心理健康教育活动课《认识我自己》.ppt

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1、心理健康教育活动课 认识我自己 巢湖市人民路小学 郑朝凤1.我个子不高。2.我头发发黄，扎个马尾，小小的鼻子上架着副眼镜。 3.我很喜欢读书，也爱看电影。 4.我爱玩魔方，是个高手。5.我很粗心，经常丢东西。6.好朋友说我是一个乐观、乐于助人的人，她们都很喜欢我。 7.我做事很认真、待人真诚，希望和在座的每一位同学都能成为好朋友。8.我经常熬夜，眼睛可以和国宝媲美。9.我很懒，不喜欢做家务，我的父母希望我可以勤快点。10.我容易焦虑，当学生时，经常担心自己考试不及格。你猜对了吗？我眼中的自己我眼中的自己请每位同学在学案上写出请每位同学在学案上写出10条条“我我” 。（要求写出自己的独特。（要求

2、写出自己的独特之处，性格，兴趣，优缺点，不能写出自己的名字。）之处，性格，兴趣，优缺点，不能写出自己的名字。）1._1._2._2._3._3._4._4._5._5._6._6._7._7._8._8._9._9._10._10._组内采访：请学生四人一小组作组内采访，每位学生当一回小记者，去采访组内的其他同学，请同学们说说对你的评价，并提出希望你改进的地方。我采访的是：他（她）对我的评价是他（她）希望我我的感受是请你大声朗读以下句子。请你大声朗读以下句子。我喜欢我的健康。 我喜欢我的自信。我喜欢我的样子。我喜欢我的脾气。 我喜欢我的优点。我喜欢我的缺点。我喜欢我的一切。 我喜欢我自己。 写

3、一写：我喜欢我自己写一写：我喜欢我自己请学生在学案上如实写下并展示，今后作为自己请学生在学案上如实写下并展示，今后作为自己成长的参考。成长的参考。1.喜欢自己的原因: 我很孝顺善良学习认真 2.同学眼中的我: 我很乐观幽默乐于助人3.我的过人之处: 我力气大字写得漂亮能歌善舞有耐心4.目前我的不足: 我有些懒胆小优柔寡断马虎5.我的改进方法: 自我反省他人监督诗歌欣赏：诗歌欣赏：做一个最好的你做一个最好的你 美美道格拉斯道格拉斯玛拉赫玛拉赫 如果你不能成为山顶上的高松，如果你不能成为山顶上的高松， 那就当棵山谷里的树，那就当棵山谷里的树， 但要当棵溪边最好的但要当棵溪边最好的; 如果你不能成为

4、一棵大树如果你不能成为一棵大树, 那就当丛小灌木那就当丛小灌木,但要当丛最茂密的灌木但要当丛最茂密的灌木; 如果你不能成为一丛小灌木如果你不能成为一丛小灌木, 那就当一片小草地那就当一片小草地, 但要成为最碧绿的草地但要成为最碧绿的草地; 如果你不能成为太阳如果你不能成为太阳, 那就当一颗星星那就当一颗星星, 但要当颗最耀眼的星星但要当颗最耀眼的星星; 我们不能全是船长我们不能全是船长, 必须有人来当水手。必须有人来当水手。 这里有许多事让我们去做这里有许多事让我们去做,有大事有大事,有小事有小事, 但最重要的是我们身边的事。但最重要的是我们身边的事。 决定成败的不是你尺寸的大小决定成败的不是你尺寸的大小, 而在于做一个最好的你。而在于做一个最好的你。课外活动课外活动 通过这节课的了解，请你给自己做一个全面、客观的评价，然后给父母和老师看一看，征求他们的意见，看看他们眼中的自己是否是这样的。