2022年女性职场社交礼仪的原则.docx

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1、2022年女性职场社交礼仪的原则 正确把握与外界的人际交往尺度，使待人接物恰到好处，是礼仪规范的重要作用之一，下面是我整理的女性职场社交礼仪的原则，希望大家喜爱。 女性职场社交礼仪的原则 1)敬重原则。敬重是礼仪的情感基础。对人敬重和友善，是处理人际关系的一项重要原则。人与人彼此敬重才能保持和谐开心的人际关系。生活中有一些看似不引人注目的小事，却是不敬重别人的表现。比如探望别人不联系预约，不礼貌地搞突然攻击;探听别人隐私并四处传播小道消息等。 2)遵守原则。一是遵守法律循礼，二是守约重诺。 3)自律原则。遵守礼仪要自我克制，自律的过程是完善自己，提高自己整体素养的过程。礼貌修养好的人都能以礼待

2、人，行动上不出格，仪态上不失态，言语上不失礼。 4)适度原则。距离即是美，驾驭好交往时的感情尺度，往往可以达到更佳的效果。 5)宽容原则。在与他人交往的过程中，用宽广的胸怀去容人，学会换位思索。 仪表礼仪： 仪表是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成交际的第一印象的基本因素。仪表美包括了自然美、修饰美和内在美的三层含义。一个人良好的礼仪和形象，就像一本精彩的书的封面，让人感觉到你的背景、你的价值观是值得信任的。从而产生“魅力效应”，有利于人际交往和事业发展的胜利。 1)仪容风度 美国心理学家奥博特麦拉比安认为人的印象形成是这样的比例：55%取决于外表、形象，包括服装、个人面貌、动作、

3、姿态等无声语言;45%取决于语气、语调、言辞的内容等有声语言。作为职业人士，形象最重要的是：沟通沟通、流利的口才、精彩的文笔;精彩的外表形象包括穿衣、修饰、个人卫生、发式、指甲、体型、礼仪等。 头发的修饰。应留意勤于梳洗、发型得体、长短适度。“好运从头起先”! 面容的修饰。男士面容要求：勤于修面剃胡须，修剪鼻毛，保持牙齿、口腔清洁。女士面容要求：美容化妆是最便利易行的方式。美容化妆是生活中的一门重要艺术，属于生活美学范畴。通过外科整形来变更自己属于医学美容范畴。 化妆是对他人的敬重，同时也是对自己的敬重。化妆的浓淡及风格要考虑详细的时间和场合。通常日妆以自然为主，略施粉黛即可;上班妆也要清爽淡

4、雅，体现职业感;约会妆可以让自己显得甜蜜一些。总的说来工作和社交妆均以“雅”为格调。干净、清爽、自然，与年龄、身份和环境相协调，达到刻意修饰后的无意状态是化妆的最高境界。在正式场合，女士不化妆会被认为是不礼貌的。 2)仪态风度 仪态又称姿态、体姿。不同的姿态显示出人们不同的精神状态。用主动、美丽的行为和举止来表现礼仪更让人感到真实、美妙和生动，其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一个人的品行、气质与修养。人的相貌是无法选择的，而仪态和风度是可以潜心培育和训练的。一个胜利的形象，展示给人们的是自信、尊严、力气和实力，通过一举一动，让你浑身都散发着一个职业人士的魅力。 人的形体姿态

5、包括立、坐、行的姿态和手势、面部表情及相应的动作等。“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”是我国自古以来对人体姿态的要求。体态语的基本要求是：端庄、自然、大方、稳健，做到声、情、行协调一样。 挺立站姿。站姿的基本要领是：抬头，颈挺直，双目向前平视，下颌微收，嘴微闭，面带笑容，动作平和自然。双肩伸展，气向下沉，身体有向上的感觉，自然呼吸;身躯挺直，身体重心在两腿中间，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下颌;双臂自然下垂，手指自然弯曲，掌心向内轻触裤缝，或将右手握左手手指放在小腹前，肘部轻靠在髋部，双手在身后交叉也可以。脚掌分开呈“V”字形，或呈“丁”字步站。 站立太累时可以变换调整站姿：一

6、腿支撑，另一腿微曲，腿部放松，身体重心偏移到支撑的腿上，但上身始终保持挺直。男子站立时双脚分开，与肩同宽，微带“八”字，字放在腹前或背后都可以。 忌讳：缩颈、含胸、驼背、腆肚、撅臀。无精打彩、东倒西歪。手插在裤兜或交在胸前。 端庄坐姿。良好坐姿基本要领：面带微笑，双目平视，嘴角微闭，微收下颌;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前贴桌后靠椅背;双肩平放，两臂自然弯曲放在膝上也可以放在椅或沙发上;双膝并拢，两腿不要分开，也不行以交叉伸在前，或两腿一前一后放置。关、颌、颈保持站立时的样子不变。坐着谈话时，上体与两腿应同时转向对方，双目正视说话者。 女士穿裙子入座时，可用手背将裙子拢一下，以免裙底“走光”

7、。就座后，双腿并拢，以斜放一侧为宜，掌心向下，将左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，这种坐姿比较娴雅。男子就座时，双脚可平踏于地，双膝分开一掌左右，双手分别放在左右膝盖上。在社交场合，不论坐椅子还是沙发，都不要坐满，坐在椅子的2/3处，以表示对对方的尊敬和敬重。 忌讳：弓腰曲背，抖动两腿。尤其是女士切忌双腿分开和高跷“二郎腿”。 潇洒走姿。基本要领：从容、平稳、直线。 无论男女，行走时切忌摇头、晃肩、扭臂、八字脚，不要低头看地、两脚拖地。身体扭动幅度越大，越显得轻浮。 优雅蹲姿。一般用在取低位物品时，有半蹲式、凹凸式、交叉式3种方式。不管是哪种蹲姿，都切忌撅起臀部，这是特别不雅观的动作。 职

8、场女性与人相处的礼仪禁忌 谨慎处理办公室恋情 异性相吸乃人之常情，但办公室恋情需谨慎处理。女性较于男性来说心情化严峻，若有情感波动，心情肯定会受到影响，以至于带来工作危机。 此外，非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样须要留意。与异性莺声笑语不仅会影响别人工作，也会使你的形象大打折扣，得不偿失。 搬弄是非是职场大忌 办公室的无稽之谈堪称职场“软刀子”，这与办公室冷暴力的杀伤力等同，极具破坏力，爱搬弄是非的人往往图一时口快，而结果会导致办公室内人人对你避之生怕不及，将也不会再有人和你开诚布公，久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌，那么还谈什么升职加薪? 保持闲聊的平安距离 同事间增进了解

9、的方式除了通过工作熟识，还有一个途径就是闲聊。这种模式在女同事间普遍适用，闲谈总会拉扯上家长里短，加上女性天生爱八卦的缘由总把闲聊的战线拉得很长，势必会影响工作效率。闲聊当然可以，但要学会适时收缩，才不至于被老板看在眼里，记在心里。 女性职场礼仪八大禁忌 不要耳语 耳语是被视为不信任在场人士所实行的防范措施，在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。 不要失声大笑 无论听到什么“震天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，最多报以绚丽笑容。 不要滔滔不绝 在宴会中若有人对你攀谈，要保持落落大方，简洁回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很简单把人家吓跑，或被视作长舌妇。 不

10、要说长道短 在社交场合说长道短，揭人隐私，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。 不要大煞风景 参与社交宴会，别人期望见到的.是一张可爱的笑脸，即使是心情低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物环境。 不要木讷肃然 面对初相识的生疏人，可以交谈几句无关紧要的话起先，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。 不要在众目睽睽之下涂脂抹粉 假如须要补妆，必需到洗手间或旁边的化妆间去。 不要忸怩忐忑 假如发觉有人在凝视你特殊是男士，要表现得从容冷静。若对方曾与你有过一面之缘，可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面，不必忸怩忐忑或怒视对方，可以奇妙地离开他的视线范围。 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页