最新大学生人际交往与恋爱心理ppt课件.ppt
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1、第四讲第四讲 大学生人际交往与恋爱心理大学生人际交往与恋爱心理l第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系 l第二节第二节 大学生恋爱心理和行为大学生恋爱心理和行为第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系互不认识形始注意表面接触亲密关系建立友谊第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系人际关系的层次性人际关系的层次性第一层:联系。很多,无谓的闲聊第一层:联系。很多,无谓的闲聊第二层:相识。人数很多,事实第二层:相识。人数很多,事实 层面,不谈私事层面,不谈私事第三层:朋友。几个, 沟通广泛深入第四层:挚友,第四层:挚友, 1-2 1-
2、2个,用心个,用心 投入感投入感情第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系 美丽比一封介绍信更具有推荐力美丽比一封介绍信更具有推荐力-亚里士多亚里士多德德第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系个人品质受到喜欢的程度第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系(一)大学生的人际交往的特点(一)大学生的人际交往的特点第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系(二)大学生人际关系的类型(二)大学生人际关系的类型 人缘型人缘型:是团体中最受欢迎的人是团体中最受欢迎的人,具有良好的个性品质具有
3、良好的个性品质,深受同学欢迎深受同学欢迎.首领型首领型:是大学生活动中自然涌现出来的能担任领导这是大学生活动中自然涌现出来的能担任领导这些活动的人些活动的人.嫌弃型嫌弃型:是班级中最不受欢迎的人是班级中最不受欢迎的人,由于具有令人生厌的由于具有令人生厌的个性品质个性品质,受到多数学生排斥受到多数学生排斥. 孤独型孤独型:在班级中很少与他人交往在班级中很少与他人交往,他们有的性格孤僻他们有的性格孤僻,有的缺乏交往兴趣有的缺乏交往兴趣,有的缺乏交往知识和技巧有的缺乏交往知识和技巧.第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系(三)大学生人际交往的困惑:(三)大学生人际交往的困惑:1、认知失真、认
4、知失真认知影响人的态度、价值判断与观念。认知对心理认知影响人的态度、价值判断与观念。认知对心理行为的影响是非常巨大的,那些不良认知、歪曲的行为的影响是非常巨大的,那些不良认知、歪曲的、不合理的、消极的观念或思想,常常会导致情绪、不合理的、消极的观念或思想,常常会导致情绪障碍和非适应性行为。障碍和非适应性行为。 第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系案案 例例1 1 张强是一名从边远农村考入大学的男生,他是一个自尊心张强是一名从边远农村考入大学的男生,他是一个自尊心非常脆弱的人,自己认为没有任何地方能够与同学相比,觉得自己非常脆弱的人,自己认为没有任何地方能够与同学相比,觉得自己太笨,口
5、才又差。他家庭经济十分困难,总是怕同学瞧不起自己,太笨,口才又差。他家庭经济十分困难,总是怕同学瞧不起自己,内心十分孤独与矛盾。进校后,常常独来独往,生活非常简朴,几内心十分孤独与矛盾。进校后,常常独来独往,生活非常简朴,几乎很少和同学说话,总觉得别人瞧不起自己。一年级学计算机课程乎很少和同学说话,总觉得别人瞧不起自己。一年级学计算机课程时,他发现全班似乎只有他一个人没有任何基础,因为害怕同学嘲时,他发现全班似乎只有他一个人没有任何基础,因为害怕同学嘲笑他,不敢告诉别人他根本不知道电脑怎么使用,甚至连开机都是笑他,不敢告诉别人他根本不知道电脑怎么使用,甚至连开机都是在第一次课后,仔细留意其他同
6、学的操作才学会的。看到其他同学在第一次课后,仔细留意其他同学的操作才学会的。看到其他同学自如地在网上聊天、打游戏、做作业,他恨不得挖个地洞钻进去。自如地在网上聊天、打游戏、做作业,他恨不得挖个地洞钻进去。上课时他小心翼翼地坐在电脑旁听老师讲着,但觉得周围的同学似上课时他小心翼翼地坐在电脑旁听老师讲着,但觉得周围的同学似乎都在嘲笑他的笨拙,他不敢动手操作,只是低着头,默不作声,乎都在嘲笑他的笨拙,他不敢动手操作,只是低着头,默不作声,每次上计算机课他都弄得大汗淋漓,紧张而焦虑。有一次,上课时每次上计算机课他都弄得大汗淋漓,紧张而焦虑。有一次,上课时小王看到他没有按老师的要求完成相应操作,就在他的
7、计算机键盘小王看到他没有按老师的要求完成相应操作,就在他的计算机键盘上熟练地敲了几个键,他突然感到了莫名的羞辱,愤怒地把电脑关上熟练地敲了几个键,他突然感到了莫名的羞辱,愤怒地把电脑关掉了。从此,张强更加孤僻,不敢抬头看人,害怕与人说话,自己掉了。从此,张强更加孤僻,不敢抬头看人,害怕与人说话,自己非常痛苦甚至想到了退学。非常痛苦甚至想到了退学。 而同学们却普遍认为他持重、有耐力,做事踏实,只是不喜欢与而同学们却普遍认为他持重、有耐力,做事踏实,只是不喜欢与人交往而已。人交往而已。试分析张强在人际关系方面的问题。核心问题是?试分析张强在人际关系方面的问题。核心问题是?第一节第一节 营造和谐人际
8、关系营造和谐人际关系(三)大学生人际交往的困惑:(三)大学生人际交往的困惑: 2、以自我为中心、以自我为中心 以自我为中心同学往往自视甚高,只关心与他以自我为中心同学往往自视甚高,只关心与他“自己自己”有关的问题有关的问题 以自我为中心的人往往不被大家所接受,由于缺乏同以自我为中心的人往往不被大家所接受,由于缺乏同学、朋友之间的友谊与欢乐,交往需要得不到满足,内心学、朋友之间的友谊与欢乐,交往需要得不到满足,内心必然苦闷、压抑,尽管生活在集体中却感受不到周围人的必然苦闷、压抑,尽管生活在集体中却感受不到周围人的温暖,同时对周围人厌烦、戒备,把交往对象指向自己,温暖,同时对周围人厌烦、戒备,把交
9、往对象指向自己,写日记,写信、写诗篇等写日记,写信、写诗篇等案案 例例2 2小阳是大三的一名学生。一直以来,他都觉得周围的人不喜欢小阳是大三的一名学生。一直以来,他都觉得周围的人不喜欢他,对他不满。三年来,他几乎没有朋友,同学也鲜有来往。他他,对他不满。三年来,他几乎没有朋友,同学也鲜有来往。他很孤独,但从内心来讲他却很想交朋友。很孤独,但从内心来讲他却很想交朋友。一开始,小阳和同学们还是有来往的。一次在寝室看到几个同一开始,小阳和同学们还是有来往的。一次在寝室看到几个同学在忙碌,小阳便问有什么事,同学们说晚上有一同学过生日,学在忙碌,小阳便问有什么事,同学们说晚上有一同学过生日,问是否愿意一
10、起去,每人凑问是否愿意一起去,每人凑3030元。小阳觉得没有能力承担,说要元。小阳觉得没有能力承担,说要是是2020元就去了。但这次以后,同学过生日再也没有人喊小阳了。元就去了。但这次以后,同学过生日再也没有人喊小阳了。还有一次,有一个同学因为小阳帮助了他所以要请小阳吃饭。还有一次,有一个同学因为小阳帮助了他所以要请小阳吃饭。在饭馆等的时候,小阳觉得很饿便自己先点了一份面条。结果这在饭馆等的时候,小阳觉得很饿便自己先点了一份面条。结果这位同学来了以后非常生气,责问小阳,是不是以为他请不起。但位同学来了以后非常生气,责问小阳,是不是以为他请不起。但小阳自己觉得饿了先吃一点,这很正常。两人不欢而散
11、。小阳自己觉得饿了先吃一点,这很正常。两人不欢而散。试分析小阳在人际关系方面的问题。核心问题是?试分析小阳在人际关系方面的问题。核心问题是?第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系 (三)大学生人际交往的困惑:(三)大学生人际交往的困惑:3、自卑心理、自卑心理 自卑是心理咨询中的常见问题,其实质是自卑是心理咨询中的常见问题,其实质是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质,总是拿往往过低评价自己的形象、能力和品质,总是拿自己的弱点和别人的强处比较,觉得自己事事不自己的弱点和别人的强处比较,觉得自己事事不如人,在
12、人前自惭形秽,从而丧失自信,悲观失如人,在人前自惭形秽,从而丧失自信,悲观失望。望。第一节第一节 营造和谐人际关系营造和谐人际关系(三)大学生人际交往的困惑:(三)大学生人际交往的困惑:3、嫉妒心理、嫉妒心理 心理学家认为嫉妒是担心别人超过自己引起的抵触情绪的心理学家认为嫉妒是担心别人超过自己引起的抵触情绪的体验。体验。 好嫉妒者把别人的优势视作对自己的威胁,因而感到恐惧好嫉妒者把别人的优势视作对自己的威胁,因而感到恐惧和愤怒,怕别人的优势对比出自己的低下,但他并不是通过自己和愤怒,怕别人的优势对比出自己的低下,但他并不是通过自己的努力去弥补已经存在的差距,而是借助贬低、诽谤、中伤等手的努力去
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