2022年高效学习“五部曲”.docx

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1、2022年高效学习“五部曲” 全脑速读是一种不同与传统阅读法的阅读方式，其阅读技巧对阅读书本及文章都有很大的效率提高。下面就让学习啦我为大家介绍一下关于高效学习五部曲，欢迎大家参考和学习。 一、预习是学习的重要环节 上课前充分预习，考试前充分地复习，与打有打算之仗有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺当进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手。所以说预习是学生学习过程中一个必不行少的环节。 二、驾驭好高效的听课方法 课上集中精力听课，是驾驭学问的捷径。听讲时，思想上必需与老师讲解的思路保持一样，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问

2、题有哪些提问和说明。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区分点。 三、合理支配复习时间 许多科学家通过探讨发觉，有几个时间段有利于。一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性改变。依据人在学习过程中这一生理改变，采纳复习加强记忆就显得特殊重要了。假如我们能够在学习的内容即将遗忘时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。闻名的心理学家艾宾浩斯通过试验发觉了人的记忆与遗忘规律。试验证明：在学习仅过了20分钟后，就遗忘记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，

3、到了第31天，忘却量高达79%。他依据试验结果，画成了闻名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是先快后慢。这条规律提示我们，定要尽早、刚好地对所学学问进行复习，以便在学问还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理支配复习时间特殊重要并且必要，制定复习安排，严格按安排执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应当力求努力做到。 四、做作业的科学方法 这里有七种做作业的技巧： 1、先复习后做作业。复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容仔细地看一看，弄清晰基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。 2、仔细审题。 做作业最关

4、键的步就是审题，连题都推断错了，作业内容就全错了。首先第步要弄清晰题目的内容，所给的条件，什么要求，须要联系哪些学问等等;其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要擅长把道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤， 定要让自己做到不明白题意不做题，不清晰方法步骤不下笔。 3、细心的做题。 做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证规范、精确。要做到这两点就要求学生仔细的抄好题，书写格式必需正确、规范，严格根据各类题的解题要求，细致演算解题的每步，得出正确的结果。只有平常做题仔细细致，步骤完整，思路正确，表达严密，精确无误

5、，考试时才能根据这种良好的习惯进行。 4、要仔细。做完作业后仔细检查，是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中，由于种种缘由，难免会出现各种各样的漏洞和问题，因此，作业做完了之后， 定要仔细检查之后再交上去，这样就避开了作业中的差错和漏忘。作业检查般分四部进行：是检查题目是否抄对;二是审题是否正确;三是运算是否正确?四是方法、思路与步骤是否正确。平常做完题要仔细检查，养成习惯，考试时方能如此。 5、做完作业后要耐性思索。作业完成之后，定要耐性的再思索遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加改变还能变成什么样的题，是

6、否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的学问融会贯穿，达到系统驾驭，触类旁通和举一反三的目的。 6、仔细分析批改后的作业。老师把作业批改发回来后，定要尽快翻阅，仔细分析、耐性反思。对做对的题目，想想是采纳什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通;对做错的题，要找出做错的缘由。是由于惊慌、马虎、马虎大意而搞错，还是基础学问没有驾驭，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对?属于第一种缘由，就要警告自己以后做题时多加当心;属于其次种缘由时，就要在预习、听课和复习上下功夫坚固驾驭所学学问后再去做作业;属于最终一种缘由者，就要仔细钻研和分析例题，明确解题方法。只有经过分析反思，才能吸取

7、阅历教训，避开今后再有类似的错误发生。 7、改掉作业拖沓的习惯。有的学生是因贪玩而拖沓作业;有的学生是对学习无爱好而拖沓作业;有的学生是因为实力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些状况，都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法，就是每天督促要求自己当天办完当天的事。 五、重视错题积累 在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象。究其缘由，多数是由于在学习中不求甚解，不留意总结积累所致。那么，该怎么办呢? 实践证明，自编一本易错题集是避开做题一错再错的最好方法。 错题本的复习方法： 1、每周把该周错题本中记录的题目快速阅读一遍; 2、每月把该月错题本中记录的题目再快速阅读一遍; 3、每个季度把错题本中三个月记录的题目再快速阅读一遍; 4、大考前把该错题本中的全部题目仔细复习一遍，确保题不二错。 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页