可不必过于当心呵护，让其衣着轻巧一点更好，即使间或感冒也不要太过惊慌，终归广州的冬天并不算寒冷，假如他的机体从小就适应了肯定的冷空气刺激，对于其日后习惯性抵挡寒冷大有裨益。而且这样能逐步提高孩子皮肤和鼻黏膜的耐寒力，对将来强身健体也有好处。”不过，张诗军也提示，儿童的头部、胸部等部位假如“捂”多了简单心烦、内热，但孩子的腹部却肯定要留意保暖，这是因为许多儿童存在脾胃较虚现象，当冷空气干脆刺激腹部时，可能引起腹痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常稳定运转。所以，“肚暖”依旧是孩子冬天保健的重要一环。 在此提示父母，孩子穿衣的总的原则是适当地少穿些，这不仅有利于孩子的心身发育，也是熬炼和增

7、加孩子御寒，抗病实力的最主动而有效的方法。只是在气候多变的春秋季，要留意依据气温的改变，刚好为孩子增减衣服。要把握度，千万不要认为自己的孩子不耐冻就穿的厚厚的，这样反而对孩不利。 幼儿园冬季育儿学问：为宝宝选择鞋子 冬季如何为宝宝选择鞋子呢?我们来看看专家的建议： 1、 依据脚型选鞋子 家长给宝宝购买鞋前，肯定要细致视察宝宝的脚丫，是属于那种类型的。有的宝宝脚窄，瘦长;有的宝宝脚丫胖乎肉肉的;有的宝宝脚面高;有的宝宝足弓浅。等等。家长要依据宝宝的脚型为宝宝选择合适的鞋子，不是越软的鞋子越好。宝宝的鞋子要软硬适中，因为宝宝在成长过程中，过软的鞋子不能定脚型，脚也得不到支撑，简单引起韧带及关节损伤

8、。但也不能过硬，过硬的鞋影响宝宝运动时脚部弯曲，不舒适。 2、 鞋子质地的选择 因为宝宝好动，鞋子要以舒适为主。鞋子的里衬最好是松软舒适的纯棉布织品。因为棉布够松软，吸水性好，能保证宝宝脚部干燥舒适。在面料选择上，最好是自然的牛羊皮鞋，因为自然皮革具有良好的吸湿性和透气性。鞋底最好选择牛筋底，因为牛筋底防滑、耐磨、弹性好、减震性高，特殊适合冬天穿。 3、 鞋子大小的选择 生长发育阶段的宝宝，脚丫长的比较快，所以家长在买鞋的时候肯定不要买过大或偏小的鞋。偏小的鞋子会影响孩子的骨骼生长，简单产生畸形;过大的.鞋子会让宝宝走路不稳，简单摔跤。购买时最好让宝宝自己试鞋，下地走走。让宝宝站在地上，妈妈用

9、手轻压鞋尖，感觉宝宝的脚和鞋尖有一指宽即可。 老人常说亏什么，也不能亏到孩子的脚。足以证明鞋子的重要性。给孩子选择一双合适的鞋子，是保证孩子平安、健康的前提。假如家长是初次购买鞋子，可以带孩子去专业的童鞋店，向有阅历的店员询问，可以听听店员的介绍，就知道哪种鞋子更适合自己的宝宝了。给孩子买些切记好用性要远远大于欣赏性。 幼儿园冬季育儿学问：户外宝宝穿衣技巧 技巧一：宝宝毛衣要选购儿童专用毛线。 小小的刺激也可引起皮肤过敏，所以在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，它所含的羊毛与一般毛线中的羊毛不一样，特别细小，并且很松软，保暖性又好，非常适合宝宝穿用。妈妈还须留意

10、，不要选择含马海毛的毛线，因为简单脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。 技巧二：穿衣要适量，穿得太多易出汗。 假如穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样则会使皮肤血管扩张，皮肤血液流量增加，因此散热量加大。表现为宝宝出许多的汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温改变的适应实力而使抗病实力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热实力却不足，所以外出寒冷时还是应当留意多穿衣。推断宝宝穿得多少是否合适，可常常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是温煦的。 技巧三：宝宝贴身衣裤不行少。 有的妈妈认为，宝宝不停地动会出许多汗，假如汗液把内衣弄湿，

11、不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知松软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤四周，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪简单感冒了。 技巧四：轻薄的棉服护寒冬。 既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵活便利。 因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以汲取许多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气汲取并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的汲取容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则

12、就比小棉服差多了。 技巧五：绒衣绒裤贴身反穿要不得。 绒衣绒裤通常采纳起绒针织布制作而成，反而松软、蓬松、保暖性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，假如反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的原因，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种状况更为加重，保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分，毛面对外晾晒，晒干后用手轻轻揉一下，就会使毛面保持蓬松松软状态，切不行用力去揉。 同时，不要给宝宝穿化纤衣服，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，大部分血液贮存在皮肤深处的肌肉组织中，汗腺分泌削减，因而皮肤干燥。而化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透感。不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣，虽然它可反抗风寒，但简单引起颈部瘙痒及荨麻疹。不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服，因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。 怎么样，看完这些方法各位妈妈肯定很有感受吧，妈妈们记切忌求暖一味加衣。穿得多不肯定是好事，最重要的是穿得合适,让宝宝穿的舒适。 幼儿园冬季的保健学问第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页