2022年中小学生情绪情感的发展特点与调节教学设计 .pdf

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1、优秀教案欢迎下载调节和控制好自己的情绪教学设计【教学目标】情感、态度和价值观目标：体验积极情绪，体验合理控制和调节情绪带来的成就感能力目标：学会调节和控制情绪， 能够合理宣泄情绪， 增强自我调适、 自我控制的能力知识目标：知道情绪调节的手段，了解情绪宣泄的方式、方法【教学重点】 情绪是可以调控的、合理宣泄情绪【教学难点】 情绪是可以调控的、合理宣泄情绪【教学准备】学生通过查阅资料、 上网等各种渠道搜集人们调控情绪的方法事例，并观察周围的人们是如何调控情绪的。【学情分析】 初中学生正处于生理变化的关键时期，产生的情绪是复杂多样的，个人的行为或多或少都会受到情绪的影响，积极的情绪能促进中学生的健康

2、发展，而消极的情绪则会对中学生的健康成长产生不利的影响。因此，必须引导青少年调解和控制好自己的不良情绪，让每一个中学生健康快乐的成长。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 9 页优秀教案欢迎下载【教学内容分析】“调节和控制好自己的情绪”是第十三课第二个项目 ,本项目由两个层次的内容构成。第一个层次“情绪是可以调控的”主要说明人的消极情绪可以得到调节和控制；并介绍了几种调节和控制消极情绪的有效方法 :一是“理智控制法”；二是“注意转移法”；三是“幽默化解法”；四是“积极的自我暗示法”。第二个层次“合理宣泄情绪”，主要有两方面内容

3、：一是合理宣泄情绪的有效方式：“哭泣宣泄”、“倾诉宣泄”、“书写宣泄”、“运动宣泄”。二是宣泄情绪需要注意的问题：宣泄要“合理”二字，找出宣泄时要注意的问题。【教学方法】 案例教学法、情景教学法、活动教学法等【教学过程】一、导入新课以安徽合肥最近发生的 “中学生求爱不成泼汽油焚烧17岁少女” 的事例导入本课。【设计意图】 通过事例的展示，意在让学生明白，人的需要得不到满足，会产生一些不良的情绪，不良情绪会给人带来一些不好的影响，产生不良的后果。因此，要调节和控制好自己的不良情绪，以此导入本课。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，

4、共 9 页优秀教案欢迎下载（多媒体展示课题：调节和控制自己的情绪）二、自主探究展示反馈精讲点拨【设计思路】以中央电视台少儿节目主持人徐柳姐姐的一连串事例作为背景材料，采用探究式教学的方法，引导学生总结、归纳调节和控制情绪的方法。（多媒体展示材料）情景活动（一）徐柳姐姐的大学生活紧张而又充实，一次偶然的机会， 上大学的徐柳成了江西经济广播电视台的音乐节目主持人。每天放学后， 她就骑着自行车来到电台做一个小时的直播节目。一次，由于忙着复习考试，准备不充分，直播时出现了错误，遭到台长的狠狠批评。徐柳的心情跌落到极点。但转念一想，台长的批评是对自己的爱护。 自己的失误就应该受到批评， 这次教训应该成为

5、激励自己不断前进的动力。想到这里，徐柳的心情顿时轻松起来。请你分析，徐柳姐姐是用什么方法调节了自己的不良情绪的？（通过设置情境，让学生通过已有的生活经验，自主探究调节情绪的方法，教师适当点拔、引导。）【知识拓展】你能从自己的学习和生活实际中举出类似的例子吗？精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 9 页优秀教案欢迎下载【设计意图】 学生在熟练掌握上述调控情绪的方法的基础上，与自己的日常生活联系，进行知识的适当拓展，达到学以致用的目的。（多媒体展示材料）情景活动（二）北京的秋天是最美丽的， 可是从小一帆风顺的徐柳姐姐，初到北京，

6、在这里却感到了孤单， 没有朋友和家人的包围， 不知道该如何实现自己的梦想，她陷入了迷茫和痛苦之中。 这时，她就会把自己以前表演的节目录像带、录音带拿出来一遍一遍的看、听，迷茫和痛苦也就慢慢消失了。请你分析，徐柳姐姐又是用什么方法调节了自己的不良情绪的？（学生讨论交流，教师点拔总结。）【走进生活】在你的学习和生活中还有类似的例子吗？【设计意图】 意在培养学生的拓展应用的能力，让学生不拘泥于课堂， 走进生活，让思维插上腾飞的翅膀，以达到开阔学生眼界的目的。（学生自主解决问题，师做适当总结、引导。）（多媒体展示徐柳姐姐的材料）情景活动（三）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总

7、结 - - - - - - -第 4 页，共 9 页优秀教案欢迎下载一次徐柳姐姐坐公交车回家， 一小学生不小心把自己水瓶里的水倒在她刚穿上的新皮鞋上，小学生吓得连声道歉。徐柳抬起脚来甩了甩鞋上的水，顺口说：“洗脚之前应该是先脱鞋的呀。”周围的人都哈哈大笑起来。请学生分析，徐柳姐姐又是用什么方法调节了自己的不良情绪的？【设计意图】 这个环节是为了让我们从另一个侧面观察徐柳姐姐的情绪状态，以便分析徐柳姐姐的调控不良情绪的具体方法；从表现形式上来说， 它使徐柳姐姐的事迹更加典型， 更加贴近现实的生活， 使人物形象更加丰满， 更具有感染力。学生回答：幽默化解法师做适当点拨、总结。【知识拓展我来举例】请

8、列举出生活中用幽默话语调控情绪的例子。【设计意图】 问题设计具有很强的现实操作性，我们的生活不缺少喜剧的因子，只是缺少发现的眼睛，学生的智慧是无穷的。老师要注意学生所举的幽默事例，都凝聚了学生的智慧， 教师一定要注意适时的点评，重在肯定与表扬！（多媒体展示徐柳姐姐的材料）情景活动（四）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 9 页优秀教案欢迎下载在大风车的五年时光里， 徐柳体会到了做一个儿童节目主持人的酸甜苦辣，每当遇到困难，情绪低落时，她就不止一次的告诉自己：“我行，我一定能行！”“我一定能克服眼前的困难的”，在这样的激励话语

9、中， 徐柳姐姐克服了一个又一个的困难。请学生分析，徐柳姐姐又是用什么方法调节了自己的不良情绪的？【设计意图】 本环节要让学生一方面分析好徐柳姐姐的事例，更重要的是要让学生把与自己相类似事例，也加以归纳总结。学生分析，师做简单总结。【走进生活】遇到下列消极情绪时你会给自己怎样的积极暗示冲动、愤怒时这样提醒自己：紧张、恐惧时这样告诉自己：孤独、痛苦时这样激励自己：忧郁、迷茫时这样调整自己：【设计意图】 这个环节，旨在让学生意识到不良情绪压抑在身会危害健康，同时提高学生的参与意识， 营造活跃的课堂气氛， 引导学生多角度思考问题， 让每一个学生开动自己的思维，展示出自己最得意的答案。精选学习资料 -

10、- - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 9 页优秀教案欢迎下载（学生先自主探究解决，然后让学生充分发言表达观点）同学们：知识探究到这里， 我们已经掌握了几种常用的调节情绪的方法，其实我们的消极情绪有时光靠调节是解决不了的，这时还需要我们把消极情绪造成的影响释放出来， 这就需要采取另一种调控情绪的方式，是什么呢？让我们一起看下边的材料：（多媒体展示徐柳姐姐的材料）情景活动（五）有一次，徐柳姐姐因路上堵车，耽误了录制节目，被扣发了奖金，她的内心十分苦闷，这时，她的好朋友金龟子姐姐，对她这样说：（1）哭吧，哭出来，心里就好受多了。（2）我是你的好朋友，

11、把你的不快告诉我，我来帮你。（3）走，别闷在家里，我和你打球（爬山、游泳）去。（4）写点东西吧，把你的不快发泄出来吧！上面这些话语，是想让人分别通过哪些方式来宣泄自己的消极情绪？【设计意图】根据情景材料及设置的问题探究宣泄情绪的方式，先自主感悟，再分小组讨论，教师巡回指导，然后共同归纳方法。生回答，师做简单总结。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 9 页优秀教案欢迎下载师：但是，也有一位徐柳姐姐的朋友给她出了如下的主意：找到电视台的领导，和他们据理力争，不许扣我的奖金，或者，以后消极的工作，不再卖力的做节目，或者把办公室的门

12、摔得震天响，发泄一下。这位同事的建议徐柳姐姐能听吗？此建议会带来怎样的影响？【设计意图】 本环节通过让学生辨析材料中别人给徐柳姐姐出的主意，来充分认识到情绪的宣泄必须要合理，必须在道德和法律允许的范围内，不能损害国家、集体、他人的利益。三、走进生活，学以致用小记者采访师：徐柳姐姐的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影，不同的人有不同的烦恼， 下面让我们以小记者的身份走进自己的生活，谈一谈生活中有哪些烦心事，以及由此引发了哪些不良情绪？（课件展示）学生活动：1、谈谈一件自己的烦心事以及由此引发了哪些消极情绪。2、针对学生所谈的烦恼组织小组进行讨论，有针对性地探究可采取哪些方法调控不良情绪，并

13、进行课堂交流。【设计意图】 设计此环节，主要意图在于导行，通过理论联系实际，进一步让学生运用所学，解决生活实际问题，从而达到学以致用的目的。四、知识小结精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 9 页优秀教案欢迎下载【设计意图】 让学生依据知识框架结构图， 来回扣本节课的相关知识， 重在落实本课的知识目标。师：看来我们同学的确掌握了很多实用、有效的调节和控制情绪的方法，对我们今后再遇到消极情绪是如何处理，一定会有很好的帮助。 只有调控好消极情绪，保持乐观、向上的心态，才能创造出精彩的生活。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 9 页