《营养要均衡》教学课件.ppt
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营养均衡吗？l 这么多食物中这么多食物中, ,哪些食物应该多哪些食物应该多吃吃, ,哪些食物应哪些食物应该少吃该少吃? ?l 哪种食物最营养哪种食物最营养? ?l 有包含人类需要有包含人类需要的所有营养吗的所有营养吗? ?l 你能总结一下吗？你能总结一下吗？ 小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。讨论一下你的食物营养讨论一下你的食物营养搭配原则是什么搭配原则是什么? ?我的膳食营养搭配原则：l1.荤素搭配；l2.粗细粮搭配；l3. 多种搭配；l4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；l5._；l6._；我的营养午餐我的营养午餐合理搭配 营养均衡 你来当个小小营养师，给自己准备一份午餐吧。你来当个小小营养师，给自己准备一份午餐吧。酸奶豆浆鸡腿
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