高二43班主题班会~孔令斌.ppt

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1、丶别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己。丶别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己。丶决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。丶决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。丶很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真丶很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的丶自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。但是，自信也要丶自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。但是，自信也要有度，过高的估计了自己而轻视别人就等于自傲自负，全不有度，过高的估计了自己而轻视别人

2、就等于自傲自负，全不把别人放在眼里。最终是没有好下场的。把别人放在眼里。最终是没有好下场的。 自信，并不难寻，只看自己用什么方式去寻找。自信就自信，并不难寻，只看自己用什么方式去寻找。自信就是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪；自是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪；自信就是原野上巍然屹立的劲草，即使疾风瑟瑟，也依然信就是原野上巍然屹立的劲草，即使疾风瑟瑟，也依然傲然挺立。纵然天地悠悠，每一个生命每一种事物都有傲然挺立。纵然天地悠悠，每一个生命每一种事物都有它自己存在的意义和勇气，这就是自信。它自己存在的意义和勇气，这就是自信。 自信是成功的秘诀。猜透了自信的真谛，就算是已定的

3、自信是成功的秘诀。猜透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的可事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的可贵的强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的贵的强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我自信是一种拥有，一股勇气

4、。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。 丶冰冻三尺非一日之寒，但一携着一份自信，一份执着，丶冰冻三尺非一日之寒，但一携着一份自信，一份执着，终于有了滴水穿石的奇迹，有时候，创造奇迹的不一定终于有了滴水穿石的奇迹，有时候，创造奇迹的不一定是天才，而是拥有自信的平凡之人。相反，自信是正义是天才，而是拥有自信的平凡之人。相反，自信是正义的，而正义的背后总会有黑暗和邪恶，那股强大又黑暗的，而正义的背后总会有黑暗和邪恶，那股强大又黑暗的旋风即是自卑。的旋风即是自卑。 2、集体活动！、集体活动！1、上课发言！、上课发言！

5、3、考、考试！试！4、生活的方方面面！、生活的方方面面！1、尝试新运动、尝试新运动 尝试新的运动会让你感觉更好，尝试新的运动会让你感觉更好，不管这个运动是什么，不管这个运动是什么，自信心来源于不断的自信心来源于不断的尝试，而不仅仅是成功的结果。尝试，而不仅仅是成功的结果。2、不要太野心勃勃、不要太野心勃勃 据说世界上最幸福的人是丹麦人，据说世界上最幸福的人是丹麦人，因为他们有正确的目标，因为他们有正确的目标，有远大的但是并有远大的但是并非遥不可及的理想。非遥不可及的理想。所以，所以，有野心是好事，有野心是好事，但是太过于野心勃勃可能会让你有挫但是太过于野心勃勃可能会让你有挫败感。败感。 3、想

6、象自己从未存在过、想象自己从未存在过 听着挺变态的，听着挺变态的，但是如果你设想一下如果你从未存在其他人的生活将但是如果你设想一下如果你从未存在其他人的生活将会有何会有何变化，你就会发现自己的价值。变化，你就会发现自己的价值。4、想象自己已经成功、想象自己已经成功 假设你正在挑战一项难以完成的任务，假设你正在挑战一项难以完成的任务，在心中想象一下自己的表现非常完美在心中想象一下自己的表现非常完美吧。专家说，这样就更有可能在真实的生活中吧。专家说，这样就更有可能在真实的生活中取得胜利。取得胜利。5、反省、反省 南卡罗莱那大学的研究表明，那些坚持一周有南卡罗莱那大学的研究表明，那些坚持一周有5天用

7、冥想来进行自我反省的人更能接受自己。步天用冥想来进行自我反省的人更能接受自己。步骤是：坐好之后把注意力放在调整呼吸上，然后骤是：坐好之后把注意力放在调整呼吸上，然后思索自己或者其他什么，每天坚持思索自己或者其他什么，每天坚持5分钟即可。分钟即可。6、挺拔这是内衣品牌“维多利亚秘密”超模们的必课，不管她们的身材原本就多么的火辣，她们仍然时刻保持警惕。“当我和她们公事以后，我告诉她们的第一件事就是收腹、挺胸、抬臀。”这并不容易，时刻保持挺拔姿态是件非常累人的事儿，但是想要美就要付出努力。7、经常鼓励自己 给你自己制订一些日常的小目标，而不是遥远的大目标。你可以这样做，列出自己已经做完的事，而不是还没有做的事，这会让你更有成就感，继而坚持下去完成更多的目标。