2022暑期社会实习总结.docx

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1、2022暑期社会实习总结暑期社会实习总结1作为化学系的高校生，20xx的暑假，为了联系实际，将所学理论与实践相结合，我走进化工有限公司，进行为期二周的暑假社会实习，现总结如下：通过联系实际，希望能够从实际生产中获得学问和技能，提高处理实际问题的实力，培育劳动观念和务实作风，最重要的是通过实践熬炼自己的实力，学到在课堂中学不到的东西，这些对于我们在今后的工作和学习生活中都有极其重要的作用，也让自己在毕业时能较快适应社会，处理好人际关系，为自己能顺当与社会环境接轨做打算。通过支配到脂肪酸车间进行实习，了解产品生产工艺流程、职能部门的设置及其职能，了解企业的内部限制流程，在这十天的时间里，下到生产车

2、间后，先了解整个脂肪酸生产的流程，从选购入库，到领料生产，到最终的成品入罐，对整个车间的生产活动有了基本相识，这对我熟识企业，进行实务操作打下良好基础。其中，从前我对脂肪酸的生产几乎一窍不通，但下到车间之后，我不仅了解了生产流程，还进一步了解了脂肪酸的生产工艺流程和用途。由于季节和温度等条件的限制，对机器开工的时间长度及强度也有相关的规定，另外，对一些流水线的参观，使我感受颇深。要想在里面做一名合格的工作人员，对基本、基础的作业环节是要了解的，否则，很简单让理论脱离实践。在熟识了车间的生产流程后，工作人员拿了以前的交接班记录等一些资料给我看，在翻看这些资料的过程中，有不懂或弄不清晰的资料，我主

3、动向工作人员请教，在他们的耐性指导下，我对车间的整个产品检验的程序方法有了肯定上的相识。由于化工生产是不间断的，所以车间生产必需时刻有人，车间的工作人员实行四班两倒（一天白班12小时一天晚班休两天）和常白班制度。我所在的车间有四个人（主任，工艺员等）上长白班，其他人分成甲乙丙丁四个班四班两倒。虽然我没有被正式安排，但我时刻都严格遵守车间的生产纪律，遇到不懂不明的地方都主动象其他工作人员请教，以免造成平安事故。在车间里必需首先了解生产工艺流程，我先查看了每个仪器和设备，并了解了他们的名称和用途，遇到不懂的地方工艺员就跟我耐性讲解。为了更好的工作，我把工艺流程图画下来以便更好的熟识工作环境。当然在

4、化工生产中最重要的是平安，因此我刚进车间时主任就给我上了一堂平安教化课，最重要的就是“第一是平安，其次是平安，第三还是平安”。后来我被支配在丙班和他们一起倒班，这样我就可以亲自参加实际的生产。在日复一日的工作中，我学到了一些技术手段，进一步提高了工作效率。生产工艺流程脂肪酸是应用相当广泛的工业原料，可以榨油下脚料油泥为生产原料，广泛应用于橡胶硫化剂、塑料热稳定剂、润滑剂，纺织用松软剂、化纤油剂等；在医药方面，用于制取各种制剂、溶剂、吸湿剂和甜味剂等。据调查，国内脂肪酸年需求量30万吨，年产量20万吨，缺口10万吨，市场需求量很大。脂肪酸的生产制造方法，由原料经水解反应生成粗脂肪酸和甘油水，生成

5、的粗脂肪酸经蒸馏工艺形成成品，其特征是：所述的水解反应是原料经过两个以上的水解塔，所述的水解塔内采纳导热油加热；所述的蒸馏工艺是先采纳真空蒸馏装置对脱气塔内的粗脂肪酸先脱水脱气，再经过蒸馏，冷凝后而得的成品。暑期社会实习总结2这个暑假我选择了去电子厂做暑假工，熬炼自己。我要看看我能否在恶劣的环境中依靠自己的双手和大脑维持生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，适应社会。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践

6、可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。我即将是大四了，离开学校的时间越来越近了，觉得时间过得真快，唯恐就再也没有机会待在教室

7、上课了。我的许多的落榜同学有的已经踏入社会，结婚生子，我深感到我进入高校并不是人生的终点，只有多吃苦才知道生活的艰辛不易。在电子厂里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，或许没有经验过社会的人都有我这种不知名遭受吧!我并没有因为我在他们面前没有阅历而退后，我信任我也能做的像他们一样好。我的工作是在那组装平板电脑，每天早上8点到晚上8点都要待在车间里，虽然时间长了点，但热忱而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活。接触了社会，了解了将来。在电子厂里虽然我是以组装电脑为主，但我时常还要做一些工作以外的事情，

8、有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不肯定有人会告知你这些，你必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、

9、上司等等，关系困难，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校实行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作实力与在校理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会，但是终于是社会的一个部分，这是不行否认的事实。但是有时也要感谢老师孜

10、孜不倦地教育，有些问题有了有课堂上地仔细消化，有平常作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，一年之后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一分子，要与社会沟通，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才. 一个月的实践，我感觉自己长大不少，最终相识到校内其实还是很小的，虽然它占地千余亩，但它仅仅是社会的一小部分，仅仅是一个引导人的机构。在学校，我

11、们学的是理论，讲的是道德文化，而走出校门，步入社会，我们学的便是素养与实力，讲的便是气质与内涵，但两者还是相通的，为的都是顺当进入激烈的社会竞争，求的都是出类拔萃。暑期社会实习总结3“让衡水湖更美，我们在行动！”之衡水湖环境调查时间：XX年7月19日星期一XX年7月24星期六地点：河北省衡水市实习队员：邓悦 司丹丹 林灏凡 刘顺 侯长江 韩钊博 李平第一天：取样到达衡水汽车站已经12点，但舟车劳顿并未影响我们实习的激情和热度，我们吃了中午饭就坐上了18路直奔目的地衡水湖。到了目的地之后我们根据原定支配执行我们的第一项任务：全面了解衡水湖周边居民生活状况和湖区生态环境、生物物种生存状况。生物物种

12、调查. 我们将针对衡水湖及四周的玉米、水稻、莲花、芦苇、芡实、菱角等植物视察其生长状况，对鲤鱼、鲫鱼、田螺等动物进行细致视察。生态环境调查 此次主要在岸边水质水下污泥采样检测，并拍照作为参考。适当采集四周土壤，验证酸碱性等。我们仔细地取样，打算带回试验室进行水质监测。完成时天色已近晚。（其次天）“民意调查”是我们实习内容的其次部分，首先我们把提前打算好的调查问卷让开船的师傅（是当地人，对衡水湖有很深的感情和了解）填写，师傅不仅热忱仔细的填问卷，还给我们讲解了好多有关衡水湖的历史故事和人文趣事：我们还向当地的渔民了解了衡水湖水质爱护的相关信息。岛上居民也热忱参与了我们的调查问卷。（第三天）经过昨

13、天从当地人和渔民口中对衡水湖国家级自然爱护区的深化了解，知道了这两年政府及其相关部门更加重视对衡水湖的治理和爱护工作。所以我们就实行了“让衡水湖更美，我们在行动！”条幅签名活动！这次宣扬面对的群体有游客、有渔民还有相关工作人员，我们还会去旁边中小学对这些祖国的将来的建设者和接班人进行宣扬、教化。让他们从小就养成一种珍惜水资源、爱护水资源的意识，让他们有一种“让母亲湖更漂亮，有你有我”的责任感，并学会运用所学学问来爱护母亲湖，爱护环境，爱护我们自己的家园！（第四天）走访“衡水湖管委会”经过了解，我们得知衡水湖现干脆由“衡水湖管理委员会”干脆管理。我们最终会把我们这次调研活动的详细成果和存在的相关

14、问题以及须要官方部门实行的措施和还有我们高校生自己的看法和想法以报告的形式发给管委会，领导说他们欢迎也必定会接受合适的建议。拍照过后，李主任还亲切地和我们每个人一一握手，让我们深受感动，也感受到了这次实习活动的意义和自己身上肩负的责任。(第五天)对我们带回来的样本进行“水质检验”运用我们所学的有关污水处理的相关学问进行水质污染的检验，我们了解用离子交换法净化水的原理和方法，用自然水中无机离子杂质的定性鉴定方法。1离子交换法净化水自然水中主要有无机杂质离子，另外还有某些气体、有机物和微生物等。除去自然水中无机杂质离子而获得的净化水称为去离子水，试验制备去离子的方法是离子交换法，工业上制备去离子水

15、的方法除离子交换法外，还有电渗析法、反渗透法。2水的电导率及水质检验水中所含杂质离子越多，水的电导实力越强，水的电导率越大，所以可以依据水的电导率，推断水中杂质离子的相对含量。评价水的纯度。检测表明，目前受污染河段的超标项目主要为大肠菌群、非离子氮、石油类、溶解氧、值等，其中以矿物污染和化学污染最为严峻。除了游客带来的矿泉水瓶和塑料袋等白色垃圾的污染，来自广阔农村地区的面源污染也令人担忧。我们希望相关部门加大对湖区部分的湖面垃圾的打捞工作，并张贴“为了漂亮的湖面，请不要随意扔垃圾”等宣扬标语。（第六天）经过为期近一周的实习活动，我们收获很大，这是我们进入高校以来第一次那么长途跋涉的去实习，虽然

16、很累，过程中也遇到了各种各样的困难，但因为我们有一颗坚毅而充溢热忱的心，所以我们精彩地完成了这次实习任务，更知道了团结协作和分工合作的重要性。我们也深切地体会到团队精神是胜利的必备条件！这次实习充分培育了我们的动手实习实力和与人沟通的技巧，我们也得到了当地人和管委会领导的一样确定和支持！作为总结，我们把这次实习成果以报告形式发送给衡水湖管委会，并希望他们接受我们的建议。现附报告如下：敬重的衡水湖管委会的领导：您好！很兴奋您那么热忱地接待了我们，作为华北电力高校环境科学与工程学院的学生，我们对环境爱护问题非常敏感，我们更把爱护环境、爱护我们共有的家园视为己任！所以我们在大一的第一次实习中就靠着自

17、己的这份热忱，希望能对环保这个越来越受关注的大问题尽自己的一份微小力气！把衡水湖作为探讨对象是因为衡水湖自然爱护区独特的自然景观及爱护对象的典型性、稀有性和特别性，引起了社会各界的广泛关注。经过我们这一次实地考察，也真实地感受了湖区面积的广袤，更看到了淀区内荷花的美不胜收，还有湖面上游戏的野鸭，更是第一次享受了美味的烤鸭蛋，还有漂亮的芦苇荡，在湖边吹着风，让人神清气爽！但是这么漂亮迷人的景色却被污染了，不免让人缺憾！我们取了水样，拿到学校试验室做了水质检验，也对各种植物做了细致地视察，感觉现况不容乐观。衡水湖有这么丰富的资源，可以引进新生的循环利用经济模式，例如：“桑基鱼塘”的经营模式，这样肯

18、定既有利于环保又有经济收益。我们还希望管委会能多做一些招商引资的宣扬，大力发展旅游业，引进各种簇新的水上游乐项目，尽快地让衡水湖的景色资源得到适当、充分地利用。还有就是水质污染问题，据我们了解，湖面上漂移的垃圾还没有详细的清理措施，希望相关部门尽快支配，当然还可以做一些环保宣扬标语使游客意识到文明旅游和爱护环境的重要性。我们高校生也会尽自己所能为爱护湖区贡献自己的一份力气！现将我们这次调研的相关照片也跟您共享下，再次感谢您能支持我们的实习活动！希望我们的建议能被您接受！同时更希望我们的衡水湖更漂亮！祝您工作顺当！华北电力高校邓悦 司丹丹 林灏凡 刘顺 侯长江 韩钊博 李平暑期社会实习总结47月

19、14日，XX理工高校计算机科学与技术学院、软件学院20xx年暑期社会实践三下乡动员大会正式召开。此次会议针对计软学院今年“走进社会，踏入基地”的校企合作社会实践这一新举措进行了活动开展状况的说明。计软学院在今年的社会实践中共成立五支队伍，分别为：由院团委书记王XX老师带队的上海实践队、院团委副书记李XX老师与明向校区辅导员XX老师带队的苏州实践队、明向校区辅导员余XX老师带队的太原实践队、明向校区辅导员焦XX老师带队的右玉实践队与学工办副主任郭XX老师带队的职业发展宝典探究实践队。王飞老师讲话在往年社会实践的基础之上，计软学院主动联合上海杰普软件园、苏州软件园等软件实训基地，通过参观实训基地、

20、软件公司、科技展览等一系列专业针对性强、参加度高的创新实践活动提升自我。同时坚持传统实践方式的太原实践队与右玉实践队通过探访福利院、登山春游等形式多样的实践活动走出校内感悟生活。职业发展宝典探究实践队则通过专业采访软件企业工作人员对职业生涯进行探究。传统与创新并行，理论与实践结合，计算机科学与技术学院、软件学院在20xx年暑期社会实践三下乡中打开校企合作新局面，以实践明辨笃实。在此我们预祝计算机与技术学院、软件学院20xx年暑期社会实践三下乡活动取得圆满胜利。暑期社会实习总结5我在酷暑中迎来了作为技校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经验社会实习。对于一个技校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素

21、养。虽天气燥热，烈日当头，我毅然踏上了社会实习的道路。想通过亲身体验社会实习让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实习，找出自己的不足和差距所在。自从走进了这个学校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请的要求都是“有阅历者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我起先了我这个假期的社会实习，。实习

22、，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零。理论应当是与实习相结合的。另一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。从中也明白了一个道理：人要学会从实习中学习，从学习中实习。在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前几天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不光要

23、学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实习中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已，让自己在社会上有一个立足之地。在实习的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力！记得老师曾经说过学校是一个小

24、社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚！不管是高校还是技校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长们，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论和实习的学习都很重要，而且是多方面的，几乎是四平八稳；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。回想这次社会实习活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的实力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷

25、场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。暑期社会实习总结6暑假期间是一个高校生全面提高自身素养的绝佳时机，为了主动响应校团委的号召，我和几个同学一块在郑州进行了暑期社会生产实习。一、实习目的这次实习本着融入社会，提升自我的宗旨，我踏踏实实的度过每一天，争取在这有限的时间里面，学到终生受用的学问。这次实习的目的在于提高我的计算机技术应用实力，并初步驾驭网络技术学问的实际应用，同时要了解网络公司的工作流程，并在实习过程中充分相识社会工作的基本状况，体会社会工作的艰辛，为以后就业做好充分

26、的铺垫。此次实习我得到了郑州岚创科技有限公司的大力支持。二、实习地点郑州岚创科技有限公司，地点郑州市金水区索凌路庙李西史赵14栋1单元302。三、实习时间20xx年07月10日20xx年07月25日四、公司简介郑州岚创科技有限公司成立于20xx年，注册资金 50万，系中华粮网长期技术合作伙伴、河南钢铁市场电子交易技术支持伙伴、河南日报报业集团大河网百姓频道技术合作伙伴，我们依托公司的技术实力和行业阅历打造公司品牌，以贴心优质的服务赢得客户信誉。作为一家年轻的朝气蓬勃的软件与互联网技术公司，我们没有悠久的历史，但我们拥有全体员工一样进取的信念！每一位员工禀承“热忱、合作、责任、创新”的企业精神，

27、为广阔客户及合作伙伴供应卓越的产品和服务而不懈努力，实现合作共赢。公司的核心团队由拥有多年IT业资深经验经理人和技术精英组成，他们拥有先进的技术和丰富的高科技企业运营阅历，并且具有深厚的互联网从业背景，对网络技术的发展及市场趋势具有前瞻性的相识。全部这些均为岚创的发展奠定了良好的基础。公司涉足企业信息化服务后业务得以快速发展，涉及电子政务、企业信息化、企业电子商务、行业信息技术、网络营销策划、大型专业行业信息平台的开发及运营等各个方面，与许多政府单位、知名企业有着亲密的合作关系，如：中储粮集团、大河网百姓频道、中华粮网、河南金马钢铁交易市场、天越艺术网、郑州市财政局、郑东新区管委会、洛阳市市政

28、府扶贫办、洛阳市检察院、息县县政府、河南省副食品有限公司、河南亿万电器有限公司等等。公司在河南地区是用友软件、美萍软件、知持科技、天皓科技长期的销售开发合作伙伴，为公司的业务增加了更多的发展机会与拓展空间。在供应信息技术服务的同时，我们更注意客户的体验感受，本着“让客户了解更多、操作更娴熟、效果更好”的目的，“专业、诚信、快速”的服务原则，预期与客户达成许久合作，保证公司的持续经营。我们受到了业内及客户的广泛赞誉，这一切也不断的激励着我们更好的服务客户；我们恒久不会因为我们曾经的成果而满意，在全部新老客户面前，我们都很乐意、真诚的跟您接触，岚创人最重要的一点就是勤于挖掘客户的潜在需求，深化的了

29、解客户的企业状况，为客户供应贴心的服务。我们用自己的良好信誉、创意的灵性，期盼着与各界人士的合作与双赢。五、实习生活在岚创科技有限公司的这些时间，我真正体会到一个社会工作者该有的责任和义务。作为一名职员，最基本的是上下班必需准时，这是一名员工最基本的义务。再者，我也有责任做好我的每一项任务，这样才能在激烈的竞争中取得优势地位。虽然，这只是实习，但我却看得比实际工作还要重要，因为真正到工作那天才发觉自己什么都不懂才是最大的忌讳。实习的时候，间或犯犯错误，开开小差，老板也不会说什么严峻的话，更不会让你卷铺盖走人。但是一旦进入正式的工作岗位后就没有时间让你犯错误，没有时间让你开小差了，所以实习的时候

30、是解决这些小问题最佳的时机。都说完事开头难，但也有人说良好的开端等于胜利的一半，所以进入社会走向工作岗位之前的这段时间就显得尤为重要。实习，对于绝大多数高校生来说都是一个绝好的过度时期，能够把握好这段时间，对以后的工作是大有裨益。习惯了早上睡到7点多起床，然后慢悠悠的吃饭，然后去上课。到了公司后发觉，这样做就很不合适了，因为办公室里面就你一个人来得最晚你好意思吗？后来，我也去的很早，没想到老板竟然还表扬了我，虽然只是实习，但能得到领导的表扬也是一件很不错的事。渐渐的，我起先适应这里的生活，有条不紊的做着各种工作。不管做什么事情，在这里都是新的，因为环境变了，心境就变了，做事就不一样了。虽然，实

31、习的日子很短，但是让我终身受益。六、实习心得作为一名IT从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，因为在这个行业里要学会创新求变，只有更好的创意没有最好的方案。假如是在单位，那就更须要驾驭全面的计算机学问，因为小到计算机的组装修理，大到服务器的维护与测试，都须要一个人独立完成。可以说，近2个星期的实习工作使我们成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我们的此次实践的心得体会：1.知之为知之，不知为不知在工作单位，尤其是初进公司，肯定不要伪装，知之为知之，不知为不知。在这个世界上人人厌恶的就是说假话的人，而这点对于一个工作者来说尤为重要。在公司里，能办的事情可以去做，没有实力做的事情短暂不要去逞强

32、，因为这样不仅损害了公司的利益，更重要的是让人无法信任你，最终就会像狼来了里面的孩子一样，成为众矢之的。虽然，我们在公司做的事情和狼来了里面的孩子做的事情不一样，但是性质是一样的。2.沟通无限，成长多多眼睛是心灵的窗口，沟通是友情的桥梁，在公司里面你可以什么都不会但不能不会沟通。学校和公司是完全不同的两个世界，在学校你可以两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，但是在公司里面没有良好的沟通就会恒久做一个被埋没的金子。初来乍到的我，甚至连一些最基本的事情都做不好，若不是即时和同事沟通，我不行能在公司待到约定时间。3.像早晨八九点的太阳一样，要有热忱在学校，常常会望见一些同学无精打采的向教室走去，老是不会

33、多说什么，只要课堂上不捣乱。但是，在公司里面这样的人是要挨处分的，甚至会扣工资。做工作，就要像早晨八九点的太阳一样，要有热忱。试想，一个死气沉沉的人如何能够把事情做好呢？4.功基深厚，铁杵成针，做事要有耐性网络公司要做的事情大都很乏味，尤其是编码，会让许多认头疼。往往一个程序对于我这种新手来说要反复编译许多次才能够胜利，这期间会不断的修改，甚至要变更整体的思路，没有水滴石穿锲而不舍的毅力是很难完成一项任务的。在学校的时候，每次编程实现功能后，我都会有一种成就感，但是现在在公司里面做的项目才让我明白学校里面试验的项目简直就是小巫见大巫。在公司里面，面对的是客户干脆的需求，是更注意好用的，所以实现

34、起来会比学校里面练习的题目要困难的多，这时候就须要很好的耐性才能完成。5.驾驭主动权，主动做工作在公司里面不要让人牵着你走，做事情要主动，这样才能给人留下好的印象，为以后的升值以及进一步发展会有很大的帮助。6.书到用时方恨少，专业学问很重要刚到公司的时候，项目部的让我去敲代码，我一下子头蒙了：虽然在学校的时候我能够完成老师布置的任务，但都是费劲脑汁才得以实现，现在接触到实际项目我真的不知道能不能实现。代码员很辛苦，但是从事IT行业的人员必需从代码入手才回有进一步的发展，于是我硬着头皮接收了任务，只是恨自己没有进一步提升自己编码的实力。书到用时方恨少，直到现在我才真正明白这句话的含义。7.盘丝洞

35、里理头绪，条理清楚不犯愁有一段时间，业务部让我整理一些资料，看着满桌子的文件我有些头疼：这该如何是好，从哪里下手啊？我渐渐的静下心来，发觉只要条理清楚，文件摆放位置合理就能很快理出头绪来。这样一来，每次遇到这种事情的时候，就先理出头绪来，这样做事就会简单多了。8.察言观色，别让自己闲着在办公室里面，最忌讳的就是闲着，因为这样会显得你是一个毫无用处的人。所以，要做到察言观色，看有人须要帮助就立刻动工，像一些打扫卫生，复印文件，送报告之类的活，虽然小，但能做下来真的很不简单。9.少说话，多做事俗语有言：病从口入，祸从口出，在办公室里面，刚好沟通很有必要，但是不能太多话，这样会遭人厌恶。做事高调，做

36、人低调，少说话，多做事。10.展望将来，了解将来就业趋势实习期间要刚好关注本专业相关的学问，及将来的发展趋势，好让自己在毕业后能够最快的找到自己心仪的工作。七、总结马克思主义是世界人民的福音，而马克思理论的精髓就是：与时俱进，理论联系实际，在实践中取得发展。因此，有机会实习的时候千万不能错过，之用将学到的学问用到实际工作中，才能算是真正学会的。这次的实习对我的意义很大，但愿以后能有更多的机会让我能够在学习中实践，在实践中学习，全面提高自己的实力。暑期社会实习总结7 1）三峡水电站的供电地区 三峡水电站发出的电力，主要供电地区为华中电网（湖北、河南、湖南）、华东电网（上海、江苏、浙江、安徽）、广

37、东和重庆。三峡水电站将引出15条50万v超高压线路，分别向北、东、南三个方向接入华中、华东电网，至广东建直流输电工程。 三峡水电站将和华中、华东地区已建、在建和拟建的电站群相结合，使西电东送和北煤南运相结合，将有力地解决华中、华东地区的缺电问题，极大地提高电网的经济性和牢靠性。 2）三峡水电站对华中、华东地区供电的特别意义 华中、华东地区工农业生产发达，但能源不足制约着经济的发展。这两个地区的煤炭资源分别只占全国的3.6和3.2，从北方调进相当数量的煤炭，受煤炭生产特殊是运输的制约。华东地区水能资源原来就不多，条件较优越的多已开发，今后主要开发中小水电站和修建抽水蓄能电站。华中地区可开发而尚未

38、开发的剩余水能资源70集中在三峡河段。据两地电力发展规划，到20xx年，需新增装机容量1.7亿kw，增加电量8600亿kwh。兴建三峡工程和其他水电站，如五强溪、隔河岩、水布垭、高坝洲等水电站，并尽可能建设核电站后，仍需增建火电站1.3亿kw，这要从华北能源基地每年运进原煤2亿多t。假如不建三峡工程，则须要建更多的火电站，这将进一步加剧煤炭生产和运输的困难，并带来环境污染。 3）三峡水电站巨大的发电效益 三峡水电站规模巨大，地理位置适中，将成为我国迄今为止发电效益最大的水电站。三峡水电站巨大的发电效益体现在以下5个方面： （1）支持华中、华东和广东地区的发展 三峡水电站装机总容量、平均年发电量

39、相当于建设13座140万kw级的大型火力发电厂，发电效益非常可观。兴建三峡工程对解决21世纪初期一段时间内华中、华东和广东地区用电增长的须要，对促进华中、华东和广东地区经济发展将起到重要作用。 （2）有利于全国电力联网 三峡水电站地处我国中西结合部，它所供电的华中、华东和广东地区，供电距离都在4001000km的经济输电范围以内。 三峡水电站全部投入后，可以把华中、华东、西南电网联成跨区域的大型电力系统，可取得地区之间的错峰效益、水电站群的补偿调整效益和水火电厂容量交换效益。仅华中、华东两大电网联网，就可取得300万400万kw的错峰效益，从而具备了北联华北、西北，南联华南，西电东送，南北互供

40、，组成全国联合电力系统的条件。 （3）能创建可观的经济效益 三峡水电站若电价暂按0.180.21（kwh)计算，每年售电收入可达181亿219亿元，除可偿还贷款本息外，还可以向国家缴纳大量得税。 （4）具有显著的增值效应 按华中、华东地区1990年每kwh电创建工农业产值6元计算，三峡水电站每年可以国家增加工农业产值6218亿元供应电力保证。（5）具有重大的环境效益 清洁、价廉、可再生的水电替代火电后，每年可少排放形成全球温室效应的二氧化碳1.3亿t，造成酸雨的二氧化硫约300万t和一氧化碳1.5万t，以及氮氧化合物等。可见，三峡工程也是一项改善长江生态环境的工程。 长江干流流经六省二市，历来

41、就是沟通我国西南腹地和东南沿海的交通运输大动脉，在国民经济中占有非常重要的地位。 三峡工程位于长江上游与中游的交界处，地理位置得天独厚，对上可以渠化三斗坪至重庆河段，对下可以增加葛洲坝水利枢纽以下长江中游航道枯水季节流量，能够较为充分地改善重庆至武汉间通航条件，满意长江上中游航运事业远景发展的须要。三峡工程与葛洲坝工程联合运行，对长江上中游显著的航运效益体现在以下几个方面： 万吨级船队可以直达重庆，年通航实力能够从现在的1000万t提高到5000万t，航运成本降低3537，年保证率为50以上。重庆至宜昌650km范围内，原有急流淮、险滩、浅滩共139处，绞滩站25处，单行航行航段46处。葛洲坝

42、水库虽沉没了30余处险滩，仅改善了滩多流急的三峡河段约110km的航道，尚有约540km航道处于自然状态，目前只能行驶1500t级船队，严峻阻碍了长江上游航运事业的发展。三峡工程建成后，可以沉没上述全部险滩，一年中有半年以上时间库区航道成为深水航道，航道水深增加40，宽度增加2倍，江水流速减缓50，可满意万吨级船队对航道尺度的要求。经三峡水库调整，每年枯水季节平均下泄流量5860立方m/s，比建库前自然状况下约增加230030000立方m/s，使中游航道水深平均增加0.50.7m，有效解决了“中游水浅，上游滩险”的问题，扩大了重庆至武汉间航道通过实力，可满意长江上中游航运事业远景发展的须要，对

43、促进西南地区国民经济快速发展有着重要意义。 三峡工程建成后，由于长江上中游航道和水域条件的改善，将促进船型、船队向标准化、大型化方向发展；单位功率拖载量可由目前的0.9041.207t/kw(0.70.9t/hp)增加到2.6829.387t/kw（27t/hp）；船舶运输耗油量可从目前的26g/(tkm)，降低到7.66g（tkm)。运输成本的降低，非常有利于充分发挥长江水运优势。 在自然气状况下，重庆至宜昌间航道在一年内洪、枯水位最大变幅达60m以上（巫山断面），给港口、航道建设和航标管理带来很大困难。三峡工程建成后，年水位变幅在30m以内，水深增加、水域扩大、可撤销全部绞滩站，险滩的整治

44、、疏浚、维护费用大大削减，并为系统地进行库区港口、航道建设和航标管理创建了有利条件。 三峡工程可与重庆市境内长江干流及支流乌江、嘉陵江的水利枢纽工程相连接，使长江干流及几大支流的航运事业进一步发展；还可使香溪、神农溪、大宁河、龙河、黎香溪等中小支流的通航里程增加约500km。 从另一角度看，假如不建三峡工程，而采纳大力整治，航道的方法，可达到最大年下行航运通过实力为XX万t。与三峡工程建成后年下行航运通过实力5000万t相比，尚差3000万t。要承远这3000万t货物，需修建双线铁路，其投资、占地、移民、能源消耗都相当大。相比之下，足见修建三峡工程对提高通过实力最为有利。 三峡库区经济落后，人

45、均收入很低，基础设施严峻不足，亟待开发脱贫。兴建三峡工程将有巨额资金投入库区，必定给库区经济发展带来朝气，对库区的工农业生产，其次、三产业的发展，科学文化教化的振兴，城镇的建设，均将起到主动的促进作用。 三峡水库能蓄洪水，经水库调整后，下游枯水流量提高了将近一倍，这将对解决华北缺水的南水北调中线引水工程产生主动的作用。 三峡工程是特大型的综合性系统工程，它涉及多方面的重大科技问题，如大型设备制造、专业人才的培训、重大工程项目的技术经济决策方法、三峡工程中关键问题的应用基础探讨（包括基础科学和应用科学）等。可以预期，通过三峡工程的建设实习，必将促进我国科学技术的发展。暑期社会实习总结8四年的高校

46、生活转瞬就过去了四分之三，在学校里学习的时间也差不多结束了，虽然自己有许多实习和实践的阅历，但细致回想，那终归是很短很短的时间，至多算对本专业、本行业的一个也许的认知。伴随大三的结束和大四的无课，我曾经很安静的坐下来思索过自己究竟想要什么，自己凭什么去获得。思索的最终结使我走进了一个叫做云南云视幻维数码影视有限公司的地方，并成为了公司的一名实习编导，于是，我起先了漫长但又短暂的实习生活。截至到写实践报告的今日，我已经在云视幻维实习两个半月了，这两个半月的时间里，我感受到劳碌给我带来的充溢，也感受到工作给我带来的乐趣，期间有过委屈，有过苦恼，有过辛苦，甚至有过想要放弃的念头，但这一切都被公司和谐

47、的工作氛围和深厚的团队精神打消了。我喜爱这样轻松敏捷的工作环境，喜爱和这样一群年轻的80后们一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打闹。每一个幻维人都有着一颗不老的心，他们个个有活力，个个有创意，每一个团队都同心协力，为了共同的目标努力着。我所在的栏目叫做闹花灯，这是一个以中老年人为核心和受众群体的栏目，每天要接触不同的中老年人，刚起先，我完全不能接受这样的工作，尤其是第一天进演播厅录制节目的时候，一成天的时间里，我完全听不懂舞台上选手演唱的所谓的花灯。在进入公司以前，我甚至不知道花灯为何物，也不知道这即将要失传的世界文化遗产为何如此盛行。因为，这个栏目的收视率日趋攀升，已经走到我们完全想象不到的高度，这不得不促使我们更加细心、更加努力，只为了不辜负广阔观众对我们的厚爱和殷切的期盼。我的直属领导是一个84年的年轻女孩子，她目前的工作除了做导播还是项目的分制片。刚起先和她接触，我的初步印象就是肃穆，我想象不到一个大不了自己几岁的女孩子为何板着一副脸，看得让人惊慌，但是随着和她工作和沟通的机会的增多，我发觉自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的样子。工作中，她很努力，也很负责，对我很照看，也很爱护，教会我许多工作中不懂的东西，同时也教会我工作中核生活中应当有两种不一样的