2022年寒假跳绳日记200字.docx

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1、2022年寒假跳绳日记200字 跳绳是生活中很常见的一种有氧运动，是对脂肪燃烧效果特别好的一种，而跳绳的效果并不在于跳绳的次数而在于坚持的时间。那么怎么写关于寒假跳绳日记200字，了解相关精彩内容请参考我为大家细心打算的文章： 寒假跳绳日记200字1 今日是星期天，做完作业，我对妈妈说我想学跳绳，妈妈让我拿着绳子去门口跳。 刚起先绳子老是不听话，我跳的时候，绳子不是缠着我的脚，就是打着我的腿，我对妈妈说我不想跳了，妈妈激励我说：“没事，多练几次就会了。” 于是我又拿起绳子接着跳。跳啊，跳啊，渐渐的我最终学会了跳绳。 寒假跳绳日记200字2 跳绳接力赛最终结束了，大家都累的力倦神疲，最终也没有取

2、得好名次，大家都很不兴奋。事情是这样的。 我原来没有参与跳绳接力竞赛，可爸爸说贵在参加。所以我也就和我的同学们一起练了起来。正式报名前我找到老师，告知老师我想参与竞赛，老师问我：练得怎么样?我说：我和同学都练得很辛苦。老师说：可以，你就参与吧。这两天和男生一起多练习。我们全部要参赛的男生在燥热的太阳下面进行训练。大家拼尽全力只是为了能在竞赛中取得好名次。 正式竞赛最终要起先了，我们班是第三个出场的，或许是太想取得好名次了我们出现了失误，最终我们没能进入前三。大家都很不兴奋。 回到教室，老师告知我们：不要灰心，肯定要记住友情第一，竞赛其次;贵在参加。 寒假跳绳日记200字3 放假了，我们全家一起

3、回老家过年。在家里，我见到了“爷爷、奶奶，还有大姐、二姐、哥哥。盼望已久想法最终实现了，因为可以和他们一起玩了。 因为家里天气冷，所以我们确定实行一场跳绳竞赛。既可以熬炼身体，又可以取暖，竞赛起先了，先上场的是大姐，她一分钟跳了218个。其次个是二姐最终轮到我了，只见爸爸一声令下“竞赛起先!”刚起先我跳的很快，可到后来，我跳的越来越慢，这时，我想到妈妈曾经给我说过“只要坚持，就是成功。”“停”爸爸喊道。爸爸问我跳了多少个，我回答：“112个爸爸说现在宣布名次：第一名大姐，其次名二姐，第三名，果果。”我是第三名，虽然不是第一名，但是我懂得了只有坚持，就有成功。 跳绳既可以熬炼身体，还可以取暖，你

4、们不妨也试一试。 寒假跳绳日记200字4 今日下午，我们学校要实行跳绳竞赛。竞赛快起先了，我们排着整齐的队伍，在罗老师的带领下我们来到了操场上。我的心情既惊慌又兴奋，随着裁判的一声令下，同学们个个身轻如燕，很好的完成自己的动作。随这竞赛的进行，有的同学跳过去了，有的同学却被绳子给拌倒了，但是他们不顾身上的难受，立刻爬起来又投入到竞赛中，就像日本鬼子追着他们一样快。 竞赛很快结束了，得到好名次的班级欢呼雀跃，可是我们班却没精打采，因为我们班是最终二名。但是，我们决不放弃，希望在下次的竞赛中能取得好成果。通过这次竞赛，我相识到了，竞赛跟学习一样，只有平常多练多学，才能取得好成果。 寒假跳绳日记20

5、0字5 这是一个好玩的夜晚，妈妈教我学跳绳。 才刚学，这不，难题就让我给碰上了。你看妈妈手一抬，脚一跳，一个标准的跳绳动作就完成了。可我呢，也是手一抬，脚一跳，“呯!”的一声响，却发觉绳子正被我踩在脚下哇哇大哭，我悲观极了! 爸爸为了激励我，只好亲自出马了。他拿起跳绳，跳啊跳，跳啊跳，那肥胖的肚子似乎在做广播体操，左蹦蹦，右跳跳，真搞笑，把我的心情一下子就从阴天转向晴天了。我认仔细真地看着爸爸每一个动作，每一个形态，暗暗地记在心里。 轮到我上场了。我鼓起志气，拿起跳绳一遍一遍地练，一遍一遍地练，最终有一次跳过了一个，我兴奋得大叫起来。然后，我还是根据这种感觉一次次练，直到后来能一次性跳十个了。

6、 我真为自己傲慢，为自己骄傲! 寒假跳绳日记200字6 告知你一个好消息，上两个星期我最终学会了跳绳。 事情是这样的，一天，我望见表妹在练习跳绳，只见她手脚敏捷，身子轻快，绳子像风车一样转动。好看极了。我真艳羡她。于是我也拿着绳子来练习，可是手脚却不听我的指挥，我试了几次都失败了。当我没精打采的时候，妈妈微笑地走过来对我说了一些跳绳的要领，手脚要并用，身子要平衡，要有节奏感，听了妈妈的话我重新拿起绳子，一、二、三绳子从我的脚下绕过去了，我胜利了。我兴奋得无法形容。 现在我越来越喜爱跳绳了，每天放学回到家或者是做完功课后，我都会拿起绳子练习跳绳。跳绳的好处可真多啊，既可以使人放松、活跃身心，又可

7、以熬炼身体，是一项全身运动。不信你也来试试吧! 寒假跳绳日记200字7 跳绳对于其他同学可能是很简洁的事，而我却刚刚学会。或许是因为我的份量比较重，或者是小时候始终不练的关系，上半学期我刚起先跳绳就像在跨大步一样，甩一下绳子再跨一步。体育期末测试时，我很努力很努力一分钟才跳了18个。 从放寒假起先我就始终在努力的学习跳绳，每天早上起床后第一件事就是练跳绳，可过了一段时间还是没有学会。那时我对自己几乎失去了信念，是不是我根本学不会跳绳啊?外公告知我说只要你坚持下去就肯定会胜利的，而且他还陪我一起练，教我怎样才能手脚一样。最终在外公的指导下我学会啦!现在我30秒就能跳121个，而且还会单脚跳、反跳。 通过学跳绳让我懂得了，只要你努力就肯定会胜利! 寒假跳绳日记200字第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页