七级体育下册全册教案 .docx

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1、精品名师归纳总结七年级体育下册全册教案初一基础理论教案第一课课题教学目标你的健康人体与运动1：认知目标：明白骨骼 . 肌肉. 和关节是如何使人运动的2 才能目标：通过学习， 同学能基本明白骨骼 . 肌肉. 关节与运动的关系，在实践中能运用这些学问重点难点3：情感目标：通过学习，培育同学良好的健康观及锤炼方法1。重点：骨骼 . 肌肉. 关节与运动的关系2：难点。运用与实践教学启示. 引导和方法手段 板书设计教学过程程序设计1 通过让同学体会正确的站立姿态来引导同学关注骨骼，用本课的“试一试”来引导同学明白关节的学问备注2 老师介绍关节 . 骨骼. 肌肉的基本学问3 心肌的作用4 关节. 骨骼.

2、肌肉在运动中的关系，举例说明5 小结本课内容课后思考1。运动系统的重量约占人体重量的多少课后记录2：怎样爱护你的关节 . 肌肉. 和骨骼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结初一体育与健康训练教案第一课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结老师个人修改看法教青春的活力： 预备姿态， 学热身运动内容重点：同学能明白这套操的内涵难点：节奏感和和谐性性可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结预备部分：教学目标1：同学能明白整套操的内涵和动作路线，并能留意动作节奏2： 80%以上的同学能连贯的完成动作预备姿态和热身运动并能很好

3、的把握动作节奏3 通过练习，培育同学的和谐才能和形成良好的形体观4 同学练习密度为5-8次/ 人可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感情形1：课堂常规建立良好的师1。体育委员整1：指定集合的点可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结导入2 明确学习目标生关系和学习氛围队2：师生问好3：见习生随堂听课，2 向同学问好宣布课的内容检查服装， 支配见习生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结基本部分情形绽开1：预备姿态1：语言激发同学练习爱好2 要求同学能自我摸索1：

4、同学观看老师示范2 跟随老师练习3：同学分组练习，并能互评5 91：老师讲解动作路线和要求2。组织同学练习3：观看和巡回指导同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2。热身运动1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3 接受老师指导，提高表现5 91 老师讲解热身运动的基本动作2 老师巡察点拨3 分组评定练习成效四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结终止部分情形终止放松及课后评判1：在愉悦的气氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判力1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互

5、评3 师生再见1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷课后课记录后作业1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分1：制定广播操练习方案2 跳绳练习，复原体力可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结初一体育与健康训练教案第 2 课教青春的活力：，预备姿重点：同学能明白动作路线学内势，热身运动，上肢运动难点：节奏感和和谐性性容教学1：同学能明白整套操的内涵和动作路线，并能留意动作节奏目标2： 80%以上的同学能连贯的完成动作预备姿态

6、和热身运动及上肢动作，并能很好的把握动作节奏3 通过练习，培育同学的和谐才能和形成良好的形体观4 同学练习密度为5-8次/ 人次序情形教学内容1：课堂常规达成领域目标建立良好的师同学活动1。体育委员整次数教法指导1：指定集合的点组织要求及预感可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结导入2 明确学习目标生关系和学习队氛围2 向同学问好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2：师生问好3：见习生随堂听课，宣布课的内容检查服装， 支配见习生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：预备姿态1：语言激发学1：同学观看教5 91：老师讲解动作路线四例横队练习绽开生练习爱好

7、师示范和要求2 要求同学能2 跟随老师练2。组织同学练习自我摸索习3：观看和巡回指导3：同学分组练习，并能互评2。热身运动1：培育同学的1：听老师讲解5 91 老师讲解热身运动的四例横队练习观看才能和模记住动作要求基本动作仿才能2：跟随老师模2 老师巡察点拨2：要求同学能仿练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结解决学习中的问题3 接受老师指导，提高表现力3 分组评定练习成效可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结3：上肢动作培育同学在摸索中解决问题1：在前面学习的基础上听老师讲解上肢动作的要求2 跟随老师仿照练习3 接受老师

8、指导，提高表现力5-91。老师讲解上肢动作的基本练习方法2：老师巡察点拨3：分组练习并评定其成效四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形放松及课后评判1：在愉悦的气终止氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷课后课记录后作业1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分1：制定广播操练习方案2 跳绳练习，复原体力可编辑

9、资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康训练教案第3 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结教青春的活力： 腰部运动， 学全身运动，踢腿运动内重点：同学能明白 4 6 节运动路线难点：节奏感和和谐性性可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结容教学1：同学能明白 4 6 节动作路线，并能留意动作节奏目标2： 80%以上的同学能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的把握动作节奏3 通过练习，培育同学的和谐才能和形成良好的形体观4 同学练习密度为5-8次/ 人次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感情形导入1：课堂常规建立良好的

10、师生关系和学习1。体育委员整队1：指定集合的点2 明确学习目标氛围2：师生问好2 向同学问好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结3：见习生随堂听课，宣布课的内容检查服装， 支配见习生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：腰部运动1：语言激发学1：同学观看教5 91：老师讲解动作路线四例横队辽西绽开生练习爱好师示范和要求2 要求同学能2 跟随老师练2。组织同学练习自我摸索习3：观看和巡回指导3：同学分组练习，并能互评可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2。全身运动1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学

11、能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3 接受老师指导，提高表现力5 91 老师讲解全身运动的基本动作2 老师巡察点拨3 分组评定练习成效四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结3：踢颓运动1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学能解决学习中的问题情形放松及课后评判1：在愉悦的气终止氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判1：听老师讲解记住动作要求2：听老师讲解记住动作要求3：接受老师指导，提高表现力1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见5 91 老师讲解全身运动的基本动作2

12、 老师巡察点拨3 分组评定练习成效1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷课后课记录后作业1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分1：练习广播操2 跳绳练习，复原体力可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康训练教案第4 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结教青春的活力： 跑跳运动， 学整理运动内容重点：同学能明白 7 8 节运动路线难点：节奏感和和谐性性可编辑资料 - - -

13、 欢迎下载精品名师归纳总结教学1：同学能明白 7 8 节动作路线，并能留意动作节奏目标2： 80%以上的同学能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的把握动作节奏3 通过练习，培育同学的和谐才能和形成良好的形体观4 同学练习密度为5-8次/ 人次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感情形1：课堂常规建立良好的师1。体育委员整1：指定集合的点导入2 明确学习目标生关系和学习氛围队2 向同学问好2：师生问好宣布课的内容3：见习生随堂可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结听课，检查服装， 支配见习生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - -

14、 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：跑跳运动1：语言激发学1：同学观看教5 91：老师讲解动作路线同学成四例横队练习绽开生练习爱好师示范和要求2 要求同学能2 跟随老师练2。组织同学练习自我摸索习3：观看和巡回指导3：同学分组练习，并能互评可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2。整理运动1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3 接受老师指导，提高表现力5 91 老师讲解整理运动的基本动作2 老师巡察点拨3 分组评定练习成效四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形放松及课后评判1：在愉悦的气终

15、止氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷课后课记录后作业1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分1：练习广播操2 跳绳练习，可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康训练教案第5 课教青春的活力：复习 1重点：同学能明白这套操的内涵学内 8 节难点：节奏感和和谐性性容教学1：同学能明白整套操的内涵和动作路线，

16、并能留意动作节奏目标2： 80%以上的同学能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的把握动作节奏3 通过练习，培育同学的和谐才能和形成良好的形体观4 同学练习密度为5-8次/ 人次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：课堂常规导入2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1。体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合的点2 向同学问好宣布课的内容检查服装， 支配见习生可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：青春的活力 1 8绽开节动作练

17、习1：语言激发同学练习爱好2 要求同学能自我摸索3 依据所学学问连贯完成1：同学观看老师示范2 跟随老师练习3：同学分组练习，并能互评5 91：老师讲解每节动作路线和要求2。组织同学练习3：观看和巡回指导例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2。跟随音乐练习1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学能解决学习中的问题情形放松及课后评判1：在愉悦的气终止氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3 接受老师指导，提高表现力1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见5 91 老师要求同学能听清音乐节奏2 老师巡察点

18、拨3 分组评定练习成效1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见四例横队练习同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷课后课记录后作业1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分1：练习广播操2 跳绳练习，可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康训练教案第7 课教短跑。基本素养重点：进展同学的反应速度学内难点：两腿蹬摆的和谐协作容教学1：同学能明白跑的基本学问，把握跑的基本方法目标2： 65 以上的同学在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆

19、臂积极，两腿的瞪与摆协作和谐3: 通过练习，培育同学的和谐才能及顽强意志，体验跑的欢乐可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结4: 同学练习密度为5-8次/ 人.次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：课堂常规建立良好的师1。体育委员整队1：指定集合的点可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结导入2 明确学习目标3J 集中留意力练习 原的三面转法生关系和学习氛围同学留意力集中2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习132 向同学问好宣布课的

20、内容检查服装，支配见习生1：老师讲解练习要求2：勉励指导同学练习四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形短跑1：语言激发学1：生明确摆臂591：原的摆臂练习O O O O O绽开生练习爱好和抬腿的动作要求，按老师的口令要求：以肩为轴， 屈臂前后摆O O O O O2 要求同学能自我摸索和节奏进行练习。动。O O O O O可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2 仿照老师示范3：同学分组练习， 并能互评2：原的高抬腿跑要求：摇摆腿高抬， 支撑腿充分蹬 伸，蹬摆和谐。1：中等速度跑 1520m2：快速跑 1520m3。追赶跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1 老

21、师讲解动作要令及要求， 并适当示范。指挥同学练习2：组织同学练习3：观看和巡回指导 O O O O O图可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2 基本体操齐步走1：培育同学的观看才能和仿照才能2：要求同学能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3 接受老师指导， 提高表现力51 老师讲解齐步走的动作要 9领2 老师巡察点拨3 分组评定练习成效四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形放松及课后评判1：在愉悦的气1：闭好双眼， 绽开1-31 导入情形同学成四例横队练习终止氛中，使同学丰富想象可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结在

22、生理和心理得到放松2：能客观评判2 能自评互评3 师生再见2：小组组织自评3 归仍器材师生再见可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结课后课记录后作业1：复习广播操2：立定跳远 10 次可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康第 8 课教短跑。素养重点：进展同学快速跑才能学内难点：两腿蹬摆的和谐协作容可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳

23、总结教学1：同学能明白跑的基本学问，把握跑的基本方法目标2： 65%以上的同学在能提高自己的反应速度和动作速度3: 通过练习，培育同学的和谐才能及顽强意志，体验跑的欢乐4: 同学练习密度为5-8次/ 人.次序教学内容达成领域目同学活动次教法指导组织要求及预感标数情形1：课堂常规建立良好的师1。体育委员整队1：指定集合的点导入生关系和学习2 明确学习目标氛围2：师生问好2 向同学问好3：见习生随堂听课宣布课的内容检查服装，支配见习生同学留意力集中1：，明确要求131：老师讲解练习要求3J 集中留意力练习 对2：听口令练习2：勉励指导同学练习行变换可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情

24、形1：短跑1：语言激发学1：同学明确各种反591：原的摆臂练习 O O O O O绽开生练习爱好应速度的练习要求：以肩为轴， 屈臂前后摆 O O O O O2 要求同学能2： 仿照老师示范动。自我摸索 O O O O O3：同学按内容练习2：原的高抬腿跑 O O O O O4：同学分组练习，要求：摇摆腿高抬， 支撑腿充并能互评分蹬 伸，蹬摆和谐。1：中等速度跑 1520m图2：快速跑 1520m3：各种预备练习要求：反应速度快， 留意力集中教法：1 老师讲解动作要令及要求，并2：组织同学练习3：观看和巡回指导可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2 素养练习 A： 15 秒高1：培育

25、同学的1：听老师讲解记住51 老师讲解各素养练习要求同学成假设干队形练习抬腿观看才能和模仿才能动作要求 92 老师巡察点拨B：立位体前屈2：分组练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2：要求同学能解决学习中的问题3 接受老师指导， 提高表现力3 分组评定练习成效可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形放松及课后评判1：在愉悦的气终止氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评判1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习可编辑资料 - -

26、- 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结课后课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结记录后作业立定跳远 15 次可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康第 9 课教基本体操 1重点：重视同学姿态的美丽可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学难点：培育同学对基本体操的爱好内容教学1：同学能明白基本体操的意义和作用引导同学积极参加活动认真做好动作目标2：同学能把握基本的队例队形和队形变换3: 通

27、过练习，培育同学的团队精神，陶冶美的情操4: 同学练习密度为69次/ 人.次序教学内容达成领域目同学活动次教法指导组织要求及预感标数情形1：课堂常规建立良好的1。体育委员整队1：指定集合的点导入师生关系和2 明确学习目标学习氛围2：师生问好2 向同学问好3：见习生随堂听课宣布课的内容检查服装，支配见习生同学留意力集中1：，明确要求131：老师讲解练习要求3J 集中留意力练习 对2：听口令练习2：勉励指导同学练习行变换可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：基本体操1：语言激发1：同学明确队形变591：集合整队练习O O O O O绽开A。集合整队练习同学练习兴趣换的要求和练习方

28、法要求：快，静，齐O O O O O可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结B：三面转法C：队列变换2 要求同学能自我摸索2： 仿照老师示范3：同学按内容练习4：同学分组练习， 并能互评2：三面转法要求：转体快，靠脚快1：分解动作练习2：完整动作练习3：联合动作练习3：队列变换要求： 1一列横队变三列横队听口令练习2：一列横队变二列横队听口令练习教法：1 老师讲解动作要令及要求， 并2：组织同学练习3：观看和巡回指导 O O O O O O O O O O图1可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形 放松及课后评判1：在愉悦的

29、终止气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评判1：闭好双眼， 绽开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情形2：小组组织自评3 归仍器材师生再见同学成四例横队练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结场的操场负器材荷1：密度： 32%2：平均心率： 125 130 次/ 分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结课后课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结记录后作业立定跳远 15 次可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结金博志初一体育与健康第 10 课教基本体操 2重点：重视同学姿态的美丽学内

30、难点：培育同学对基本体操的爱好容教学1：同学能明白基本体操的意义和作用引导同学积极参加活动认真做好动作目标2：同学能把握基本的队例队形和队形变换3: 通过练习，培育同学的团队精神，陶冶美的情操4: 同学练习密度为69次/ 人.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结次序教学内容达成领域目标同学活动次数教法指导组织要求及预感可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：课堂常规导入2 明确学习目标3J 集中留意力练习 对行变换建立良好的师生关系和学习氛围同学留意力集中1。体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习131：指定集合的点2 向同学问好宣布课的内容检查服装，支配见习生1：老师讲解练习要求2：勉励指导同学练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结情形1：基本体操1：语言激发1：同学明确队形变591：集合整队练习 O O O O O绽开A。集合整队练习同学练习爱好换的要求和练习方法要求：快，静，齐 O O O O OB：三面转法2 要求同学能自我摸索2： 仿照老师示范2：三面转法 O O O O O可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结C：队列变换3：同学按内容练习