2022年最新2022年个人寒假实习总结.docx

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1、2022年最新2022年个人寒假实习总结 时间飞速，挤眼间，美妙的寒假即将结束了。挚友，你在寒假的实习中有哪些收获呢?为此不妨写下一份关于寒假的实习报告吧。以下是我为大家打算了最新2022年个人寒假实习总结，欢迎参阅。 个人寒假实习总结一 我在超市找到一份寒假促销工作。经过一个月的实践工作，作为高校生的我们得到了熬炼，了解了超市的基本管理与运作，学到了课本之外的学问，增长了见识，我们也用辛勤的劳动为超市贡献自己的一份薄力，应当说这次实践活动对我们有着不同寻常的意义。 一、实习内容 超市里分为促销小组，分发了实习工作证。我被安排到散糖金丝猴系列负责促销工作。超市支配我们上全天班，时间上有早班和晚

2、班。早班是从晨会起先，由部门主管负责召开，总结前一天工作存在的问题，支配今日工作的任务，会议介绍后，部门各个组长分别召开本组会议，所涉及的问题更加的详细。最终在全体员工“执行制度从我做起。微笑在我们脸上，优质服务永记心中。”的口号中结束晨会。 在一天的工作中，要不断的对货架进行巡查，发觉有缺货的要刚好的补上，补货的时候要本着“先进先出的原则”就是生产日期较早的摆放在惹眼处，较晚的尽量往货架里面摆放，这样才能使便利面供应处于动态流淌的过程中，不至于商品造成过期的现象。由于上午的客流量不是很大，在补货和导购的同时，还要不断的去查验库存，核实缺货商品然后打印订单，货到时还要负责接货。 晚上客流量较大

3、，人流高峰期在19：30至20：30。这时便利面的更新循环速度加快，须要不断地进行补货，同时向顾客介绍最新的便利面品种，回答顾客的各种疑问。到21：30超市营业时间结束，要起先送宾工作，整理一天的工作记录，查漏补缺，为明天的工作打好基础。 二、实习感想 到超市实践是对我们高校生踏入社会之前的熬炼，我们在工作中接触到现实社会中的酸甜苦辣，在实践过程中我们平均每天要站8.9小时进行促销工作，吃尽苦头，但这本身并不是一件坏事，出身在这个时代的高校生衣食无忧，可能自身体会不到现实社会竞争的残酷和生活的压力，的确要亲身接触社会对自身进行历练，“吃到苦中苦，方为人上人”是每个人都明白的道理，或许将来吃的苦

4、可能会比现在多得多。了解到这些就应当明白自己今后应如何发展，而不是在某个偏僻的角落里就那样毫无意义得了却一生。 首先是一种浓浓的粉脂气息，超市女性员工的比例占到90%以上，我信任全国大多数超市员工也会是这种比例。然后就是超市严格、规范的管理制度，在工作中常常会有现场科的检查员工工作状况，并记录在案，对在工作中违反规定的行为予以严格的惩罚。并且超市的平安防范意识非常的强，上到超市经理下到一般员工都经过相关培训，超市还不定期得对员工平安学问的驾驭进行抽查，不合格的员工还要在晨会予以点名指责，严峻得予以辞退。 同时在实习的过程中我也发觉超市也存在一些问题： 第一是部门之间协调不利，效率低下，存在内耗

5、的问题。每当卸货区来货时就有大量的货物积累在一起，货物上架要进行验货，可是验货部门工作效率低下，并未根据先到先验的原则，使一些货架的货大量积累，不得不未阅历查就干脆上架，事后导致没必要的部门冲突。 其次是超市的员工归属感较低，工作热忱不够，部分员工的服务意识不够，存在怠慢顾客的现象。超市工作非常单调，工资水平低，员工流淌性大，员工缺乏归属感和服务意识的欠缺应当是广阔超市普遍存在的问题。但要使一个企业生气勃勃的呈现给社会大众，没有一个具有自身特色的企业文化是行不通的。 第三是一些有些货架的商品存在供货不足的状况，有些商品则是大量的货物积压。 三、实习总结 总的来说，在超市里打工是肯定有收获的。我

6、提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了相识，我以后在社会上就能少走点弯路。我特别感谢超市能给我这次实习的机会。 个人寒假实习总结二 刚起先我们在_电子厂里实习第一个体会到的就是一个字“累”，但后来渐渐的习惯下来，因为大部同学是独生儿女，没有经验过很大风吹雨打，可以说大部分同学始终以来在爱护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些我们真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣;但是我们很兴奋地看到，这些我们在实习中到困难时，并没有后退，而是英勇地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了我们的意志，使我们现在的意志比实习前坚毅多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。 这次实习给我们带来了许多

7、难得的社会阅历，供应了社会实践熬炼的大舞台，厂里规定要完成每日产量任务，而且要保质量;而我们的两个老师要激励同学完成任务，而且还要平衡同学们的心态，合理保证同学们的休息时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们老师如何来处理好这样的问题，可以说这是我们老师遇到前所未有的难题。在同同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。佳明电子厂真正为我们供应了难得的熬炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。 我们在流水线上同样学到了许多东西： 首先，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随意离岗或停顿下

8、来，假如流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被QC、QA检查出来重新返工，哪样奢侈整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、仔细、细致的对待，学会了团结，分工和相互协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性。 其次，同学学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦舍命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以

9、说这次实习给同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教化深刻。 其三，同学们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，假如没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的便利和快乐。 其四，同学们在工作中学会了探讨。在工作中，方法中的正确和便利性特别重要，干脆影响到生产的效率，同学们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也细致探讨起

10、来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简洁的方法来提高自己的速度和削减工作量，真正充分体现出高校生的不同之处，体现了高校生的风采。 其五，这次衡阳之旅给同学增进了不少友情，加深了班级与班级同学之间的感情。在这生疏的地方实习，意识到同学之间的帮助特别重要，大家紧密的团结在一起、生活、工作有遇到什么问题都相互的关顾，原先不相识的同学也相互融一切到一个团结合作的大集体里来，有什么心事也学会了互倾诉，加深了同学之间的友情。 总的来说，我们这一次实习的同学，他们是比较协作和胜利的，大家都都能在自己的岗位上仔细工作、他们学习到了许多在校内、在课堂上、课本上学不到的东西，也使我们了解许多和懂

11、得了做人的道理，特殊是我们体会到生活中的艰辛和找工作的不简单。 感谢这次实习，感谢这次实习的老师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，肯定会令我的人生走向新一页，同时也很感谢在实习期间同学们，特殊是同学们赐予我的支持与鼓舞!而且这是一段充溢艰辛和收获的经验，这是一段充溢挫折与反思的旅程，这是一件我们一生专心珍藏的礼物，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而珍贵的精神财宝。 个人寒假实习总结三 1、实习目的 加深对所学基础理论学问和专业学问的理解，理论联系实际，能综合运用所学学问到工作中解决实际问题，培育独立分析、解决问题的实力，培育社会

12、活动实力，学会与人打交道，培育团队合作精神，尽快实现从学生到企业员工的角色变更，培育肃穆仔细、刻苦钻研、实事求是的工作作风。 2、 工作内容 参加公司VI设计，参加公司产品设计，参加公司软件界面设计，为公司其他高级平面设计师搜集所需素材，为公司制作3D模型和渲染产品效果图，设计公司日常运营所需的产品，比如聘书，海报等，并联系快印公司打印出我们所须要的产品样品，并确定最终效果。在刚刚入职时就单独做过一次聘书，公司须要邀请一位重要的领导来指导工作，因此要制作一个聘书，公司把这个任务交给了我，因为是第一次自己一个人单独的做一个任务，所以我自己比较重视，我在网上找了许多好的作品借鉴它们的优点，自己设计

13、出来后主管看过后认为聘书外形不好看，然后须要重新设计，后来主管又说字体不好看， 3、表现与工作看法 不迟到早退，踏实完成实习单位支配的任务，遵守企业规章制度，在实践活动中学习各种学问与技能，接受同事与单位指导老师的看法，提高职业道德，培育团队合作精神，通过毕业实习，认清自己的实力，了解社会需求，摆正心态，精确定位，主动规划将来，建立正确就业观。 4、问题和不足 最初进入公司的时候，由于我是个新人，所以对业务不熟识，对公司是如何运作的了解不深刻，对我所工作的流程不清晰。 5、顶岗实操过程 经过一段时间的摸索过程之后，我熟识了本公司的工作流程，并适应了本职业岗位，通过不断学习和努力进取，现在我基本

14、可以独立开展项目和工作，并且渐渐地把工作娴熟起来。我在公司日常负责的工作是：UI设计，产品设计，搜集素材等。 6、业务收获和体会 在政治思想方面，我时刻以德、智、体、美全面发展为工作目的，激励自己要勇于探究，驾驭阅历。做到“干一行，爱一行”，时刻以“公民道德纲要”来检测自我。在今后的工作和学习中，我会更加努力的提高自身的素养修养，增加相识，仔细学习，在思想上再上一个台阶，并主动、努力的靠近单位内党建这个先进而光荣的组织，使自己更快的成长起来。 在人际交往方面，我觉得在工作之中不只是和电脑或软件打交道的，更重要的是和人打交道。所以肯定要驾驭好与同事之间的交往原则和社交礼仪。要多点和别人沟通并且从

15、沟通中学习别人的交往之道，这也是我们平常要留意的。我在这方面得益于在学校和老师和同学的长期的熬炼，使我有一个比较和谐的人际关系，这更便于我日常工作能更好地开展。 在团队精神方面，公司的团队精神让我懂得了：要达到一个目标，靠一个人的力气是很有限的，所以须要团队集中力气共同达成。在这个世上没有完备的个人只有完备的团队。 在职业素养方面，通过这次实习，我懂得了什么叫职业素养，职业素养的核心分为：职业心念、职业学问技能、职业行为习惯。而职业素养的含义有许多面，我通过这次实习，慢慢地懂得了职业素养的含义，并且践行当中。 在职业技能培育方面，我须要不断提高自己各方面的技能，这对于 自己的职业发展特别有好处

16、。提高技能，一方面是社会发展、组织进步 的须要;另一方面，为自己今后更进一步，取得更好的职位做打算。所以我要为自己做好五年安排，必需在技术技能、人际关系技能、解决问题技能等方面做好规划，要深化学习储备和培育。 7、自我评价 从政治思想方面，我时刻以德、智、体、美全面发展为工作目的，激励自己要勇于探究，驾驭阅历。做到“干一行，爱一行”，时刻以“公民道德纲要”来检测自我。在今后的工作和学习中，我会更加努力的提高自身的素养修养，增加相识，仔细学习，在思想上再上一个台阶，并主动、努力的靠近单位内党建这个先进而光荣的组织，使自己更快的成长起来。 从职业素养方面，通过这次实习，我懂得了什么叫职业素养，职业

17、素养的核心分为：职业心念、职业学问技能、职业行为习惯。而职业素养的含义有许多面，我通过这次实习，慢慢地懂得了职业素养的含义，并且践行当中。 8、致谢 感谢实习单位赐予我一次宝贵的顶岗实习机会，并刚好支配公司指导老师来给我辅导和帮助，感谢恩师辛勤的教学，感谢父母供应物质与精神上的支持，感谢同学们在两年中赐予我的各种帮助、支持和激励。 个人寒假实习总结四 一、思想观点方面： 作为一名高校生，作为一准老师，享受青春的赞誉，拥有求知向上的精神，是国家的将来的建设者，在实习期间，我肩负起我的使命，仔细踏实，严谨努力，我非常珍惜这样来之不易的好机会。力求把工作做到最好，我在学校学习了就为了成为一名老师不断

18、的熬炼自己，只为自己在踏入讲台上没有那么费劲，这次的实习，我主要教授初二语文，在高校期间，我所学的专业是教化学，经过自己的仔细踏实的学习，教授们的辅导和百年师大深厚底蕴的的熏陶下，具备了良好的专业学问，但是由于实践不足，离合格的老师还很远，我还需不断的努力。 二、教学工作方面： 1、听课 来到实习地点，和指导老师见面后，进入的劳碌的实习生活，对于一个完全没有教学阅历的人来说，踏上真正地讲台又是完全不一样的，在学校里虽有微格训练但那终归都是自己的同学，与初中生是有很大不同的，你面对他们的突发状况是该实行的措施，你怎么把学问有张有节的传授给学生，多大难的难度他能接受，得不断的观摩和学习才能了解，

19、我的知道老师是学校语文组的组长，有三十年的教学阅历，怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点，刚起先的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这一个礼拜里我听了二个课任老师共9节课。在听课前，仔细阅读了教材中的相关章节，先自己试着备课，内心里盘想假如是自己讲怎么讲，怎么将才能讲清，学生他们的反应如何，我都在听课时认仔细真的记着，听完之后，与指导老师探讨，看看有什么我为发觉的地方，和那些想法。汲取老师的优点，同时简洁登记自己的怀疑，想老师为什么这样讲。 2、备课与上课 一周时间转瞬即逝，在科任指导老师的支配下，我们起先进行备课。备课不是简洁地看教材，而是仔细地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语

20、言表述出来。起先，由于初登讲台，胆怯自己讲的课程特殊无趣，就对教学内容进行特别的处理，过程就已经很考验我的创新实力，可也是由于这样，在备课的时，对语文的学问讲解的不够透彻，语文它是人文性与工具性的统一，因此在备课的时候要充分考虑到语文的学科性质，不能有所偏失。对于我而言，最大的怀疑应当是“要教到什么程度?”。以前作为学生听课，总觉得语文学问太无趣，现在作为老师上课，是为了学生学习。目的不一样。我想尽量避开这种无趣感。却缺失语文最基本的听说读写的目标，刚看教材的时候，觉得一篇课文(精读课文)40分钟怎么就讲初读部分;后来备课，发觉要讲解的问题许多，不知道怎么取舍了，怕详尽不了。或许是知之越多，越

21、是觉得难以着手。 由于缺乏阅历，在学校的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。在科任指导老师赵爱亭老师的指导下，我依瓢画葫芦，尽量依据赵老师老师的支配来备课。 3、上课 上课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的是真正的学生，不再是与我们一起在微格教室训练的同学，他们不会像怕自己尴尬就提提告知他们那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思索和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，你可能当时就无法回答，也有的同学，不爱上课，有的在下面搞小动作，或者干脆就趴在桌子上看别的书和睡觉，不跟着你的教学走。我会问他们，你们为什么不回答，是不是提的问题

22、太难。时时刻刻留意和学生沟通，也时时刻刻留意他们的反应。我认为，要随时驾驭学生的学习状况，分析缘由，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。老师既要讲授学问，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别沟通。刚起先时因为心情特殊惊慌，阅历不足和应变实力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生协作不够默契”等问题。针对出现的问题，赵老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，并提议要多向阅历丰富的老师学习，多探讨教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他看法温柔，常常面带笑容，即使是指责，我也能欣然接受。 三、班主任工作总结。 首先，必需要树立良好的班风

23、和学风。 一个班级，首先要有一个良好的纪律。古人说： 无规则，不成方圆。一个班级的纪律，也就是一个班级的规则。班级没有纪律，学习就不能正常而有秩序地进只有班级有规则才可能有序的进行下去，一个班，同学之间都会相互学习，有个良好的学风是一个主动良好班级的表现和必要条件，因此首先要树立良好地班风学风，加强纪律管理。 其次，选好小助手 作为班主任，要仔细选好班干部，一个班的集风光貌如何，很大程度上是由班干部确定的。班干部对集体有着以点带面的作用，是班主任的左右手。所以，唯有慎重地选拔和培育班干部，班主任工作才能渐渐从繁重走向简洁与轻松。通过选取优秀班干部才能是整个班级成为有组织有纪律主动向上的班级体。

24、 个人寒假实习总结五 本次我进行实践活动的单位是超市，它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实习活动圆满结束，并且达到了我预期的目的。 一、实习打算 实践前期工作在实践前，我先了解了下旁边几家超市的状况，并通过分析自身的条件，最终选择了较为合适的一家进行实习活动。在确认了进行社会实践的地点之后，我联系了超市的负责人，并对实践一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示情愿供应力所能及的帮助。 在正式超市进行实践活动前，我首先向相关负责人了解些详细的状况，包括工作人员的概况，工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟识。其中，

25、我认为对超市内秩序的维持和收银，是我此次实践活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点： 1.服务看法要仔细，要谨记顾客就是上帝。 2.工作勤奋努力，应当保持肯定的出勤率，对于出勤率高的员工赐予肯定的年终嘉奖，奖罚制度分明。 3.不行监守自盗，违者重罚。 4.应当按时上下班，不行迟到早退，有违者扣奖金。 5.超市内保持清洁，禁止抽烟明火。 二、实习内容 在上班的第一天，负责人把我交给了人事部的经理。经理简洁的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来也许分了5类：一类是关于货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银问题，一类是关于超市

26、内保安问题，最终一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来，他先让我熟识下超市内的各方面环境以及各个环节的也许工作流程，好在心里有个底。我也许在经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了也许的了解，并相识到，其中两类是适合我们女生的工作，今后的实践重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简洁的涉及一点，用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流淌了一遍，做到了初步的熟识，我知道接下来的将会是几天劳碌的实践活动了。 超市的上班时间是8点整，我早上起来整理好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今后几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就

27、是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简洁实际操作起来却又非常繁琐的事情，首先，物品种类繁多，虽然有特地的区域共你来区分摆放，但是由于现在接近新年，某些东西的消耗特殊巨大，就须要我们特殊的忙着补齐所消耗的货物，以求做到供需平衡，要把须要的东西摆放正确，才不会误导顾客，才能避开不必要的麻烦，总之这是一种一刻也不能停下来的活，还须要你集中精力去仔细的做;其次就是物品的标价问题，这是整个环节的重中之重，因为在超市买东西，上面的标价肯定要正确，避开标价错误导致不必要的纠纷，而超市内形形色色的各类物品多如牛毛，就须要一个人的耐性和细心，才能完全胜任这项工作的。我花了许多时间在记住某件物品的价

28、格，可是有时候还会记错，在其它姐姐的帮助下，我才能顺当的完成，这里不得不佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我始终在这个岗位上工作，跟着姐姐们学习到了不少东西，也从中吸取了不少阅历。在这个岗位工作的同时，有时其它岗位有须要帮助的时候我也会帮助，比如超市内货物的搬运，由于人手的短缺，我也帮忙搬运小件物品，那天还是我身体最累的一天，不过，这类工作一般是有男生来做的，我们只能帮着搬运或者短暂看管的。其中还有帮助保安维持超市秩序的工作，当带上那个袖标的时候，感觉还真有一种沉甸甸的责任感，过年了人流特殊的多，我们主要进行了人员的疏散和引导，以维持超市内正常活动秩序。 前面的工作也许持续了一周多，在接下来

29、的几天，经理把我支配到了收银台，让我在一位姐姐的指导下进行收银结账的工作。这个工作是在反复的对账与收账重复的，假如没有耐性，是不能顺当的完成这项工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做，因为你要了解一下物品的也许价位，才能对特殊的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之，这个工作我始终做到我实践2周结束，感觉每天都心惊胆战的，生怕收账时会出什么问题，还好，我坚持到了最终，并且我的工作得到了经理的确定，自己的付出终于也没有白费。 三、实习体会 这就是我的第一次社会实践，它引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念，汲取了新的思想与学问。让我

30、明白社会才是学习和教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我的人生价值得到了体现，在那片广袤的天地里，我的劳动，我的付出得到了让我兴奋的回报。 而且在这个过程中，我也深深相识到了作为一个从事超市工作者的辛苦，做工作没有简洁与难之分，只要有付出，就肯定能都得到回报的。经过此次实践，我丰富了自身的社会阅历，同时也看到了自己身上所欠乏的耐性和细心，我今后肯定多参与社会实践活动，从各个方面来提高自己的实力。在最终，我要感谢给我实践活动机会的超市负责人以及在实践过程中给我指导和帮助的各位姐姐们，感谢你们! 最新2022年个人寒假实习总结第18页 共18页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页