我自信我快乐下1.ppt

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2、心理品质，快乐生活培养自信的良好心理品质，快乐生活一一、陶冶情操 有利自信温馨提示温馨提示 正是因为舞蹈陶冶了邰丽华的情操，给了正是因为舞蹈陶冶了邰丽华的情操，给了她自信，她的人生才多姿多彩。作为欣赏她自信，她的人生才多姿多彩。作为欣赏舞蹈的观众，也得到了美的享受，欣赏优舞蹈的观众，也得到了美的享受，欣赏优美的舞蹈有助于陶冶我们的情操。美的舞蹈有助于陶冶我们的情操。 读课本第三个读课本第三个的第一个的第一个的第一个的第一个内容，想想还有哪些行为有助于陶内容，想想还有哪些行为有助于陶冶情操？冶情操？参观博物馆、下棋、书法、参加志愿参观博物馆、下棋、书法、参加志愿者活动等。者活动等。说一说说一说

3、你最喜欢读的一本书，喜欢的原因及读书你最喜欢读的一本书，喜欢的原因及读书的体会的体会 震撼心灵的震撼心灵的5050个爱心故事个爱心故事-金本编著金本编著影响中国历史影响中国历史100100名人名人-张大可张大可 王慧敏编著王慧敏编著靠自己去成功靠自己去成功-刘墉编著刘墉编著最伟大的励志故事最伟大的励志故事-陈平编著陈平编著 不断在长期的社会生活中陶冶不断在长期的社会生活中陶冶情操，自信、快乐的生活，有情操，自信、快乐的生活，有利于培养我们健康的生活方式，利于培养我们健康的生活方式，养成自信的生活态度。养成自信的生活态度。温馨提示温馨提示二、欣赏自己，增加自信二、欣赏自己，增加自信 也许你想成为

4、太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。 于是你很自卑。于是你很自卑。 很自卑的你会以为命运在捉弄自己。很自卑的你会以为命运在捉弄自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧， 你会发现，天空一样高远，大地一样广大，你会发现，天空一样高远，大地一样广大， 自己与别人有一样的活法，自己与别人有一样的活法， 走向超越只有靠你自己。走向超越只有靠你自己。配乐诗朗诵配乐诗朗诵欣赏自己欣赏自己

5、温馨提示温馨提示 欣赏自己，是培养自信心的重要方法之一。活动一：找活动一：找“支点支点” 活动二：赞美自己活动二：赞美自己给我一个支点，我将撬起整个地球。给我一个支点，我将撬起整个地球。 -阿基米德阿基米德温馨提示 遇到挫败自信心会有所削弱，遇到成功自信心自然会增强。所以，应使自己经常尝到成功的体验，自信心自然就会增强。三、成功体验三、成功体验活动一：活动一： 那一次，我得到了别人的称赞那一次，我得到了别人的称赞 完成教材完成教材P24的内容并谈体会。的内容并谈体会。 我能行相信自己行，才会我能行；相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；别人说我行，努力才能行；你在这点行，我在那点行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天还能行；今天若不行，明天还能行；能正视不行，也是我能行；能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助别人行；不但自己行，帮助别人行；相互支持行，合作大家行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，创造才最行。争取全面行，创造才最行。