2022年高考学霸每天学习计划.docx

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1、2022年高考学霸每天学习计划 在高考考试来临之前，学霸们是怎样做好每一天的学习安排的呢?了解一下学霸们的学习安排，让自己每天都得到新的进步！下面是学习啦我为大家带来的高考学霸每天学习安排，希望对你有帮助。 高考学霸每天学习安排(一) 一份好的学习安排大致包括三方面的内容：一是进行自我分析，二是确定学习目标，三是科学支配时间。 一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订安排前首先进行自我分析。 1、分析自己的学习特点，同学们可以细致回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就

2、能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很细致。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律，所以几何部分学的比较好。你可以全面分析。 2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成果在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成果的过去状况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。 二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处

3、的流浪汉一样，是对学习时间的极大奢侈。学习目标要具有适当、明确、详细的特点。 1.适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使安排成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够达到的目标. 2.明确：就是指学习目标要便于比照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成果要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。 3. 详细：就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以详细化为：每天做10道计算题，5道

4、应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。 三、科学支配时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地支配，来实现学习目标。在支配时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 支配学习时间时，要留意自身的状况：如有的同学早晨头脑醒悟，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。 另外，要依据事情的轻重缓急来支配时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充足，思维活跃，而把比较简单的放稍后去做

5、。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到争分夺秒。 一天中供自己支配的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹支配自己的学习生活内容。在进行时间支配时，还要留意以下两点： 1、要突出重点，对比较薄弱的学科在时间上赐予重点保证。 2、要有机动时间，安排不要排太满太紧，贪心的安排是难以做到的。 定期检查安排的实行状况 为了使安排不落空，要对安排的实行状况定期检查.检查内容是：安排提出的学习任务是否完成?是不是基本按安排去做?学习效果如何?没有完成安排的缘由?什么地方支配太紧?什么地方支配太松? 通过检查后

6、，再修订学习安排，变更不科学、不合理的地方。每天写日记时，肯定要把一天学习安排完成的状况仔细记录下来，以利改进。 最终总结： 制订学习安排，须要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的相识才行。否则，既无法制订出目标合理的安排，也不能保证执行。建议每个学生在制订安排之前，不妨先动动笔，通过书面来细致分析一下自己各方面的优势和缺陷，才能在制订安排时扬长避短，有的放矢。 一份胜利的学习安排，不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份安排而耗费过多时间，安排的目标也应适中。不订书面安排，而时时心中有数的人，也是有的，但他们不是没有安排，而是以腹稿形式来制订安排。书面安排的优点，在于其白纸黑字的监督

7、作用。 高考学霸每天学习安排(二) 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最醒悟，体力亦充足，是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可支配难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和立刻要考核的东西进行突击，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特别好。可合理支配那些需永久记忆的东西。

8、傍晚17点-18点：试验显示这是完成困难计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做困难计算和费劲作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当支配。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉支配;也可作难易交替支配。 高考状元的学习安排 高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益接近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应当针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。 高三的学习肯定要抓基础，并把学问网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由学问型向实力型转化。有的同学喜爱陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的

9、课本学问。高考所考查的是学生对学问的整体把握和驾驭，所以有坚固的学问基础是特别必要的。对于高三学生来说，从现在起先就应当扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本学问做起。 了解高考改变 新高三生可利用暑假最终一个月的时间，了解以往考试的基本状况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的相识，还要了解一下今年的考试改变，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。 心理调整方面：激励立长志避开常立志 每个新高三学生在进入最终一年冲刺阶段前，要冷静、仔细地思索一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓豪言壮语。

10、志向要有根有据。所谓有根是指志向所涉及的发展方向有自己的爱好、特长作支撑，确立的目标以自己的实际实力和爱好为根本。所谓有据是指自己确立的目标符合社会的须要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时须要仔细思索的问题。 既要做好长准备又要做好短支配 饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试打算，既要做好切实可行的周密安排，又要做好刚好调整自己复习策略的打算。这样才能以最佳的方法获得最佳效果。 在高考复习中，每个考生都会有自己的准备，有的准备放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成果;也有的玩儿命补差科，抱着硬骨头死啃究竟。殊不知，任何事情一旦走入极端便

11、会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要常常做一些瞻前顾后的事情。这时候最须要的就是用好身边的高参各学科的任课老师。终归这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的状况知根知底。因此，在考生制订长准备时不妨征求一下老师的看法，刚好进行调整，做一些个人安排与老师建议相融合的短支配，努力使复习效果达到最佳状态。 身体方面：储备足够体能 由于高考不仅是拼学问，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最终，即使有坚韧的毅力，带病坚持到了最终，效果也不好。 生活上要留意合理的膳食养分及饮食卫生，坚持体育熬炼，增加体质。体育熬炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。 保证足够

12、睡眠也是储备足够体能不行或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证足够的睡眠。 新的学期立刻要起先了，我在这里诚心地祝愿高三新生们都能够以最佳的精神状态跨上征程! 高三制定学习安排的方法 高三是人生中很重要的一年，高三结束后你将面临人生的第一个重要选择：是步入社会参与工作，还是进入高校接着学习。因此进入高三，你须要对自己这一年的生活进行一个清晰的定位。 高三学习的长宽高原则 首先须要做的是分清高三这一年，哪些是喜爱做的，哪些是应当做的，事实上这个问题今后进入高校或者参与工作也是很有必要想一想的。其次就是要运用好长宽高原则。长，就是特长，在各科平衡的前提下，可以选一门或几门课作为自己的特长。

13、宽，就是学问面要宽，以提高实力。高，就是对自己要求要高，思想境界要高，要给自己一个比较高的奋斗目标。三者相乘，就是扎实的功底。 学会管理时间和心情 高三生活涉及到两方面的管理，一个是时间的管理，一个是心情的管理。 时间管理因人而异，不过都要留意合理支配学习和休息的时间，学会劳逸结合。比如说制定一张复习支配表，精确每天甚至每个半天的复习安排。 提到心情的管理，适当的焦虑是特别必要的，比如在考试前。一般在顺境中往往会消磨人的斗志，在逆境中反而简单激起人的上进心，去战胜困难。当然战胜困难须要自信念，而自信念来自平常已经打好的丰厚的底子。 中学练好三门五功 三门五功的详细内容是：课前预习先入门，课间练

14、习挤进门，课后复习深化门三门。坐功、听功、看功、做功、考功五功。这些功夫练精了，高考的胜利也就指日可待了。 每天休息前自问七问题 完成了一天的学习，打算休息之前，躺在床上时同学们可以问问自己七个问题： 第一个问题：我今日上课前都打算好了吗?因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。 其次个问题：今日在课堂上我与老师互动得如何?我主动参加了吗?我是今日的主角吗? 第三个问题：从这堂课，我在学问、实力、方法、技能、情感上有所收获吗? 第四个问题：在课堂上我投入了激情吗?有激情的学习，才是有爱好的学习。 第五个问题：我今日的得与失在哪里?擅长总结才能有所进步。 第六

15、个问题：明天我还有哪些任务? 第七个问题：今日我过得欢乐吗?我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。 学会建立一张学问的网从现在起先，同学们都可以起先将所学的课程建立一张网。这张网可以依据考试说明、考试大纲上的学问点来建立。建好网后，就要擅长分析这张网上的学问，事实上就是把课本看透。之后再依据看书体会来做卷子，借以检查自己前两步做得怎么样?依据以往一些高考状元的阅历，就是要擅长把书看薄，带着网状的思路去看书，加深对学问点的印象，同时也查找自己哪些地方还没弄懂。 高考前两个月的学习安排 1、英语 英语的学习不仅要有学问的积累和语法的运用，还要有良好的英语语感，语法的学习不是一时的，但是语感的训

16、练可以很快就练成，但是必需坚持，到了高考最终两个月，考生须要的就是积累和语感，每天背记十个单词，背20个短语句子，背一篇英语作文。一个月后会发觉有很大提高。 2、语文 语文首先就要训练基础学问，基础学问尽量不要丢分，所以每天做点基础学问，熟能生巧，考试的时候就有把握了，语文还要保证古诗文背诵不要丢分，这样就要求考生在背诵古诗文的时候，要背一遍默写一遍，这样才能确保过关。 3、数学 数学对于基础不好的人来说最为困难，这样的考生就须要突击基础的学问点，抓重点学习，根据考试大纲来复习，刚好训练并向老师求助;而对于基础相对比较好的考生就可以进行专题训练了，可以适当的做套题，规定自己时间，并刚好分析自己的试卷。 看了高考学霸每天学习安排的人还看： 1.清华学霸走红 学习安排表精确到小时 2.中学学霸们的学习阅历沟通 3.高三学霸的学习时间管理 4.励志故事:高考学霸的秘诀 第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页